Exercícios INFALÍVEIS para MUDAR DE VEZ sua coordenação motora | KPOP PARA INICIANTES | KPOPK

Ойын-сауық

TREINO KPOP #6 : se você é iniciante na dança, seja kpop, ou outra modalidade e tem dificuldades em coordenar os movimentos, esse treino vai ajudar a melhorar a sua coordenação motora e parar de sofrer por não conseguir fazer tudo ao mesmo tempo.
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MILA FERNANDES
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Пікірлер: 79

  • @chaverde9138
    @chaverde91383 жыл бұрын

    No começo foi péssimo, me atrapalhei toda com os braços kkkk Eu melhorei muito, obrigada!!!

  • @eumilafernandes

    @eumilafernandes

    3 жыл бұрын

    Que bom!! 😀

  • @ksatirozx
    @ksatirozx3 ай бұрын

    Eu consegui fazer todas sem errar, quando chegou na perna direita e no braço, ao contrário me embololei toda, mas no fim deu tudo certo! Muito obrigado, Mila.

  • @emanuelly.santos
    @emanuelly.santos17 күн бұрын

    Uhuuul, consegui! 🎊 Me atrapalhei um pouquinho, mas bem menos do que imaginei que me enrolaria. Na velocidade normal, consegui acompanhar o treino direitinho. Obrigada, prof! Na próxima, vou tentar acelerar o vídeo pra aumentar o desafio ✨️

  • @cassiapereira4437
    @cassiapereira4437Ай бұрын

    muito boa aula. foi difícil por aqui.

  • @nilzatobaru9337
    @nilzatobaru9337 Жыл бұрын

    Que maravilha preciso aprender

  • @songs_gorgeous983
    @songs_gorgeous9833 жыл бұрын

    Ta me ajudando muitoooo

  • @eumilafernandes

    @eumilafernandes

    3 жыл бұрын

    Ebaaaa... 💜💜

  • @vitoriamartins6248
    @vitoriamartins62482 жыл бұрын

    Você é maravilhosa! Amei! Obrigada! ❤️🥰

  • @eumilafernandes

    @eumilafernandes

    2 жыл бұрын

    Obg 💖💖

  • @LuanzinhoGamer9
    @LuanzinhoGamer98 ай бұрын

    nossa estou muito feliz de ter te encontrado

  • @cintiasantos229
    @cintiasantos229 Жыл бұрын

    Muito bom, vou fazer todo os dias

  • @eumilafernandes

    @eumilafernandes

    Жыл бұрын

    Boraaa 💖

  • @STSOLUCOES
    @STSOLUCOES Жыл бұрын

    Muito bom, gostei!

  • @eumilafernandes

    @eumilafernandes

    Жыл бұрын

    Eba, obg 🙆🏻‍♀️❤️

  • @GeovanaSilva-xc6op
    @GeovanaSilva-xc6op3 жыл бұрын

    Obrigadaaa😀😀😀😀

  • @eumilafernandes

    @eumilafernandes

    3 жыл бұрын

    De nadaaaa 💜

  • @angelasilva2410
    @angelasilva24102 жыл бұрын

    Amei top demais

  • @eumilafernandes

    @eumilafernandes

    Жыл бұрын

    Uhuuul

  • @gilianenascimento7095
    @gilianenascimento70957 ай бұрын

    Ótimo sou uma ameba me atrapalho toda

  • @emanuelly.santos
    @emanuelly.santosАй бұрын

    Obrigada por isso! ❤

  • @emanuelly.santos

    @emanuelly.santos

    Ай бұрын

    Se assim é pra iniciante, tô até com medo de ver o nível intermediário...

  • @gerlianepereira1058
    @gerlianepereira10589 ай бұрын

    Tomara que me ajude, tô tendo dificuldade

  • @emanuelly.santos
    @emanuelly.santos17 күн бұрын

    Nos primeiros exercícios, na velocidade normal, consegui acompanhar. Me atrapalhei um pouco no último exercício pros braços. Nos das pernas, em quadrado, acompanhei também. Na hora do cruza-descruza, me enrolei toda e não consegui nem entender como mover as pernas 😭

  • @samarinhasilva5121
    @samarinhasilva5121 Жыл бұрын

    EU quero

  • @ednaaparecidajordao4644
    @ednaaparecidajordao46442 жыл бұрын

    Ri muito nas trapalhadas, mas consegui fazer. Amei.

  • @eumilafernandes

    @eumilafernandes

    2 жыл бұрын

    Kkkk normal... arrasou

  • @darkcandyx3340
    @darkcandyx33403 жыл бұрын

    Poxa me ajudou mto!!! Obg✨

  • @eumilafernandes

    @eumilafernandes

    3 жыл бұрын

    Ebaaa 💜💜

  • @Leticia-rc4uj
    @Leticia-rc4uj8 ай бұрын

    Vou fazer por 7 dias 1 ✅

  • @mabbefs
    @mabbefs2 жыл бұрын

    Foi difícil mais eu gostei bastante

  • @eumilafernandes

    @eumilafernandes

    2 жыл бұрын

    Que bom 💖

  • @tv.cultura.mh.variedades.6893
    @tv.cultura.mh.variedades.6893 Жыл бұрын

    Quero conseguir ter a minha cordenao motora ótima

  • @eumilafernandes

    @eumilafernandes

    Жыл бұрын

    Você vai conseguir 🙆🏻‍♀️

  • @ismylife3897
    @ismylife3897 Жыл бұрын

    0:29

  • @poquipoqui7531
    @poquipoqui7531 Жыл бұрын

    Vou fazer todo dia!! Dia 01:

  • @eumilafernandes

    @eumilafernandes

    Жыл бұрын

    🫣

  • @redkep1er983
    @redkep1er9832 жыл бұрын

    Vou treinar por 30 dias,cada dia eu conto como foi a experiência Dia 1: primeiro exercício:Fácil executei com perfeição Segundo exercício:Meio difícil mais eu consegui e me sair bem Terceiro:Fui mais pra menos kkkk 4: Fui ruim kkkk só conseguir melhorar na perna esquerda kkk

  • @eumilafernandes

    @eumilafernandes

    2 жыл бұрын

    🙆‍♀️

  • @tamirisfmello7910

    @tamirisfmello7910

    Жыл бұрын

    Conseguiu?

  • @keylaneves8390
    @keylaneves83903 жыл бұрын

    Faz um vídeo de como limpar os passos

  • @eumilafernandes

    @eumilafernandes

    3 жыл бұрын

    Siiim.. acabou de sair: kzread.info/dash/bejne/ZoOrk8trXbenZqw.html

  • @adrianoalves3089
    @adrianoalves30899 ай бұрын

    Vou começa amanhã vou fazer por 7 dias 1✔️ 2✔️ 3 Não fiz 4✔️ 5✔️ 6 não fiz 7✔️ melhorou muito obrigada Deus te abençoe grandemente mila❤

  • @miguelnogueira7443
    @miguelnogueira7443 Жыл бұрын

    muito bom, isso pode melhorar a flexibilidade?

  • @eumilafernandes

    @eumilafernandes

    Жыл бұрын

    Sim, mas você tem que fazer junto um treino de flexibilidade... vai te ajudar bastante!

  • @thaisalmeidacordoeira8043
    @thaisalmeidacordoeira80433 жыл бұрын

    Será que esses exercícios ajudam para ter coordenação motora na hora de dirigir?

  • @eumilafernandes

    @eumilafernandes

    3 жыл бұрын

    Ajuda pra tuuuudo!

  • @Angeloffy
    @Angeloffy5 ай бұрын

    Vou fazer por 2 semanas 1:✅ 2:✅ 3:✅ 4:✅ 5:✅ 6: 7: 8: 9: 10: 11: 12: 13: 14:

  • @familiarehgarcia6426
    @familiarehgarcia64262 жыл бұрын

    Pra minha primeira vez eu já estou bom, mais eu vou praticar todo dia. Esses exercícios ajuda a ter coordenação motora suficiente para tocar bateria?

  • @eumilafernandes

    @eumilafernandes

    2 жыл бұрын

    Acho que nao... mas ja ajuda!

  • @familiarehgarcia6426

    @familiarehgarcia6426

    2 жыл бұрын

    @@eumilafernandes se vc puder fazer um vídeo de coordenação motora para qm quer tocar bateria, me avise 🙏🏼

  • @claralimay
    @claralimay3 жыл бұрын

    Oiiii. Praticando todos os dias, quanto tempo vejo resultado?

  • @eumilafernandes

    @eumilafernandes

    3 жыл бұрын

    Em uma semana você ja vai ver uma diferença!

  • @mvhp
    @mvhp Жыл бұрын

    Tem exercícios para mãos e pulsos ?

  • @eumilafernandes

    @eumilafernandes

    Жыл бұрын

    Não, mas vou fazer ein!🙆🏻‍♀️

  • @gustavovieira2854
    @gustavovieira28543 жыл бұрын

    Oiiii eu corro todo torto isso e cordenaçao motora ?

  • @eumilafernandes

    @eumilafernandes

    3 жыл бұрын

    Pode ser sim, mas seria legal você passar em um ortopedista porque pode ser algum outro problema, se não for, talvez treinar mais ajude!

  • @gustavovieira2854

    @gustavovieira2854

    3 жыл бұрын

    @@eumilafernandes agora tou achando que minhas pernas são tòrtas 😂😳

  • @Sunflower_Edits
    @Sunflower_Edits Жыл бұрын

    Eu nao consegui fazer kkkk Nem os do comeco direito Acho que é a cordenacao motora Que nao ta muito boa Me confundo toda

  • @eumilafernandes

    @eumilafernandes

    Жыл бұрын

    Treina de novo depois 🙆🏻‍♀️

  • @dheinhafeitosa2695
    @dheinhafeitosa26953 жыл бұрын

    Nossa minha coordenação motora e péssima 😥

  • @eumilafernandes

    @eumilafernandes

    3 жыл бұрын

    Treina que melhora 💖

  • @gilianenascimento7095
    @gilianenascimento70957 ай бұрын

    Parece muito simples

  • @oryanduarte
    @oryanduarte Жыл бұрын

    No começo foi um desastre, aí no meio fui conseguindo fazer e no final parecia o começo 😂

  • @eumilafernandes

    @eumilafernandes

    Жыл бұрын

    Hahahah socorro

  • @hugoluiz3986
    @hugoluiz3986 Жыл бұрын

    Bom dia, sei q essa pergunta ser meio boba, mas esse exercício ajuda quem toca instrumentos musical?

  • @YasminSouza-hm3xx

    @YasminSouza-hm3xx

    Жыл бұрын

    Provavelmente ajuda

  • @eumilafernandes

    @eumilafernandes

    11 ай бұрын

    Ajuda sim

  • @Persephony69
    @Persephony692 жыл бұрын

    me perdi no 4:11 primeira vez fazendo kkk

  • @eumilafernandes

    @eumilafernandes

    2 жыл бұрын

    Kkkk vai com calma!

  • @diegopereirasilva2336
    @diegopereirasilva2336 Жыл бұрын

    Qual o nome desse exercício?

  • @eumilafernandes

    @eumilafernandes

    Жыл бұрын

    Qual exercício anjo?

  • @_Kimberly7
    @_Kimberly73 жыл бұрын

    Nossa sou péssima KKK me desanima dms

  • @eumilafernandes

    @eumilafernandes

    3 жыл бұрын

    Vai com calma... cada um tem seu tempo pra aprender 😉

  • @elinaldojacintobezerra6340
    @elinaldojacintobezerra63403 жыл бұрын

    posso faz uma pergunta? para vc o meu nome é Bia

  • @eumilafernandes

    @eumilafernandes

    3 жыл бұрын

    😗

  • @pattydopk5500
    @pattydopk55003 жыл бұрын

    Até ela errou as vezes fiquei confusa mas deu pra entender

  • @eumilafernandes

    @eumilafernandes

    3 жыл бұрын

    Errei??? Nao percebi haha... Como eu digo, só vai hehe

  • @pattydopk5500

    @pattydopk5500

    3 жыл бұрын

    KJKKKG TD bem é difícil...