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Señor Vázquez Gracias por su gran trabajo.

Genial

Yo he estado bien durmiendo 4 horas y durmiendo 10 horas; he estado mal durmiendo esas mismas 4 horas y fatal durmiendo las 10… Depende de cómo estás, por qué has dormido así o asá y estar coordinado con tu cuerpo Alinearse con el cuerpo es lo único que te conecta con tu propia naturaleza, y eso incluye: alimentos reales, frescos y cocinados en casa, ejercicio de fuerza y movimiento diario, descanso adecuado (y si necesitas una siesta está bien), y sobre todo bajar la tensión, el agobio y evitar personas que te lo provocan; tomar el sol cuando puedas y tomarse la vida con calma

Pepe El Estoico, debería ser el nombre oficial del canal.

@benitopf4669

6 ай бұрын

Totalmente de acuerdo! 👌

@patriciapantoja8614

6 ай бұрын

De acuerdo, este nombre le daría una mejor identificación al canal…Además Pepe hace único su canal: sus entrevistas, sus cartas a Séneca, sus consejos para estoicos, etc. aventajan a otros canales “robotizados” que sólo usan voces grabadas…

@suse200x

6 ай бұрын

@@patriciapantoja8614 es que es así, a la hora de buscarlo colo ha dicho el otro seguidor, es más fácil il de localizarlo y de buscarlo. Además, Pepe es nu nombre muy familiar y sencillo, pero bueno, al final es decision final del creador. Lo que podemos hacer el resto de seguidores y espectadores del canal es hacer una petición popular a Pepe, para que llame finalmente a su canal Pepe El Estoico. Lo veo un nombre muy natural para mi. Pero la decisión final es del propio Pepe.

@suse200x

6 ай бұрын

@@patriciapantoja8614 Hola. He propuesto una petición popular para el cambio de nombre del canal por Pepe El Estoico. Está unos comentarios más arriba.

Muy buena conversación!! Gracias!! 😊😊

Es tan saludable escuchar estas entrevistas! Gracias!

Todo es mental , estoy de acuerdo con Dispenza, mente sana corpore sano , gracias por todo ✌️

Gracias equipazo! 🫀🫀Un placer enorme aprender de vuestra generosidad. 🙏🙏

Geniiiiiiiiial... súper invitado ❤❤❤❤❤❤❤

Hola Pepe, gracias por tu canal y suerte. Nos conocimos en Palencia en el evento de Paleobull. Saludos.

Buenas, Pepe! Me encantan tus videos, pero solo un apunte; intentaría poner el audio de los videos un punto mas alto ya que, al menos desde mi punto de vista, le falta un toque de volumen. Por el resto todo magnífico como siempre :D

Gracias por este contenido a ambos!🙏

Muchas gracias, realmente me ayuda mucho todo lo que compartes.

Gracias por estos vídeos. Más cositas así, sobre ciencia que hacen bastante falta. No te conocía Marcos, pero se ve que eres muy buena gente. Saludos.

Dale un nombre….y le quitas poder sobre ti, que excelente 😊

Excelente entrevista!!! Bravo por los dos

Buen programa, tengo dos libros de Marcos y es genial. 👍

Muy bueno

Muy interesante!! Gracias❤

Felicidades Pepe, por ser padre!!!!

Super interesante Pepe!! Mil gracias por este nuevo regalazo. No paras de sorprendernos. Comentar que ya he descargado el manual y me he pedido su libro. Fitness revolucionario, me parece un concepto bastante interesante y tras haber leído por encima de qué trata, he sentido la necesidad de incluirlo en mi día a día; a ver qué tal!

Suscrito!!

✋️ Yo voto para que el canal se denomine Pepe El Estoico. El que me apoye, que de un sí en el comentario y el que no, pues un no.

@patriciapantoja8614

6 ай бұрын

SÍ, de acuerdo en que se cambie.. Creo que esto lo daría mayor proyección al canal ☺️

Pavel Tsatsouline *Desarrollo de la fuerza* 49:56

barras y verdades

Cómo se llama el tipo que habla de hacer ejercicios en tandas y no en una sola sesión diaria? Porfa y gracias!

Venimos a este mundo con una genética predeterminada y lo que debemos hacer es no castigarla en exceso. Hay quien viene predestinado para vivir 90 años y a los 40 se ha metido tanta mierda en el cuerpo que se va rápido al otro barrio.

@luismiguelmartinezsanchez4069

6 ай бұрын

falso la genetica no tiene nada que ver son tus habitos

Yo tengo un problema y es que como no ponga el despertador duermo 10 horas

Queria escucharos pero lo escucho muy bako desde el teléfono

Buen contenido , pero se escucha muy bajo

Muy de acuerdo con los conceptos pero que hay de los que trabajamos 8 horas o más fuera de casa más el tiempo de llegar y regresar, con familia siendo ama de casa también 😊

Por qué someterse a sufrimiento ? Dejar el cerebro sin oxígeno es muy peligroso

@fernandomoline6675

13 күн бұрын

No has entendido el concepto

Y por qué queréis vivir? 😢 No tenéis curiosas de lo que hay en el más allá?

@luismiguelmartinezsanchez4069

4 ай бұрын

No porque no hay nada

@gala-lc1pm

3 ай бұрын

Totalmente de acuerdo, tener claro el regalo que es la vida en general y la de cada uno de nosotros en particular.

De la longevidad tienen que hablar los mayores. Algo más sabrán que los jóvenes

@beatrizsolismartinez7647

6 ай бұрын

59 y estoy de acuerdo.

@fernandomoline6675

13 күн бұрын

A los mayores les falta información...han llegado hasta donde lleguen por inercia,creencias, cultura...No de manera consciente.