fiz Ressonancia Magnetica, Tomografia, o Medico so faltou dizer que eu ia ficar sem os movimentos,, fui pro google pesquisar kkk o Google mandou eu nascer de novo kkk, aeh descobri o Marceeeeeelooooooo, aeh to kuaze Lutando Box kkk,,,,, melhorei muito,,,,,

MEU DEUS !!! Agora tenho certeza que minha anterolistese , já era ! Faço pilates há 2 anos e meio , além da quiropraxia e outros exercício fisicos !! Faz meses que não sinto absolutamente nada na minha lombrar e estava intrigada , sem entender, pois achava que nao haveria solução ! Eu cheguei a falar que provavelmente, a vértebra se encaixou novamente. Sofria com dores há mais de30 anos , pois toda a minha estrutura óssea foi comprometida . Atualmente, estou na minha melhor fase e feliz, inclusive fazendo planos para levar vida normal , e cursar um nova faculdade. GRATIDÃO pelas informações... Ganhei minha semana ❤❤❤

@user-tk5ge7pe9x

7 ай бұрын

Qual grau vc tinha

Que o nósso soberano Deus nos livra e nos cure de todos males e infermidades amém

Nossa.....cheguei chorar com esse conteúdo. Fui em 3 médicos recentemente. 2 queriam operar por conta de uma sobreposição de l4 sobre l5. O terceiro médico falou exatamente o que vc disse neste vídeo sobre o fio desencapado. Tô chorando em bicas de tanta gratidão. Já estou inscrita na semana coluna forte. Gratidão e muita luz.

Grata! Muito grata

Show amigo 👏👏👏👏👏

Parabéns vc é muito bom!

Amei as informações parabéns

GRATIDÃO DOUTOR😇🙏👏

tenho dores horríveis, estou desempregada pago.aluguel não tenho cartão e nem condição de pagar esse tratamento. Que Deus abençoe quem consegue.

@celiopadua6203

Жыл бұрын

Tenha fé creia e confia em o nósso soberano Deus que fez os céus e a terra e ele te curara e te abençoará amém

@flaviaferreira4069

Жыл бұрын

Mas o dr falou sobre isso, ele falou q isso poderia abalar, mas ele quis dizer que isso não te limita, Seja forte, tenha resiliência. Sabe, é de pouquinho em pouquinho. NAO DEPENDE DE DINHEIRO. DEPENDE DE FORÇA NA MENTE PRA REAGIR. Amei a linguagem desse médico e se ele permitir, vou repostar no meu insta. Cara, andar sobre as águas quer dizer flutuar, boiar na maré perigosa, boiar pra não afundar, MANTER A CALMA(FÉ), Senão a gente afunda. Jesus está na tempestade não esqueça......Deus continue te abençoando.

@disciplinaeosegredo

9 ай бұрын

Vc vai vencer!! 🙏🙌🏻

Obrigado por sua Aula 😃🤩👏🏾👏🏾👏🏾

Excelente explicação

Vídeo maravilhoso muito bem explicado, amei🥰🤩

Gratidão Marelovc hojefalou q sinto

Vido abençoado Doutor😇🙏🙏👏👏

Como sempre vc sendo sensacional como profissional parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

Amém glória Deus fico feliz

Boa noite Doutor, obrigada pelas informações, amo seus vídeos.valeuuuu

Boa noite Um grande abraço daqui de Canguaretama Rio Grande do Norte 🤗

Obrigado

Parabéns ela explicação de todos os vídeos no KZread o seu foi o melhor, gratidão ...

Boa noite Dr Marcelo, eu descobri aos 15 anos fui afastada da educação física , travei . O médico disse que era congênita, teve uma falha e houve a fratura. Década de 70 aqui estava começando a formar equipe especializada e era necessário a cirurgia. Fiz pelo SUS na época não existiam parafusos e foi colocado enxerto ósseo, 10 anos voltou tudo o enxerto foi absolvido operei outra vez enxerto outra vez. Fiquei bem, me formei, trabalhei, segui a vida. Aos 55 anos, tudo outra vez. Aí foi colocado os parafusos e foi muito bom o resultado, estou com 65 anos e Bem🙏

@TheNielsenicole

7 ай бұрын

Vc faz exercícios?

@eliseteferreira7422

7 ай бұрын

@@TheNielsenicole faço Pilates , hidroginástica.

Mto bom

boa noite tenho protusao discal lombar... tem algum procedimento que eu possa estar fazendo. grande trabalho o seu..orientando as pessoas. abraco e obrigado

Magnífico trabalho 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor

10 ай бұрын

Muitíssimo obrigado

Me deixo bem mais calmo 🥲

Descobri q tenho espondilolistese. Adorei suas explicações.

Feliz por ter encontrado seu canal

@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor

7 ай бұрын

bem vinda

Em 2016, fui diagnosticada com espondilolistese grau III, fui à dois neuros e disseram que não tinha como reverter, só cirurgia. Ai, eu com 28 anos em 2017, fiz uma artrodese na L5S1. Estou bem? Se comparado à antes da cirurgia, sim. Mas fiquei muito limitada, não consigo me curvar, ficar muito tempo em pé, pegar peso. Enfim, mudou totalmente minha vida.

@stanussousa7838

2 жыл бұрын

😓😓😓😓😰😢😢😢. Tô com medo de fazer. Fui submetido a infiltração. Faz 3 anos. Melhorei muito. Mas agora voltou a ter dores.

@AnaCarolina-gi1nm

Жыл бұрын

Oi

@jimmyalves4598

Жыл бұрын

@@stanussousa7838 olá , poderíamos conversar sobre isso ? Estou com grau 1

Obrigado Dr: Marcelo! Amei sua explicação! Estou precisando fazer o exercício específico para espondilolistese. Vou acompanhar as duas aulas. Bom dia ! Deus te Abençoe sempre!

Parabéns Doutor🙏👏😅.muito bem escplicar 😢

@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor

10 ай бұрын

agradeço

Vou acompanhar seu. Canal a 2 anos sentidos muitas dores na lombar já fiz vários exames último agora uma ressonância que deu discreta retrolistese L2Sobre L3 desvio lom ar pra esquerda e espondioartrose lombar com discopatias multeseguimentares pormenorisada

Amei!!!❤

Tem algum vídeo para exercícios e alongamentos para espondilolistese ?

Não achei os exercícios que o senhor recomendou no canal.Poderia por favor,postar o link?

Boa noite , graças n.tenho nível quatro ... Estou fazendo os exercícios ...sua explicação é ótima . gratidão ..😘

@yurialves4547

Жыл бұрын

Vc chegou a fazer quiropraxia?

Você é uma benção de Deus, e maravilhoso obrigado

Bom dia Dr. No meu caso deu Espondilolise da pars interarticular bilateral de L5 e anterolise grau 1 de L5 sobre S1. Também é possível reverter som exercicios ? Desde ja agradeço pelo video altamente explicativo.

Olá Dr Marcelo. Fui diagnosticada com anterolistese . Grau I. Em abril deste ano. Fiz fisioterapia e pilates; e musculação; alongamento. Agora em novembro tive outra crise e agora com dir nas pernas também; qual tipo de exercício não devo fazer! Estou preocupada.

Acabei de chegar do médico super assustada, amei o vídeo há esperança

@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor

11 ай бұрын

Vai dar tudo certo

Marcelo queridooo, antes de tudo quero te agradecer pelas dicas, orientação e tamanha humildade!! Precisei ir para emergência com dores fortes na lombar. Nem a medicação me fez tanto bem quanto a abençoada "água com limão 🍋". Em menos de dois dias, minhas dores baixaram acredito, em 70% encantada!!! Tô enviando o link do canal, principalmente as pessoas que amo 🤟 Muita gratidãooo Marcelo 🖐️ Deus abençoe você e sua famíliaaa 🙏🙏🙏 feliz 2021 💌

@celiopadua6203

Жыл бұрын

Amém glória a Deus

Boa noite Doutor tenho sinto muitas dores meu grau 3 faço atividades para melhorar um pouco gostei muito da sua explicação Jesus abençoe você e sua família ❤❤❤

@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor

10 ай бұрын

força!

Sofro disso e é terrível as dores. Os medicamentos não fazem mais efeito. Obrigada por esse vídeo, foi bem esclarecedor :)

@pedrinhobara6504

2 жыл бұрын

Qual seu grau??

@kamillamiranda1992

2 жыл бұрын

@@pedrinhobara6504 grau I

@mirnateixeira8031

Жыл бұрын

Faço musculação e alongamentos, não tô.oaos medicação

@familialimafoz

Жыл бұрын

Eu sobro muito a 10 anos já

Marcelo pelo amor de Deus, gostaria de pedir ajuda a você pra minha mãezinha, ela tá sofrendo muito muito muito mesmo,já faz 4 anos com problema de coluna ,dor constante que não passa , ela chora o dia e a noite sem parar ,já tratou com vários médicos e tratamentos e não conseguiu melhoras. Por favor me ajuda a ajudar ela.obrigada Maria.

Sofro com isso há 15 anos e me limita em tudo na vida.

@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor

Жыл бұрын

lamento

Acabei de chegar do médico disse que eu tinha que operar a L5 ontem 😭 espondilose disco acabou ele falou que só resolve com cirurgia vc me deixou mais tranquilo agora Deus abençoe

@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor

4 ай бұрын

muitos casos revertem com exercícios direcionados.

Dói, contorce, queima, arde, acho que tenho hérnias de disco que têm uma coluna...é muito sofrimento pra quem o orçamento não dá pra pagar alguém pra fazer todo o serviço doméstico!!! Não tô aguentando mais...

@623C

3 жыл бұрын

chato isso, vc ganha algum benefício do governo?

Em mim deu espondiliose lombalgia ciatica e abaulamentos leves no discos vertebrais

Olá... no teu livro dos 7 passos tem todos os exercícios? O acesso é vitalicio?

Graças à Deus me ajude Doutor😢😅

Bom dia ! Tenho espodilose que trava as duas pernas o que vc me indica a fazer

Isso foi uma verdadeira aula.. Nao sei se é isso que esta no meu laudo.mas pelo que vi na imagem é a mesma da ressonância Ja to inscrito e vou ver tds os videos de alongamentos. Quero e vou me curar

@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor

Жыл бұрын

não tenha dúvida :)

Te sigo fala sobre pernas cansada

Te agradeço desde já, apenas pelas palavras de otimismo. Quando a gente recebe de alguns médicos o diagnóstico é como se abrisse um buraco no chão e o mundo caiu. Apesar de ter crenças positivas diante de uma fragilidade a gente se abala. Muito obrigado pelo seu positivismo é conhecimento. Deus zele pela sua vida. Pois vc está fazendo a vida de zilhões de pessoas melhor. Deus seja louvado. Muito obrigado

@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor

Жыл бұрын

força Marcia!

@celiopadua6203

Жыл бұрын

Amém

Fiz exames e deu espondilolistese o medico passou 10 seções de fisio e acunputura , fiz e o medico disse que eu posso voltar a academia , mais de vez em quando ainda doi um lado da perna As seções melhorou uns 7 % da dor Doi bem pouko as vezes qndo estou de pé

Tenho osteoporose e artrose e escoliose queima dói e está queimando a perna e dormência tem cura me ajuda por favor

Dr Marcelo tem como saber quais os suplementos que ajudam p melhorar essas cartilagem em geral!! Eu comecei a tomar glucosamine com chondroitin mais Msm , tomo magnésio e curcuma mais ñ sei se estou cdrta que melhora minha busite no quadril!! Por favor se puder dizer se existe algum suplemento p melhorar .

Onde está i link sovre os musculos transversos?

Qual o link para esses exercícios para esse problema?

Boa tarde. Doutor teria como o senhor colocar o playlist do exercício desse problema.

@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor

4 ай бұрын

pra esse é a descompressão é a mesma de qualquer outro tipo de encurtamento/desgaste. Bora fazer os vídeos. Mas ao perceber que não melhora, se faz necessário manobras mais específicas e com acompanhamento.

Gostaria de saber os alongamentos para espondilolistese, não achei aqui

Se eu tivesse marido assim, ia pedir massagem todo dia 💆🏽‍♀️ 😂

Olá DR eu sinto muita dor nas pernas n consigo andar direito tem 2 ernia de disco enxaços nas pernas e muita muita muita dor

Esse ano tive que fazer operação eu não aguentava mais a dor radiando para as pernas

Qual diferença de espondiloslitese e Espondilostrose?

Boa tarde doutor, qual cinta poso usar no caso do 1 grau da spondiosistese?

@yonicrocce5286

Жыл бұрын

Nao deve usar cinta.

Existe cura para cifose?

Qual a diferença da Espondilose pra Espondilolistese?!

Sofro muito com esse problema 😢

Dr é possível ter o corpo inteiro com frouxidão? Pq eu sinto meu corpo todo tipo se deslocando e estralo no pescoço tbm😔

Eu tô.sofrddo.a seis meses

FIZ RESSONÂNCIA ONTEM E DEI Espondiloartrose e discopatia degenerativa. ESTOU TOMANDO MILOXICAM

No meu caso l5 e s1 colaram, fiz naturalmente o quexo cirurgião faria cirurgicamente...me aconselhou pilates clinico com uma terapeuta boa na área

Dr... Eu tenho uma retrolistes na l5 s1 j estou em classificação modic 2. Sou atleta bodybuilder, meu caso é cirúrgico para resolver, compensa fazer a cirugia... E qual seria o medo cirúrgico?

@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor

11 ай бұрын

difícil falar sem análise maior.

Boa noite,dr e a todos, tenho espondiliostese grau 2 / na S5 e L1,sou diarista e todos cirurgiões pede operar. Já escutei relatos que através de exercícios pra esse caso melhou. Tenho específicos

@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor

11 ай бұрын

Sim é possível

Tenho muita dor na lombar Fiz ressonância e mostrou nódulo de schmorl, hoje fui conhecer espondilolistese e creio que seja isso Pois sinto meu osso da L3 bem alterada e parece que fica um buraco até o sacro Difícil minha vida com essas dores.

@alaidasilva7590

10 ай бұрын

Amigo, vc não está sozinho fiz exames fui diagnóstico igual ao seu.

Meu marido está com o joelho inchado e mole oque pode ser

Eu fiz uma tomografia e deu isso na minha coluna já faz 4 anos e começou a dor no meu braço no meu no meu tórax e muita queimação nas costas sofreu todos os dias com dor

@bibiahd

Жыл бұрын

Nossa eu fui ontem fazer tomografias, sinto exatamentr isso, descobri que tenho espondilelistese grau I na lombar e uncoartrose na cervical, eu sentia uma queimar meu pescoço e o braço como se fosse se tivessr forçando sabe quando tentamos colocar a mão no chão porem sem dobrar as pernas ai da aquele repuxão atras do joelho, era uma sensação parecido porem no braço e na mão no meu caso direita! Acho q voçe deveria fazer exames até na cervical

Marcelo me passa teu contato por FAVOR eu sofro de uma spondiolistese

Bom dia 🙏 posso fazer a musculação

@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor

10 ай бұрын

nesse momento é bom evitar. A menos que o profissional seja especialista em Listese.

Sofro disso

Te mho espondilolitese grau 1 Qual exercício posso fazer

Tenho listese grau 1 de l 5 sobre s 1 e também tenho redução do espaço intervertebral isso tem cura Ja fiz de tdudo mais nada resolve muita dor nas perna E nas costas isso tem cura

@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor

5 ай бұрын

sim !

Tenho espondiloartrose

Boa noite,tudo bem? Acabei de fazer uma Cirurgia com Artrodesse com Listesse. Ainda estou na recuperação tem 12 dias.qdo vou poder fazer alongamento.obrigado por enquanto.

@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor

Жыл бұрын

cada caso tem uma velocidade de cicatrização. Depende de seu médico liberar.

Bom dia Dr , meu nome é Murillo tenho espondilolistese grau 1 identificada por ressonância, eu já fiz mais de 30 seções de fisioterapia e quiropraxia e nada adiantou, sinto muita dor e travou muito , hj estou na academia e faço alongamentos todos os dias e nada adianta 😢! O que o Sr pode me orientar a fazer para tentar diminuir essa dor constante?

@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor

2 ай бұрын

seu caso necessita de programa fechado completo Minha Coluna Sem Dor

@murilloinacio6589

2 ай бұрын

@@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor Bom dia , o que seria esse programa fechado?

Qual exercício posso fazer doutor

@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor

11 ай бұрын

todos aqui do canal

Ja fiz de tudo e so tenho piorado

Bom dia pode conversar comigo

Esse ebook e para tratar exatamente a espondilolistese? Se for eu vou adquirir preciso muito estou com dor de mais tenho espondilolistese.

@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor

7 ай бұрын

começa a ajudar na descompressão, mas depois vc precisará movimentos mais específicos

Fiz tomografia. O Resultado Anterolistose GRAU 1 na L5 S1 tenho dor

@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor

9 ай бұрын

grau ainda tem tratamento com exercícios direcionados.

Quem tem pode ficar de cócoras?

E quando é na região cervical, como seria o exercicio?

@lucasbarbosa5416

Жыл бұрын

tb quero saber

@alaidasilva7590

10 ай бұрын

Meu tbm é na cervical e hérnia lombar

Tenho espondilolistese L5S1, grau 3, gostaria de fazer cirurgia, pois não consigo trabalhar, e eu preciso, tenho 67 anos, obrigado

@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor

Жыл бұрын

lamento.

Boa noite onde está o link do exercicios ?

@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor

10 ай бұрын

no canal

No meu laudo de várias coisas. 😅. Uma delas retrolistese de L5 sobre S1, grau I. Demais corpos vértebrais com altura e alinhamento posterior mantido. Devo me preocupar. E qual exercício devo fazer? Aquele exercício de sentar esticar as pernas (juntas) e tentar encostar as mãos nos pés é indicado? Ou não?

@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor

11 ай бұрын

seu caso necessita de uma sequência com etapas que se complementam. Um único exercício não resolve.

@c.7949

11 ай бұрын

@@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor obrigado! Tenho 44 anos, e jogo basquete de trio as vezes. Devo parar? 🙄

Olá Dr. Tenho Espondilolistese me ajuda posso fazer musculação , devo evitar algum exercício na academia ?

@yonicrocce5286

Жыл бұрын

melhor nao fazer.musculaçao, pode piorar,..ele explica que quem tem dor lombar tem fadiga muscular cronica.

fiz exame e deu espondilolistese c4 grau 1 decúbito de aspecto degenativo / discreta discopatia degenativa descrita no corpo laudo e edema ligamentar interespinhosoc2 c 3 c5 c6 por sobrecarga mecanica . Faco yoga varios tipos de alongamentos , é perigoso fazer invertida ? Que tipo de alongamento é ruim para tras ou para frente pfv?posso fazer agachamento com barra ?

@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor

2 ай бұрын

faça esse kzread.infoQ9mH7dVohVQ?feature=share

Boa tarde, doutor...meu exame constou espondilose lombar... tem cura?

@4x4vivi

3 жыл бұрын

Olá. Ele cita que é "reversível "!!!

@mariceliaviegas9532

2 жыл бұрын

Eu tenho Espondilose lombar com degeneração discal. Tem cura?! Muito obrigada pela explicação tão clara.