Оксана, Вы такая милая! И большая Умница, что делитесь с нами такой информацией. Оставайтесь такой всегда!

@oksanalevina80

4 жыл бұрын

Спасибо большое, оставайтесь красивыми 🤗🌸🌹

Вы такая другая рядом с мужчиной, я сидела и улыбалась. Муж мимо проходил и спросил, ты о животных смотришь, с такой улыбкой? Вы сделали мой вечер, спасибо!

Низкий поклон! Я столько мучилась...

Вы замечательная! Все доступно и с юмором! Хотя мне, я думаю уже никакие упражнения не помогут,все равно делаю. В вас столько позетива,что начинаешь верить .

@oksanalevina80

4 жыл бұрын

Нужно верить,будет только лучше,я знаю точно)))У меня есть масса доказательств моих участниц марафона 🤗💝

Очень полезное видео, спасибо огромное что делитесь знаниями 💐

@oksanalevina80

4 жыл бұрын

Спасибо вам.

Оксана, я очень благодарна вам за видео упражнения самомассажа!!! Это мне очень подходит! Дай Бог вам здоровья и счастья!! 💕🌷

@oksanalevina80

4 жыл бұрын

Спасибо , вам всех благ)))

Оксана спасибо!Сначала узнала,что Ж.М. спазмированы,через месяц прошла боль при массаже, помещается пока только 3 пальца, с огромным удовольствием делаю комплексы, стала чувствовать как мышцы напрягаются в течении дня,без Вас я ничего бы не делала, а с вами весело.А еще очень нравится теория.что и как связано и друг на друга влияет,спасибо за эти знания.

@oksanalevina80

4 жыл бұрын

И вам спасибо)))

Оксаночка,большое вам спасибо 🌷

@oksanalevina80

4 жыл бұрын

И вам спасибо)))

Какая милая и обаятельная

И пользу получила и порцию юмора. Спасибо !

@oksanalevina80

4 жыл бұрын

Спасибо)))

Благодарю🌹😘

@oksanalevina80

4 жыл бұрын

И вам спасибо))

Как всегда , вы классные))). Благодарю🍰☕

@oksanalevina80

4 жыл бұрын

Спасибо😍❤🤗

Оксана, здравствуйте! Случайно наткнулась на ваше видео и поняла, что у меня есть проблема с жевательными мышцами. Тест с 4-мя пальцами не прошла. Я в шоке немного, даже и не думала, что в этой зоне у меня есть проблема! Спасибо вам огромное за такой полезный материал! Вы просто чудо)

@oksanalevina80

4 жыл бұрын

Спасибо большое занимайтесь с удовольствием 😍🌸🤗

Вы моя спасительница! Когда наконец появилось осознание, что вся структура начала разваливаться из-за укорочения жевательных и ухода назад нижней челюсти, я некоторое время находилась в фрустрации. Понимать масштаб проблемы и не знать, есть ли решение и как с этим работать - не лучшее состояние. И одним мьюингом вопрос не решается, все попытки держать челюсть только напрягают шею и мимические и вносят еще больший дисбаланс - в этом я убедилась за год хождений около темы. С вашими прекрасными комплексами, с работающими, наиболее сильными из всего, что я уже знаю, включая плантую ревитонику, приемами, уверена, что я разберусь с дисфункцией ВНЧС и отмотаю вспять возрастные изменения. Огромное человеческое спасибо за то, что Вы делаете!!!

@ABPOPA.

5 ай бұрын

Вам удалось решить проблему с жевательными мышцами? Кожа подтянулась?

Служба спасения,честное слово!!!❤️❤️😀

@oksanalevina80

4 жыл бұрын

Спасибо,рады стараться)))

Оксаночка, можно делать через боль и каждый день массирование жевательных мышц или если сильно болезненно ,то делать перерыв? И подскажите, боль уйдет со временем?

Оксана спасибо за видео)! И полезно и повеселили)), настроение улучшилось :-). Еще было бы интересно узнать как в домашних условиях сделать хим.пиллинг лица. Сейчас на такие процедуры самый сезон. Если есть рецепт пиллинга с молочной кислотой то поделитись плиз и как часто его нужно повторять и в каком процентном соотношении разводить водой . Заранее спасибо.

@oksanalevina80

4 жыл бұрын

Спасибо большое В одном из видео я отвечала на вопрос о пигментации.Аскорбиновая кислота в ампулах для инъекций дает хороший результат.

@user-lo9zu4zc3x

4 жыл бұрын

@@oksanalevina80 её нужно мазать на лицо просто?

@user-vy9pj9pj1d

4 жыл бұрын

@@oksanalevina80 Оксан, а правда что аскорбиновая кислота спасает от пигментации? Скажите плиз, если да, то я обязательно попробую. Просто этим средством протирать лицо?

@oksanalevina80

4 жыл бұрын

Девочки наносите на лицо ,после того ,как подсохло, наносим до высыхания и повторяем еще два раза.Сверху можно нанести свой крем.Летом ,днем не наносим,не должно быть солнечного воздействия.Только вечером.

Здравствуйте, Оксана. Посмотрела видео - подписалась сразу же! Вас очень приятно и слушать и смотреть, без лишних слов и очень позитивно - бережное отношение к зрителю. Спасибо Вам ! Процветания вашему каналу ))

@oksanalevina80

2 жыл бұрын

Спасибо большое, занимайтесь с удовольствием🌹😇🤗

Оксана, пожалуйста подскажите, что ещё можно сделать от поперечных морщин на щеках? Какова природа их появления?Возможно ли из появление от фейсбилдинга ? Спасибо!

Очень позитивный ролик! И очень полезный! Благодарю вас. Вы просто очаровательная.

@oksanalevina80

4 жыл бұрын

Спасибо большое))

Оксана, напишите где приобрести баночку вакуумную.

Моя прекрасная девушка 😊то есть ангелочка земная)))

@oksanalevina80

4 жыл бұрын

❤💝🌸🌷🌹😘😍

Оксана, где можно купить этy баночкy? Спасибо.

Здравствуйте. У меня щелчки были 4 месяца назад. Потом стало болеть при открывании рта. И только с одной стороны. Можно ли избавится от болей с помощью этих упражнений?

И мир в семье, и губы накачала!😂 Я балдею от вас!❤

Класс! Отличное видео и весёленькая концовка)). Спасибо, Оксаночка! А подскажите, пожалуйста, если при открывании рта слышен щелчок в челюсти. можно ли устранить его при помощи упражнений и расслабления мышц или нужно уже что-то посерьёзнее?

@oksanalevina80

4 жыл бұрын

Спасибо,Алена расслабление жевательных мышц будет огромной помощью для сустава,и возможно это будет единственной причиной щелчка, помощь специалиста не исключается.

@irinak5422

4 жыл бұрын

Алёна, мне удалось с помощью упражнений (начинала с Ревитоники, а потом подключила упражнения Оксаны) полностью избавиться от щёлканья челюсти. Так как оно было ещё и болезнным, уже всерьёз думала о походе к специалисту. Но уже не надо:)

@user-rq1pr5xt7s

4 жыл бұрын

Оксаночка и Irina K - благодарю Вас за ответ!

@LuLu-zg1qu

2 жыл бұрын

@@user-rq1pr5xt7s а сколько времени заняло избавление от щелчка в челюсти? Спасибо за ответ 😊

@user-rq1pr5xt7s

2 жыл бұрын

@@LuLu-zg1qu К сожалению, ни сколько.... - щёлкает до сих пор(((

Оксана, здравствуйте, спасибо за вашу работу, много полезного открыла для себя, начала использовать. В одном видео вы упомянули прыжки для лимфодренажа с утра. Искала, не нашла ничего о лимфодренаже. Подскажите, если была такая информация на вашем канале.

@oksanalevina80

4 жыл бұрын

Татьяна здравствуйте,показывала этот прием в видео ,избавляемся от отеков.

@user-td9sq1zu1z

4 жыл бұрын

@@oksanalevina80 Спасибо большое!

Спасибо за все видео)...у меня вопрос..от масла после массажа..кожа стала суше..использовала оливковое и шиповника..что не так я делаю и чем можно заменить без вреда для кожи..заранее спасибо за ответ

@oksanalevina80

4 жыл бұрын

Масло нам нужно только для работы,его необходимо тщательно удалить после,на лице мы его не оставляем.

@user-hc5um3yk7j

4 жыл бұрын

@@oksanalevina80 спасибо за ответ..а чем лучше смывать...чтобы не навредить?...

@oksanalevina80

4 жыл бұрын

Можно горячим компрессом,можно мягкой пенкой для умывания и тоником.У меня на канале есть масляное омолаживающее умывание,посмотрите.

Оксана, спасибо. Это для всех возрастов подходит?

@oksanalevina80

4 жыл бұрын

Да, жевательные мышцы часто в напряжении у всех возрастов.

Миленькая такая😍

@oksanalevina80

4 жыл бұрын

Спасибо😉

Оксаночка, а скажите пожалуйста банками воздействовать на жевательную мышцу как часто можно? ( у меня лицо худощавое, жировая ткань уменьшилась сильно, 46 лет)

@oksanalevina80

4 жыл бұрын

Светлана 2-3 раза в неделю можно))

Стыдно сазать,но я не понимаю,где жевательные мышцы. Засунула в рот палец, наткнулась на что то. Это кость или мышца? Нигде нет никаких уплотнений. Что я разминаю,щеку или что.? Оксана ,подскажите ... Или твердое это и есть мышца.

👍👍👍👍!!!!!!

Оксаночка,дорогая подскажите может ли быть спазм в жевательной мышце м той стороны где нет 6 нижнего зуба?

@oksanalevina80

4 жыл бұрын

Алина, спазм чаще возникает на той стороне, где больше жуют, на неё нагрузка больше.

Оксаночка, здравствуйте! Скажите, пожалуйста, как часто делать все эти приёмы?

@oksanalevina80

4 жыл бұрын

Вы можете выполнять эти приемы ежедневно курсом на протяжении 1.5-2 недели,затем переходим в поддерживающий режим работы 2-3 раза в неделю.

@user-dd2pe9pz8l

4 жыл бұрын

@@oksanalevina80 спасибо большое!

Спасибо, Оксана, ваш оператор скоро у вас работу заберёт))

@oksanalevina80

4 жыл бұрын

Это точно,в мое отсутствие соберет все недорозумения в одном видео и опубликует)))

@user-xf9ql7gm3n

4 жыл бұрын

@@oksanalevina80 ))))

@ivankarusi1667

4 жыл бұрын

Оператор очень много забирает время.спасибо за видео

@user-xf9ql7gm3n

4 жыл бұрын

@@ivankarusi1667 а мне нравится, это что то новое и оригинальное.

Здравствуйте Оксана. Подскажите пожалуйста, ваши вакумные банки из стекла или пластмассы? И есть ли разница из чего банки? Потому что в цене есть значительная разница.

@oksanalevina80

3 күн бұрын

Здравствуйте, у меня есть оба варианта. Для самомассажа лучше силиконовые на мой взгляд. Стеклянные не практичны, быстро бьются, ими я работаю на клиенте.

А если тейпировать жевательные мышцы? Это поможет быстрее их расслабить и убрать спазм? И я не очень поняла первый тест. 4 пальца должны поместиться между зубами или губами? У меня между зубами помещается только 3 пальца, мизинец уже не влазит….

@oksanalevina80

2 жыл бұрын

Поможет. На канале есть комплексы для расслабления жевательных мышц. Наберите в ютубе Оксана Левина жевательные мышцы.

Во время первого упражнения болели виски, будто я давлю на ушиб.вот уж не ожидала.

Оксана , расскажете пожалуйста как заполнять подглазничные впадины

@user-lo9zu4zc3x

4 жыл бұрын

Тоже интересный вопрос

@oksanalevina80

4 жыл бұрын

Очень не простая задача.И кровообращение нужно улучшить,и дефиброзирование тканей сделать и темные круги устранить.Весь этот комплекс требует контроля и диагностики(если это касается мануальных приемов))

Где можно купить такую баночку для лица.

@oksanalevina80

4 жыл бұрын

Сайт Альпина пласт.

Где купить такие баночки-вакумы?

@user-ei5gt8fe6i

3 жыл бұрын

В аптеках спрашивайте

Как убирать щеки яблоки?? Можете подсказать🙃

@oksanalevina80

4 жыл бұрын

Все хотят, чтобы они были, но если они смещаются, значит нужно работать со скуловыми мышцами и костями и жевательные мышцы расслаблять))

😊👍🌹

Hi madam what can I do for lower eyebrows

@user-my3sj9ix1g

4 жыл бұрын

Спасибо! Я обнаружила , что у меня есть лицо..... и сильно спазмированные мышцы и я задумалась, Слава Богу! Спасибо Вам!

@oksanalevina80

4 жыл бұрын

Занимайтесь с удовольствием 😍🌸🤗

Оксана, заметила, что когда вы поднимаете брови у вас лоб не морщится. Как вы это делаете? У меня он гармошкой, поэтому никак не могу избавиться от морщин. Снимите, пожалуйста, видео о правильной мимике

@oksanalevina80

4 жыл бұрын

У меня активная мимика,лоб тоже морщится,но я постоянно с ним работаю.У меня есть видео работа с лобной мышцей.

Здравствуйте!Оксана я ходила к стоматологу, мне поставили укол и попали в нерв.И у меня с правой стороны приподнимается губа и чувствуется напряжение.Возможно ли это исправить?что надо делать?

@oksanalevina80

4 жыл бұрын

Здравствуйте, онемение может сохраняться несколько месяцев. Для ускорения процесса восстановления можно делать самомассаж,физиопроцедуры и принимать витамины группы В, но для этого необходимо обратиться на консультацию к неврологу.

@veroni800

4 жыл бұрын

@@oksanalevina80 У меня это состояние уже 16 лет:(и невролог не как мне не помог🤷😞Я всегда массажирую это место,просто из-за этого у меня асимметрия лица🙇

@oksanalevina80

4 жыл бұрын

Вероника оцените свою осанку,сделайте фото и посмотрите на одном ли уровне плечи.Все перекосы в теле отражаются в лице.

@user-hj7rn9yh3v

4 жыл бұрын

@@oksanalevina80 Здравствуйте! А если не на одном уровне и осанка не правильная, это к кому обратиться или в домашних условиях можно предотвратить это?

@oksanalevina80

4 жыл бұрын

Работать с осанкой, приёмы от сколиоз. Или приходите на марафон научим. Завтра начинаем.

😀👍🌹

тема массажа жевательной мышцы для меня не была сделана до конца из-за отсутствия баночки

@oksanalevina80

4 жыл бұрын

Такие баночки есть во многих аптеках,производитель Альпина пласт.

@Lunasvet108

4 жыл бұрын

@@oksanalevina80 спасибо

@user-ix5lb7tk3n

3 жыл бұрын

@@oksanalevina80 а маленькие для носогубки ,какие приобретать и где?

@oksanalevina80

3 жыл бұрын

В альпина пласт тоже в набор входит маленький размер, а силиконовые можно приобрести у нас, если живёте в России.

У меня мизинец уже не входит

У меня 4 пальца спокойно вмещаются,но при оральном массаже Невыносимо болит жевательная мышца,болит как зубной нерв и не размягчивается никак..Я точно знаю,что там проблема..

А я думала, что оператор ваш муж, ну вот

у меня входят пальцы, но сыстав справа скрипит при открытии

@oksanalevina80

4 күн бұрын

Нужно уделить внимание расслаблению жевательных мышц.

Спасибо за канал Как видео называется где верхняя губа как у старухи 🧐😩😩😩 кисетные морщины ??🤓

@oksanalevina80

4 жыл бұрын

Как избавиться от кисетных морщин.А слово старуха, некрасивое слово,не говорите так)))

@NA_SA2023

4 жыл бұрын

Oksana Levina, beauty and health coach 😩😎 благодарю 🙏,хорошо не буду ,и вправду не красиво

Здравствуйте я с Казахстана после рода у меня лицо похудела мне можно зделать эту массаж

@oksanalevina80

4 жыл бұрын

Можно 2-3 раза в неделю.

@sardorbekxaytboyev8151

4 жыл бұрын

@@oksanalevina80 спасибо

@sardorbekxaytboyev8151

4 жыл бұрын

Ой извините много вопрос задаю у меня банка нету маленький стаканом или бакалом можно зделать? ??

@oksanalevina80

4 жыл бұрын

Нет ,нужна резиновая помпа,чтобы создать вакуум в банке.

@sardorbekxaytboyev8151

4 жыл бұрын

@@oksanalevina80 ок спасибо

Скрип челюсть когда открывать рот, нормально?

@oksanalevina80

4 жыл бұрын

Нет,не нормально,при дисфункции челюстного сустава и гипертонусе жевательных мышц может такое.

@irusiats

4 жыл бұрын

@@oksanalevina80 что делать,продолжение сделать массажа?

Пробка в зубах и мышца болит.

Может быть такое что после массажа стало хуже?

@oksanalevina80

4 жыл бұрын

Может ,при неправильном исполнении,я незнаю что вы делали и как и как часто.

@user-ie4oc7dv7x

4 жыл бұрын

Shahzoda Saidbaeva у меня такое было ,оказалось у меня был отек лица,а я и не знала и после упражнений лицо потекло вниз😏

@shahzodasaidbaeva3824

4 жыл бұрын

@@user-ie4oc7dv7x что вы мне посоветуете мне стоить делать этот массаж или нет ?

@user-ie4oc7dv7x

4 жыл бұрын

Shahzoda Saidbaeva стоит конечно...я делаю и вроде ничего,пока нравится...

Ой, а жевательную мышцу - то как больно массировать, будто она воспалена! Странно. С правой стороны болит мышца сверху, а с левой - снизу. Вряд ли это кому интересно, но - странно

@oksanalevina80

4 жыл бұрын

Ничего странного,когда мышцы в глубоком спазме,необходимо мягко продолжительно массировать ,расслаблять и растягивать жевательные мышцы.

@user-vr4jt6ry8f

4 жыл бұрын

@@oksanalevina80 странно то, что правая болит сверху, а левая - снизу. Что они вообще болят - неожиданно. Сегодня попробовала - опять то же самое. Правая сверху, левая к низу. Но я Вашими рекомендациями пользуюсь, не часто, но комплексно занимаюсь)

@oksanalevina80

4 жыл бұрын

Оцените состояние зубов, на месте ли зубной ряд. Нагрузка может быть не равномерной на жевательные зубы.

ПРИ ОТКРЫВАНИИ РТА ЖУТКИЙ СКРИП!!!!!СМЕХ

но ведь кожа сильно растягивается, когда ее засасывают в банку ?! :(

@user-jl5pb6ig3x

11 күн бұрын

Конечно, лицо "поплывет" вниз.