ESTA COMIDA ORIENTAL SI LLEVA VERDURA || AY NOMAS

Esta revoltura china con sus acompañantes te hacen quedar con un buen sabor de bola
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Ingredientes:
Revoltura china:
1/2 kg de pechuga de pollo
1/2 kg de carne de puerco
1/2 kg de carne de res
1/2 kg de camarón
3 zanahorias
4 calabazas
1 cabeza de ajo
2 cucharadas de pimienta
1/2 kg de de germinado o chop suey
2 cebollas blancas
1/2 brocoli
1/2 coliflor
1 kg de arroz
3 baras de apio
50 ml de salsa soya
30 ml salsa Magui
2 cucharadas de salsa de ostión
2 cucharas de consome de pollo
1 cucharada de Maicena blanca en un vaso con agua
Rollitos de camarón
1 kg de camarón
20 tortillas de harina chica
190 gr de queso crema
1 zanahoria
1 bara de apio
10 chiles caribe
10 chiles jalapeños
Te de jazmín:
60 gr de te de jazmin
2 listros de agua
1/2 kg de azúcar
Diluir la mitad del concentrado en 3 litros de agua y hielo

Пікірлер: 80

  • @mflor7627
    @mflor76272 ай бұрын

    Creo que de eso trata este canal en especifico, la convivencia entre la familia y el aprender un poco del conocimiento de otros. Pienso yo SALUDOS desde PUERTO RICO😊

  • @maricruzramos1247

    @maricruzramos1247

    Ай бұрын

    Asi es en una entrevita que le hicieron a Abel dijo que la ruta 9 era para que ellos cocinen y este es para que las sras les eneñen otros guisos 😊

  • @guadalupeperez8709

    @guadalupeperez8709

    12 күн бұрын

    Si yo pienso igual la señora Muy guapa se ve muy elegante cocinando saludos para todos

  • @villasvogue
    @villasvogue2 ай бұрын

    La señora del cuate, muchas bendiciones, los amo a todos, besos para mi cuate❤

  • @noemiperez8188
    @noemiperez81882 ай бұрын

    Hola muchachos!! Muy linda Señora y cocina super delicioso! El cuate se ganò la lotería!! Que la respete y la aprecie!!!Un abrazo a María!! 💝

  • @guillerminarodriguez1755

    @guillerminarodriguez1755

    2 ай бұрын

    Si que bonita señora tiene unas manos muy bonitas Cuate valore mucho a su esposa

  • @soledadgarcia1752
    @soledadgarcia17522 ай бұрын

    No bote los tallos del brócoli son riquísimos como me gusta verlos cocinar todos cooperando y cocinan sin madida en abundancia Dios siempre con ustedes

  • @deliaaguirre1192
    @deliaaguirre11922 ай бұрын

    Que buena receta se avento la Maria!! Felicidades que nos pase mas recetas se nota que es muy buena cocinera, saludos a todos😘👍👏👏👏

  • @eduardovalenzuela2937
    @eduardovalenzuela29372 ай бұрын

    Saludos hermanos mexicanos desde chile. Ya luego empesare a cocinar en mi casa sus recetas. Ya tengo el disco de arado ✅

  • @GriseldaTirado-fu2cu
    @GriseldaTirado-fu2cu2 ай бұрын

    El brocoli casi tiene todas la vitaminas existentes. Si se come brocoli, estas completo en vitaminas. El brocoli es anticancerino. Saludos...buen video, buena receta. Ma gricelda tirado

  • @TheMidori72
    @TheMidori72Ай бұрын

    Se me antojaron los rollos de camarón, se ven deliciosos 😊, hacen que todo se vea fácil de hacer, gracias por compartir sus conocimientos 👌, saludos a todos.

  • @geronimamendoza9998
    @geronimamendoza99982 ай бұрын

    Wow que delicia saludos para todos y bendiciones también muchas saludos para Mary

  • @user-pe2ui2tr7d
    @user-pe2ui2tr7dАй бұрын

    6-9-2024 😺 saludos para todos ustedes el equipo de ay nomas, saludos para toda su familia y amistades, bonitos y humildes videos, dios los vendiga y sigan adelante gravando bonitos videos, saludos para todos los 32 estados de nuestro mexico lindo y querido, y saludos para mi estado de Guerrero mexico, ánimo plebes, afirmativo.

  • @mariselamontanez419
    @mariselamontanez4192 ай бұрын

    Hola buenas tardes señora q rica comida preparo y los muchachos comi siempre tan acendosos tan animosos tds saludos bonita y bendecida tarde

  • @user-kc9xh9fk4p
    @user-kc9xh9fk4pАй бұрын

    Se me ISO agua mi boca que rico se ve todo gracias a la esposa del cuate por su receta saludos desde fresno ca

  • @rosariocastillo3103
    @rosariocastillo31032 ай бұрын

    La felicito señora María, me imagino que cocina sabroso, es muy guapa usted con todo respeto,

  • @10ARECN0
    @10ARECN02 ай бұрын

    Que sabroso se ve todo lo que prepararon 😋 gracias por compartir esta rica receta 😉

  • @NubiaRodriguez-pt9rd
    @NubiaRodriguez-pt9rd2 ай бұрын

    Hola buen comidon se aventaron plebes solo una recomendacion para que el te no se les amargue cuando agan el te de jazmin no lo dejen hervir por que se amarca de prefencia de prepara un dia antes ponen el aga hervir primero despues agreguen el te y apagan y tapan y se deja reposar y despues preparan con azucar y el jugo de un limon eso le sirve como conserbador y dure masbtiempo

  • @nancycerpelloni3937
    @nancycerpelloni39372 ай бұрын

    Que ricura!!! Saludos desde Argentina, sos una genia María ❤

  • @DanielGonzalez-id4bd
    @DanielGonzalez-id4bd2 ай бұрын

    Que sabroso se ve Buen provecho

  • @mayracamacho3548
    @mayracamacho35482 ай бұрын

    Que buena receta ❤ muy buena cocinera la sr Maria

  • @anaveliacanastillofigueroa7975
    @anaveliacanastillofigueroa79752 ай бұрын

    Que rica comida hizo la señora guapa esposa del cuate, bendiciones para todos,me encantas sus videos.👍🤗❤️🙏

  • @Ledezmasandra

    @Ledezmasandra

    2 ай бұрын

    Que rico con razón el Sr cuate no pierde peso 😂😂😂

  • @reynallanes4417

    @reynallanes4417

    2 ай бұрын

    Lo tiene vien alimentado y guapa maria

  • @rosiocalvocespeded4480
    @rosiocalvocespeded44802 ай бұрын

    Saludos buen día un abrazo desde Costa Rica delicioso se ve esa comidita provecho bendiciones chiquillos 😘😘😘😘🌹🌹🌹🌻🌻🌻🌻

  • @liliamtz7319
    @liliamtz73192 күн бұрын

    La comida china ...les quedo riquisima...😊😊😊😊🎉❤

  • @veren6984
    @veren69842 ай бұрын

    Saludos y bendiciones de Phoenix Arizona y si asi lo hago yo yo pongo las especias en un morralito ❤

  • @SilviaSanchez-fw3zs
    @SilviaSanchez-fw3zs2 ай бұрын

    Felicidades Jóvenes talentosos, buenas recetas

  • @Leticia_para_Jesus
    @Leticia_para_Jesus2 ай бұрын

    Muchas gracias todo muy elegante bendiciones

  • @soledadgarcia1752
    @soledadgarcia17522 ай бұрын

    E queda bonito el corte de pelo que se hizo la señora hermosa

  • @patriciagarciacastro7118
    @patriciagarciacastro71182 ай бұрын

    Buenos días me encanta ver todos sus videos y que salgan todas y todos bendiciones para todos

  • @antoniobustamante8151
    @antoniobustamante81512 ай бұрын

    Un saludo compás d la familia Bustamante d Carolina del Norte

  • @saracastellon9446
    @saracastellon94462 ай бұрын

    Wow eso es cocinar que bendición que están comiendo verduras muy buena cocinera Dios bendice sus manos ❤️❤️❤️❤️😊

  • @efrainsandoval-qj2io
    @efrainsandoval-qj2io2 ай бұрын

    Saludos desde sacramento California felicidades por sus vídeos pero es frijol nacido

  • @miriammercado6349
    @miriammercado6349Ай бұрын

    El tronko del brocoli es lo mas delicioso y los mas nutritivo😊

  • @carolinabanegas9932
    @carolinabanegas99322 ай бұрын

    Se me antoja.😋

  • @galvezsara8043
    @galvezsara80432 ай бұрын

    Q rico comen chamacones c me antoja estar ahí en una comida o desayuno yo tengo un tío en Juan José ríos . Muy bonito todo x allá nomas q el calor no me gusta no es como el d aki en Hermosillo es seco y el d su tierra es húmedo.pero igual es muy bello su estado.me encanta las tortillas d maiz q hacen al igual q nosotros las tortillas sobakeras.q ustedes ya han comido.saludos.d Hermosillo son.q dios los bendiga x siempre.🙏

  • @chiqui136
    @chiqui1362 ай бұрын

    Espectacular ❤ felicitaciones para María.😀 Saludos desde Argentina.

  • @nostalgiatimemachine90
    @nostalgiatimemachine902 ай бұрын

    preparando una buena comida

  • @georginacalderon5699
    @georginacalderon56992 ай бұрын

    Que bueno que el Cuate ya se “había llenado” con el puro olor! Provechito!!

  • @martharodelosolis1210
    @martharodelosolis12102 ай бұрын

    Soy fan de la Maria.. que delicia. Y que guapa con su mandil de la ruta la 9

  • @user-su8py3nu5s
    @user-su8py3nu5sАй бұрын

    Riquísima se mira provecho

  • @deliabastian2881
    @deliabastian2881Ай бұрын

    que rico se me antojo voy agarrar la receta

  • @davidvasquez6765
    @davidvasquez67652 ай бұрын

    El quate esta sentado con El sombrero

  • @hortensiatorres9214
    @hortensiatorres9214Ай бұрын

    Saludos para todos pero en especial a Maria, que rico se ve todo .. Gracias. Y una Duda El Cuate es el Esposo de Maria??? Soy Nueva en el canal se que son todos Familia .

  • @ivanalmonacid3081
    @ivanalmonacid30812 ай бұрын

    Es todo 😅

  • @shali3806
    @shali380618 күн бұрын

    Muy guapa la señora ❤

  • @MariaPerez-js7bz
    @MariaPerez-js7bz2 ай бұрын

    EL GERMINADO DE SOYA NO ES PLANTA SU NOMBRE LO DICE: GERMINADO, SON LAS SEMILLAS. TAMBIÉN HAY DE LENTEJAS 😋 LO QUE YO QUIERO SABER ES DÓNDE CONSEGUIR PARA HACER EL TÉ HELADO 😋😋😋 DE JAZMIN ❤

  • @user-ix3cf8ru8n
    @user-ix3cf8ru8n2 ай бұрын

    Me pega un hambron bárbaro

  • @margaritagamez9634
    @margaritagamez96342 ай бұрын

    Las verduras también se lavan muy bien y desinfectar

  • @juandubon8789
    @juandubon8789Ай бұрын

    Háganle la compañera a Toribio y le llaman Vaquibia

  • @user-me3ni9ey8d
    @user-me3ni9ey8dАй бұрын

    Que se mire el de la cámara por favor

  • @margaritagamez9634
    @margaritagamez96342 ай бұрын

    😊 nunca comentó Pero ahora sí le voy a comentar algo que los camarones no les quitaron la tripita

  • @dfelixrx7
    @dfelixrx72 ай бұрын

    Me gusta Cuando nomas son Los Compas. Que Ella haga su propia canal

  • @makis4850

    @makis4850

    2 ай бұрын

    Si no te gusta mira ruta la nueve y no te quejes tanto

  • @dfelixrx7

    @dfelixrx7

    2 ай бұрын

    @@makis4850 no

  • @angelitagarcia3439

    @angelitagarcia3439

    2 ай бұрын

    Así es que no mire el canal es una lindisima persona y cocina riquísimo ya quisiéramos varias saber cocinar como ella y la verdad toda su familia

  • @dfelixrx7

    @dfelixrx7

    2 ай бұрын

    @@angelitagarcia3439 no

  • @dfelixrx7

    @dfelixrx7

    Ай бұрын

    @@makis4850 yo Amo Al Compa cuate 😍. Es mio

  • @anaalvarado5625
    @anaalvarado56252 ай бұрын

    ❤🫶👍

  • @mariaelenaayalasanchez9479
    @mariaelenaayalasanchez94792 ай бұрын

    Muchachos. Una pregunta. Recetas fáciles. Es canal de. Ustedes ?

  • @Letyrobelo
    @LetyrobeloАй бұрын

    Las uñas largas se ven “súper”, pero al cocinar la señora debería de usar guantes, ya que las uñas largas retienen millones bacterias de todo el medio ambiente, y manipular la carne con esas uñas es antihigiénico. Mi comentario lo digo con todo respeto a la señora que cocina riquísimo! Saludos y que sigan los éxitos! 🙋🏻‍♀️

  • @RosaGarcia-ud7it
    @RosaGarcia-ud7itАй бұрын

    Dise poquito magi y le pone un montón mucho

  • @malenaarriaga9304
    @malenaarriaga93042 ай бұрын

    Chicos,, cocina fácil 2024 es de ustedes? Vi un vídeo donde ya tenías más de 5200 visitas y si les preguntaban si eran ustedes contestaron un tanto agresivos y eso me hizo pensar que ustedes no contestan así

  • @edolugo150267
    @edolugo1502672 ай бұрын

    se supone que eso es un chop suey? nada cero que ver.... es que en Guasave así lo hacemos.... eso es todo lo contrario de lo que de debe de hacer para empezar es en un wook no en una olla, porque debe ser seco no lleva calabaza, no brocoli, no coliflor, no nada la proteína la carne para que me entiendan muy magra, cero aceite, no salsa de soya, aceite muy poco y debe ser de sésamo de preferencia, para que entiendan en Guasave de Ajonjolí, se pone muy poca proteína, no lleva ajo, los japoneses casi no usan ajo, se pone la carne, se medio cocina, y luego cebolla finamente en medias lunas (porque no quiero usar el término francés), apio, un poco de agua, y Glutamato de Sodio (ajinomoto se llama en México) un poco de almidón de maíz (maicena en agua) se agrega el germinado y en 40 segundo queda listo, no lleva tampoco zanahoria....

  • @adrianavaldes830
    @adrianavaldes8302 ай бұрын

    Todo esta bien menos las uñas largas en la cocina es antigienico

  • @TitoVilla-lm7zw
    @TitoVilla-lm7zw2 ай бұрын

    quien es el viejo de atras ladeado

  • @latona8767
    @latona8767Ай бұрын

    salsa maggy? 😂 lleva salsa de soya no esa salsa negra de enfermedad

  • @lourdesbarajas4461
    @lourdesbarajas44612 ай бұрын

    Dejo en la tabla toda las propiedades de los ajos recuerda todas las propiedades de los ajos y solo uso el gavaso es mi opinión

  • @user-me3ni9ey8d
    @user-me3ni9ey8dАй бұрын

    Si no se presenta paraconocerlo ya no voy a ver sus videos

  • @edolugo150267
    @edolugo1502672 ай бұрын

    no lleva magi ni salsa de ostión, eso es un cochinero

  • @guillerminarodriguez1755

    @guillerminarodriguez1755

    2 ай бұрын

    Pues tú preparalo como a ti te guste y deja que las personas hagan su propia versión igual y se ve muy rico

  • @barbaramoramorales5386
    @barbaramoramorales5386Ай бұрын

    Hay No!!!!esta señora no sabe guisar!Abel cocina mejor que esa señora,no me gusta cuando sale ella.Todo lo hace Abel.

  • @MarthaoliviaAlvaradoQuintero
    @MarthaoliviaAlvaradoQuintero2 ай бұрын

    No me gusta mirar sus videoas cuando sale esa Sra, habla muy feo !!!!

  • @edolugo150267
    @edolugo1502672 ай бұрын

    es uno de los peores videos que les he visto, ya pongale calabaza, guamuchiles, y todo lo que quieran pero eso no es chop suey

  • @user-zd9dk2ok2u
    @user-zd9dk2ok2u2 ай бұрын

    El brócoli no sabe anada

  • @user-zd9dk2ok2u
    @user-zd9dk2ok2u2 ай бұрын

    Casi no me gusta la comida oriental