Ep.51 | Libertad Interior: sé el principal protagonista de tu vida | 🎙 Ojalá lo hubiera sabido antes
Ойын-сауық
¿Por qué nos construimos como nos construimos? ¿Libertad interior es hacer lo que quieres o hacer lo que debes? ¿Por qué hay personas que logran una libertad responsable y otras que confunden la libertad con el libertinaje que los autodestruye?
La libertad interior es un concepto tan poderoso que transciende las limitaciones externas y nos conecta con nuestra esencia.
Es un estado en el que nos liberamos de cadenas emocionales y mentales que nos atan y nos permitimos vivir de acuerdo con nuestros valores y aspiraciones más profundas.
Esa libertad interior no depende de circunstancias externas sino de nuestra actitud y perspectiva interna, de explorar nuestras creencias limitantes, miedos, apegos y tener un diálogo interno honesto.
Se basa 3 pilares: vivir con nuestra verdad, respetar la verdad de los demás y aceptar nuestras imperfecciones de individualidad.
➜ Capítulos del vídeo:
00:00 Introducción a la Libertad Interior por Álex Rovira
02:10 ¿Libertad Interior es hacer lo que quieres o hacer lo que debes?
03:33 El asombroso descubrimiento de personas reclusas en la cárcel
05:57 Los límites a la libertad: cuidado con el principio del placer
09:00 La libertad en las relaciones de pareja
10:00 Por qué hay personas que se sienten encarceladas mentalmente
11:05 Claves para liberarte de la cárcel mental
14:00 Los mandatos que limitan y marcan nuestra vida
17:55 Cómo liberarnos de los mandatos heredados: un ejercicio terapéutico
21:00 El efecto Pigmalión o la profecía autocumplida
24:30 ¿Hasta qué punto la libertad objetivamente existe?
Gracias por compartir este diálogo con nosotros. Esperamos que te haya aportado mucho valor.
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➜Instagram de Antoni: / antonibolinches
➜Instagram de Francesc: / francesc_miralles
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Me quedo con lo siguiente: La Libertad interior tiene que ver con la conciencia, con el cultivo de las virtudes, tiene mucho que ver con el decidir conscientemente a quien te das,como te das y porque te das, con un compromiso muy fuerte con los propios principios y armonizar con todos los principios para el bienestar de la humanidad. A mayor madurez mayor libertad. Gracias, gracias, gracias!!! 🙏❤❤❤
Tres maestros al servicio del bien pensar y obrar. Mis respetos,siempre❤
DIOS, ES UNO DE LOS PROGRAMAS CON MEJOR CONTENIDO QUE HE VISTO DE TODO TIEMPO. SON UNOS GRANDES OBSERVADORES, TEÓRICOS Y PRACTICANTES DEL DESARROLLO HUMANO. LOS INGENIEROS DE LA SINERGIA HUMANA.
@domingogordillo9068
Күн бұрын
No veo bien que la RAE permita una exclamación con la palabra Dios . Saludos !
Quiero agradecerles ,como me están educando. Saludos al equipo , desde Guatemala
Gracias Maestros y Mentores de Vida, bendecidos son 🙏🏾🙏🏾🙏🏾🤗🤗🤗
Genial aunque volveré a veros y escucharos , tema muy bueno muy profundo y muy necesario. Es siempre un placer y lujo escucharos y crecer con vosotros . Seguimos Maestros .😘😘😘♥️♥️♥️👏👏👏👍👍👍.
Gracias a los tres maestros por sus enseñanzas. Bendiciones.
Divinos, gracias hermosos seres de Luz, gracias por tan noble y altruista labor 🙏. Abrazo grande de Luz 🙏 💖 🌞 🌟 ✨️ 💫
Hola querido Alex, como estás ? Como siempre nos compartes tremendos temazos gracias.❤
Maravillosa definición de la libertad interior que nos da el maestro Bolinches. Enhorabuena extraordinarios tres hombres.🤍
La liberad es regulada por la sociedad, esa regulación hace que el ser en muchas actitudes se encapsula en sus pensamientos, debe cumplir con los deberes impuestos por el orden social y colectivo, de allí la célula de la sociedad a la cual pertenecemos, identificar para ser felices la libertad regulada
60 años y aún no hemos aprendido a vivir.... cuánta gente aún no sabemos para qué estamos en este mundo...
Los felicito desde México y desde mi libertad para verlos cada jueves para compartir este espacio. Saludos. Gabriela Gaytán
Calidos saludos a los tres. Excelente entrega, de altísimo provecho.
Mi gran admiración y agradecimiento a los 3 maestros. Dios los colme de bendiciones
Voy por la mitad del.podcast y ya es excelente. Hracias por éste contenido
Encantada de escucharlos grandes maestros! Que valioso tema! Mil gracias, para ti Alex, Antonio, Frances, como siempre mi mas profunda admiración y aprecio.
Una vez mss magnifico programa !!! Mil gracias ❤
Muchas gracias!! Es fascinante escucharlos !!! Saludos desde Costa Rica😊
Gracias siempre por hacernos reflexionar,este equipo es genial
excelente análisis!!!!! excelente contenido!! qué bien se complementan para lograr un desarrollo del tema tan completo!!! mismo tema, tres miradas que suman ,Gracias!! lo voy a volver a ver, seguramente con otros para poder debatir y responder a los desafíos que plantean. Sería muy bueno para los neófitos como quien escribe, que dejaran preguntas concretas para que uno pudiera hacer una buena introspección.
Gracias mlies desde Venezuela.
Gracias! , el contenido tan profundo como diáfano para la interpretación, así también el resto de vuestras continuas entregas. Un preciado legado .😊
Me encantan este tipo de entrevistas, se aprende muchísimo con vosotros, pero se me hacen super cortas!! Suerte que hacéis un "suma y sigue", muchas gracias a los tres!!
Gracias por estas nutritivas reflexiones.
Que bien llevado el tema.felicitaciones.
Los admiro mucho.Gracias😍😍💯💥
Maravillosos como siempre.😅😅😅😅
Felicidades por su extraordinario canal. Saludos desde Ciudad de México. 🇲🇽🌻☺️
Esa es la cita que expresa lo contrario de lo que decís. Buenísima!!
Muchas gracias nuevamente me han iluminado la vida 💖
Maravilloso programa❤
Que bárbaros me encantan los tres... Les agradezco tanto conocimiento y sabiduría... Ni siquiera parpadeo con su contenido
Muy interesante el tema de hoy, me ha hecho cuestionarme y darme cuenta de acciones en mi vida y voy a darle vueltas a ver que aparece... Muchas gracias a los tres por compartir con tanta generosidad.
Espectacular, gracias
Gracias!
Gracias 🙏
Me encanta su sabiduria😊
Magnífico 👏👏👏
Exelente tema maravilloso, GRACIAS ALEX, GRACIAS ANTONI, GRACIAS FRANCES, ÉXITOS EN TODO LO QUE TENGAN EN SUS MENTES Y EN SUS CORAZONES, AGRADECIDO.
Asistir a las clases de los martes en "Ojalá lo hubiera sabido antes" es una manera de reflexionar madurando para llevarme a ser un poquito más libre. Todos buscamos la libertad, en el camino estamos. Me ha impactado la pregunta ¿Hasta que punto la libertad objetivamente existe o es un constructo generado por la expectativa de los demás?... La profecía autocumplida. "Lo que creces lo que creas". Que razón tenía Don Miguel de Cervantes sobre la libertad. Gracias maestros por estas clases.
Maestros no se alcanzan a imaginar lo oportunas que han llegado a mi vida las reflexiones del dia de hoy. Por eso solo me resta decirles Gracias,gracias, gracias🙏🙏🙏
Grazie grazie sono molto felice sentirvi un forte abbraccio maestro Alex .
Muy buenos días ! Encantada y lista para escucharles un abrazo enorme 🍀 queridos Maestros !!!
❤❤❤ para cada uno
Muy interesante, los lunes me acuesto pensando en esa nutritiva actividad de ustedes, muchas gracias a los tres. 🙏🙏🙏🙏🙏
Gracias, amigos.
Muy bueno. Un buen talante para mí es muy importante.
Gracias maestros por el gran aporte que hacen a mi vida.❤
" Por la libertad se puedey se debe aventurar la vida!
Gracias por tanta información transformadora. Gracias
¡Fabulosos! Gracias
Muchas gracias 🌈
Muchas gracias por vuestra enseñanza y guía. Quisiera saber si impartís alguno de vosotros, terapia individual on line.Muchas gracias.
Buenos días desde Bogotá
Abrazos desde Venezuela ❤❤❤
Qu4 Maravilloso episodio. Muchas gracias. Alguien sabe en que libro de Alex Rovira se encuentra explicado lo de los mandatos? GENIALES COMO SIEMPRE!!
❤
Dejo un afirismo para el Sr Tony Boliches, es de Jose Narosky. "Éstos pensamientos son gotas de agua en el mar, pero el mar se forma de gotas" Me acompaña desde que soy adolescente. Saludos a los tres ❤
Saludos
Hola❤y gracias!!! Realmente : tengo una versión real de lo que traen a la palestra comunicacional. A nivel inicial hace 10 años un padre emite un mensaje a su niño de tres años.Quién no queria quedar en Jardin. "" tienes qué quedarte , hacer primaria , ir al liceo, hacer una carrera y cuando sea viejito debes cuidar de papá 😮""Imaginen el resto 😔🤔🙄
@marguimarini5953
10 күн бұрын
Qué horror!! ya lo marcó para toda la vida!! pobre hijo! seguro que el padre está repitiendo viejos manatos que nunca cuestionó en su momento. le faltó madurarlos y madurar! "nacido para obedecer"!
Cómo puedo buscar la libertad sabiendo que estoy condicionado por mi realidad.???🖐
@edithlebas9336
11 күн бұрын
Fantástico!!! Felicitaciones!!!!!❤
Hola. Buen día. Maestro Antonio, si estoy en otro país y quisiera trabajar con usted en una sesión algún aspecto que considere necesario, como podría yo o un tercero contactarle y qué plataforma usar para que la barrera física, no sea una limitación.
Antes de meternos tantos datos en las escuelas, deberíamos aprender a vivir!. Cultivar, cocinar, conservar y cuidarte! Y después aprendes rápido en pocos años😅
Pues entonces estás siguiendo un mandato, un mandato social, por lo tanto ya no estás siendo tan libre, estás atado a normas y mandatos sociales etc etc. No estás rompiendo algo a favor de esa libertad, estás sometido a normas y mandatos sociales, deduzco. La libertad implica atreverse a ser a pesar de...
Error craso comparar los hijos, no son iguales en su aura interna ni los gemelos, aunque físicamente lo sean. En eso sí que muchos padres-madres meten la pata
Creo que está habiendo una confusión... Puedes ser psicólogo perfectamente porque tienes capacidades para serlo rechazando el sistema o puedes ser psicólogo titulado porque entraste en el sistema.
❤