ENTRENAMIENTO COMPLETO DE PIERNAS CON MI NOVIA | Road to USA 4

Спорт

Entrenamiento completo de piernas con mi novia.
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Пікірлер: 243

  • @erosion278
    @erosion2784 ай бұрын

    Grande tomi, iba a faltar hoy a hacer pierna. Pero vi este video y falte igual, pero me quede viendo el video. Saludos

  • @Dreyersito

    @Dreyersito

    4 ай бұрын

    AJSLKDJSAJDKSADSAJLKDAJLKS

  • @user-mp7un3jw1v

    @user-mp7un3jw1v

    4 ай бұрын

    JSDSJSDJDJSSJSJDJSJS QUE HPT

  • @leo7u7jr

    @leo7u7jr

    4 ай бұрын

    JAJAAJAJJA

  • @lucashood5863
    @lucashood58634 ай бұрын

    tomi, te sigo desde los 5000 subs, la verdad es un gusto verte crecer. MI sueño seria entrenar con vos

  • @tiburonn_2008
    @tiburonn_20084 ай бұрын

    me haces feliz tomi todos los dias cuando me desmotivo, entreno con reflexiones de vida que das siempre y encima quiero seguir tus pasos para algun dia entrenar con vos, es mi meta

  • @RichSavagge47
    @RichSavagge474 ай бұрын

    te amo brooo, gracias por subir estos videos, me ayudan con mi superacion personal y hacer una mejor persona

  • @lucasbruno1522
    @lucasbruno15224 ай бұрын

    Banco full estos vídeos con explicaciones. Es divertido cuando boludeas pero esto ayuda mucho

  • @joaquinaricetaamarilla
    @joaquinaricetaamarilla4 ай бұрын

    Te amo tomiii siempre me haces feliizzz❤❤

  • @FranK-qp9ms
    @FranK-qp9ms4 ай бұрын

    tomi sos un capo hermano, tus videos me inspiran todos los dias a seguir entrenando

  • @Ferco7
    @Ferco74 ай бұрын

    que gran entrenamiento tomas y mili, espero logren sus objetivos para este año pa!!

  • @user-mp7un3jw1v
    @user-mp7un3jw1v4 ай бұрын

    Buen video tomi muy bien explicado y con mas seriedad , mas videos asi

  • @fakuu5201
    @fakuu52014 ай бұрын

    Estos videos largos son epicoos y si explicas cosas uff🔥🔥

  • @sagittaeaether
    @sagittaeaether4 ай бұрын

    Estos videos donde explicas como entrenas a detalle son muy valiosos

  • @user-xb5rz6py9v
    @user-xb5rz6py9v4 ай бұрын

    Fua tremendo entrenamiento, muy bien explicado todoo y divertido, los amo

  • @adrisauriomedger27
    @adrisauriomedger274 ай бұрын

    10:21 ENTRA MI VIEJO A MI HABITACIÓN Y YO ESCUCHANDO ESTA PARTE

  • @williamx4999

    @williamx4999

    4 ай бұрын

    TERMINÉ

  • @carloscastaneda53

    @carloscastaneda53

    4 ай бұрын

    Jajajaj

  • @juancruzandino

    @juancruzandino

    3 ай бұрын

    jajajajajjaaa

  • @conradocuello5405
    @conradocuello54054 ай бұрын

    Manso video kpo, te mando buenas energias desde mendoza ❤

  • @tombexx7093
    @tombexx70934 ай бұрын

    mazza sos un grande veni a Córdoba Tenes muchos seguidores acá q t aman

  • @ElliotDoi
    @ElliotDoi4 ай бұрын

    Leg day ¡para algunos el mejor, para otros el peor! Me encanta tu energía, tío, ¡se nota que le pones ganas al entrenamiento! Y lo del afeitado... ¡máximo nivel! 🪒

  • @anonimo71212
    @anonimo712124 ай бұрын

    QUE HERMOSO CUANDO TE PONES HABLAR SERIO TOMI , MAS VIDEOS ASI

  • @brisapiris
    @brisapiris4 ай бұрын

    Te amo tomi, te crucé la otra vez y me alegraste el día ❤

  • @damianp291
    @damianp2914 ай бұрын

    sarpado el vídeo Tomi 💪🏾

  • @LEOGARCIAOFICIAL
    @LEOGARCIAOFICIAL2 ай бұрын

    Tomas gracias por tus videos son lo más, sos una gran persona 🙏 Gracias, Gracias, Gracias 🙏

  • @zheek
    @zheek4 ай бұрын

    Buen video Tomi, te amo, suerte en todo :)

  • @FranncoFitness
    @FranncoFitness4 ай бұрын

    los amo tomi, gracias por hacerme feliz

  • @batukece1771
    @batukece17714 ай бұрын

    Seee maza estuve esperando el video

  • @user-lh9wt2pk6h
    @user-lh9wt2pk6h4 ай бұрын

    Sigue así Tomi Nos remotivas Q nunca falte la CREATINAAAAAAAA

  • @EduardFocused
    @EduardFocused4 ай бұрын

    Contigo aprendo mucho tomas un capoooooo

  • @khuly_
    @khuly_4 ай бұрын

    Comiendo y viendo el videardo

  • @user-lh5bm3xv5m
    @user-lh5bm3xv5m3 ай бұрын

    un grande tomi gracias por la explicacion aprendi mucho🙂

  • @marcos12polo41
    @marcos12polo414 ай бұрын

    Que grande que sos Tomii, nunca saltándose el dia de pierna!

  • @b2moficial3
    @b2moficial34 ай бұрын

    Sos un graandeee Tomi!! aunque te pille en el min 13:13 que hiciste 8 en vez de 10 eeh!! sdjfdf naa pero un maquina, te admiro!

  • @nachomolina659
    @nachomolina6594 ай бұрын

    Lo que transmites es increíble pa

  • @jhovank4675
    @jhovank46754 ай бұрын

    Tomas MAZZA sos un grande FRANKILLOOOOOOOOOOOOOOO

  • @LuisNivaldoGonzalezGomez
    @LuisNivaldoGonzalezGomez4 ай бұрын

    Vamoooooooooos Viva Tomas ❤🎉

  • @tiburonn_2008
    @tiburonn_20084 ай бұрын

    Te amo tomi vi este video comiendo en una olla con cuchara, full gmyrat jajjs

  • @77elvis77
    @77elvis774 ай бұрын

    Eres grandeeee maza 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

  • @CBF_Football
    @CBF_Football4 ай бұрын

    Me haces reír bastante y me motiva bastante tomas , hasta ahora en mi mente cuando entreno , recuerdo lo que dijiste que cuando empieza a quemar tenes que empezar a contar jajajaja 😂❤

  • @alineateatumejorversion
    @alineateatumejorversion3 ай бұрын

    muy bueno el video!,,super real las sensaciiones que pasaron...jaja

  • @Tomii_Cabral
    @Tomii_Cabral4 ай бұрын

    Grande tomi, sos un capo❤

  • @denisemilo7829
    @denisemilo78294 ай бұрын

    Tomas muy buen video. Una consulta, como planificas la progresión de los microciclos utilizando este método de la pre-fatiga? o seria una rutina de mantenimiento. Desde ya gracias!

  • @camilamontamat861
    @camilamontamat8614 ай бұрын

    te amooooo, lq re subis

  • @guxkickerz
    @guxkickerz3 ай бұрын

    Saludame tomi te veo seguido en el gym!

  • @aleexzl_
    @aleexzl_4 ай бұрын

    tomas capo eres el mejor

  • @morrillomamadillo4357
    @morrillomamadillo43574 ай бұрын

    Dale tomi eres mi inspiracion pa seguir adelante

  • @user-xr7zk9uq8m
    @user-xr7zk9uq8m4 ай бұрын

    Tj que lo veo y me re motiva mazza

  • @milagrosranieri
    @milagrosranieri4 ай бұрын

    ❤❤😍 gran video

  • @milogiovanetti6891
    @milogiovanetti68912 ай бұрын

    SEGUI HACI CAPO IDOLO 💜

  • @user-qd8nl8lb3f
    @user-qd8nl8lb3f4 ай бұрын

    El primero 🤫🧏

  • @ramongonzalez9742
    @ramongonzalez97424 ай бұрын

    Papa Mazza y mamá Mili🤩

  • @camibenitezz
    @camibenitezz4 ай бұрын

    la mejor pareja😍😍

  • @Darien152
    @Darien1524 ай бұрын

    Necesito viajar a Argentina, para salir en un video de tomas❤😂

  • @EddyEslo
    @EddyEslo4 ай бұрын

    Tomi te amo sos un genio

  • @marlonvalentino
    @marlonvalentino3 ай бұрын

    Esa carita de Nino...Tan dulce el Tomi!! :)❣

  • @antoniosilvestre5272
    @antoniosilvestre52724 ай бұрын

    Primero viendo a papi tomas😍

  • @jarvynsantos6681
    @jarvynsantos66814 ай бұрын

    Esto se me hace igual al Heavy Duty de Mike, saludos mazza 😁

  • @agustiniglesia5164
    @agustiniglesia51644 ай бұрын

    Arranqué este año gym tengo voy por mis 24 años y conocerte por las redes y ahora ver tus videos tomi es un lujo una motivación aplena!! Arranque 3 dias ahora ya voy 4 dias por semana vengo exigiéndome al maximo en cada entrenamiento y la verda veo viendo lindos resultados el otro dia saque mis 100kilos en sentadillas 3x10 de 100 kilos puumm 🎉 explotadas

  • @rubenemirgosella4241
    @rubenemirgosella42414 ай бұрын

    sos el mejor...... el 1

  • @vickyperez9691
    @vickyperez96914 ай бұрын

    si yo puedo, vos podes. Es lo mas

  • @jbryan97
    @jbryan974 ай бұрын

    Hay envios a USA?

  • @LegacyRey
    @LegacyRey4 ай бұрын

    Gooooooooooood !

  • @geroteijeiro9273
    @geroteijeiro92734 ай бұрын

    capo el mazza

  • @luniux0v155
    @luniux0v1554 ай бұрын

    yo pierna la ejercito el jueves, y el ultimo me estuve 4h, se me pasaron volando, porque cuando estas levantando peso sufriendo el tiempo deja de funcionar y eres tu y el peso, aunque despues no pudes caminar porque te duele todo

  • @jojodecba2070
    @jojodecba20704 ай бұрын

    Justo hoy me tocaba piernaa CREATINAAAAAAAAAAA

  • @Fran_tv
    @Fran_tv4 ай бұрын

    Es increíble lo mucho que te enseña este pibe, no pare de anotar consejos que el decía en lo que veía en video con un Café ☕️

  • @elmaszangalero9520

    @elmaszangalero9520

    4 ай бұрын

    ? no dice nada ajaj

  • @Fran_tv

    @Fran_tv

    4 ай бұрын

    @@elmaszangalero9520 y se Nota que no prestas atención a lo que dice. Todas sus palabras en principal consejos para gym o para la vida en sí me ayudo un montón al igual que a muchos. Gracias a él note muchos cambios en mi cuerpo al entrenar porque venía entrenando con malas técnicas pero el enseño a muchos como entrenar bien y ser felices. Si no te gusta su persona o sus videos para que los ves no? Ahórrate los comentarios para tu propia vida mejor antes que fijarte la de los demás sin siquiera llegarle a los talones de tomas mazza

  • @elmaszangalero9520

    @elmaszangalero9520

    4 ай бұрын

    mejoraste? entonces sos principiante jsjs, por que cualquier persona que sabe entrenar sabe que mazza dice pelotudeces y no sabe nada, piensa que el daño muscualr genera hipertrofia jaaj@@Fran_tv

  • @elmaszangalero9520

    @elmaszangalero9520

    4 ай бұрын

    y que te va a ayudar? es un pibe que sube videos de humor y algo "fitness" que encima se pincha, vos sos el fancito que no sabe diferenciar y tiene la realidad completamente alterada@@Fran_tv

  • @elmaszangalero9520

    @elmaszangalero9520

    4 ай бұрын

    50 kilos mojado pesas amigo@@Fran_tv

  • @zairagonzalez5282
    @zairagonzalez52824 ай бұрын

    Hagan de glúteos!!🎉

  • @JesusGarcia-dm7sy
    @JesusGarcia-dm7sy4 ай бұрын

    eres el unico youtuber que me motiva a hacer piernas aun asi no hago igual

  • @Eternalharlan
    @Eternalharlan4 ай бұрын

    Por favor! Ame que todo el entrenamiento la motivaste a superarse y dar lo mejor de si T_T Es hermosa la química que tienen, y me encantó lo que le dijiste en el minuto 35:30

  • @arturovidaurrecastro2073
    @arturovidaurrecastro20734 ай бұрын

    Veni a Bilbao Mazza❤

  • @LegendForever00LegendRP
    @LegendForever00LegendRP4 ай бұрын

    Ya hice piernas, pero vi esto y me volvieron a dar ganas

  • @gerogriferv4006
    @gerogriferv40064 ай бұрын

    Al principio ya no sabía que tipo de video estaba viendo 😮

  • @emfa1004
    @emfa10044 ай бұрын

    35:23 ♥️ espero siempre la trates así, porque es una 👸🏼

  • @nahuelretamal8530
    @nahuelretamal85304 ай бұрын

    saludameee tomiiii

  • @luiscaballero2558
    @luiscaballero25584 ай бұрын

    Eso de buenos días, tarde, noche o dónde sea que nos esten mirando, lo recuerdo muy bien de Dosogas Mathi y Fede, también son argentinos, que recuerdo desbloqueaste❤😔

  • @tomas19.
    @tomas19.4 ай бұрын

    tomii una pregunta ,dijiste que entrenas 1 vez por semana cuadriceps, y piernas tmb entrenas 1 sola vez o 2

  • @todoanimeful
    @todoanimeful4 ай бұрын

    La creatina la tomo antes o despues de entrenar?

  • @mafergonc
    @mafergonc4 ай бұрын

    Tempranooo

  • @Elmatii006
    @Elmatii0064 ай бұрын

    De una a mi me pasa tambien que siempre estan los mismos npc a la mañana, a la tarde, a la noche y hay npc bugueados que siempre hacen el mismo ejercicio desde que arrancan hasta que terminan y se van

  • @matiasneira2124
    @matiasneira21244 ай бұрын

    Que buena pareja que hacen tomi, la mejor de internet

  • @thiagomunoz8175
    @thiagomunoz81754 ай бұрын

    lo bueno que esta mirar un video de tomi en la madrugada tomando unos ricos matiensos

  • @toba999
    @toba9994 ай бұрын

    te amo

  • @Kevinlevrone672
    @Kevinlevrone6724 ай бұрын

    43:43 😂😂😂 los sapitos 😂❤❤❤

  • @legianni1
    @legianni14 ай бұрын

    Me haces feliz Tomi

  • @alexanderpe4357
    @alexanderpe43572 ай бұрын

    Vengo del futuro, terminó con esa Layka xD

  • @brainvazquez3170
    @brainvazquez31704 ай бұрын

    Hola tomas cuanto minutos descansas por serie

  • @danidiaz-uy3it
    @danidiaz-uy3it4 ай бұрын

    multipower para squats? na el tomi que conoci hace años hacia sentadillas libres!

  • @aletrash849
    @aletrash8494 ай бұрын

    grande tommy

  • @santiagoortega6663
    @santiagoortega66634 ай бұрын

    Tomii idolooooo!!!

  • @EzewinMC
    @EzewinMC4 ай бұрын

    El comentario con mas like significia que mazza es NATURAL

  • @Darien152
    @Darien1524 ай бұрын

    Ahhhh😢 espero algún día poder tener las piernas de tomaz ❤

  • @Bal_seba

    @Bal_seba

    4 ай бұрын

    💉💉💉😂😂

  • @guillermonacusi2315
    @guillermonacusi23154 ай бұрын

    Tomi por que no agregas ejercicios de aductores y gemelos?

  • @user-ng5mw8uf6i
    @user-ng5mw8uf6i4 ай бұрын

    Mu proo el tomy

  • @brayanestidtapiarestrepo3406
    @brayanestidtapiarestrepo34063 ай бұрын

    TOMASSSS QUIERO INCIAR EN EL GYM TENGO 14 MIDO 1.78 Y QUIERO TU ASESORAMIENTO Y AYUDA PARA YO TENER UNA VIA VIABLE EN EL FIG ENTRE EN LA PAGIAN PERO NO ME DEJA ESTA FALLANDO

  • @luisrojasmaestrocarnicero1710
    @luisrojasmaestrocarnicero17104 ай бұрын

    Pense que mili en la multipawer ni cagando podria y me sorprendio .a mi mañana me toca pata asique con todo 💪🏻

  • @alexcedeno8738
    @alexcedeno87384 ай бұрын

    Grande

  • @juliocesarquintanaandino
    @juliocesarquintanaandino4 ай бұрын

    Wos god

  • @Dante.avaaalos
    @Dante.avaaalos4 ай бұрын

    hola tomi , mis papas me re cagan a pedo por estar mucho tiempo en el gym y queria saber si se podia tener una rutina eficiente de menos de 1 hora y media

  • @leandrososa5893
    @leandrososa58934 ай бұрын

    Apaa la papaa..¡¡¡

  • @sebastianmartinovic7986
    @sebastianmartinovic79864 ай бұрын

    grande tomi, algun dia quiero esas gamba

  • @user-zo3fq9cs3o
    @user-zo3fq9cs3o4 ай бұрын

    capo tomi

  • @frankxqsi3794
    @frankxqsi37944 ай бұрын

    Que tal mi rey

  • @joaquinbritos6124
    @joaquinbritos61244 ай бұрын

    tomii, cuando decis de hacer analiticos antes del basico, haces las series cerca del fallo sin importar que puedas perder rendimiento en el basico? no seria algo similar hacer quizas 2series a rir 5 sintiendo el musculo para ahi si meterse al basico? pd: entreno fuerza como prioridad e hipertrofia

  • @rycharsss

    @rycharsss

    4 ай бұрын

    en tu caso si, tomas entrena para hipertrofia así que es lo más óptimo para el, en tu caso si la prioridad es tu fuerza no sería una buena opción fatigarlo con tanta intensidad antes de tu básico

  • @Lexxtas
    @Lexxtas4 ай бұрын

    La dueña de mis chaquetas y al costado una tal Mily

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