없던 광배근을 만든 등 운동
Спорт
#등운동#광배근#우형재
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공식의류 후원사 본투윈
borntowin.kr
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우형재의 상급노하우 BCAA 음료, 단백질바 최대 30%할인
smartstore.naver.com/allhealt...
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각종 광고,후원 및 비지니스문의
natural.mr.woo@naver.com
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우형재 인스타그램
/ ifbbpro_mr.woo
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Пікірлер: 124
영상시작부터 끝까지 간지🔥 벤웨이더 화이팅입니다!!
선 조아요 후 감상
몸이 더 성장하신 것이 보입니다. 역시 멋있는 방향으로요.
맛있게운동하네요 이힛 나도 내일 운동하러가야지
형님 화이팅입니다 항상
미쵸따🔥
이건 못참지~ 이건 못참아~
벌크업 식단 영상 부탁드려도될까요? 몸 너무 이쁘십니당
역시 피지크 넘버원🔥🔥
제일 기대된다 ㅎㅎ
한 5년전에 형한테 수업 받았었는데 영상으로 보니깐 신기하네요😮😮
못참지 ㅋㅋ 바로 들어오지
없던 광배근을 만들어준 운동은 결국 코치님이네요..ㅎㅎ
진짜 롤모델입니다 ❤
진짜 제 워너비 몸이십니다❤
등이정말좋네요
우형재님 팬입니다. 대만프로쇼 탄작업 어떻게 하셨길래 그런 색이랑 광 나왔을까요?? 대회때 참고하고 싶습니다. 답변 기다리겠습니다!!
@WooHyungJae
6 ай бұрын
대만협회측에서 스프레이탄 진행해줬습니다!
@user-qe6fw9zx1m
6 ай бұрын
@@WooHyungJae 어쩐지 평상시 탄작업이랑 느낌이 많이 다르시더라구여 ㅎㅎ 벤웨이더 화이팅입니다.
다음 주도 힘 ❤
영상 초반 회의하실때 본투윈 슬리브 제품인가요? 맨투맨 아니죠? 사이즈 어떻게 입으셨는지 궁금합니다
@WooHyungJae
6 ай бұрын
본투윈 롱슬리브 제품 맞습니다!
와.. 살로몬 신발 정보 알 수 있을까요? 넘 예쁘네요!!
@WooHyungJae
6 ай бұрын
선물받은거라 제품명은 모릅니다 ㅠ
@s_2360
4 ай бұрын
살로몬 스피드벌스 입니다~
먼저 영상이랑 다른댓글 죄송합니다! 혹시 브이로그 영상에서 실내 사이클 모델명 알 수 있을까요??벤 웨이더 화이팅 입니다!!
@WooHyungJae
6 ай бұрын
쿠팡을 추천합니다! 엑사이더 접이식 실내자전거 link.coupang.com/a/bfU80u
형재님 시티드로우나 광배 땡길때 어깨 눌러놓고 땡기나요?
@WooHyungJae
3 ай бұрын
때에 따라 다르게 진행합니다!
이 영상만 한 5번은 본듯….
*_제가 조금만 운동해도 땀이 많은편이라 아예 반소매를 입고 가서 운동하는데 보디빌더들은 대부분 두꺼운 후드티를 모자까지 뒤집어 쓰고 하는데 볼때마다 답답한 마음이 드네요...빨리 땀빼려고 입는건가요_*
@WooHyungJae
5 ай бұрын
땀 빼려고 그런 것도 있습니다🤔
와.. 몸 죽이네요,, 혹시 몇분할로 하시는지 여쭤봐도 될까요?
@WooHyungJae
4 ай бұрын
전 5분할 합니다!
@user-nyaongnyaong5817
4 ай бұрын
@@WooHyungJae 오 역시 ㅎㅎ 감사합니다!
얼굴도잘생겨 몸도좋아...부럽다..ㅜㅜ
이름을 보고 안들어올수가 없었습니다
11월 2일 저랑 생일이 같았네요 ㅎㅎ 벤웨이더 화이팅
선수님 상의 (나시) 브랜드가 몬지요? 몸이 멋있으니 옷도 좋아보입니다 😅
@WooHyungJae
6 ай бұрын
지금은 없는 나시입니다 ㅠㅠ
안녕하세용 혹시 후드티 브랜드가 어떻게 되는지 여쭤보고 싶습니당 ㅎ
@WooHyungJae
6 ай бұрын
본투윈제품입니다
약간 눈매나 코 위쪽으로 박재훈 선수랑 닮으신 느낌 함께 올림피안~ 레츠고
살로몬 잘어울려요 형재님
무게 설정은 몇개 할정도로 설정하시는건가요?? 한 종목에 거의 몇 세트정도 하시나요??
@user-bz3kj7zz2r
6 ай бұрын
정해두고 하는거같진 않네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
혹시 팬츠 정보 좀 알수있을까요??
@WooHyungJae
6 ай бұрын
어떤팬츠요!?
우형재프로님 입으시는 나시 메이커가 어디껀가요? 저도 사고싶습니다
@WooHyungJae
6 ай бұрын
품절된 상품입니다 ㅠ
형재형님이 저 신발 맘에드셨나봐요 요즘 모든 영상에 다 저신발임
@WooHyungJae
5 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그러네용
진짜 워너비몸이다...몇년차이신지궁금합니다
@WooHyungJae
6 ай бұрын
8년차입니다!
요즘 알게됐는데 자꾸 찾아보게 되는 사람 ㅋㅋㅋ
2:48 랫풀다운 5:37 케이블 시티드 로우 7:34 원암 덤벨 로우 12:57 티바 로우 16:21 바벨 로우
본투윈 무지 긴발티 사이즈 알고싶습니다 ㅜ 키 몸무게도 궁금합니다❤
@WooHyungJae
6 ай бұрын
본투윈은 모두 제일큰사이즈입니다. 키는 180영상속 몸무게는 82kg입니다
분할법 어케하고계신가요??
@WooHyungJae
6 ай бұрын
4분할입니다!
운동 템포 빨리 하시는건가요? 영상이 빠른건가? 궁금합니다 ㅎ
@WooHyungJae
5 ай бұрын
운동 템포가 빠른 것 같네요
1분30초 쯤에 나오는 목걸이 정보 알수있을까요?..
@WooHyungJae
5 ай бұрын
스팅제품입니다!
얼굴 아래로만 태닝 하시나요 우형재선수님?
@WooHyungJae
3 ай бұрын
네 맞습니다!
@Its_pbum
3 ай бұрын
@@WooHyungJae 답변 감사합니다. 항상 부상 조심하시고 파이팅입니다 !!
다 좋은데 선수님 말에 더 집중하고 싶어요. 말소리가 주변 소리에 비해서 조금 작은 느낌이네요. 이거 피드백 해주시면 더 좋을 거 같습니다
네츄럴한테 로이더 드립 = 최고의 극찬
실례지만 운동구력이 어느정도 되시고 나이가…어떻게 되시나요 우형재님❤
@WooHyungJae
5 ай бұрын
8년차이며, 30입니다
@nauxhau
5 ай бұрын
@@WooHyungJae 아하 95년생 맞으시죠??? 동갑이시네요 자극 받겠습니다 감사합니다
@jololight8979
Ай бұрын
@@nauxhau 94인디..
원암 덤벨로우 진행하실때 이완 할때도 어깨를 눌러주면서 늘려주시나요? 그리고 세트수와 무게 반복횟수도 적어주시면 감사하겠습니다 그리고 벤웨이더 좋은 성적 거두시길 바라겠습니다!
@WooHyungJae
6 ай бұрын
다늘려주려고 하는편이고 보통 4세트 12-20회 레슨받을시에는 30회까지도 진행합니다!
@yerinnnn0626
6 ай бұрын
누르면서 누르면 가동범위 너무 짧아짐 완전히 텐션 내려놓지는 않아도 수축할때 누르면도 ㅁ
선수님 빨간색 바지 정보 궁금합니다
@WooHyungJae
6 ай бұрын
377place 였나… 너무오래되서 정확하진않습니다!
5:00 노래 뭔지 아시는분..? 영상 잘 봤습니다!!
@5you563
5 ай бұрын
Egzod, Maestro Chives, Neoni - Royalty
Fighting 👍👏💪
어우 내 부스터야
살로몬너무이뻐요 품명먼지알수잇나용
@WooHyungJae
5 ай бұрын
피디님이 선물해주셔서
@WooHyungJae
5 ай бұрын
모르겠습니다ㅠㅠ
@WooHyungJae
5 ай бұрын
스피드 벌스 PRG입니다 -PD-
혹시 헤드셋이름이 먼가요??
@WooHyungJae
6 ай бұрын
애플스토어에서 구매가능하십니다. Beats studio 입니다
딱 내추럴 몸이네
음악소리 엄청크네요
자기 전 우형재 시청
입술 촉촉하신거 너무 섹시하시네요
형 나시정보알려주세용
@WooHyungJae
6 ай бұрын
빌리버웨어제품입니다.
형 잘생겼는데 운동금지죠..😂
와 몸이 로이더같긴하네요..!
네추럴이라 그런가 혈관이 엄청 두껍네요 레알 네추럴답다 ㅎㄷㄷ
상의 정보좀..
@WooHyungJae
4 ай бұрын
본투윈제품입니다!
@user-xk4zd4pb4u
4 ай бұрын
@@WooHyungJae팔 걷은 긴팔 제품 말씀하시는거 맞죠?
ifbb 프로들도 모르는 피지크 심사기준 .. 종목 진짜 근본이 쩝
목걸이 정보좀용~~~~
@WooHyungJae
6 ай бұрын
17.5도 입니다
편집을.. 노래만 갑자기 엄청커지고 그러는거 일부러 그러나요? 시작햇을때도그렇고 노래만 갑자기 엄청커지네;; 편집자님 노래는 좋은데 볼륨감좀 잡으셧으면 좋겟네요
썸네일 박재훈인줄 알았다
ㅋㅋ 이 제목은 좀 궁금하게 만즈네
@user-fm6ui6hg9o
6 ай бұрын
이 제목을 보고 어떻게 참아ㅏ😂
준비물. 홍박사
발이 300미리 신가요
7:35
빌리버 나시 재출시 기원
몸이 저렇게 큰데 어떻게 튼살이 없지 ㅜㅜ
ㅇㅈㅇ
체형만 봤을땐 솔직히 한국 피지크 넘버원 ㅋㅋㅋ
홍언니는 동네 헬스장에도 있는 기구로만 다 하네.. 특이하고 삐까번쩍한 신형 프레스로는 안함 ㅋㅋ
삼두근이 발달이 조금 아쉽다
@WooHyungJae
4 ай бұрын
미호크…
1등🎉
선수인데 무슨 네추럴 타령이냐
에페꼽았노 몸에서 홍수나네
@WooHyungJae
6 ай бұрын
ㄷㄷ….
@user-qp5hx1xd4z
6 ай бұрын
아니라고안하노..
@WooHyungJae
6 ай бұрын
@@user-qp5hx1xd4z 절대아니죠…
@user-jj2xw4wh7t
5 ай бұрын
@@user-qp5hx1xd4z저정도면 적은거 나는 레슬링 끝나면 4키로 수분으로 빠져있음