Сделайте это видео тренировки в течение 5 дней для достижения наилучших результатов. Незабудьте разогреть и растянуть, чтобы избежать мышечной боли.
Подпишитесь, чтобы увидеть больше домашних тренировок, которые помогут вам похудеть, стать более здоровым и стать более уверенным! 🥰
Это мой канал 👇
/ @user-ui4nb8jv3x