No video

Exercício para se Amar e Diminuir o Sofrimento - AutoEstima - AutoAceitação

Atendimento Online e Florianópolis. Psicóloga Cognitivo-Comportamental e Facilitadora de Pathwork: Flavia Krahenhofer CRP 12.11491. Meditação para autoaceitação e autoestima.
Livro de Paramahansa Yogananda: Autobiografia de um Yogue. Vale a leitura!
Acesse meu site para se inscrever: www.psicognitiv...
Para entrevista de atendimento virtual, envie e-mail: flaviakrahe@hotmail.com
Curta meu facebook: / terapia.c.co. .
Blog: terapiacognitiv...
Artigos diversos sobre problemas emocionais como depressão, pânico, fobias, ansiedade generalizada, transtorno obsessivo compulsivo, TDAH, problemas de relacionamento, distúrbios alimentares, etc., tratados com eficácia pela linha cognitivo-comportamental
Lista de locais que realizam "ATENDIMENTO MÉDICO E PSICOLÓGICO GRATUITO E DE BAIXO CUSTO": (atualmente somente em algumas capitais. Estarei atualizando para o Brasil todo. ENVIE OUTROS LUGARES SE VOCÊ SOUBER!)
acesse no link abaixo no meu Blog. (Coloque o nome do título acima):
terapiacognitiv...

Пікірлер: 34

  • @FlaviaKrahe
    @FlaviaKrahe6 жыл бұрын

    Queridos, nos primeiros minutos compartilho minha meditação, foi muito bonita! Após minuto 5 falo diretamente do exercício! Curtam e deixem seus comentários sobre visualizações ou meditações que vocês fizeram que os ajudou a se sentirem melhor, nossa experiência e exemplo é a melhor ferramenta de ajuda para os outros! Grande abraço!!

  • @SolangeFig
    @SolangeFig5 жыл бұрын

    Acho tão lindo a forma que você passa o conteúdo dos seus vídeos. Sempre tem um lado espiritual que passa muita paz quando escuto adoro escutar e rever sempre me tranquiliza. Forte abraço 🤗

  • @marinaoliveira1084
    @marinaoliveira10845 жыл бұрын

    Se amar é possível, é só não colocar no outro expectativas ou qualidades que ainda não temos .Quando esperamos demais dos outros ,nos esquecemos que o que precisamos é essencial para a vida .

  • @FlaviaKrahe

    @FlaviaKrahe

    5 жыл бұрын

    Grata pelo comentário! bjs

  • @teresacristinamissflute
    @teresacristinamissflute4 жыл бұрын

    Sua voz acolhedora já é como um bálsamo, Dra. Muito obrigada por nós passar todos esses recursos terapêuticos! 💜

  • @tatianeleandro7047
    @tatianeleandro70476 жыл бұрын

    Achei emocionalmente. De fato, estamos sempre numa inquietação..... Obrigada por compartilhar.

  • @FlaviaKrahe

    @FlaviaKrahe

    6 жыл бұрын

    Um abraço querida!

  • @suelijanuario9069
    @suelijanuario90695 жыл бұрын

    Gratidão!!!!! Vc me ajuda muito com seus vídeos😘

  • @marlonmjq
    @marlonmjq6 жыл бұрын

    Estar no agora...Desafio diário de reencontrar a essência... Marlon J. Quionha

  • @fabiananatal3493
    @fabiananatal34936 жыл бұрын

    Gratidão! Está tão linda nesse vídeo ❤

  • @patriciasoares4760
    @patriciasoares47606 жыл бұрын

    Obrigada pelos vídeos!! Gratidão!!😘

  • @mayragomesleal5294
    @mayragomesleal52946 жыл бұрын

    Você está iluminada! Gratidão

  • @SolangeFig
    @SolangeFig6 жыл бұрын

    Tocante e envolvente como sempre seus vídeos 😘😘😘😘

  • @geovane4309
    @geovane43094 жыл бұрын

    Ótimo conteúdo

  • @enildapereiradeoliveiraper7816
    @enildapereiradeoliveiraper78166 жыл бұрын

    Ótima dica !

  • @rosilenecarvalho2955
    @rosilenecarvalho29556 жыл бұрын

    Amei o vidio,vai me ajudar muito!!!

  • @FlaviaKrahe

    @FlaviaKrahe

    6 жыл бұрын

    Fico feliz, bjs!

  • @adnaracavalcante2342
    @adnaracavalcante23426 жыл бұрын

    Muitobom

  • @FlaviaKrahe

    @FlaviaKrahe

    6 жыл бұрын

    Gratidão!

  • @soniarodrigues6208
    @soniarodrigues62086 жыл бұрын

    Comecei a fazer hipnose para melhorar de uma depressão que já tenho e tomo medicação desde os 20anos e hoje com 40 anos sinto que pioro cada vez mais...Acha que vou melhorar com a hipnose?

  • @FlaviaKrahe

    @FlaviaKrahe

    6 жыл бұрын

    Pode ser, depende do terapeuta e de sua afinidade com a técnica, boa sorte!

  • @dhany3819
    @dhany38196 жыл бұрын

    To a mais de 3 anos procurando a solução de um problema de saúde. A maioria acha que é emocional. Realmente eu me magoo fácil, sou muito sentimental, me cobro e me culpo muito... Tomei dois dias remédio pra depressão, mas fiquei horrível.. Tenho problema pra engolir a comida, ela desce apertada, fico sem ar.. Por isso não como sólidos, só liquido. Fiz endoscopia e mostra que tenho um pouco de refluxo e gastrite, mas leve. Eu não quero que seja emocional, porque sei que é mais difícil de tratar, as vezes penso que nunca mais vou voltar a comer como antes, sem ser liquido. Isso me deixa muito triste, horrível. Vou procurar um psicologo... Eu falo pra mim que não e emocional mas to começando achar que é.. 3 anos?! É possível acontecer algo assim por causa de ansiedade ? Nunca vi nada igual... Eu choro muito por isso.. Pois muitos dizem pra mim fazer coisas que eu não consigo. Por exemplo engordar... Esse meu problema não deixa... Acredito que seja psicológico.. Sera que terapia resolve ?

  • @dhany3819

    @dhany3819

    6 жыл бұрын

    Paulo P - Sim.. A médica me receitou um medicamento pra ansiedade, e quero fazer o tratamento junto com um psicologo.. Acredito que com terapias irá me ajudar a perder o medo, e não me desesperar kkk

  • @yedalucena9895

    @yedalucena9895

    6 жыл бұрын

    Me vejo no mesmo caso que você!

  • @dhany3819

    @dhany3819

    6 жыл бұрын

    Yeda Lucena triste 😢

  • @yedalucena9895

    @yedalucena9895

    6 жыл бұрын

    @@dhany3819 se quiser pode me chamar pra conversar 11943365741

  • @talitafigueiredo3788

    @talitafigueiredo3788

    5 жыл бұрын

    Espero que estejas melhor! A terapia ajuda demais a qualquer coisa em nossa vida. Eu faço há anos e ainda assim, embora o exercício seja me aceitar, temos muito que aprender sobre nós mesmos. E é isso que a terapia faz. Te ajuda a se conhecer melhor, a trabalhar os medos, ansiedades, gatilhos, tudo. Espero de coração que esteja melhor. Hoje me alimentei só de líquidos durante o dia e quase morri de comer na janta. Deve ser difícil. Manda notícias!

  • @lct32
    @lct326 жыл бұрын

    meu nome é Luiz Carlos trabalhador rural fui no hospital ame de sorocaba pedir ajuda fui tratado com deboche zombaria por atendente assistentes sociais e continuam fazer deboche com meu prontuário minha cabeça tá bem ruim

  • @FlaviaKrahe

    @FlaviaKrahe

    6 жыл бұрын

    Uma lástima que tantos profissionais de saúde ainda sejam ignorantes no assunto! boa sorte!

  • @cleiasilva2764
    @cleiasilva27646 жыл бұрын

    oi amo seu vídeo. eu não mim sinto linda não faz mais sentido mais pra mim isso palavras não ter mas sentido más

  • @lulucxlulucx6460

    @lulucxlulucx6460

    6 жыл бұрын

    Você não precisa ser linda. Você só precisa aprender a se amar do jeito que você é! Com amor eu te digo: Seja sincera consigo mesma e se desafie. Suas palavras me dizem que você ainda não tentou de tudo! Que Deus seja contigo!

  • @FlaviaKrahe

    @FlaviaKrahe

    6 жыл бұрын

    Isso mesmo, não precisamos ter sucesso exterior para nos amar. É o contrário! bjs a vcs!

  • @jocelainevieira4161

    @jocelainevieira4161

    5 жыл бұрын

    Amo teu jeito de se colocar, a forma como expressa e divide suas experiências pessoais!!

Келесі