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ESTAS SON LAS MEJORES ZAPATILLAS EN POWERLIFTING
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Como sabemos qué tipo calzado drop necesitamos??
Recomiendan unas Jordan 1 para usar en powerlifting
video de como trabajar la dorsiflexion haahah
@borjaventurasegovia8739
3 жыл бұрын
Te recomiendo mucho estar en cuclillas. (posición de abajo de una sentadilla). Unos pocos minutos al día antes de dormir por ejemplo con el móvil
Tengo mucho puente, y no soy muy estable, me recomiendas aún así, unos slipper auqnue no sean los más estable?? Graciasss
@hermmanpizarro2676
3 жыл бұрын
Yo también tengo un puente gigante lo que hago es ponerme doble media y unos vans clasicos y me va perfecto tanto en muerto como squat
donde venden las Sabo?
Las converse estarían adecuadas para todos los movimientos?🙋♂️🧐💪
@jesuscastro1799
3 жыл бұрын
Jorge y Joan usan mucho ese tipo de calzado cuando entrenan pierna
💪😎🏆
Yo entreno con calcetines
Videode ejercicios para mejorar la mobilidad!
No entiendo lo que hablá
@ElGnomoCuliao
2 жыл бұрын
Y yo no entiendo lo que escribes.
por que no estan durmiendo muy bien ? les veo con ojeras ati y a joan