ЧЕТЫРЕ ВКУСНЫХ САЛАТА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
Эти САЛАТЫ очень простые в приготовлении, не занимают много времени, каждый из них вкуснее по своему.
⭐РЕЦЕПТ №1 (ВИНЕГРЕТ)⭐
Нут - 150 г (в сухом виде)
Картошка - 3-4 шт
Свекла - 2 шт (средние)
Морковь - 2 шт (маленькие)
Салатный лук - 1 шт (маринуем 2 ст лимонного сока + 1 ч л сахара + чуть-чуть соли)
Кинза - хороший пучок (зелень можно по вкусу)
Квашеная капуста - 150 г
СОУС
Оливковое масло - 80 мл (масло можно любое)
Соевый соус - 3 ст л
Лимонный сок - 2-3 ст л
Сахар - 1 ч л
Сухой чеснок - 0,5 ч л
Соль, перец по вкусу
⭐РЕЦЕПТ №2 (ЧУДО САЛАТ)⭐
Капуста - 300 г
Горох - 300 - 350 г
Огурец свежий - 3 шт средние
Перец сладкий - 1 шт крупный
Лук репчатый - 1 шт средный
Зелень свежий - кинза ( или по вкусу)
Вода для Гороха - 0.5 л
Соус для САЛАТА
Масло растительное - 3-4 ст л
Сок лимона - 2 ст л
Сахар - 1 ч л
Чеснок сухой - 0.5 ч л
Горчица в зернах - 1 ч л
Соль перец по вкусу.
⭐РЕЦЕПТ №3 (САЛАТ ИЗ БАКЛАЖАНОВ)⭐
Баклажаны - 2 шт. крупные
Перец сладкий - 2 шт. крупные
Помидоры - 2 шт. средние (без внутренности)
Сметана - 2 ст. л. с горкой жирность 20%
Чеснок - 4 зубчика
Зелень свежий - кинза, петрушка и зеленый лук
Соль, перец по вашему вкусу.
⭐РЕЦЕПТ №4 (САЛАТ БЕЗ ЖАРКИ)⭐
Селедка - 250 г
Горох - 1 банка (350 г)
Маринованные огурцы - 4 шт
Салатный лук - 1 головка (крупная)
Лимонный сок - 3-4 ст л
Сахар - 1 ч л
Соль - 0,5 ч л
СОУС
Растительное масло - 3-4 ст л
Горчица в зернах - 1 ч л с горкой
Черный перец - 0,25 ч л
#салат #салаты #рецепты #шашлыкиотмартика
Пікірлер: 458
А меня не раздражает, наоборот,вспоминаю СССР,как мы дружно жили,угощали друг друга. Особенно слушаю его речь с удовольствием; а блюда просто прелесть: из простых продуктов,но с таким удовольствием готовит...
@user-dv6xn1ph5m
25 күн бұрын
Да, все так
@user-fz6pm9os4m
25 күн бұрын
Заїбали ви своїм совком!потрібно жити по новому,а не згадувати старе!!!
@user-tr5hv8xz7x
22 күн бұрын
Мартин , ты молодец , не все мужчины могут готовить и Алла у вас молодец к неё много рецептов что мне нравятся
@user-yz7eb1np1z
21 күн бұрын
@@user-tr5hv8xz7x ВСЕ мужчины умеют готовить , не ВСЕ это афишируют .
@user-um3cv2gu5r
20 күн бұрын
А мы в Казахстане и сейчас все друг друга угощаем, не только при СССР
Как мне нравится выражение Мартика "Что б все вкусы поженились".
@user-vs5gq8zs9h
25 күн бұрын
😢😢😢
@user-pk6rq8ju5l
25 күн бұрын
😂❤
@Yuliaitochka
25 күн бұрын
А я это выражение похоже уже ненавижу😂😂😂😂
Мартик вы добрейшей души человек.👍👏
Молодцы супруги!!!Да здравствует Мир во всём Мире,здоровья всем и ясного Неба!
Такие салатики и в пир и в мир. Я б такие салаты на праздничный стол подавала и кафе заказывала. Спасибо, дорогие добрые люди!
@user-lv7kb3ht5r
23 күн бұрын
Да, действительно. В какое кафе-ресторан не придёшь - везде одно и то же. А тут разнообразие.
@user-cf9dy2on3l
18 күн бұрын
😮@@user-lv7kb3ht5r
Мартин, когда человек голодный, смотреть невозможно на твои салаты, слюной изойдешь. Татьяна
Как мне нравится ,когда вы говорите Аллочка 😊
Все очень аккуратно, красиво и с лабовью приготовлено,спасибо Вам,Мартик и Вашей всей семье,такой прекрасной,дай Бог здоровья и счастья.❤❤❤
Мартик, спасибо Вам и Аллочке! Вы чудесны и великолепны! Хочется присоединиться к Вам в каждом выпуске! 👍🙏❤️
@elenasch6621
23 күн бұрын
Здравствуйте дорогие Мартик и Алла! Спасибо большое за ваши вкусные рецепты,а главное,за хорошее настроение, которое вы дарите нам❤❤❤❤
Спасибо большое за рецепт армянского салата. Вы очень добрые милые люди!!! Здоровья вам и счастья!!!
Мы тоже за мир..жер жүзінде соғыс болмаса екен.еліміз тыныш жұртымыз аман болсын
@user-cn6hs4wi5n
21 күн бұрын
Скорейшей Победы Украине над злом!
Мне 78лет и я с удовольствием смотрю ваши вкусные блюда спасибо
@user-bs9uv9ow5z
3 күн бұрын
Смотреть можно и в сто лет. А вот повторить приготовить попробуйте😅😅😅
@user-gp5qn9nr4i
Күн бұрын
@@user-bs9uv9ow5zОтчего ж😊, не велика удаль. Салат простой и явно вкусный. Нет проблем повторить.
Невозможно смотреть,слюной удавишься,спасибо добрые люди.
Спасибо,Мартик.Уже не слушая,ставлю верх пальчик. Как всегда супер❤❤❤
Ну что тут скажешь ❣️❣️❣️Волшебник и Волшебница❣️ всегда смотрю вас с улыбкой. Здоровья, добра и доброты от всех нас.
Мартик, ты так повышаешь настроение, всем твоим родным и близким мира душевного и мира на земле всем, здоровья, и до скорой встречи с новыми рецептами
Дорогие. Наши. Мартин. И. Аллачка. Благодарим. Вас. За. Ваш. Труд. За. Ваши. Знания. Которые. Вы. Даети. Нам. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤ниский. Вам. Поклон. Здоровья. Храни. Вас. Господь. Всем. И. Вам. И. Нам. Мирного. Неба. Суважением. К. Алла ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊
Чуть не захлебнулась слюной. Как же это вкусно.Спасибо за рецепты.
Никто так на действовал на мой организм и не вызывал у меня желания попробовать как вы .СПАСИБО !❤
Мартик, Вам большое спасибо за то, что делитесь вкусными и простыми рецептами и секретами национальной кухни!
Еще вкусный салат с селедкой: вареный картофель, зеленый лук или репчатый, ошпаренный кипятком, крутое яйцо, яблоко типа симиренко, заправить смесью горчицы с маслом из-под селедки.
НУ И ВЫ МОЛОДЕЦ ДОБРЫЙ ЧЕЛОВЕК . КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЕ ВАМ И УДАЧИ.
Вы приносите большую радость! Уже с первых слов - улыбаюсь от хороших, добрых чувств, рождающихся в душе! Спасибо Вам!
Мартик, Аллочка ! Спасибо за такие вкусные, весенние салатики🎉🎉🎉 Мир Вашему дому 🙏🙏🙏
Вы просто золотой ЧЕЛОВЕК.Счастья, здоровья и благополучия Вам , Аллочке и Вашим деткам.❤❤❤❤❤
Здравствуйте Мартин и Алла! Спасибо за ваши салаты, я делала, очень нравятся! Вы доброжелательные, позитивные люди! Удачи вам и счастья! Пожалуйста, радуйте нас!
Мне больше винегрет нравится с фасолью, главное, заправить его поджареным на масле заранее луком, и тогда вкус просто сказка!
А самое главное-о нашем здоровье заботится добрый человек,Дай Бог тебе здоровья и процветание твоему каналу,добрые люди.Спасибо за рецепты,а то почти везде майонез...
Я уже давно поняла, что Ваши ролики надо смотреть, когда сам ешь, иначе невозможно смотреть и слушать эти видео!!! Прекрасные рецепты и вкусно это всё!!! Спасибо Вам за эти четыре салата!!!! Здоровья Вам и Вашей семье и благополучия!
Работаю тоже повара, надоело, сил нет, очень тяжело, я ваша постоянная зрительница, вот сижу перед работой, позитива от вас набираюсь, так приятно вас слушать, но конечно, готовить для семьи это одно, а готовить 14 часов на поток это другое, вот и не хочется на работу, спасибо вам за доброту и за рецепты, не забывайте нас, вспоминайте все свои рецепты и с нами делитесь, пожалуйста
Здравствуйте! Мартик , я как только увижуваш канал сразу смотрю, вме рецепты простые и вкусные, нут необходимый продук для здоровья человека. Вам здоровья и успехов в жизни. Мне 78 лет, но я полюбила ваши ролики.
Какой прекрасный человек, какое уважение к подписчикам, все приготовил,порезал заранее!❤
Спасибо Мартик и Аллочка.Ваши салатьі ,єто сказка! Здоровья ,любви,мира вам и нам всем!
Все что я готовила по вашим рецептам просто 🔥
Замечательная семья, отличные и простые рецепты, счастья вам и добра.
Привет из Сибири. Громадное Спасибо! За вкусные, изумительные рецепты. За ваши солнечные улыбки, и искреннее, душевное тепло. От Ваших Видео исходит много солнечного света, тепла, радости. Что можно легко, пережить холод и плохое настроение в Арктике. ❤❤❤
@shashlikiotmartika
8 күн бұрын
привет
Спасибо вам Аллочка и Мартик, вы большие молодцы! Все рецепты у вас люкс!!! Храни вас Бог! ❤❤❤
Благодарю за Ваш труд, за Вашу добрую душу и великолепные советы,❤❤ прекрасные блюда, вкусные и простые!Здоровья и счастья Вашей семье и детям!❤.
Нравится ваш оптимизм и доброе отношение к людям❤
Дорогие Мартик и Аллочка, благодарю за всё ваши салаты! ❤❤❤
Мы тоже такой салат делаем но только для своей семьи ,Живём в Тебризе Иран у нас такое не понимают ,а нашей семье нравится , спасибо что напомнили , 👍👍👍
@laurajones5784
24 күн бұрын
Как там жизнь вы мусульмане??! Я слышала что не хорошо
@user-wh2gv7cu3b
15 күн бұрын
Саламат баши❤
Магия цвета , вкуса и аромата ! Восхитительная красота ! Благодарю Вас от всей души !!! 💖🥙🥗🥬🌶️🫑🥕☕💐
Красота! А вам спасибо за такие видео!
Четвёртый салат самый вкусный (для меня). Спасибо! Очень душевные люди. Счастья вам!🌹
Спасибо Мартик большое за недорогие 4 салатика, обязательно будем готвить, заранее знаем что будет вкусно и полезно !!!!!!
Даже за кадром чувствуется вкус, спасибо вам.
Здравствуйте, спасибо большое за рецепты. Классные рецепты.
Отдыхаю,когда смотрю вас.Еще Аллочку.Спасибо,что вы есть у нас.От вас идет добро.От души всех благ и долгих лет счастливой семейной жизни.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо за позитив и прекрасные рецепты!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо большое за рецепты. Сделала сегодня винегрет по вашему рецепту, очень необычно, но очень очень вкусно. Всем советую попробовать. Вкуснотища.
Здрастуйте Мартик и ваша прекрасна семья очень благодарна вам за такие рецепти полезние счастья здоров'я успеха вам и вашей семье Валентина
Спасибо Вам, за такие вкусные рецепты!!! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Уважаемый Мартин и Аллочка! Огромное Вам СПАСИБО, что Вы с любовью и заботой делитесь своими вкусными рецептами чудесных салатов и одновременно всех обучаете, как их готовить! Здоровья и Счастья Вам!
Спасибо за разнообразие вкусов особенно в салатах , будем пробовать, ждём новых выпусков 🎉❤🎉❤🎉поднимаете настроение, благодарю за искренность и любовь к своему делу 👍🔥🌷🌷🌷😁🙌
Я сама тоже хорошо готовлю и с тестом дружу. А вас слушать-одно удовольствие!!!
Чудесные салаты, баклажаны- класс! Спасибо.)
Добрый день Мартин! Какой же вы позитивный человек, огромное спасибо за ваши рецепты, с удовольствием буду готовить! Всего вам доброго!!! Жду новых рецептов!!
Вы гений кухни
Супер,супер,супер-спасибо большое,Мартик и Аллочка-вы генераторы вкусных идей
Мартикджан, Салам алейкум, из солнечного Душанбе,я по профессии повар, некоторые твои рецепты добавил в меню нашей чайханы, желаю тебе здоровья и Аллочки сестрёнки тоже,,,,,,,,
@shashlikiotmartika
23 күн бұрын
Салам алейкум.
Благодарим Вас за вкусные рецепты ! Вы просто молодец с душой готовите и благодарим Вас !!!
Молодцы, мне они очень нравятся, здоровья счастья и всех благ вашей семье 🎉
Шикарный салат , и с этим нутом, я его так люблю. Спасибо
Мартин и Аллочка! Вы такие классные и рецепты у вас замечательные для народа. Такие салаты и для гостей подать не стыдно! Очень люблю овощные салаты,особенно капустные. Обязательно отправлю это видео своим подружкам.
Мне очень нравица Ваши аппетитные салаты.❤
Посмотрела, облизываясь, ваши прекрасные салаты. Как здорово, главное бюджетно. Делается всё быстро. Я благодарна вам за эти вкусняшки. Дай бог вам всем здоровья, удачи. Жду новых рецептов. Спасибо 🌹 Казахстан.
Какие вы молодцы!!! Так приятно Вас слушать, смотреть. Вы делаете все блюда так душевно, так вкусно всё, что сразу пробую делать. Здорово!!! 👍👏
Сразу лайк и рецепты в копилку!
Мартик и Аллочка спасибо за очень вкусные салаты. ❤
Мартик, Аллочка, вы нас с ума свели своими салатами. Буду делать каждый день новый салат. СПАСИБО!!! ❤❤❤
Спасибо вам за позитив,который вы несете людям! Дай бог🙏Вам всего самого доброго!!!❤
Я не успеваю за Вашей вкуснятиной!!)))
Какой молодец,все ингредиенты подготавливает ,экономит наше время и не надо смотреть нудную нарезку овощей,мастер своего дела👍
Спасибо за салаты очень подойдут сахарникам.
Как хорошо, что я люблю кинзу, так что мне рецепты Мартика - самое то!
Цаватанэм, Мартик! Спасибо за рецепты, ВСЁ в копилку!!!
Добрый вечер Мартик😊все салаты супер👍👍👍👍👍👍
Мартик здравствуйте! Я люблю винегрет рецепт понравился спасибо❤❤❤
Мартик вы так вкусно кушаете,я уже весь экран слюнями забрызгала , обязательно приготовлю с любовью Томск ❤❤❤
В армянский винегрет , добавляют лобио , но нут наверно тоже вкусно !! Спасибо , Мартик !! ❤❤❤
@GalinaIvanovna972
24 күн бұрын
Спасибо молодец
Какой простой салатик и верю, что вкусный. Как раз дома все что нужно есть, попробую сейчас сделать. Спасибо авторам
Одним словом: молодец Мартик! Спасибо!!!
Какой вы молодец.Просто удивляюсь как мужчина может готовить 😮
Какая дружная семья!!! Вы кушаете,хрустите,а у меня сльюнки во рту.В воскресенье жду гостей,обязательно приготовлю ваши салаты.Мир вашему дому.
Мир Вашему дому.Супер,спасибо.
Все очень вкусно похоже,спасибо,будем готовить а вы сами просто нет слов!!!
Мартик, ты чудо! Ты вдохновляешь на свершения в кулинарии людей не любящих готовить! Я хочу попробовать ВСЁ, что ты показываешь. Буду стремиться и делать.
Только что попала на ваш канал, после первого просмотра сразу подписалась. От Вас так веет добротой, спасибо Вам. Люблю армянские, грузинские, узбекские блюда. Здоровья вам и вашим близким!
Здравствуйте Мартик и Аллочка! Здоровья вам мира и добра!🎉🎉🎉
Как приятно смотреть как вы готовите ❣😍
Всегда позитивно, весело и по доброму. Так держать. С уважением из Брянска
Жалко, что видео не передаёт запахи, рецепты класс❤
Спасибо за ваши потрясающие рецепты.И быстро и вкусно.❤
Спасибо за хорошие рецепты блюд
Глядя на Вас и слушая появляется на моём лице мягкая улыбка и становиться тепло на душе. Спасибо!😊
Спасибо. Бедет чем занятся в выходные. Привет от Самвела, Вооружана. Обязательно им покажу. Это родственники.
Спасибо. большое он. мне нравиться. удачи. вам
Вкуснятина. ❤ Всё салатики просто шедевр. Мои восхищения. Благодарю за такое добро. С уважением к вам психолог Лара. Россия. Санкт Петербург.😊
Спасибо вам большое за вкусняшки. Простые и доступные рецепты. Счастья и благополучия вашей семье.
Молодец мужщина без болтовни некоторые бабы перед камерой сначала интерьвю дают целый час потом нас учат как лук как картошку резать😅а у него все в норме заранее приготлвлено нарезано дай бог тебе здоровья ты хороший семьянин хоооший папа с тобой жена счатливая наверное дай бог вам долгих жизни всего хорошего❤❤❤❤ а остальные блогеры женщины берите с него пример нас не учите как лук резать а учите как готовить😅😅😅😅😅😅