गुरु नमस्कार नमन ध्यान बिधि अति सरल सहज लाग्यो। गुरु ध्यान सुरु गरे पछि जब आफ्नो मनलाई शरिरका सम्पुर्ण अंग हरुको अवस्था लाई हेर्ने क्रम मा सिरबाट खुट्टा को औंला सम्म माथि देखि तल र तलदेखि माथिसम्म आउदा गुरु ले भने जस्तै मनलाई लैजान खोज्दा मन भाग्न खोज्छ गुरु के भएर होला। अनेक बिचार आएर बाधा उत्पन्न हुन्छ। ध्यानमा बस्दा मनमा बिचार आएर मन भड्किन्छ । मन धेरै नै चचल भएर हो र गुरु। सुरु मा भएर यस्तो भएको होला।

लोक कल्याण हेतु धम्म मन्थन मार्फत सेवा गर्ने अवसर दिनु भएकोमा प्रिय Suvas Agam जी एबम् सम्पूर्ण स्वधर्म टेलिभीजन टीमलाई हार्दिक कृतज्ञता ब्यक्त गर्दछु l

@santoshkharel2333

Ай бұрын

Great job sir..great job for humanity🙏🙏❤❤

ध्यान धेरै राम्रो भयो! गुरुदेबलाइ धेरै धेरै प्रणाम

गुरुदेब बहुत सुन्दर भयो यो बयान गरेर सकिदन सदै यसरिनै ध्यानमा रहन सकौ💖🙏💖🙏💖हजुर हरुको जय होस 💖🙏💖🙏💖

बिपश्यना ध्यान बिधि अभ्यास गरेरनै देखाइदिइ सिकाइ दिनुभएकाेमा धेरै धेरै धन्यबाद र नमन छ , गुरूदेबलाइ ।

Ati sundara dhyanbidhi thanks hajuraharulae 🙏🧘‍♂️🌹❤️🇳🇵😄

धन्यवाद हजुरको मन अत्यन्त शान्ति भयो।

धन्यावाद अगम भाइ। आज मात्र मैले यो ध्यान गरे। तपाइको धेरै भिडीयर्‍ हेरे सबै नै मेरोलागी अगम नै छन् तर यो चाही नगत नै भयो आनन्द भयो धन्यावाद।

ध्यान गर्न धेरै सहज हुंदो रहेछ , सबै अनित्य भन्ने र शरिरका प्रतिकृया हेर्दा अनौठो अनभव भयो । सबैको मंगल होस भन्दा रुन मन लाग्यो ।हार्दिक आभार 🙏👏

आहाँ एकदमै जिबनको महत्वपूर्ण धन्यवाद

राधेश्याम 🙏जयहाेस् 🙏🌹

😍😍😍😍

सारै राम्रो लाग्यो

Aanndko anubhut bhayo Guruji

जय श्री राधे राधे राधे

ध्यानमा जानचाहने जनहरुका लागि बहुत प्रभावसाली मार्ग दर्सन गरिदिनु भएकाेले धेरै धेरै धन्वाद गुरुबर हरुमा ।

हजुरहरू दुवैको जय होस्। शब्दले हजुरहरुको महिमा गर्दा पूर्ण हुन नसक्ला यहाँ हरुको यो अपार सेवाको लागि सत्सत नमन् । हामीलाई यो ज्ञान बाँड्नु भएकोमा धेरै धन्यवाद । साधु साधु साधु

जय गुरूदेव

धन्यवाद छ गुरु सारै राम्रो लाग्यो

🙏🙏🙏🙏

कुनै पनि शब्द कम पर्छ हजुरको सत्संगप्रती कृतज्ञता भाव प्रकट गर्नको लागि अहोभाव हजुरप्रती अनुग्रहीत आभारी छु स्वामी जी हामी जस्ता घरमै बसेर साधना गरिरेका साधकको लागि निकै नै सहयोगी भुमिका खेलिरहनुभएको मा ।

@SuvasAgam

2 жыл бұрын

Hajur le eti bhannu nai thulo upalabdhi ho hamro lagi

गुरू जी साधु साधु साधु❤

फुल प्रसाद सरलाइ प्रणाम मैले आज बाट सुरु गरे ❤️🤞 अब अन्त्य कहिले हुने छैन्🙏 हजुरको बिद्यार्थी हुनु माथी आफैलाइ गर्व छ सधै❤️❤️

भवतु सब्ब मंगलम !साधु साधु साधु !!

Sadu sadu sadu🙏🙏🙏

derai ramro x gurudeb yo karya kram🙏🙏🎉🎉

साधु साधु साधु 🙏🙏🙏

धन्यवाद दुवैजनालाई

Kati saral guru ko sikaune tarika

साधु साधु साधु🙏🙏🙏

Jay hos

मन छुने भजन अति उत्म ध्यान गर्नि समय बिहान या बेलुका कतिबेला गर्नुपर्छ यो पनि भनिदीनु हा्ेला गुरुजी 🙏🙏

यति मिठो स्वर र लयमा मंगलमैत्री सुनेकै थिईन , सुवास अगम जी को स्वरको जादु यो गानमा देखियो साथै उत्कृष्ट ध्यान अभ्यास !!! साधो साधु साधो

ध्यानकाे यति सुन्दर अवसर दिनुभएकाेमा हजुरहरु दुबैजनामा हार्दिक धन्यवाद !

जय गुरुदेव

Wow kati derai aanand aayo❤❤ Thank you gurudev🙏🙏🙏

JAY HOS PRAVU GURUDEV

Bhabatu sarba mangalam.

Way of presentation is very effective

वाह! निकै आनन्द आयो । कार्यक्रमको निरन्तरताको कामना छ !

गुरु जि तपाईंको ध्यान सिकाउने बिधि सहि लाग्यो ।।god is great...जस्ले बुझ्यो उसैले जीवन भरको आनन्द पायो।।।।

Very nice practice thank you very much both of you!

One of the best episode on meditation. Thankyou so much.May we all be blessed.🙏🙏

@SuvasAgam

2 жыл бұрын

Glad you enjoyed it!

Bhvut sarba mangalam sabako kalnan hos kalnan hos saba ko kalnan hos

Thank you guru dev

Good morning guru... I'd liked it a lot

Jya guru dev kothi kothi naman 🙏 Vjan chahi Sarai man xune rahixa hjr Lai dherai dherai dhanne bat xa Sarai Ananda lagyo kothi kothi naman 🙏Suva bihani Suva mangalam gurudev

Awesome meditation

one of the best episode for me. thank you so much.

Thank you so much 🙏

Thanku Danika yahi dhan garnehokiaru Thapa dhan badhaudai laijane hoyo pani thahapaun pay huntheyo

Anapana Meditation For All (Hindi - 10 mins) (with Subtitles) 🙏🙇 ❤️🕊🔔🇳🇵🌎🙏🙇🧎‍♂️

Very nice

🙏🙏🙏

Ati sundar xa ❤❤❤❤❤❤

Thanku very much

Excellent presentation! Hope many seekers will be benefited directly, Wish both of your full Satisfaction of effort done. Bhabatu sabba mangalam!!!!!

@SuvasAgam

2 жыл бұрын

So nice of you

Thank you guru

🙏🙏 sadhu sadhu sadhu

Thank you

🙏

❤❤❤❤❤

बिज्ञापनहरूले साह्रै बाधा पुर्यायो

Thanks sadgurudev nd subas ji excellent work nd pranam God blass u.

🙏🙏🙏🙏🙏🙏

Dherai dherai dhanyabad Hajur haru lai… 🙏 🙏 Hajur haruko Mangal hos….

🌹🌹🌹🙏🙏

excellent .without add will be far more better .

Very excellent episode. Thanks.

Bhawatu sarb mangalam sadhu sadhu sadhu

Thank you so much Suvas Ji and Phul Prasad Sir for providing such divine opportunity to purify our body and soul. I love your version of Metta. I was expecting a long vibrated narration version as well. Hope this will come in upcoming episodes. Once again thank you so much.

@SuvasAgam

2 жыл бұрын

So nice of you

@MrPrabhuparmeswor

2 жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/iX9ml5SAhK-0f6w.html 🧘‍♂️ 🙏🙇🧎‍♂️ ❤️ & 🕊 🙏🙇🧎‍♂️ 🌎 🙏🙇🧎‍♂️ ❤️🕊🔔🇳🇵🙏🙇🧎‍♂️

Thank you so much

@SuvasAgam

2 жыл бұрын

You're most welcome

Biswsantima sayog pugos Guruji

thank u both of u

ध्यान सिकाउने तरिका एक्दमै राम्रो लाग्यो । गुरुहरु प्रती कृतज्ञता ब्यक्त गर्न चाहन्छु यो अभ्यास गर्ने सुनौलो अवसर दिनु भएको मा । (मैले एउटै आसनमा बसेर ध्यान अभ्यास गर्न सकिन खुट्टा सार्है दुख्यो के गर्न सकिन्छ ??प्रतिक्रिया दिनु भए आभारी हुने थिए गुरु जि 🙏

WOW Great 👍

@SuvasAgam

2 жыл бұрын

Thank you! Cheers!

Thank you so much 🙏❤️

@SuvasAgam

2 жыл бұрын

You are so welcome

Beautiful!

good sir thanks

@SuvasAgam

2 жыл бұрын

So nice of you

🕉⚘⚘⚘⚘⚘⚘

🕉⚘🙏🙏🙏🙏

अरु ध्यानका बिधिहरकाे पनि जानकारी दिनु हाेला गुरु जि।

Guru Naman 🙏🙏🙏 thank you for teaching

जय राधे कृष्ण ❤सानै उमेर भएता पनि हजुर ले गुरु देब को काम गर्नुभएको छ हजुर लाइ मन देखि नमस्कार प्रणाम ❤🌹🙏🙏🙏🙏🙏

🕉🕉🕉🕉🕉

ध्यान गर्दा सहज नै भो गुरुदेवहरुको जय होस महिले अन्तिमतिर सेतो बस्त्रमा उज्यालो लाइट्मा अचम्म के भन्ने भगवान नै देखेत

@SuvasAgam

2 жыл бұрын

Raamro , ati ramro, tara tyo pani anitya ho. Bhanne jannu hola

@sharmilakc8861

2 жыл бұрын

Koses sada sada vagabanko charan ma natamastak rahanya

LOTS gratitude gods always blessing 🙏💎👁️💘🇳🇵🕉️💞💝💖🌹🌹🥀💌✨🎆🎇

Kosmyaro sada

गुरु नमस्कार, हजुरले संचालन गर्नु भएको बिपस्यना ध्यानमा म पनि सहभागी हुने सुअवसर पाएं तर मलाइ अलि दुबिधा भएको एउटा के भने गुरु हजुरले शिरमा हेर्नू भन्नू भएको अवस्थामा घुंडामा र पैतलामा हेर्नू भन्नू भएको अवस्थामा पेटमा सम्बेदना आइरहन्छ यस्तो अवस्थामा कहाँ हेर्ने गुरु बताइ दिनु भएमा निकै आभारी हुने थिएं ।

@phulprasadsubedi2370

2 жыл бұрын

Please listen this discourse by Acharya Goenka kzread.info/dash/bejne/h6p_zpKQoNrInpM.html. Hope, it will answer your queries.

🙏🙏🙏🙏🙏namaste guru dyan. Garda kina nidra matra lagx

@sanjita07

3 ай бұрын

teita jati bela dhyan gardani nindra lagchha bihan garda ni beluka gardani ...

गुरु जी, मलाइ पनि कोर्ष लिन मन लग्यो।

मैले पनि eckhart Tolle देखी रमण महर्शी र Headspace मा यहीं not this not that देखी pure awareness true silence जब मिल्छ तब हामी आफ्नो शरीर प्रति जाग्रुप भएर म को हु भनेर प्रस्न गर्छौ अनि. प्रस्न गर्छौ मेरो आरको बिचार कुन हो अनि Who is having this exoerience-answer I am जुन हाम्रो म शरीर हु भन्ने बिचार ले दिन्छ ,जब त्यो बिचार लाई हामिले Where do you come from भनेर सोध्छौ अनि त्यो चेतना मा बिलिन हुन्छ |यो गर्दो हाम्रो मन ले दिएको जवाफ हामीले मस्तिष्क मा अनुभव हुन्छ अनि where do you come from भन्दा त्यो हाम्रो शरीर को Right chest ko heart ko opposite को केन्द्रविन्दु मा बिलिन हुन्छ जसरी हाम्रो सास को अन्तिम विन्दु पनि त्यहि हो जहाँ Self बसेको हुन्छ तर यो निरन्तर कोसिस बाट मात्र प्राप्त हुन्छ जब observer get observed where there is no seer .यो बिपासना एक्दम समत को लागी एक्दम महत्वपुर्ण छ |

Suddha dharm, sanatan dharma ko saran ma puge pani lok dharma ko ras pan ma dubnu vayexa mahanu vab, yati sekune patra le buddha gun, dharma gun ra sangha gun samjhaus ani tapai ko yatra lok chakra tira ko xa ki dukhha bimukti nirban tira ko xa aafai lai sodhnus jati bela purna sati ma rahanu hunxa, tapai ko valo hos , arya satya ko bodha hos .

yo thauma aaunalai kasari kun madhem sahaj xa hola vandinu huna aagraha gardaxu tq

Yo video herer garna milxki acharyakai awasek parx

@SuvasAgam

8 ай бұрын

Herera garnu ra nabujhe aacharya lai sodhnu

ॐ!

कृपया बिपस्नाको नियम बिस्त्रित मा बताइदिनु होस

Yo dhan kun bala ho guru dev

नमन गुरु । खाना खायकाे कति समय पछि ध्यान बस्न मिल्छ

सेवा कुनठाउबाट 1कसरी लिन सकिन्छ