Eu tenho 45 anos, comecei no jiu com 44 numa academia que o pessoal era meio "estranho" primeira aula eu errei um movimento do aquecimento e atrasei a fila, o faixa preta falou na hora pra todo mundo ouvir "olha o faixa branca ali atrasando o treino agora todo mundo paga 10" achei meio escroto mas segui em frente, os ensinamentos eram todos desconexos, não tinha metodologia eu via as coisas e sempre pensava esta faltando um pedaço do quebra cabeça, 2° semana num rola um preta ao invés de ajudar puxou minha cervical, dali comecei a ter dores no pescoço, umas 2 semanas depois disso o FA fez a mesma coisa e fui parar no hospital, perguntei pra um amigo se jiu jitsu era assim ai me respondeu que não que aquela academia era estilo cobra kai e me indicou outra, e deu tudo certo nunca mais me machuquei , possui método de ensino, agora as coisas fazem sentido, e o professor além de ensinar cuida dos alunos.

@lawluna

Жыл бұрын

Mesmo com federação e informações online é muito simples de um louco desse dar aula. Feliz que vc achou uma academia boa, a maioria não acha.

@newsatservice2250

Жыл бұрын

Irmão, as vezes o professor é ótimo lutador mas não tem jeito para ensinar.

@sopracontrole7033

Жыл бұрын

Era academia gracie-barra, correto? Lá é só "operada mesmo.😒😒😒

@cenobr

Жыл бұрын

@@sopracontrole7033 a da asa norte não é por que é la onde estou hoje, e o Professor Maia e o o Professor Caue são excelentes. mas tem varias GBs, mas ai não conheço as outras, o nome da academia não vou dizer por que não quero ter problemas, o que posso dizer é que fica na asa norte tambem.

@leonardosantiago3936

Жыл бұрын

Vc estava na escola errada com professor errado,tudo errado. Aconteceu comigo também, ainda insisti em ficar lá duas vezes, mas depois saí fora. Treinavam lá eu,meu filho e minha filha, perdeu três alunos 3 ainda falou que estava tendo um livramento. Poucos dias depois entramos na BJJ FAMILY; cara, é outra coisa, didática, postura do professor, a educação,o ambiente; irmão sem palavras. Agora o jiu-jitsu entrou mesmo no sangue.

Comecei com 45 anos e me encontrei , graças tenho um professor muito bom e uma turma de graduados que me receberam de bracos abertos .

Mestre, só gratidão por estes ensinamentos que você tem passado. Parabéns! A sua didática é excelente.

Excelente, parabéns! Vídeo top demais

Que didática maravilhosa! Parabéns pelo bom senso e desenvoltura, mestre. Sensacional!

que conteúdo massa irmão, parabéns

O professor ensina e sabe explicar muito bem parabéns professor oss tks

Excelente prof de jiu jitsu. Parabéns !!!!

Aprendendo a cada dia! Excelente aula!!!!!! Oss

Muito bom o estudo, bem didático. Só por em prática agora. Valeu.

Excelente vídeo! Eu me vi em situações semelhantes às que vc descreveu no começo dele. Tenho 58 anos e há um pouco mais de 2 anos integrava uma academia de Jiu-jitsu nos EUA. Era um dos alunos mais velhos onde a maioria era constituída de crianças, adolescentes e adultos com menos de 40. Logo no começo já me colocaram para participar de drills onde a instrução era "passe a guarda" ou "não deixe que passe a sua guarda". Instrução desse tipo a faixas-brancas sem experiência o resultado era esperado: lesões de todo tipo. A coisa piorou porque em poucas semanas já me colocaram para rolar, sem a visão apresentada nesse vídeo e sem muitas armas no meu arsenal. Consegui suportar por 8 meses. No começo treinava 5 dias na semana. Com as lesões que não saravam fui diminuindo para 4 dias, depois 3, depois 2, e finalmente tive que sair por ordem médica. Depois de ver o conteúdo desse vídeo, percebi que tudo isso poderia ter sido evitado. A ideia de apresentar técnicas isoladas sem a visão do todo ou como elas fazem parte de um sistema é altamente limitante. Similarmente, uma estratégia de ensino que não leva em consideração as limitações criadas pela idade ou condição física do praticante, assim como o efeito de lesões constantes não é eficaz. É até irresponsável! A maneira que vc apresentou o conteúdo me fez lembrar as explicações meticulosas do John Danaher e a didática do Rafael e Guilherme Mendes. Parabéns!!

@lawluna

Жыл бұрын

É impressionante a quantidade de professores despreparados que ainda existem. Em inglês possuímos muito conteúdo bom, assim como os que vc mencionou. Mas em português estamos faltando, e muito!! É importantíssimo que o professor entenda qual o momento de cada aluno e adeque o treino à ele, fico triste em saber que vc teve que parar, era plenamente possível vc chegar na preta e bem, sendo ótimo treino pros novinhos e ainda dando exemplo. Faltou informação, uma pena. Conte comigo para o que precisar, se estiver pensando em retornar, me chame no instagram: instagram.com/lawluna Eu te ajudo a ter um plano mais estruturado para não “se matar” em 5 meses de treino.

@codelikealawyer4585

Жыл бұрын

@@lawluna, eu penso em voltar sim. Mas antes preciso encontrar uma academia que ofereça o tipo de instrução que funcionaria bem pra mim. Muitíssimo obrigado e sucesso com o canal e academia!

@lawluna

Жыл бұрын

@@codelikealawyer4585 oss! Ta mais que certo

Aula excelente! Tô inscrito já 🫡

Muito boa a aula Top👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

Tenho 2 dia de jiu-jítsu e tou amando só estou triste de não entender nada 😢

Os seus videos sao um maximo , excelente, muito ponderado o professor!

@lawluna

Жыл бұрын

Oss, querido! Obrigado por acompanhar!

Muito legal, obrigado por compartilhar

Parabéns pelas aulas! OSS!

Que video bom!!!! Parabéns!

Top sensei!

Tenho 10 meses de Jiu já, quando tinha 1 mês primeiro vídeo que vir foi o seu e hoje estou 3° graus já quase fui passado para azul já, esse final de ano, primeiro campeonato perdi e foi ele que me motivou, no 2 ganhei categoria e peguei 2° absoluto e lutei casado com azul e ganhei também.

@lawluna

Жыл бұрын

Boa Diego! Fico feliz de saber da sua evolução! Obrigado por acompanhar o canal! Que venham mais vitórias 🥇🧠

@DiegoOliveira-dr7vr

Жыл бұрын

@@lawluna Tenho manual do faixa branca de 150x100 na parede do quarto kkkk

@lawluna

Жыл бұрын

@@DiegoOliveira-dr7vr oss!! 2023 vai ter o complemento perfeito pra ele!

@DiegoOliveira-dr7vr

Жыл бұрын

@@lawluna Oss 🥋🌞

@NovoNeyma802

5 ай бұрын

E porque tu e ruin mesmo😊

Boa! Obrigado pelo video.

Excelente vídeo… parabéns pela didática, tudo que apresentou é muito funcional.

@lawluna

Жыл бұрын

Oss!! Obrigado por acompanhar!

Cara você é muito bom professor, vídeo excelente paciência de mais obrigado

@lawluna

Жыл бұрын

Obrigado por acompanhar! Oss!

Slk minha academia e execelente , a gente toma o maior cuidado com quem ta começando , mestre tem sempre cuidado de todo mundo ; aprendi muito rapido

A qualidade dos vídeos acabou de ganhar um level up

@lawluna

Жыл бұрын

Oss!

Comecei a fazer Jiu-jitsu tem um mês e eles sempre se preocupam se a gente se machucar e o professor sempre atento

@lawluna

Жыл бұрын

Oss

vlw sensei...seus ensinamentos foi um melhor que já vi....ótimo obrigado

@lawluna

Жыл бұрын

Oss!

Parabéns mestre, princípios básicos muito bem explicados e didática excelente! Obrigado!

@lawluna

Жыл бұрын

Oss, querido!

bom d mais...parabens sensei!

Parabéns pela didática e a riqueza em detalhes nas demonstrações. Excelente vídeo ainda mais para quem está começando no Jiu Jitsu agora.

@lawluna

Жыл бұрын

Oss

Gostei muito do seu vídeo professor. Bem objetivo. Parabéns! Oss!

@lawluna

10 ай бұрын

Oss!

Excelente conteúdo.... oss

Plano de luta EXCELENTE !

Mas é necessário conversar com os F.B também, é muito comum o cara entrar com "raiva" na hora do rola, é impressionante parece que é uma luta de vida ou morte, o cara não tem base nenhuma e quer finalizar "na força do ódio", já rolei com vários assim e eles ou se machucam sozinho ou "sem querer" machucam os outros, é preciso trabalhar a mente dessa molecada e ensinar que Jiu-jitsu é um esporte de luta e não uma modalidade de sobrevivência. Sempre procurei desenvolver minha parte técnica engolindo o orgulho mas tem gente que só quer ganhar custe o que custar, por isso se machucam.

Senhor e muito top sensei ossss🎉🎉🎉🎉

Top Demais... Didática ótima... Parabéns.

@lawluna

Жыл бұрын

Oss!!

Olá professor Estou assistindo seus vídeos, estou gostando muito. Tenho 59 anos e estou na faixa azul. Suas aulas são espetacular e fácil de aprender! Estou muito feliz no jiu-jitsu. Vejo muitos assuntos que passei e ainda estou passando e enfrentando. Lesão, quando vou rolar falo pra o parceiro pra termos cuidados ... Tive muitas na faixa branca... Na azul quase nada de lesão. Parabéns pela didática e empenho. Muito obrigado por nos ajudar! Oss

@lawluna

Жыл бұрын

Fala, meu querido. Obrigado por acompanhar o canal. Precisando de ajuda, basta chamar aqui ou no Instagram. Aqui eu costumo demorar mais, mas lá no Instagram pode mandar DM que eu respondo. Oss

Top Lawrence !!!

@lawluna

Жыл бұрын

Oss!

as explicações são excelentes!

@lawluna

Жыл бұрын

Oss!

Curti demais a sua didática. Parabéns professor. Merece mais seguidores.

@lawluna

4 ай бұрын

Muito obrigado, querido! Oss

Excelente!

Excelente, veio bem a calhar pra mim essa aula!

@lawluna

Жыл бұрын

Oss

Gostei muito do canal, começo essa semana a praticar a arte suave. Oss

@lawluna

Жыл бұрын

Oss! Qualquer dúvida estou à disposição

Uma aula de verdade 🤝🏻

@lawluna

Жыл бұрын

Oss!!

mano, tu é foda!!!! Vou pra o meu primeiro campeonato, e seus vídeos estão me ajudando muito. OSS

@lawluna

5 ай бұрын

Oss

Que aula! 👏🏻👏🏻👏🏻

@lawluna

4 ай бұрын

OSS

Se loco que visão absurda,oss

muito bom tenho 14 anos e preciso vencer uma pessoa e isso já me ajudou muito, obrigado 🙂

Que aula senhores

Esse detalhe do armlock muito bom mestre!! Oss

@lawluna

11 ай бұрын

Oss!

MUITO BOM o teu video!!

@lawluna

Жыл бұрын

Oss!

Boa.. acrescentou algo na minha azul 😊

Muito bom!

@lawluna

Жыл бұрын

Oss!

Bela aula. Parabéns mestre 👊🏻

@lawluna

2 ай бұрын

Oss!

A qualidade dos vídeos estão ótimas, parabéns!

@lawluna

Жыл бұрын

Oss!!

kkkkk Esse professor [e uma onda! mas dá ótimas dicas. Osss!

@lawluna

6 ай бұрын

kkkkk oss

Comecei bjj a 2 meses e seus vídeos tem me salvado demais!! Só agradeço, vi que seu ct ( posso estar errado) é em Cotia-SP, direto estou por aí pois nasci e fui criado nesta cidade, quero fazer uma aula qualquer dia com vocês!! Oss

@lawluna

Жыл бұрын

Fala, Kevin! Será um prazer te receber aqui. Quando vc quiser só aparecer! Um abraco! Oss

Didática foda, parabéns

@lawluna

Жыл бұрын

Oss!!

Gostei professor top ❤

@lawluna

5 ай бұрын

Oss

Que vídeo massa!

@lawluna

4 ай бұрын

Oss!

Quase 3 meses de treino e quebrei a base da Falange do polegar. Estou ansioso pra voltar apesar da lesão. A falta de experiência com as mãos, deixe o polegar exposto, meu colega caiu por cima do polegar e quebrou. Sei que não foi intencional. No Retorno estarei atento aos dedos. Foi sofrido pra empurrar o osso pro lugar sem anestesia.

Professor, você é show! Queria ter tido um professor assim! Teria seguido mais no Jiu! Mas eu já tinha problema no ombro e de três grandes professores que achei, dois assim que a academia fez sucesso pararam de dar aulas (passaram a dar menos de 10% das aulas) e colocaram um caras que não eram bons de ensinar, só eram bons como lutadores (daí nem aí com quem rolava com quem, deixava o cara graduado finalizar branca com toda força e ainda tinha um que fazia foto e postava em rede social)... Em fim, não davam para ser professores... Por isso um desses professores até fechou a academia que vivia lotada e caiu na noite e festas (sumiu na vida)... Tem mais um outro quarto professor muito bom e responsável, mas tão lotado que os horários de aula com vaga para ele são muito poucos e os piores (a sobra porque o resto é turma lotada sem condições de vaga, ainda mais que o espaço que ele tem é muito pequeno para a procura)....

@lawluna

Жыл бұрын

Realmente é complicado, os bons professores cobram caro ou estão lotados. Uma pena que nem todo mundo pretende se especializar no ensino do jj.

Excelentes aulas e vídeos. Parabéns demais para você! Sucesso sempre por que merece muito! Onde fica rua academia??

@lawluna

Жыл бұрын

Minha academia fica em Cotia. O endereço é Rua Célia, 57, Jd. Dinorah, Cotia-SP

Showwwww Mestrão... Sou um Master M6 Faixa Branca... Vai servir muito no meu aprendizado... Subcrito na hora... OSS!!!

@lawluna

Жыл бұрын

Muito bom, Marcus! Qualquer dúvida estou à disposição

@marcusbragamaster

Жыл бұрын

@@lawluna OSS 🥋🤘😎🤘🥋

Sou um faixa preta de Judo e o cara eh bom...parabéns

@lawluna

2 ай бұрын

oss

Essa chamada pra guarda com tesourinha é muito boa

Show

Tenho 50 anos anos faixa preta e 77kg. passei a me machucar mais do o normal sempre que rolava com alguem com mais de 100kg . Pois minhas articulações que ja carregam lesões de toda trajetória, nao aguentam tanto, por mais que se fortaleça os músculos, as articulações envelhecem.

Encaixou uma chave, tem que bater logo sem demora. Senão é lesão na certa. Treino é treino...Vc precisa do colega e ele de vc.

Fiz algumas aulas de jiu-jitsu a uns 4 anos atrás vou começar de novo quero ver se ganho um grau dessa vez😂

top 👏

Aula top demais, obrigado sensei! Osssz

to pensando em desistir do jiu jitsu ja fui em umas 7 aulas e quando o professor ta ensinando a técnica ou finalização eu entendo tudo na hora da explicação na hora de fazer eu esqueço tudo ai o sensei tem que ir la me explica tudo de novo ai quando to aprendendo todas os movimentos o tempo acaba ai o sensei ja vai explica outro tipo de técnica nisso eu acabo atrapalhando meu parceiro de treino e não evoluo pros rola

@user-qt3ij9fj4m

5 ай бұрын

irmão são isso é normal lá pra dezembro de 2023 eu também estava assim e eu achava que era o único mais vejo que não eu ainda estou um pouco assim ainda mais não de sesta mais não sei como vc está agora já passou três meses mais fica firme e forte pros treinos 🥋🥋🥋🥋🥋

Oss. Seguindo em 3 2,1...

Sou faixa azul e adorei a aula!! Excelente didática com exemplos reais da reação do adversário. Só um detalhe o título do vídeo é meio "vago", encontrei pq tocou no automático. Se tivesse completando com "plano de luta FB" ou algo do tipo ficaria melhor pra encontrar. Apenas uma sugestão. Osss!

@lawluna

Жыл бұрын

Fala, Felipe! Obrigado por acompanhar e pelo toque. Tmj! Oss

Na academia onde treino, a GLR do Jui Jitsu são bem maiores, fortes e mais pesados q eu, ainda consigo dá um certo trabalho para alguns, mas outros n tem nem como !

Irmão Monta uma categoria mensalista na comunidade!

Tava treinado ontem e meu colega infelizmente se lesionou sério. Machucou o joelho, vai precisar fazer cirurgia. Ele estava em cima e o outro faixa roxa em baixo, ele tentou puxar ele porém ele deixou a perna reta e pelo que entendi na hora girou o joelho dele e torceu, e deu o barulho e muita dor.

Agora faz sentido quando Paulo Muzy disse que Jiu é que nem chadrez! 👏👏👏

Toda técnica funciona de acordo com seu treinamento.

@lawluna

Жыл бұрын

Oss

JÁ TREINEI COM PROFESSOR RUIM! É COMPLICADO!

Virei seu fã!

@lawluna

Жыл бұрын

Oss, querido! Obrigado por acompanhar

Cara muito, muito bom esse vídeo. Bem explicado com tranquilidade. Sou branca 4° e parece que estagnei, na minha academia só tem cara mais novo e mais pesado que eu. Tô com 40 anos e é brabo lutar com a gurizada.

@lawluna

Жыл бұрын

Cara, eu posso te ajudar dentro da minha Comunidade de jiu-jitsu. Tenho tres aulas pra vc ver e caso queira continuar os estudos só acessar pela página. www.comunidadeluna.com.br/comunidade-luna-guarda/ www.comunidadeluna.com.br/comunidade-luna-pegada/ www.comunidadeluna.com.br/comunidade-luna-rolamento/

@bruna1912

Жыл бұрын

Tô quase na mesma que você. Sou mulher e tenho 39 anos, iniciei a um mês. Brabo rolar com os mais novos 🤣🤣

@soprasaber

Жыл бұрын

@@bruna1912 fica tranquila, são fases, as vezes estamos bem e as vezes parece que não anda. Eu tava bem pra baixo mas já melhorei. Só não desista, vale a pena continuar.

@bruna1912

Жыл бұрын

@@soprasaber obrigada pelo apoio 😊

@ceciliamarques955

Жыл бұрын

Eu que diga tenho 42, e meninada cheia de gás...kkkk... eu nem tanto😅

Tem que ver milhões de vezes para gravar e mais milhares de treinos para por em prática 😅😂

E aí professor! Tudo bom querido? Gosto de você para caramba bicho você é o cara. Irmão qualquer dia desses fala da minha lesão quando eu comecei a treinar jiu-jitsu com 3 meses e de treino estava rolando mais três meses de treino machuquei a mão direita pois um cara que nem sabia jiu-jitsu pulou em cima de mim que estava começando também meu professor na época disse para eu colocar o braço de capoeirista na frente do rosto e depois de alguns meses treinando lá acabei lesionando Meu cotovelo pois o cara me empurrou no chão e ficou de pé e se afastou de mim como eu não enxergo fiquei sem contato e ele pulou em cima de um dos meus braços e está louco Meu cotovelo esquerdo e hoje em dia tenho que ter cuidado senão eu mesmo me dou uma chave de braço kkkk cada uma véi e eu não entendia o que ele ensinava kkk Depois de alguns meses fui para outra academia onde Machuquei o dedo da mão esquerda passando a guarda de um faixa laranja no que ele viu que eu ia passar realmente ele puxou meu braço com tudo e meu dedo estalou saindo do lugar, após isso fiquei alguns meses parado e entrei em outra equipe onde meu professor me colocou para lutar o baiano e foi com um faixa azul Pois foi uma luta casada e meu professor me colocou para lutar bom o cara deu um tiro de guarda em mim caindo sentado no meu joelho tomei um esporro daqueles pois meu professor disse que a culpa foi toda minha kkkkk. Depois voltei para essa mesma equipe peguei a faixa azul e ele disse para eu não ir mais. Enfim só um resuminho para não contar a história toda detalhadamente! Hoje em dia estou sem treinar. Um abraço meu querido.

@lawluna

Жыл бұрын

Vc é cheio das lesões ein kkkkkk cuidado nos treinos e se cuide! Tmj oss

@tiagoalmeida7860

Жыл бұрын

@@lawluna tamo junto O difícil é achar uma boa escola para treinar rsrs percebi que eu nunca soube jiu-jitsu de verdade é cada uma vem se eu te contar o que já escutei você nem acredita mas é isso aí risos

@lawluna

Жыл бұрын

@@tiagoalmeida7860 oss

o mínimo que posso faze é deixar o like e me inscrever

@lawluna

9 күн бұрын

Oss!! Obrigado por acompanhar

Será que você é tão bom assim kkk

gostei

@lawluna

10 ай бұрын

Oss

Esse video vai melhorar meu jogo em 75%, no minimo. 🤣

@lawluna

Жыл бұрын

Hahahahahahahha 75% foi específico

Eu quebrei uma costela com 2 meses de treino numa tesourinha da um FA=(

🤙

skizito!

Fiz a minha primeira aula hoje (Branca, do total zero). Como conversar sobre essas questões de contusões com o professor? Será que ele vai achar graça? Sera que ele se preocupa com isso? Será que ele tem consciência disso (não pretendo ser competidor)

@victoriaalves9173

6 ай бұрын

Se não tiver já sabe que é um indicativo de não ser um bom professor.

77% das lesões acontecem em treinos e não em competição.

Acho que a maioria das lesões de iniciantes vem deles esperarem começar a doer para bater, daí a lesão já aconteceu. Eles não acreditam que o golpe pode lesionar. O professor tem que ensinar a bater quando o aluno esta preso e não sabe sair da posição, sem ficar esperando doer.

@lawluna

Жыл бұрын

Discordo. A maioria das lesões vem da falta de conhecimento. Um puxão forte demais de um branca noutro, uma queda mal posicionada, um cara mais pesado que cai de mal jeito em vc. A minoria é que o cara “esqueceu de bater”.

Belo video mano. Aulas bem explicativas. Fortalecendo aki. Like garantido. Retorne ai. Valew .tmj

Comecei no bjj tem cerca de 4 meses, sou mt ruim, nunca finalizei ninguém la no ct( só quando eles tão pegando leve) mas tbm só tem mamute, tudo 30kg mais pesado que eu, e em dezembro tenho camp, to mt nervoso achando que vou levar um surra lá, e ainda lesionei meu ombro a 2 meses atras e ate hj eu sinto nos rolas, passei 1 mes sem rolar por conta disso, mas seja o que Deus quiser,oss

Quase fiquei estéril rolando com um faixa roxa 😅

@lawluna

10 ай бұрын

Deus me livre kkkkkk

As realidades do esporte 😱 Realmente a pior luta que existe

Eu vou na escola Grace barra, as aulas são ótimas, ate agr não me machuquei. Mas tenho muito medo kk

@lawluna

10 ай бұрын

O medo ajuda a gente não fazer loucura. continue treinando! Oss