¿Te has percatado cómo te hablas a ti mismo en los momentos difíciles? ¿Son esas palabras de ánimo o de desaliento? ¿Cómo te sientes cuando te dices a ti mismo cosas negativas? ¿Te animan a seguir adelante o te hacen dudar de ti mismo?
¿Te has preguntado cómo tus palabras internas afectan la forma en que interactúas con tus hijos? ¿Qué mensaje estás transmitiendo cuando te hablas de manera negativa frente a ellos? ¿Cómo crees que perciben tus hijos tus autocríticas y autodesvalorizaciones?
Considera cómo tus palabras y actitudes hacia ti mismo pueden influir en el desarrollo emocional y la autoestima de tus hijos. ¿Qué tipo de modelo estás siendo para ellos en términos de amor propio y compasión interna?
Es de sabios darse cuenta y cambiar la forma en que te ves, cambia tu diálogo interno y verás como todo a tu alrededor cambia también.
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