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Der spirituelle Lehrer und Psychotherapeut Christian Meyer hat - indem er alle spirituellen Wege und die westliche Psychologie erforscht hat - die „7 Schritte zum Aufwachen“ entwickelt. Der spirituelle Weg ist die Reise nach Innen, die Entdeckung des eigenen Selbst. Sie zielt ab auf das vollständige Aufwachen. Es zeigt sich, dass wirkliches und vollständiges Aufwachen immer wieder geschieht und heute für jeden und nicht nur einige Pioniere oder Auserwählte möglich ist.
Gleichzeitig können wir auch an der Veränderung der Persönlichkeit "arbeiten", quälende Probleme lösen und uns aus blockierenden Verstrickungen lösen. Deswegen ist es gut, wenn das moderne psychologische Wissen zur alten spirituellen Weisheit hinzukommt. Wir sehen, was allen gemeinsam ist. Wir beziehen uns auf spirituelle Quellen des Westens und des Ostens.
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