22:50 Aprender a oxigenar áreas cerebrales. 26:14 Activar la glándula de Timo (clama). 27:53 Generar nuevas rutas neuronales. 39:31 Ejecicios de estimulación de diferentes áreas cerebrales: Música 8D, sentido del tacto (diferenciar texturas con los ojos cerrados), orientación viso-espacial (cambiar cosas de sitio y tener que acordarse), olfato (recordando olores de infancia también), gusto (diferntes sabores para estimular diferentes zonas de la lengua también), de diestro a zurdo y viceversa (un día a la semana), leer en voz alta. 46:46 Sesión de soñar. 49:08 Ejercicios

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ SALUDOS A LA SRA . CATALINA HOFFMAN POR SUS PALABRAS ALENTADORAS PARA NOSOTROS LOS CONTAMOS MAS DE LOS 5O

GRACIAS ANNET SU PROGRAMA ES INTRUCTIBO . GRACIAS POR TRAERNOS PERSONAS QUE NOS ALLUDAN A SER MEJORES . ❤❤❤❤❤❤ ❤❤❤❤❤❤

Hola ❤ es FACINANTE escuchar éstos directos GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS ANNE Y CATALINA por vuestras enseñanzas Abrazotes desde URUGUAY 🇺🇾 ❤❤❤❤❤

Catalina me enamoré de como eres😍🥰muchas gracias 🙏 por tu entusiasmo y tu saber

Que pasada de entrevista! he apuntado los 7 prácticas para entrenar el cerebro, sencillas y eficaces. Espero que en un futuro mis hijas aprendan estas cosas cuando estudien...súper importantes!

Que pasada de entrevista ANNE con Catalina HOFFMAN Gracias por tantos ejercicios que as dado para hacer, por motivos de tener una enfermedad conectiva los intentaré llevar a cabo Gracias Gracias Gracias a las dos ❤❤👍👏👏👏👏😘😘

Jolin mi respeto para la doctora Hoffman gracias gracias gracias anne ❤️💯

Gracias Catalina!!!!!.Eres muy bella persona!

Increíblemente útil. Es un curso intensivo !!!💓💓💓💓💓

Me encanta esta señora a demás ofrece consejos prácticos muchas gracias

Gracias, gracias, gracias, Catalina sos el milagro que esperaba

Qué amor de mujer!!! Gracias Catalina

Uno de los videos más interesantes que he visto últimamente en esta temática. Me atrae especialmente esa mezcla de teoría, práctica y respaldo científico. ¡Saludos!

Maravillosa, gracias totales por este temazo y esa generosidad de querer llegar a miles. Gracias por los deberes y a trabajar todas las neuronas. Gracias de corazón ♥️😘, mando un apapacho virtual.

ANNET FUE ENCANTADORA SU IMBITADA DE HOY LA DEL CEREBRO . YO TRSTARE DE HASER LOS ULTIMOS EJERSICIO QUE NOS DEJO . Y LOS 6 TENGO QUE EMPESAR POCO A POCO . ❤😂❤❤❤❤❤

Feliz dia !! Muchas gracias Anne. Hoy estoy descubriendo a Catalina. Tengo 75 años.. Me encuentro muy bien. Me encantó este metodo, Voy a practicarlo.. Nuevamente muchas gracias a las dos. Saludos desde Uruguay

Muchas gracias .GRACIAS HAREMOS LO QUE NOS AS DICHO. MUY INTERESANTE. GRACIAS. GRACIAS. GRACIAS GRACIAS. ❤❤❤

Maravilloso vídeo . No tenía ni idea de este método me parece increíble . Es una gran conocedora del cerebro . Tenemos trabajo todos los días de la semana . Gracias a las dos😍😍

Muchas muchas gracias x compartir super importante este tema, ayer que empecé con los ejercicios y ayer encontré esta entrevista, ue gran corazón de ambas lindas!!!

Tengo tanta calma vivir el dia a dia y tranquilidad porque a penas tengo estres mi gran mal de llevar que a penas tengo ansiedad con las pastillas que tomo ahora con muchisimos consejos escuchando con profesionales como vosotras y vosotros

Qué dos grandes mujeres! Gracias por vuestra generosidad. Muy interesante. Soy una gran seguidora vuestra. Bendiciones para las dos

Excelente. Muchísimas gracias.

Gracias por subir estos videos Anne!!! La verdad me están cambiando la vida. Son increíbles y con contenidos muy sabios. Gracias eternas y abrazos desde Argentina 😊💐♥️🥰

Gracias Ane por tu labor divulgativa en estos tiempos de confinamiento y desconfinamiento...un gran,abrazo desde Bilbo

Hola.Saludos.3/3/2023.Gracias por la entrevista.Muy interesante.Buen Marzo.Feliz y Alegre. Tres del Tres. ⬛⬛⬛🟥🟥🟥 ⬛🟥⬛⬛🟥🟥 🟥⬛🟥⬛⬛⬛ ⬛⬛⬛🟥⬛🟥 🟥🟥⬛⬛🟥⬛ 🟥🟥🟥⬛⬛⬛

Que bella y amorosa entrevista además interesantísima y las dos muy hermosas y voy a repasar nuevamente el video para ir practicando todo lo que dicen ahí, ya se los compartí a mis hijos que aunque son jóvenes tmb siempre buscan mejorar LAS AMO!!! ❤❤❤

Gracias por compartir tu sabiduría .que lindo. Que Dios te bendiga

Me en canta su charla, gracias

Buenisima entrevista Anne Igartiburu!!!👏👏👏❤️

Maravilloso,lo necesito mucho🙋‍♀️😘🧘‍♀️

Muchas gracias, ha sido un placer conocerla y escucharla. Bendiciones p

Buenas noches gracias … las 2 dos son maravillosas. Dios la bendiga.

Infinitas Gracias Anne x estas entrevistas con personas tan interesantes, me encantó !!!🙏♥️♥️♥️♥️

No puedo creer que ambas sean tan generosas y nos brinden este maravilloso conocimiento. Lo único que lamento es no haberlo conocido antes. Muchas gracias

Cómo me gusta que hayan Terapeutas Ocupacionales como ella!!

Gracias anne saludos desde panamá gracias a ti he conocido gente maravillosa y has enriquecido me vida ❤

Me apunté todos los ejercicios y ya voy a empezar por la noche con las sesiones de soñar. Maravillosa. Gracias.

Maravillosas. Gracias a las dos. Hermosas.

maravillosooooo!! graciass!!

Muy Interante,gracias😘😘

Excelente, interesante, agradecida por este vídeo. Qué calidad de persona uf me encantan.

Muy útil y facilitadora esta reunión. Con ejercicios accesibles para entrenar y animar al cerebro. Gracias!

Muchas gracias. He aprendido mucho con usted. Me gustaría seguirla. Un abrazo enorme. Que descanse

Catalina que hermoso lo que dices, tienes razón. Así es .que Dios te bendiga.

Graciass! Divina Catalina y con una forma sencilla nos anima a mover esas netflix que estan algunas apoltronadas.Buenisimas todas tus conferencias.Muchisimos exitos!

Qué buena entrevista! Qué buenas pautas ! Y qué forma de transmitir tan alegre, sencilla y eficaz! Muchísimas gracias!

Eres genial, bueno las 2 gracias por la informacion

Que apasionante charla.. ella es un sol. Saludos desde santiago de Chile

Gracias, 🙏❤️

Me ha encantado como explica lo que sucede en nuestro cerebro a partir de los 40 años.

Eskerrik asko!!! Por la charla y ejercicios de estimulación cognitiva, trabajo en un centro de día de mayores, los podré en práctica con mis sénior. Muchas gracias!!!

No he terminado de escuchado el vídeo, y ya ví , cuánta sabiduría tiene

Waoooo. Cuantas enseñanzas!!!! Amazing!!!!!

Genial GRACIAS GRACIAS 🙏💕

Una maravilla!!!! Gracias por la labor que has hecho !!!!!

Maravillosas las dos e interesantísima la entrevista!!! Muchísimas gracias!!! 💖🙏🏼

Fantástica charla, gracias por compartirla!!. Me llevo mucho

Emocionante GRACIAS

Muchas gracias Catalina siempre hay algo muy interesante por aprender, excelentes propuestas para estimular al cerebro.

Qué divina!!!. Me ha gustado mucho la charla, qué buena energía!. Y ese triángulo dentro del círculo sin levantar boli...ainnnnsss!jajajaja Besitos!

Que encantadora Catalina y cuántos conocimientos, trasmite tanta alegría. Maravillosa charla, gracias a las dos.

GRACIAS! Cuánto aprendí sobre el cerebro ...! Voy a empezar con los ejercicios ...me encantó !

Gracias por compartir estos vídeos geniales Anne 😊💐💪

Gracias ,❤️

Wouuu! Me ha encantado este video! Gracias ❤️🙏🏻

Bueno bueno, Ane...qué enganche te tengo😊😊 eres una crack siempre te admiré además de que vivo en Bilbao, pero esto me va perfecto con mis ganas de aprender frenéticas....Dios¡¡¡GRACIAS¡¡

Anne mil gracias bendiciones.

Muchas gracias a las dos, ha sido muy enriquecedor,🌷

Que energía, alegría, jovialidad y profesionalidad transmite Catalina! Me ha abierto los ojos en muchos aspectos. Muchas gracias a las dos. Enhorabuena por esta maravillosa entrevista Anne!

@rosanaguedes2827

3 жыл бұрын

Gracias Annie y Catita un amorrrr!!!!!

mil gracias mi hermosa anne un gran abrazo sel quiere y mucho

Exelente gracias.

🙋‍♀️primer like! encantada con el nuevo vídeo, gracias Anne y Catalina

Gracias Anne ❤️❤️❤️

Buenisimo desde cba argentina

Muy bueno gracias

Que buena entrevista!gracias!!

Qué bueno el ejercicio del triángulo y el círculo 🤣 Gracias! ❤️

Gracias Ana , Gracias Catalina, por compartir tan excelentes contenido y sobretodo por la buena vibra que se siente. Gracias Gracias Gracias 🙏. Dios les Bendiga en abundancia . Una recomendación para Ana. Pasa las redes sociales de los entrevistados, y también las tuyas, para así poder seguirlos..

@AnneIgartiburuOficial

Жыл бұрын

Gracias por tu mensaje Dolis! Tienes todas las redes sociales de los invitados y las mías en la descripción de cada video (justo el texto que aparece debajo del video). Gracias por el interés!

Me ha encantado

Cuando quiero calmar los nervios, ver dónde disfruto mi tiempo, disfrutar la vista👍🌷

Traerla en otra ocasión y que nos de más ejercicios!!!!!!

Te amo, Anne

Mi madre hace 10 años tubo una izquemia que de genero en alzahimer hace un año nuevamente le dio otra ezquemia ahora esta con traquio .al verla a mi madre yo deseo hacer algo por mi para mejorar mi cerebro

@jennifercuellar6153

4 жыл бұрын

Eskerrik asko!!! Por la charla y ejercicios de estimulación cognitiva Trabajo en un centro de día para mayores y me interesa muchísimo estos temas. Los podré en práctica desde mañana con mis sénior, estarán encantados después del regreso por el confinamiento. Muchas gracias!!!

Gracias a practicar se dijo un abrazo.

He visto muchas de estas charlas y me parecen una muy buena iniciativa, muy enriquecedora y valiosa. Por eso, dese el agradecimiento, me permito señalarte que la palabra "joven" (en el título del vídeo) no lleva acento ortográfico (palabra grave terminada en "n" no se acentúa). Felicitaciones por la energía que pones y transmites Anne.

@AnneIgartiburuOficial

3 жыл бұрын

Muchas gracias Sergio por estar al detalle! Modificado!

Si trabajamos en nuestro cerebro mejoramos nuestras conexiones neuronales y mucho, lo digo por experiencia.

Buenísima!!!👏👏

Hermosa entrevista se puede estimular el cerebro una persona con esquizofrenia paranoia .muchas gracias saludos desde Argentina

Me gusta mucho

Super, super.

👏🏻👏🏻❤️❤️

que buena ensenanza

Una PREGUNA! Según las situaciones que vivimos podemos tener el cerebro maduro mucho antes?

Yo entiendo de nervios se cuando un medicamento me dan se si me esta haciendo bien o mal conozco muchos

Que linda Catalina Hola.

Muchas gracias!! No se me queda claro el ejercicio de sesiones de soñar. Dice que hay que escribir 1 frase o palabra por página, entonces serian 6, no? 3 cosas buenas y 3 malas por dia, no? . Me lío cuando dice que lo que se escribe el lunes se pasa al martes.... Algo dice ahi que por más que lo escucho, no termino de aclararme. Si alguien me lo puede explicar se lo agradezco. Mil gracias!!

💪❤👌

Hola Anne, yo tengo 65 años y también me interesa

Hola como están. Bendiciones