얼굴로 날아오는 공격을 효과적으로 방어하는 방법 (한국 입식 3대천왕 김판수)

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소중한 내 얼굴
요즘 보호하기 힘들죠!
강한 공격이 들어올 때
주먹으로 내 얼굴 보호하는 패링하는 방법! 알려드립니다!
(한국 입식 3대천왕 김판수)
*양성훈 감독은 부산 대신동 팀매드 본관에 계십니다 *
본관 : 부산시 서구 구덕로 334번길 5
페이스북 : CoachYangTV
인스타 : / teammad_korea
#패링 #주먹 #3대천왕 #김판수 비지니스, 출연 및 콜라보 문의 : teammad0303@gmail.com

Пікірлер: 147

  • @qw-gt2jg
    @qw-gt2jg3 жыл бұрын

    난 이분만보면 ㅋㅋ3번의 짧은순간에라는 말밖에 기억이 안나 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @singerking90
    @singerking903 жыл бұрын

    와 거의 1:1 레슨수준의 수업을 방송에서 푸시네 ㄷㄷ

  • @rovaco
    @rovaco3 жыл бұрын

    김판수 코치님, 아이들 다 잘 키워서 멋진 아버지가 되시길 바랍니다. 응원합니다!

  • @sanghoonjun4510
    @sanghoonjun45103 жыл бұрын

    와 얼마나 많이 연구하고 경험했는지 놀라울정도에요 괜히 입식3대천왕이 아님

  • @-archer5552

    @-archer5552

    3 жыл бұрын

    그리고 애도 셋...

  • @user-dn3bn6fl4g
    @user-dn3bn6fl4g3 жыл бұрын

    요즘 바빠서 잘 못챙겨봣는데 역시 수준높은 영상!! 감사하고 존경합니다.

  • @user-jg3bs5zy5u
    @user-jg3bs5zy5u3 жыл бұрын

    김판수 코치님 타격 레벨은 어마어마하네요 오늘도 좋은 강의 감사합니다!

  • @kwonwonkook1517
    @kwonwonkook15173 жыл бұрын

    진짜 유익한 레슨이네요 이런걸 푼다는 자체도 자부심과 자신감에서 나오는거 같아요 요즘 종합격투기술들은 정말 과학인거 같아요 대단합니다

  • @user-vv3zt7tm7l
    @user-vv3zt7tm7l3 жыл бұрын

    👏👏👏👏👏 와우~ 역쉬 김판수님!! 일단 멋지시고. 이단 멋지시고. 삼단도 멋지십니다. 자주 출연해주세요!! 느무나 유익한 영상 감사합니다. 양~~~~느~~~~

  • @user-mk3wh9nw4i
    @user-mk3wh9nw4i3 жыл бұрын

    매번 느끼지만 디테일 최고이신거 같음 ㅎㅎ 일반인들은 체중 풀로 실려서 내지르는 방향에 무게중심 다 쏠리는 경우가 많으니 그런쪽에 포커싱 맞추면 도움 될 듯 하네요. 좋은 영상 감사합니다~

  • @CoachYang

    @CoachYang

    3 жыл бұрын

    감사합니다 ^^

  • @bigking3775
    @bigking37753 жыл бұрын

    너무 쉽게 알려주신다 머리로는 이해하는데 실천이 힘든거거든요 근데 항상 양감독님 tv에서는 운동배울때 이해안가고 어려운 부분들만 쏙쏙 골라서 시원하게 긁어주시니까 너무좋습니다 저는 양감독님 영상 보기전까지도 타격의 터짐 자리 라는것도 전혀몰랏습니다 대부분 끝목적지에 때린다는 느낌보다는 조금 더 들어가서 밀어쳐서 충격을줘야 된다는 느낌인데 양감독님 영상후에 이런 문제점들 개선도 많이됐을 뿐더러 스파링도 많이늘고 팁도많이배워서 체육관 관장님도 깜짝놀랍니다 어디서 배워왔냐고 ^^ 너무 유익하고 보람차게 늘배워갑니다

  • @user-yy3mu5jt1n
    @user-yy3mu5jt1n3 жыл бұрын

    전문가의 코칭이 머리에 쏙쏙 박히네요 역쉬 최고네요^^

  • @user-ws4nb6hl6r
    @user-ws4nb6hl6r3 жыл бұрын

    유익한 영상 감사합니다. 도움이 많이 됐어요 ^^ 김판수코치님 👍

  • @vitamin0691
    @vitamin06913 жыл бұрын

    양감독님 좋은 컨텐츠 감사합니다 ~

  • @user-yy5qh8hh6q
    @user-yy5qh8hh6q3 жыл бұрын

    타격에서는 마스터 하셨네요~~ 잘 배우고 갑니다~ 좋은 후배들 많이 양성해 주세요~!

  • @hwangcaptain_success
    @hwangcaptain_success Жыл бұрын

    뭔가 리천수TV 이천수 선수님 처럼 귀에 쏙쏙 들어오고 재미도 있네요😊 대단하십니다

  • @zmz_agari96
    @zmz_agari963 жыл бұрын

    와 ㄹㅇ이다,,, 어떻게 이런디테일을 와,,, 말로는쉽게설명이가능하지만 모든사람이 잘되자않는부분들을 잘꼬집어서 설명해주시네요 ㄷㄷㄷ

  • @kicktube
    @kicktube3 жыл бұрын

    여윽시 레전드십니다! :)

  • @dyshin6491
    @dyshin64913 жыл бұрын

    크 ㅋㅋ 유익하네요 진짜 ㅋ 컴플랙스보완까지 최곱니다!ㅋ

  • @user-ru8dy5he9e
    @user-ru8dy5he9e3 жыл бұрын

    와~~ 이거 하나 제대로 익히면 공수전환 업글 되는거군요. 정말 유익했습니다

  • @user-tj7rx4jh3c
    @user-tj7rx4jh3c3 жыл бұрын

    격투 교과서 만드셔도 책 한권 쓰실수 있는분 같다

  • @Logan0303
    @Logan03033 жыл бұрын

    정말좋은 팁이네요 와 역시 삼대천왕입니다

  • @minsukim7693
    @minsukim76933 жыл бұрын

    고급 기술 강좌 감사합니다. 오직 범죄 대비 호신용으로만 쓰겠습니다.

  • @user-rm4vu9bu9t
    @user-rm4vu9bu9t3 жыл бұрын

    잘배우고 갑니당

  • @user-yw8yo6jh6g
    @user-yw8yo6jh6g3 жыл бұрын

    진짜 한 일년동안 체육관 앞에 방 잡고 피티만 받아보고 싶어요ㅎㅎㅎ 항상 깨달음에 울림이 있을 정도로 디테일의 깊이가 다르신 것 같아요...전에 거리 잡고 터지는 주먹 던지는 영상, 바디 콤비 영상 보고 체육관에서 연습 많이했는데 이번 패링영상도 참 유익하네요...

  • @user-nz4vo3oy6k

    @user-nz4vo3oy6k

    2 жыл бұрын

    김해팀매드 오심 배울수있음

  • @minminyoung9019
    @minminyoung90192 жыл бұрын

    오늘부터 김판수코치님 팬하기로 결정했습니다 !!! 양감독 티비 구독박고 항상 응원하겠습니다 ㅋㅋ 강백호 화이팅 ?? ㅋㅋㅋ

  • @MrAnwoosung
    @MrAnwoosung Жыл бұрын

    내용이 깊다 대단하심

  • @k072772
    @k0727722 жыл бұрын

    와..요즘 복싱 배우는데, 쪽집게 강의 감사합니다

  • @NaguKim
    @NaguKim Жыл бұрын

    와... 진짜 설명 잘하신다. 감사합니다.

  • @user-jf9vs5oc5g
    @user-jf9vs5oc5g3 жыл бұрын

    와 이런걸 수도 없이 반복해서 자동으로 반응하게 만드는 거자네. 진짜 대단들 하시다. 엄청난 분들이네요.

  • @koreakiwon
    @koreakiwon3 жыл бұрын

    정말 김판수 코치님은 암반수 확실한 것 같습니다. 무게중심 순간 잡게 되는 것까지 생각하며 하는 거군요. 깊이 있는 가르침 감사합니다. ^^

  • @user-yz5do7ls6w
    @user-yz5do7ls6w3 жыл бұрын

    체육관가기 무서워 양감독님 채널 보면서 이미지 트레이닝만 몇개월째 하고 있는 유튜브워리어입니다. 감사합니다:D

  • @heejukim4404
    @heejukim44043 жыл бұрын

    김판수 코치님 기술도 기술이지만 말씀을 너무 조리있게 잘하시네요.

  • @jackeylee0513
    @jackeylee05133 жыл бұрын

    와 이런건 전에 배워본적 없는 내용이네요 패링은 그냥 막는 거라고 만 생각 했는데 나도 부산가서 배우고 싶어요 ㅜㅜ 현재는 해외 ㅜㅜ

  • @user-xy4gs6ix5o
    @user-xy4gs6ix5o3 жыл бұрын

    판수형님영상좀 자주올려주세요..최고입니다

  • @dalgi90
    @dalgi903 жыл бұрын

    실수로 슬프지만 행복한 강한 가장

  • @CoachYang

    @CoachYang

    3 жыл бұрын

    ㅋㅋㅋ멋지지요!!

  • @user-lc1fd9lq3l
    @user-lc1fd9lq3l3 жыл бұрын

    내용 참 좋네요

  • @CoachYang

    @CoachYang

    3 жыл бұрын

    감사합니다

  • @yskim2348
    @yskim23483 жыл бұрын

    머리많이자라셨네요 제가다행복합니다

  • @user-vf5xr4qz9o
    @user-vf5xr4qz9o3 жыл бұрын

    저희 코치님 존경스럽습니다👍👍

  • @refreshing9084
    @refreshing90843 жыл бұрын

    와 너무 잘배웠습니다.

  • @user-rs1ty8yt3y
    @user-rs1ty8yt3y7 ай бұрын

    5:05 들어가는 동시에 이동, 나올 거 같을 때 미리 들어가기 반박자

  • @a.h_studio
    @a.h_studio3 жыл бұрын

    드립도 너무 재밌고 디테일한 설명도 너무 좋아요 감사합니다. - 김판수님 진짜 머리 좋으신듯해요 이게 아는걸 또 설명까지 잘하기 쉽지 않은데 엄청 쏙쏙들어오게 잘 알려주시네요 배우는분들 진짜 선생님 복 좋은듯요

  • @user-xz1st4ut8l
    @user-xz1st4ut8l3 жыл бұрын

    ㄹㅇ 이거 찐 기술이네요 잘보고갑니다

  • @donghwan1231
    @donghwan12313 жыл бұрын

    지렸다....세자녀 가장 화이팅!!!!

  • @CoachYang

    @CoachYang

    3 жыл бұрын

    ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-ek4en1ik4r
    @user-ek4en1ik4r3 жыл бұрын

    역시~~앙팡테리블~~

  • @KY_Genecio_Park
    @KY_Genecio_Park2 жыл бұрын

    20220602 보고, 또 보고 복싱 요즘 배우는데 스파링하면 무서워 죽겠거든요. 제가 확실히 펀치를 내는데 겁이 좀 많습니다. 이런 강의 류의 스파링을 많이 했으면 좋겠습니다. 보고 또 보고 유익하고 또 유익합니다. 양느!

  • @user-ij6em6os1m
    @user-ij6em6os1m3 жыл бұрын

    디테일이 살아 있습니다. 역시 애 셋 아빠!

  • @user-hv6nk3de8p
    @user-hv6nk3de8p3 жыл бұрын

    판수야 화이팅이다!!!

  • @SSEDA_GYM
    @SSEDA_GYM3 жыл бұрын

    양느♥♥♥ 사랑합니다!!

  • @CoachYang

    @CoachYang

    3 жыл бұрын

    양느!!!

  • @pncgt20
    @pncgt203 жыл бұрын

    와... 패링에 이렇게 심오한 세계가 있었다니... 역시 타격 암반수 김판수 선생님은 다르군요.

  • @user-yt5fc4de2k
    @user-yt5fc4de2k3 жыл бұрын

    주옥같은 팁과 딥한 설명이 머리에 쏙쏙 들어오네요 ㅎㅎ 김판수 코치님 짱! 고현우 선수 엑기스 받아드셨네요 ㅎ 주동조 선수 얼른 피부 나아서 돌아오세요~ 근데 쫌 잘 안씻나? 생긴건 깨끗하게 생겼는.. 쿨럭 쿨럭 쿨럭

  • @superactor10ify
    @superactor10ify Жыл бұрын

    정말 좋은 영상이었습니다!!^^ 이 영상 보고 구독눌렀습니다. 언제 안 바쁘실때, 코랑 눈 좀 방어하는 법 각각 좀 자세히 알려주세요 제발요ㅠㅜ

  • @hyunseo_boxer
    @hyunseo_boxer3 жыл бұрын

    저 궁금한게 격투기는 몇살때부터 시작하는게 좋나요?배울수있는나이가 언제부터 인가요? 저희 아들이 힘쓰는걸 좋아해여

  • @user-jr1tg9ml4c
    @user-jr1tg9ml4c3 жыл бұрын

    키야아.. 밀어친다 끊어친다 끊어치는 주먹은 뒤에서 터진다 사실 다 이해하기에는 아직 잘 모르겠지만 무공 비급 뭔가 깨달음의 단초들을 엿본 느낌 입니다. 뭔가 고급 정보다! 이것이 디테일이다 ! 라고 생각은 드는데 바로 바로 이해 못하는게 아쉽네요. 다음 영상도 너무 기대됩니다!!!

  • @mywind2651
    @mywind26513 жыл бұрын

    김판수님 나이는 안 많아 보이는데 존경스럽네요 책임감 .. 이거 하나로 그 사람 설명이 반이상 끝나는듯 책임감 있는 아버지 밑에서 애들도 괜찮은 녀석들로 자랄 거라고 생각됩니다

  • @GT-yf4he
    @GT-yf4he3 жыл бұрын

    판수형님은 정말 천재신듯

  • @user-cv8uu3nz8i
    @user-cv8uu3nz8i3 жыл бұрын

    김코치님 힘들어서 애가 3 웃프네요 잘보고있어요

  • @ohgat
    @ohgat3 жыл бұрын

    고현우 선수님! 논현 훈련소 분대장이실때 훈련병이었습니다 ㅎㅎㅎㅎ 그때 기억이 새록새록나네요 건승하세요!

  • @pdj7159
    @pdj71593 жыл бұрын

    김판수 코치는 나도 좋아합니다 좋은 사람이죠 ㅋ

  • @pdj7159

    @pdj7159

    3 жыл бұрын

    양느 엄살떠는거 보소 ㅋㅋㅋ

  • @HiHello-xy4lo
    @HiHello-xy4lo3 жыл бұрын

    3번의 짧은 순간!

  • @p.1699
    @p.16993 жыл бұрын

    짧은 순간의 행복

  • @goingkeep8980
    @goingkeep89803 жыл бұрын

    김판수 코치님 맨날나왔으면 좋겟네

  • @user-ry3jy3yv8f
    @user-ry3jy3yv8f3 жыл бұрын

    김판수 이분 전성기때 눈빛 바다하리급이었는데 이젠 순한 아저씨가 되었네요

  • @user-mc5ng1ii8p
    @user-mc5ng1ii8p2 жыл бұрын

    ♥김판수 코치님 기가막힘.♥ 어디서도 볼 수 없는 기가막힌 노하후 ♥암반수가 확실함.♥

  • @user-vt2ec9tu3y
    @user-vt2ec9tu3y3 жыл бұрын

    설명 레전드

  • @user-uv5cl6sy3e
    @user-uv5cl6sy3e3 жыл бұрын

    실수지만 행복하다 멋져

  • @user-dw3zl4el9p
    @user-dw3zl4el9p2 жыл бұрын

    관수사부 영상 5개정도 보고있는데 머리가 진짜 좋은신거 가틈

  • @plusian_inst
    @plusian_inst3 жыл бұрын

    오 판수코치님 여기서 보네요~ 반가워라~ 여러분 판수코치는 몸자체가 달라요 ㅋ 따라할수 없는.. ㅎㅎ 항상 건강하시길~~~!

  • @user-nh1uy6tj7g
    @user-nh1uy6tj7g3 жыл бұрын

    김판수코치님 인상이 많이 부드러워지셨네요

  • @jamesjo4673
    @jamesjo46733 жыл бұрын

    세번의 선택이...주옥 같은 명언을....

  • @memoyoon7500
    @memoyoon75003 жыл бұрын

    고현우선수는 얼굴표정이 다양하고 재밋어서 영화감독들이 탐나는 얼굴일듯..

  • @user-zz8cj5sl7v
    @user-zz8cj5sl7v3 жыл бұрын

    ㅋㅋㅋ 김판수 화이팅

  • @user-bv5sk3mt2q
    @user-bv5sk3mt2q3 жыл бұрын

    팬입니다 ㅋ ㅋ 보고싶어용~

  • @user-es3us4by5i
    @user-es3us4by5i3 жыл бұрын

    이거는 진짜 무술에서나 다룰법한 이론인데 대단하다

  • @dmos-ee2xx
    @dmos-ee2xx3 жыл бұрын

    역시 김판수코치님 혹시 가드 강의도 가능할까요?

  • @CoachYang

    @CoachYang

    3 жыл бұрын

    물어보겠습니다 ^^

  • @dmos-ee2xx

    @dmos-ee2xx

    3 жыл бұрын

    @@CoachYang 감사합니다!!!

  • @user-jw1gx5tc9n
    @user-jw1gx5tc9n3 жыл бұрын

    오랜만에 듣는 반가운 인물

  • @siteeye
    @siteeye3 жыл бұрын

    격투기가 디테일이 과학이네요. ^^ 이러니 쿵푸가 설자리가 없지..ㅎㅎ

  • @user-di4pp1lk4b
    @user-di4pp1lk4b3 жыл бұрын

    셋을 낳아주시다니 진정 애국자이십니다.

  • @SSamaiCook
    @SSamaiCook3 жыл бұрын

    현우선수도 낯빛이 안좋으신거같아요 선수님들 건강관리들 잘하셔야하는데!! 화이팅입니다!!

  • @user-uw2pl7qe6b
    @user-uw2pl7qe6b3 жыл бұрын

    🤜🙌🙌🙌🙌🙌

  • @user-hq9qk1rd2t
    @user-hq9qk1rd2t3 жыл бұрын

    강백호 말고 힘안주죠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개뿜었네ㅋㅋㅋ 왜 웃기지

  • @user-nx7vl6hz6r
    @user-nx7vl6hz6r3 жыл бұрын

    흘려보내는거 처음봄 와

  • @manny12166
    @manny121663 жыл бұрын

    오..

  • @suserkrb
    @suserkrb2 жыл бұрын

    웃길 때는 웃기고 진지할 때는 진지한 진짜 최고의 채널이다... 07:13 이거 정말 제 얘긴데 잘 새겨 놓겠습니다

  • @CoachYang

    @CoachYang

    2 жыл бұрын

    양느 ^^

  • @jhonkim9506
    @jhonkim95063 жыл бұрын

    선수때도 계속 이렇게 생각하면서 훈련을 해서 이런 디테일이 나오는지 궁금하네요 ㄷ

  • @user-wp4cb1kg7q
    @user-wp4cb1kg7q3 жыл бұрын

    오.. 막았다고 유리하다는 뜻이 아니구만..!!

  • @jykim6920
    @jykim69203 жыл бұрын

    페트로시안의 주특기!

  • @CoachYang

    @CoachYang

    3 жыл бұрын

    오 그렇군요!!

  • @tobykim4270
    @tobykim42703 жыл бұрын

    고현우 선수는 김판수 코치님의 인생을..

  • @zelous87
    @zelous873 жыл бұрын

    와 진짜 고수다 태릉가서 가르치셔도 될듯

  • @dlrpanjsep
    @dlrpanjsep2 жыл бұрын

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아쓰아

  • @user-wf2ho5fe8p
    @user-wf2ho5fe8p3 жыл бұрын

    판수선수 리즈시절 영상 보러갑니다

  • @mindbridge00
    @mindbridge003 жыл бұрын

    4:49 디테일이 살아있네요 옆에 러시아말 잘하시는분 리액션 짱맘에드네요 ㅎㅎㅎ 근데 옆에 선수 자주 안나와서 이름 까먹었어요.. 처음 소개해주실때 주인공아니어도 이름 자막은 하나 넣어주셨음 좋곘네요

  • @SK-cs1zf
    @SK-cs1zf3 жыл бұрын

    3번의 눈물

  • @user-bv9vy8uv7k
    @user-bv9vy8uv7k3 жыл бұрын

    판수형님 1년째 같은 옷인데 옷한벌 사줍시다

  • @CoachYang

    @CoachYang

    3 жыл бұрын

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ세벌...

  • @1010dss
    @1010dss3 жыл бұрын

    출연자들 기본 개그감 탑재하고 있네요 ㅋㅋㅋ

  • @SongGarham
    @SongGarham3 жыл бұрын

    김판수 코치님 최겨울님이랑 닮았어요 ㅋㅋ

  • @user-zt8tt2kg7f
    @user-zt8tt2kg7f3 жыл бұрын

    판수 곧미남 졸귀 였었는데 씹 아재 됐네.

  • @user-zd1sy7wt2q
    @user-zd1sy7wt2q Жыл бұрын

    이런걸 누가 알려주냐 김판수 님 감사합니다

  • @user-yq5lu4br6j
    @user-yq5lu4br6j3 жыл бұрын

    내 생각인데 패링이 손바닥 밀치기 같은 원리인가?? 같이 밀쳐주다가도 피하면서 상대 중심 잃게 만드는.....

  • @UMin_k
    @UMin_k3 жыл бұрын

    저정도면 과학아닌가~.~ 상대 움직임부터 짧게 뻗을지 길게 뻗을지 패딩하고 반격할지 안할지까지 생각에 있어야 되는거잖아 ~.~궁금한게 이걸 다 수십수백가지 플렌으로 움직이는건지 상대가 뻗는 주먹을보고 본능적으로하는건지 둘다 대단하다 ㄷㄷㄷ

  • @ryuwoon
    @ryuwoon3 жыл бұрын

    와.. 여기서 합기를 가르치시네요 ㅎㅎ (강백호 드립에서 빵 터졌습니다 ㅋㅋ)

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