Me encanto esa frase "sácale el mejor provecho, porque mañana es lo que te va a convertir en un jugador profesional" muy buena 👌
@pieroramirez76614 жыл бұрын
Eres grande Thomas, espero un día poder conocerte.🏀
@ronaldmiguelcallejimenez6253
4 жыл бұрын
Yo tambien
@maicoljb2744
4 жыл бұрын
yo tambien :3
@arturonegrete679
4 жыл бұрын
yo tambien
@rodrigovalenzuelguanilo4042
4 жыл бұрын
Yo también ♡
@Chatgpt4-_-845
3 жыл бұрын
Yo noo aa re ortiva
@bigpapa77564 жыл бұрын
Listo y rápido para disfrutar de los videos de este crack :)
@caicedobazan5443 жыл бұрын
Siempre hago todo los posible para ver tus vídeos, realmente a muchos nos ayuda mucho ver tus vídeos son maravillosos.
@matiaspalz18724 жыл бұрын
Excelente video Thomas!! Una sugerencia te parece hacer un video solo de lecturas defensivas? Seria en las situaciones mas comunes, como en la defensa en zona, puertas de atras, picks, cortes y jugador sin y con balón. Saludos desde Argentina crack
@olafrodolfo6864 жыл бұрын
Excelente Thomas justo lo que necesitaba saludos desde México 🇲🇽
@clinicadebasquetbol37684 жыл бұрын
Buen video!!! Me inspiraste ah realizar lo mismo que haces tu, compartir un poco de lo que sabemos de este hermoso deporte, te sigo desde que era jugador y ahora bueno me fascinó este deporte y ahora soy entrenador, espero algún día coincidir!!! Saludos de Morelia, michoacan!! MEXICO 🏀🏀
@angelsaidhernandezlanda39214 жыл бұрын
Siempre me ayudan bastante tus videos,muchas gracias🔥🏀
@user-fs5fm3tg2w10 ай бұрын
EXCELENTE COMO SIEMPRE, GRACIAS POR TU CONOCIMIENTO, IMAGINATE QUE PRACTICO BÁSQUET 50 AÑOS EMPÍRICAMENTE, AHORA QUE TENGO 63 AÑOS, ME HE MANTENIDO EN BUENA FORMA, ESTOY APRENDIENDO Y EVOLUCIONANDO EN LA ACTUALIDAD, SOY UN SEGUIDOR DE TU EXPERIENCIA Y SABIDURÍA . ESTO ME MOTIVA Y ME HACE SENTIR JOVEN. .
@fredyalvaro72624 жыл бұрын
Totalmente agradecido Thomas, gracias por hacer mejorar mi juego y el de muchos DUNKEROS
@alexanderpinzon88044 жыл бұрын
Grande Thomas muy buenos ejercicios 🔥🏀💪
@leonelalancay14584 жыл бұрын
Gracias maestro!
@abrahanrodriguez26144 жыл бұрын
Gran video bro, me siento ready para empezarla
@valeriamaestre59073 жыл бұрын
Exelente video, como siempre
@zakawy49374 жыл бұрын
Excelente vídeo me servirán mucho para retomar basket y mejorar mucho muchas gracias
@jhongarces26373 жыл бұрын
Volviendo a hacerlo por segunda vez. Buen vídeo.
@josemariomartinezamador85044 жыл бұрын
Muy buen video Thomas Machado.. saludos desde México..
@dilanfalcon75784 жыл бұрын
Me gusta mucho tus vídeos e mejorado mucho en el driblin por tus ejercicios no dejes de subir vídeos
@cazonfrancoemanuel62954 жыл бұрын
Muy buenos los ejercicios 🔥🏀
@felipeandres4203 жыл бұрын
Hoy toca partido y llevo un mes sin entrenar x.x a la vuelta vuelvo a ponerme en forma con estos videos 💪 saludos!
@abrahanrodriguez26144 жыл бұрын
Espero con ansias el proximo video de Basketball IQ
@ismaelmelgar64504 жыл бұрын
Muy buen video thomas 💪
@pedrojoseobamambohometehe4894 Жыл бұрын
muy buenos ejercicios, pero thomas quiero que subas un video sobre como entrena un base.
@ever15014 жыл бұрын
Magnífica rutina
@Samco18184 жыл бұрын
Con estas rutinas voy a salir de la cuarentena como lebron. Exitos, crack
@ronaldmiguelcallejimenez62534 жыл бұрын
Thomas hay algo que siempre me he preguntado y espero me respondas, y es que tú buscas ser profesional, pero en qué Liga exactamente, quieres sólo representar a tu país? Trabajar para un club europeo? La NCAA?qué buscas exactamente lograr? LIKE para que lo vea y responda
@josmarjkc1999
4 жыл бұрын
.
@alessandrolasose8537
4 жыл бұрын
También me pregunto lo mismo pero no creo porque por el coronavirus no creo que sea NCAA porque se han suspendidos los juegos y creo que esta buscando una beca como entrenador de donde nose o también un jugador europeo puedes ser
@andresalonsovaldiviezowinc7777
4 жыл бұрын
.
@ronaldmiguelcallejimenez6253
4 жыл бұрын
@@alessandrolasose8537 Eso es lo que quiero saber, que busca lograr él con el baloncesto?
@ronaldmiguelcallejimenez6253
4 жыл бұрын
@@josmarjkc1999 y eso qué significa?
@nicoolperdomo88534 жыл бұрын
the best✅🔥
@rodrigoalfredobenditagalle30434 жыл бұрын
Erres un grande bro sigue promoviendo el basketball en ecuador Saludos desde peru
@guscd4614 жыл бұрын
Eres un grande !!!
@alfonsocoahuilaslopez9248 Жыл бұрын
Q detalle muy bien .maestro
@MarT13AleixT314 ай бұрын
me encantan tus videos Thomas un saludo
@antoniorangel35224 жыл бұрын
Buen video saludos desde México
@michaelramirez89394 жыл бұрын
Un capo 👏🏀🧡
@danielviquez94844 жыл бұрын
Este men cada ves me sorprende más
@nelsonventura41154 жыл бұрын
Saludos desde El Salvador, sos el mejor
@ronaldmiguelcallejimenez62534 жыл бұрын
Tomás, mas videos de IQ por favor. De verdad sería muy útil
@fonsinkfreeljpgldizlo28124 жыл бұрын
Genial gran video. Te deseo lo mejor, podrias hacer un video de como ser rapido y habil para mejorar en baloncesto. Un saludo crack
@vale83804 жыл бұрын
thomas me encantaron tus ejercicios yo soy fan del baloncesto eres genial
@alfonsoizquierdo38354 жыл бұрын
Esta genial, te recomiendo que los mejores de manera que me sirva para jugar mejor tener mas velocidad, explosividad, fuerza y resistencia para adaptarme mejor a todos tipos de esquemas y sistemas de baloncesto ortodoxo, moderno y streetball tanto en ligas tipo municipal, femaddi, special olympics, autonomica, nacional, leb, leb bronce, leb plata, leb oro, acb, nba, harlem globbeltrotters y and1 streetball. Aun asi estan genial pero sigue mejorando los proximos videos. Un saludo crack dale mas duro.
@LuisMartinez-kd6og4 жыл бұрын
Gracias kpo lo voy a hacer
@JoseMartinez-id5dh4 жыл бұрын
Te veo desde Honduras, sos el mejor canal de baloncesto sigue así saludos 🏀🔥🤘🏽
@choostyog73944 жыл бұрын
Vos me vas a hacer un gran jugador Gracias!
@luisalejandroguzmancastane87388 ай бұрын
Grande broo
@LinaGonzalez-uh2jm7 ай бұрын
videazo.
@luisandresvillarealsilvera48663 жыл бұрын
Gracias hermano
@Hjcc12184 жыл бұрын
Muy buen video
@aureliagonzalez4284 жыл бұрын
Me encantó el videooo
@jesusramirez54584 жыл бұрын
Ecxelente gracias
@davidemilianosalassolis20754 жыл бұрын
Saludos desde México
@angelvasquez57214 жыл бұрын
Thomas excelentes tus Vídeos un saludo desde Venezuela, una pregunta los monta claimers cuantas repeticiones Son ?
@angelvelasco55774 жыл бұрын
Maquina
@williansbaille29192 жыл бұрын
DESDE VENEZUELA 🇻🇪 SALUDOS,SABES LE DOY CLASES A NIÑOS DE BALONCESTO (gratis)🇻🇪Y TUS CLASES ME ANIMAN PARA SER MEJOR INSTRUCTOR🇻🇪ESPERO SEGUIR APRENDIENDO Y GRACIAS👍
@deivysvladimirflorentinope65354 жыл бұрын
Muy bueno ejercicio pero para la próxima algo para él core como una rutina del completa y alguna variante de thi thrut
@carlosgasparcimamukul99723 жыл бұрын
Me gustan tus videos, respecto a este por cuánto tiempo debería hacer esta rutina Thomas? Me gustaría saber tu respuesta 🏀
@ferrii Жыл бұрын
BUENISIMOS LOS EJERCICIOSSS
@joseluisquinones96634 жыл бұрын
Muy buen video, me pareció genial. Espero algún día conocerte bro.
@thomasmachado24
4 жыл бұрын
Saludos mi pana. Esperemos que si
@ak-junior47593 жыл бұрын
Gracias
@abelinito_rd4 жыл бұрын
Después de 5 largos meses sin jugar ni entrenar y con tan solo una o dos semana haciendo ejercicios en casa. El tan solo realizar 1 serie de esta rutina me mareó(casi me baja la presión arterial), pero seguiré entrenando y voy a cumplir con las 5 series algún día. Quisiera tener el privilegio de entrenar contigo y que me digas en la cara todo lo que tengo que corregir. Hay cosas que en serio quiero cambiar. 1- A pesar de los 5 años que tengo jugando y del año 1/2 que tengo entrenando en club, quiero perder el miedo a jugar. Quiero aprender a jugar bajo presión. 2- Quiero ganar más velocidad y resistencia para defender tanto como para atacar. 3- Quiero aprender a jugar la posición de base. Quiero tener a alguien que me insulte y me diga en la cara lo que hago mal para recapacitar y asimilar lo que tengo que hacer. Cuando te ví corrigiendole a Jose, me sentí tan identificado y me gustaría poder entrenar así. Tener la oportunidad que tienen ellos. Un entrenador así. Sería magnífico. Te admiro Thomas Machado.💪💪💪
@angel-qq2kj
2 жыл бұрын
Man, tienes los mismos objetivos que yo, llegaremos lejos, sigamos trabajando. 😤🧠
@abelinito_rd
2 жыл бұрын
@@angel-qq2kj claro que sí🔥🔥🔥
@basketzanahorioo47264 жыл бұрын
Hola saludos desde Chile
@ahmedreyes41174 жыл бұрын
Thomas, hace tiempo veo tus vídeos me encantan (^^), siento que cada vez aprendo más, después de tanto insistirles a mis padres. Tienen la oportunidad de poderme entrar a una escuela ¿Me sugieres alguna? Saludos desde Colombia
@johnsonball96964 жыл бұрын
Crack, ejercicios específicos para ala-pivot?
@miguelitosayonara60554 жыл бұрын
Cómo sugerencia crees poder hacer una rutina para la cuarentena, por día a día digamos o las rutinas las repitamos por qué en mi país México la cuarentena será asta 30 de mayo 🇲🇽🇲🇽🙄
@cristobalcoloradoconde2777
3 жыл бұрын
A día de hoy seguimos en las mismas 😬
@elieljafet79734 жыл бұрын
puedo complementarlo con otros ejercicios mas
@fhasarsu98153 жыл бұрын
puedes hacer un video para aleros recien empezando please , saludos desde peru
@eltocigamer4 жыл бұрын
Sube una rutina de core
@joseangelzavalatorres68724 жыл бұрын
Hola Thomas en cuanto tiempo notaremos cambios ?? Saludos
@alexispereda52514 жыл бұрын
Tengo una pregunta, tengo que calentar antes de iniciar estos ejercicios, como se calienta
@jaimairacosta97983 жыл бұрын
me encanto el video...pero quiero saber para que sirven las rayas en el balon
@bradynjesus50353 жыл бұрын
Ese lente mui bueno
@franciscoricardoreyesarell21984 жыл бұрын
Esta se hara como la siguiente de la que se subio thomas?
@jeffersonestelo29254 жыл бұрын
Entonces ya no existe el canal de Dunkeros? Y esta rutina cuantas veces al dia se pueden hacer?
@fr2k5094 жыл бұрын
HERMANO, ESPERO VENGAS A MEXICO CUANDO TERMINE LA CUARENTENA, TE ENVIAMOS MENSAJES MI EQUIPO Y YO EN FACEBOOK Y EN INSTA, GRACIAS X LAS RUTINAS BRO
@Robertoo13568 Жыл бұрын
👍
@YisusAndJonatan4 жыл бұрын
Tengo una duda, ¿Es normal sentir un dolor cerca del corazón al hacer las flexiones de diamante? O sea cuando las intente sentía que algo se me iba a romper, pero no como por reacción cuando estás cansado sino como si algo realmente se me fuera a romper, ayuda :c
@KlonxWZ Жыл бұрын
Tengo que hacer los entrenamientos diario?
@bradynjesus50353 жыл бұрын
Yo juego baloncesto y es mi pasión y soi dominicano
@akron20404 жыл бұрын
Esta rutina se hace diario o k días
@sebastianramos35364 жыл бұрын
Thomas...los ejercicios de los hace todos los días??
@anthonygarcia81874 жыл бұрын
Thomas si estoy en el gran salto puedo hacer esto los días de descanso ?
@ronaldmiguelcallejimenez62534 жыл бұрын
Cuanto tiempo Mountain Climber?
@rubillo93863 жыл бұрын
Cuánto mides?
@geraldomauricio4 жыл бұрын
No se deforma o revienta el balon?
@eljonazs8924 жыл бұрын
🔥🔥🔥🔥
@aldahirsaucedo60824 жыл бұрын
Crees que puedas hacer un vídeo para entrenar la mano débil (izquierda)
@cristobalcoloradoconde2777
3 жыл бұрын
Entrena con esa mano, podrías hacer 5 repeticiónes extras
@basketballbreaker97434 жыл бұрын
Hola Tomas, me gusta seguir tus rutinas, las cuales hago todos los días para mejorar. Pero tengo 15 años entonces no se hasta que punto es bueno hacerlas, ojalá en tu próximo video lo expliques porfa
@kanekiken-gu8ut
4 жыл бұрын
Puedes hacerlas sin preocupación por que no necesitan de peso externo solo del peso de tu cuerpo
@alyenriquez36934 жыл бұрын
Saludos thomas GRACIAS BRO solucionaste el problema PD: primer comentario 😅
@bosyogurtlight4 жыл бұрын
Lo gracioso de la miniatura es que Giannis dice que en toda la cuarentena no ha tocado ni una vez un balón jajaja
@dylancintora78354 жыл бұрын
Haz una rutina para poder saltar mas porfa Buena rutina!
@nicolasparra7564
4 жыл бұрын
Ya hay muchas rutinas de esas en sus canal, te recomiendo la que se llama "dunkeando en 60 días"
@franbon28584 жыл бұрын
Está bien?
@danygabrielhernandezcruz14084 жыл бұрын
A este paso regresare como un MJ a la cancha
@ramirobragado36814 жыл бұрын
Primeroo
@melissadcastillo4754 жыл бұрын
Quiero verte en accion..
@juampigomezz_4 жыл бұрын
hola yo miraba tus videos en dunkeros que paso?
@franbon28584 жыл бұрын
Yo hice 3 series
@orlanyer72604 жыл бұрын
listo descargo para entrenar pero una duda los ejercicios de dribling lo puedo hacer con pelota de goma
@thomasmachado24
4 жыл бұрын
si lo puedes hacer con una pelota de goma
@dianaavalos17614 жыл бұрын
Hola buen vídeo...podrías explicarme la manera correcta de desplazar... Muchos juntan los talones y no los corrigen
@thomasmachado24
4 жыл бұрын
Diana Avalos haré ese video
@TheValley-dv7kd4 жыл бұрын
Yo vivo en edificio y talvez no sea tan considerado pero nada me detendrá, voy a hacer todo con dribling pero le pongo un aislante al piso Cuál es tu escusa ahora?
@jared1044
4 жыл бұрын
No tengo balón, que mejor excusa?
@fernandaresendiz8380
4 жыл бұрын
Mejor excusa que la de que mi gfa me de un putaz0 no se JAJAAJAJA
@TheValley-dv7kd
4 жыл бұрын
@@fernandaresendiz8380 jaja suele pasar :'v
@cristobalcoloradoconde2777
3 жыл бұрын
Las excusas no quieren decir que sean malas más bien deberían tener otro nombre, yo por ejemplo hacia dribles sin botar que igual son buenísimos No sé si han escuchado de las mimicas que es fingir que traes el balón así tú te moverias como si fueras a botar
@TheValley-dv7kd4 жыл бұрын
Thomas, me recomiendas practicar los In and out con una pelota pequeña?
@lutringer-mr9452
4 жыл бұрын
Yo nada mas te digo lo que pienso y te digo que si porque con una pelota chica tambien mejoramos el dominio de balon pero no es necesario que lo hagas si no quieres
@thomasmachado24
4 жыл бұрын
si. esta tambien meter la pelota en una bolsa plastica
@lutringer-mr9452
4 жыл бұрын
O mojarla
@yoxua3840
4 жыл бұрын
En una bolsa de plástico y con guantes jajaja será más difisil
@samuelmartinez58324 жыл бұрын
Tomas hola yo tengo 13 años y mido 1.80 m osea soy grande , en fin cuando juego me gusta moverme con irving en mi jugador favorito y entonses cuando me pondo a picar el valon a la defensa empienzo con los crossover entonses entro en error de movimiento y se va el valon o me choca de las rodillas y me dicen que no eres un jugador pequeño para moverme rapido y me quitaron de vase y me pusieron de pivot que piensas tu que debo aser y en mi liga estoy en inter-media
Пікірлер: 154
Me encanto esa frase "sácale el mejor provecho, porque mañana es lo que te va a convertir en un jugador profesional" muy buena 👌
Eres grande Thomas, espero un día poder conocerte.🏀
@ronaldmiguelcallejimenez6253
4 жыл бұрын
Yo tambien
@maicoljb2744
4 жыл бұрын
yo tambien :3
@arturonegrete679
4 жыл бұрын
yo tambien
@rodrigovalenzuelguanilo4042
4 жыл бұрын
Yo también ♡
@Chatgpt4-_-845
3 жыл бұрын
Yo noo aa re ortiva
Listo y rápido para disfrutar de los videos de este crack :)
Siempre hago todo los posible para ver tus vídeos, realmente a muchos nos ayuda mucho ver tus vídeos son maravillosos.
Excelente video Thomas!! Una sugerencia te parece hacer un video solo de lecturas defensivas? Seria en las situaciones mas comunes, como en la defensa en zona, puertas de atras, picks, cortes y jugador sin y con balón. Saludos desde Argentina crack
Excelente Thomas justo lo que necesitaba saludos desde México 🇲🇽
Buen video!!! Me inspiraste ah realizar lo mismo que haces tu, compartir un poco de lo que sabemos de este hermoso deporte, te sigo desde que era jugador y ahora bueno me fascinó este deporte y ahora soy entrenador, espero algún día coincidir!!! Saludos de Morelia, michoacan!! MEXICO 🏀🏀
Siempre me ayudan bastante tus videos,muchas gracias🔥🏀
EXCELENTE COMO SIEMPRE, GRACIAS POR TU CONOCIMIENTO, IMAGINATE QUE PRACTICO BÁSQUET 50 AÑOS EMPÍRICAMENTE, AHORA QUE TENGO 63 AÑOS, ME HE MANTENIDO EN BUENA FORMA, ESTOY APRENDIENDO Y EVOLUCIONANDO EN LA ACTUALIDAD, SOY UN SEGUIDOR DE TU EXPERIENCIA Y SABIDURÍA . ESTO ME MOTIVA Y ME HACE SENTIR JOVEN. .
Totalmente agradecido Thomas, gracias por hacer mejorar mi juego y el de muchos DUNKEROS
Grande Thomas muy buenos ejercicios 🔥🏀💪
Gracias maestro!
Gran video bro, me siento ready para empezarla
Exelente video, como siempre
Excelente vídeo me servirán mucho para retomar basket y mejorar mucho muchas gracias
Volviendo a hacerlo por segunda vez. Buen vídeo.
Muy buen video Thomas Machado.. saludos desde México..
Me gusta mucho tus vídeos e mejorado mucho en el driblin por tus ejercicios no dejes de subir vídeos
Muy buenos los ejercicios 🔥🏀
Hoy toca partido y llevo un mes sin entrenar x.x a la vuelta vuelvo a ponerme en forma con estos videos 💪 saludos!
Espero con ansias el proximo video de Basketball IQ
Muy buen video thomas 💪
muy buenos ejercicios, pero thomas quiero que subas un video sobre como entrena un base.
Magnífica rutina
Con estas rutinas voy a salir de la cuarentena como lebron. Exitos, crack
Thomas hay algo que siempre me he preguntado y espero me respondas, y es que tú buscas ser profesional, pero en qué Liga exactamente, quieres sólo representar a tu país? Trabajar para un club europeo? La NCAA?qué buscas exactamente lograr? LIKE para que lo vea y responda
@josmarjkc1999
4 жыл бұрын
.
@alessandrolasose8537
4 жыл бұрын
También me pregunto lo mismo pero no creo porque por el coronavirus no creo que sea NCAA porque se han suspendidos los juegos y creo que esta buscando una beca como entrenador de donde nose o también un jugador europeo puedes ser
@andresalonsovaldiviezowinc7777
4 жыл бұрын
.
@ronaldmiguelcallejimenez6253
4 жыл бұрын
@@alessandrolasose8537 Eso es lo que quiero saber, que busca lograr él con el baloncesto?
@ronaldmiguelcallejimenez6253
4 жыл бұрын
@@josmarjkc1999 y eso qué significa?
the best✅🔥
Erres un grande bro sigue promoviendo el basketball en ecuador Saludos desde peru
Eres un grande !!!
Q detalle muy bien .maestro
me encantan tus videos Thomas un saludo
Buen video saludos desde México
Un capo 👏🏀🧡
Este men cada ves me sorprende más
Saludos desde El Salvador, sos el mejor
Tomás, mas videos de IQ por favor. De verdad sería muy útil
Genial gran video. Te deseo lo mejor, podrias hacer un video de como ser rapido y habil para mejorar en baloncesto. Un saludo crack
thomas me encantaron tus ejercicios yo soy fan del baloncesto eres genial
Esta genial, te recomiendo que los mejores de manera que me sirva para jugar mejor tener mas velocidad, explosividad, fuerza y resistencia para adaptarme mejor a todos tipos de esquemas y sistemas de baloncesto ortodoxo, moderno y streetball tanto en ligas tipo municipal, femaddi, special olympics, autonomica, nacional, leb, leb bronce, leb plata, leb oro, acb, nba, harlem globbeltrotters y and1 streetball. Aun asi estan genial pero sigue mejorando los proximos videos. Un saludo crack dale mas duro.
Gracias kpo lo voy a hacer
Te veo desde Honduras, sos el mejor canal de baloncesto sigue así saludos 🏀🔥🤘🏽
Vos me vas a hacer un gran jugador Gracias!
Grande broo
videazo.
Gracias hermano
Muy buen video
Me encantó el videooo
Ecxelente gracias
Saludos desde México
Thomas excelentes tus Vídeos un saludo desde Venezuela, una pregunta los monta claimers cuantas repeticiones Son ?
Maquina
DESDE VENEZUELA 🇻🇪 SALUDOS,SABES LE DOY CLASES A NIÑOS DE BALONCESTO (gratis)🇻🇪Y TUS CLASES ME ANIMAN PARA SER MEJOR INSTRUCTOR🇻🇪ESPERO SEGUIR APRENDIENDO Y GRACIAS👍
Muy bueno ejercicio pero para la próxima algo para él core como una rutina del completa y alguna variante de thi thrut
Me gustan tus videos, respecto a este por cuánto tiempo debería hacer esta rutina Thomas? Me gustaría saber tu respuesta 🏀
BUENISIMOS LOS EJERCICIOSSS
Muy buen video, me pareció genial. Espero algún día conocerte bro.
@thomasmachado24
4 жыл бұрын
Saludos mi pana. Esperemos que si
Gracias
Después de 5 largos meses sin jugar ni entrenar y con tan solo una o dos semana haciendo ejercicios en casa. El tan solo realizar 1 serie de esta rutina me mareó(casi me baja la presión arterial), pero seguiré entrenando y voy a cumplir con las 5 series algún día. Quisiera tener el privilegio de entrenar contigo y que me digas en la cara todo lo que tengo que corregir. Hay cosas que en serio quiero cambiar. 1- A pesar de los 5 años que tengo jugando y del año 1/2 que tengo entrenando en club, quiero perder el miedo a jugar. Quiero aprender a jugar bajo presión. 2- Quiero ganar más velocidad y resistencia para defender tanto como para atacar. 3- Quiero aprender a jugar la posición de base. Quiero tener a alguien que me insulte y me diga en la cara lo que hago mal para recapacitar y asimilar lo que tengo que hacer. Cuando te ví corrigiendole a Jose, me sentí tan identificado y me gustaría poder entrenar así. Tener la oportunidad que tienen ellos. Un entrenador así. Sería magnífico. Te admiro Thomas Machado.💪💪💪
@angel-qq2kj
2 жыл бұрын
Man, tienes los mismos objetivos que yo, llegaremos lejos, sigamos trabajando. 😤🧠
@abelinito_rd
2 жыл бұрын
@@angel-qq2kj claro que sí🔥🔥🔥
Hola saludos desde Chile
Thomas, hace tiempo veo tus vídeos me encantan (^^), siento que cada vez aprendo más, después de tanto insistirles a mis padres. Tienen la oportunidad de poderme entrar a una escuela ¿Me sugieres alguna? Saludos desde Colombia
Crack, ejercicios específicos para ala-pivot?
Cómo sugerencia crees poder hacer una rutina para la cuarentena, por día a día digamos o las rutinas las repitamos por qué en mi país México la cuarentena será asta 30 de mayo 🇲🇽🇲🇽🙄
@cristobalcoloradoconde2777
3 жыл бұрын
A día de hoy seguimos en las mismas 😬
puedo complementarlo con otros ejercicios mas
puedes hacer un video para aleros recien empezando please , saludos desde peru
Sube una rutina de core
Hola Thomas en cuanto tiempo notaremos cambios ?? Saludos
Tengo una pregunta, tengo que calentar antes de iniciar estos ejercicios, como se calienta
me encanto el video...pero quiero saber para que sirven las rayas en el balon
Ese lente mui bueno
Esta se hara como la siguiente de la que se subio thomas?
Entonces ya no existe el canal de Dunkeros? Y esta rutina cuantas veces al dia se pueden hacer?
HERMANO, ESPERO VENGAS A MEXICO CUANDO TERMINE LA CUARENTENA, TE ENVIAMOS MENSAJES MI EQUIPO Y YO EN FACEBOOK Y EN INSTA, GRACIAS X LAS RUTINAS BRO
👍
Tengo una duda, ¿Es normal sentir un dolor cerca del corazón al hacer las flexiones de diamante? O sea cuando las intente sentía que algo se me iba a romper, pero no como por reacción cuando estás cansado sino como si algo realmente se me fuera a romper, ayuda :c
Tengo que hacer los entrenamientos diario?
Yo juego baloncesto y es mi pasión y soi dominicano
Esta rutina se hace diario o k días
Thomas...los ejercicios de los hace todos los días??
Thomas si estoy en el gran salto puedo hacer esto los días de descanso ?
Cuanto tiempo Mountain Climber?
Cuánto mides?
No se deforma o revienta el balon?
🔥🔥🔥🔥
Crees que puedas hacer un vídeo para entrenar la mano débil (izquierda)
@cristobalcoloradoconde2777
3 жыл бұрын
Entrena con esa mano, podrías hacer 5 repeticiónes extras
Hola Tomas, me gusta seguir tus rutinas, las cuales hago todos los días para mejorar. Pero tengo 15 años entonces no se hasta que punto es bueno hacerlas, ojalá en tu próximo video lo expliques porfa
@kanekiken-gu8ut
4 жыл бұрын
Puedes hacerlas sin preocupación por que no necesitan de peso externo solo del peso de tu cuerpo
Saludos thomas GRACIAS BRO solucionaste el problema PD: primer comentario 😅
Lo gracioso de la miniatura es que Giannis dice que en toda la cuarentena no ha tocado ni una vez un balón jajaja
Haz una rutina para poder saltar mas porfa Buena rutina!
@nicolasparra7564
4 жыл бұрын
Ya hay muchas rutinas de esas en sus canal, te recomiendo la que se llama "dunkeando en 60 días"
Está bien?
A este paso regresare como un MJ a la cancha
Primeroo
Quiero verte en accion..
hola yo miraba tus videos en dunkeros que paso?
Yo hice 3 series
listo descargo para entrenar pero una duda los ejercicios de dribling lo puedo hacer con pelota de goma
@thomasmachado24
4 жыл бұрын
si lo puedes hacer con una pelota de goma
Hola buen vídeo...podrías explicarme la manera correcta de desplazar... Muchos juntan los talones y no los corrigen
@thomasmachado24
4 жыл бұрын
Diana Avalos haré ese video
Yo vivo en edificio y talvez no sea tan considerado pero nada me detendrá, voy a hacer todo con dribling pero le pongo un aislante al piso Cuál es tu escusa ahora?
@jared1044
4 жыл бұрын
No tengo balón, que mejor excusa?
@fernandaresendiz8380
4 жыл бұрын
Mejor excusa que la de que mi gfa me de un putaz0 no se JAJAAJAJA
@TheValley-dv7kd
4 жыл бұрын
@@fernandaresendiz8380 jaja suele pasar :'v
@cristobalcoloradoconde2777
3 жыл бұрын
Las excusas no quieren decir que sean malas más bien deberían tener otro nombre, yo por ejemplo hacia dribles sin botar que igual son buenísimos No sé si han escuchado de las mimicas que es fingir que traes el balón así tú te moverias como si fueras a botar
Thomas, me recomiendas practicar los In and out con una pelota pequeña?
@lutringer-mr9452
4 жыл бұрын
Yo nada mas te digo lo que pienso y te digo que si porque con una pelota chica tambien mejoramos el dominio de balon pero no es necesario que lo hagas si no quieres
@thomasmachado24
4 жыл бұрын
si. esta tambien meter la pelota en una bolsa plastica
@lutringer-mr9452
4 жыл бұрын
O mojarla
@yoxua3840
4 жыл бұрын
En una bolsa de plástico y con guantes jajaja será más difisil
Tomas hola yo tengo 13 años y mido 1.80 m osea soy grande , en fin cuando juego me gusta moverme con irving en mi jugador favorito y entonses cuando me pondo a picar el valon a la defensa empienzo con los crossover entonses entro en error de movimiento y se va el valon o me choca de las rodillas y me dicen que no eres un jugador pequeño para moverme rapido y me quitaron de vase y me pusieron de pivot que piensas tu que debo aser y en mi liga estoy en inter-media
La intro _________________ el vídeo _