Para poder competir a un alto nivel, debemos prepararnos a consciencia.

Profe buenos que bien los ejercicios muy bien cienpre los seguimos 😅😅😮😢🎉❤❤😂😂🎉😢😮😅😅

este entrenamiento e sirve mucho para mis muchachos !! es espectacular

Excelente ejercicio para mantener una buena condición saludes desde california coach

Muy buen trabajo chavales es excelente para mi chaval sois un ejemplo a seguir 👍

Exelente trabajo. Gracias por el video. Saludos

Excelente entrenamiento, felicidades, saludos desde 🇺🇾

Saludos desde Corinto Cauca Entrenador

Excelente

Saludos desde Perú 🇵🇪

Excelente trabajo profe 💪⚽ desde tiquisio sur de bolívar le mandamos un saludo enorme al club Sócrates Valencia

El preparador físico 😍

excelente

Súper 👌

Saludos colega desde venezuela.luego de hacer este trabajo de resistencia que recomienda luego...👍

Qué crack profe, usted está haciendo mi trabajo :v

Cuantos minutos cada estación profe ???

Hola mister! Cada cuanto se puede trabajar este círcuito a la semana?

Fascinante

Buenas tardes profesor. Que categoría son esos muchachos?

2 жыл бұрын

Grupo élite sub17

Jajajajajajaja hermosos locos

También con los pequeños de 10 años pueden aser este ejercicio gracias

2 жыл бұрын

Este tipo de ejercicios se puede ejecutar en la categoría, se debe modificar los intervalos para no generar sobre carga, osea 4 intervalos o tiempos de 15 x 10 (15 de trabajo x 10 de descanso) y tener muy en cuenta la buena recuperación entre trabajo.

@tomasgaspar6392

2 жыл бұрын

Gracias