“EN MI AUGE EN REDES SOCIALES EMPEZÓ MI DECLIVE” - Marta Pombo |
¡¡Hola a todxs!!
Por fin he vuelto de mi descansito y hoy os traigo un nuevo vídeo de #NoEstamosLocas. El 10 de octubre se celebró el Día Mundial de la Salud Mental y creo que ahora, más que nunca, hay que dar visibilidad a un problema social que va en aumento y que sigue siendo estigmatizado. Por eso vuelvo con esta sección que hago en colaboración con Somos Estupendas, la mayor plataforma digital sobre bienestar y salud mental. En Somos Estupendas, coincidiendo con la semana de la Salud Mental, han organizado un charla que recomiendo a todos aquellos que necesitáis ayuda y no tenéis claro por dónde empezar:
Charla 'Necesito ayuda, ¿qué hago?' : bit.ly/2ZRTgg9
IG @somosestupendas: bit.ly/2T4yK8P
Hoy me acompaña una invitada a la que llevaba tiempo queriendo entrevistar, una de las influencers españolas más top, una valiente que ha luchado mucho para salir de su situación de depresión, que no es otra que Marta Pombo.
Nos cuenta que la depresión es una enfermedad que ha vivido siempre en casa con su madre, pero que realmente no lo comprendía hasta que le pasó a ella en primera persona. Marta habla del cómo y cuándo se dio cuenta de que estaba mal, de que ese diagnóstico, como casi siempre llegó tarde. Además, nos cuenta el papel que jugaron las redes sociales en todo esto.
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Podéis decir lo que queráis de esta chica, pero su naturalidad y madurez la hacen única. Me parece muy transparente con sus seguidoras. Poca gente se atreve a contar todo eso en público. Muy bien Marta, eres muy valiente!
@breezemar
2 жыл бұрын
Porque todos la odian ??
@melissamilla6466
2 жыл бұрын
@@breezemar porque es Católica, porque Ama a España y lo dice abiertamente y eso, le hace ser “facha” 🤷🏻♀️
@fran123451able
2 жыл бұрын
Bueno, transparente no se si es la palabra. Recordemos lo de la torta de arroz que anunció y luego dijo en peti comite que eran una mierda
@elcadbs
2 жыл бұрын
@@fran123451able prefiero que alguien me meta publicidad "falsa" (cosa que hacen ABSOLUTAMENTE todos los onfluencers) y que predique la importancia de la salud mental, de la importancia de cuidarnos y que normalice el hecho de ir al psiquiatra/psicólogo. Si, muchas influencers intentan normalizar ir al psicólogo pero con el discurso de "todos deberíamos ir al psicólogo", "yo también voy al psicólogo" etc y es aburridísimo porque lo hacen por presión social. Ella en su Instagram hace nada comunicó que la habían bajado la dosis de las pastillas, nos cuenta qué tal con el psiquiatra y demás, y eso cuántas influencers lo hacen? Nadie
@cr1183
2 жыл бұрын
@@melissamilla6466 a ver si me borran el comentario otra vez. "Amar españa no es ser una niña pija frívola con todos los privilegios del dinero de sus padres que le cae mal a la gente porque no conecta con la realidad, no confundamos las cosas" Pues eso, dejemos de fingir que ser facha no es lo más normal y apoyado en este país. Si cae mal es por su personalidad xq su ideología esta más que legitimida por la sociedad . Dejad de haceros las víctimas.
"No" es una frase completa, no hay que extenderla, la mejor frase que me dio mi psicóloga jamás
@annasoley9021
2 жыл бұрын
Pues creo que tiene muchísima razón tu psicologa. No es No, y punto.
No soy seguidora de Marta, ni tengo afinidad, sus problemas distan de los míos... pero se nota todo el trabajazo que han hecho ella y su psiquiatra. Me alegro mucho por ella :) Querría identificarme, ver en mí tanta mejoría. Me pregunto si es bueno que escriba mi opinión aquí, la lea quien la lea. Buenas o malas, las opiniones en redes no son solicitadas y afectan a como una percibe. Creo que todas deberíamos actuar con más responsabilidad. En fin, un abrazo fuerte, y especialmente fuerte a todas las que estáis por todo este movimiento por la salud mental. No hay salud sin salud mental
Solo me gustaría que hubierais añadido un poco sobre la problemática de los PRECIOS de la salud mental en España, servicio que por la seguridad social es casi imposible de conseguir, y que en sitios privados es realmente cara. Hace poco tuve un bajón que me forzó a buscar ayuda. En la primera clínica de psicología que consulte, cuesta 70EUROS la sesión. Absolutamente inasumible para muchas personas.
@xmaria26
2 жыл бұрын
50€ a la que voy yo. Obviamente no todo el mundo se lo puede permitir, somos unos pocos privilegiados y es muy muy injusto :(
@somos.estupendas
2 жыл бұрын
Entendemos malestar frente a esta situación tan precaria 🌷 Seguiremos luchando por una atención psicológica gratuita de calidad
@barbarafdezdenavarrete
2 жыл бұрын
total
@xmaria26
2 жыл бұрын
@@somos.estupendas palabras vacías.
@Clara-eo3wh
2 жыл бұрын
@@xmaria26 Hacen marketing. También comentando aquí. No voy a explicarme más; ojalá más gente lo vea de cerca y de primera mano como yo y algún día salga a la luz. Por lo demás, en lo personal, mucha fuerza!
Yo llevo más de 5 meses esperando la cita con mi psiquiatra de la seguridad social, no es normal ni lógico y sin llamarme ni seguimiento y no tengo dinero para pagarme un psiquiatra y un psicologa o psicólogo. No entiendo que le odien a ella o a su hermana , tampoco me gusta el que se juzgue sin conocer y tanto odio y haters jamás lo entenderé. Debemos acabar con lo negativo que no suma nada. Marta ayudas muchísimo en las redes porfavor ,gracias!!!!
Necesarias más personas como Marta!
Gracias a los dos. Quizás te pediría hubiese subtítulos para que las personas con problemas de audición lo pudiesen seguir
Muchísimas gracias por el video. Seguro que ayudará alguien. La invitada es un AMOR.
Enhorabuena por el videazo, os sigo a los dos desde hace muchos años y me encanta poder ver que se lucha por la salud mental en España y que lo hagan personas que creen firmemente en ella y en la necesidad de tenerla. Un besazo a los dos!!
Simplemente GRACIAS por lo que hacéis y lo mucho que ayudáis a las personas que os están viendo. Yo soy una, temía ir al psicólogo y pedir ayuda por el "que dirán o me van a ver de manera distinta". Pero gracias a estas charlas me animé a ir a terapia y es la mejor decisión que he podido hacer. Ojalá todo el mundo que esté pasando por un momento complicado, se anime a pedir ayuda. De todo se sale, confiad.
BRUTAL MARTA!!!!! Eres tan auténtica, gracias por visibilizar algo tan duro
Qué maravilla!!! Gracias a lxs dos💜💜
¡Bravo! Es necesario que se hable de estos temas y sobre todo de personas públicas que han pasado por ello, para dar más realidad detrás de una pantalla, para que se visibilice y no se idealicen las vidas de los demás ya que hay muchas cosas que no vemos. Enhorabuena por este tipo de contenido y por la gente a la que traes Luc, y a los que vienen como Marta por su valentía en compartir algo así.
Gracias,me encanta tu nueva versión de ti misma y lo valiente que has sido por contarlo,tu testimonio es de gran ayuda.❤❤❤❤
Todo un descubrimiento esta nueva Marta Pombo. Al final, y es algo que he descubierto no hace mucho, cuanto MÁS REAL TE MUESTRAS, más feliz eres. Y eso se nota. Está claro que no podemos gustar a todo el mundo :)
Excelente video un tema muy necesario, me encantan tus contenidos y tu forma de abordarlos Lucas, mis respetos y admiración para ti y Marta!!!❤
Lucas y Marta, gracias gracias por exponer estos problemas que son tan importantes estos días en el que vivimos, necesitaba escuchar que no estoy sola en este mundo
Pero qué Maravilla ha sido escucharte Marta ❤️ Gracias por ser tan auténtica y dar visibilidad a un tema tan común. Me siento tan identificada... enhorabuena por tu sensatez 🙏🏼
Primero quiero decir que Marta es estupenda, la sigo desde hace años y siempre me ha parecido una persona inteligente, coherente, empática, sincera, sencilla, super natural. Vamos que da gusto escucharla siempre. En segundo lugar me gustaría comentar lo importante que es dar con un buen terapeuta, ya sea psicólogo o psiquiatra, y lamentablemente no están al alcance de todo el mundo, si vas por la seguridad social, mejor no voy a comentar mi experiencia, y por lo privado, no todos podemos permitirnos pagarlo. Por eso me gustaría lanzar una petición al aire y es que haya mas terapeutas bien formados en la pública y que de verdad todos tengamos acceso a una sanidad pública de calidad, ya que la salud mental es tan importante o más que la física.
eres maravilloso Lucas, gracias por estos videos.
Gracias, de verdad. Es súper necesario que mostréis esto. Mucho ánimo Marta! Y Luc, sigue trabajando así y dando visibilidad a estas situaciones.
Que valiente y fuerte marta por haber luchado tanto ! 💪🏼
Que valiente Marta, gracias por estas palabras y tanta sinceridad 💜
Muchas gracias Marta por dar luz a la salud mental !!!! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Lucas te doy la enhorabuena por este tipo de vídeos, escuchar estas charlas abre muchas mentes y ayudará mucho, Gracias ❤️ A ti y a Marta.
Gracias por este vídeo, MUY necesario❤️🙏🏻
Me hace muy muy muy feliz que empiece a existir esto en las redes sociales, es tan necesario. Seguid haciéndolo porque es una labor increíble, muchas gracias!!!
Marta me alegro de que estés mejor, he visto esta entrevista por youtube pq me quite las redes hace un tiempo, sabía que echaría a personas como tú de menos pero que de otra forma me las cruzaría. En su día tambien pasé una etapa laaarga y mala, siempre viendo frases como " al final todo saldrá bien y si no sale bien es q aun no es el final", todo pasa me decían a mi alrededor y es muy duro.. pero todo pasa. Hay que ser fuerte. Eres una persona increíble. Ahora también estoy pasando una etapa rara en mi vida, me estoy intentando volver a acercar a Jesús, te lo recomiendo mucho, a veces es dicifil comprender las cosas en la vida y lei que "la mente de dios es tan grande y la del ser humano tan pequeña, q con nuestra mente no podemos entender ciertas cosas" (algo asi era jeje) mucho animo, voy a seguir intentando volver a sentirle cerca, si al final eres católica vas a misa y encuentras respuestas y no cualquiera sino la respuesta (con otras cosas siempre es mas y mas pregs) aunq estan guay y ayudan pero.. te mando mucho ánimo!! He retomado tambien al irme a dormir ver un capitulo del lado bueno de las cosas (de hecho me parece q en alguno salio tu familia) es un chute de mas amor y mas fuerza, tb te lo recomiendo. Cuidate mucho!!❤
Me ha ENCANTADO de verdad !! Tengo q decir que me ha salido alguna lágrima al escuchar que todo lo que ella estaba contando en algún momento lo he sentido yo. Es increíble esta mujer y la ADMIRO , para mí es un gran referente. Me ha encantado el video sois lo más!!!💘
No conozco mucho a esta chica pero la entrevista ha sido muy interesante y con un mensaje muy útil y muy bonito. A ella se le ve hasta en su lenguaje físico que tiene una serenidad y una paz por dentro que resalta a simple vista. Espero que anime a todas las personas pasando por baches en sus vidas a abrirse y dejarse en manos de un profesional que les ayude ♥️ Y espero que surjan otras iniciativas a nivel político o sin ánimo de lucro que apoyen esta causa, porque creo que a día de hoy, uno de los principales problemas para atreverse a buscar ayuda es que hay gente que no se lo puede permitir. Y particularmente en España muchas veces la falta de dinero es, en sí, la causa de la depresión. (Solo hay que mirar el porcentaje de paro entre los jóvenes)
Gracias Marta! Ojalá te quedaras en redes sociales porque eres muy necesaria
Bravo bravo y bravo!!!! Gracias a los dos por este vídeo tan significativo… de corazón… gracias y ánimo a todas las personas que están viendo esto buscando algún tipo de respuesta ….
maravillosa Marta! muy necesario
Muchas gracias por este vídeo. Gracias Marta por dar voz y normalizar la patología mental. Eres una valiente .
Increíble!!! Enhorabuena a los dos👏👏👏👏
Venia con prejuicios y me cerró la boca Mucha fuerza 💪🏻
Bravo Marta y Luc, es TAN importante sacar el tabú de éstos temas y que se normalice buscar apoyo psicológico cuándo necesitemos.
@anaescanciano7161
2 жыл бұрын
Q
@mm24387
2 жыл бұрын
Las enfermedades mentales. Ánimo a todos los que estamos pasando por esta maldita enfermedad 💪💪💪
Me alegro de tenerte bien fuerte de vuelta Marta!!!!!!!!❤️🙏 Y Luc me encanta este espacio!!❤️
Nunca la he seguido por redes a ella, pero creo que es necesario decir que me ha parecido muy valiente exponer un momento tan difícil de navegar en su vida. Muy necesario que la gente comparta y hable con sus más cercanos para que sean socorridos. Pero desde aquí yo quiero agradecerle por a haber compartido su experiencia y traer normalidad a un tan brown extenso en nuestras generaciones. Y como siempre también a Lucas y su equipo por el trabajo tan profesional que hace siempre!!!!
Gracias por esta charla! Muy necesaria 🙏🏼✨ Yo tambn pase hace poco por una depresión, tambn como dice Marta bastante leve, aunque todavía quedan algunos restillos por ahí. Una de las cosas que más me pesa es no tener la compañia de una pareja, y a la vez me da miedo tenerla por el momento en el que me encuentro. Aunque mi familia y amigos me apoyan, muchísimo echo en falta esa figura, y bueno, solo decir lo afortunada que es por tener a una persona así a su lado. 💖💖
P.d. muchísimo ánimo a tu mami y a ti bella!!! Son unas luchadoras 💪❤️❤️❤️❤️🙌🙌
Impresiónate ! Que buena charla 💙💙💙💙
Marta, eres pura naturalidad. Me encanta que hables sin tapujos de la ansiedad y la depresión. Muchos, y ahora más en aumento por culpa de la pandemia, sufrimos estos transformos. Si que es verdad que se debería de mencionar que en la seguridad social, el tema psicológico esta dejado al abandono y no hay buenos terapeutas o especialistas y la lista de espera es muy larga y tardía y muchos tenemos que recurrir a lo privado y su coste es bastante elevado, que en algunos hogares es un gasto no compatible con el dinero del que se dispone en el hogar y muchas veces, se tienen que cesar las terapias por falta de medios económicos. Creo que de esto también se debería hablar.
No sabéis lo mucho que ayudáis con estos mensajes, y lo que trasmite Marta, se sienten y nos sentimos muchos como ella. La hace ser transparente y única, y por mucho que digan ayudas mucho con todos los mensajes que trasmites.
Que valiente Marta❤️
Brutal! Mil gracias por el testimonio 🥰
Buen vídeo Lucas. Eres pura magia y me encanta el contenido que haces. Y que decir de Marta es maravillosa y un gran descubrimiento ❤️❤️
Me ha fascinado esta mujer , mis respeto y q sigas así ! Igual de bien
Voy a veros, pero antes darte las gracias de corazón ❤️ por hablar de este tema
Admiración absoluta 🌷 SOIS ESTUPENDAS 💛
Muy buena entrevista y profesional. Enhorabuena por tu trabajo.
Gracias por estos videos, por esta gran entrevista y por vuestro trabajo Mil millones de gracias 🥰😍😘💋💋💋💋💋💋💋❤️
PEDAZO entrevista. Muchas gracias por esto. 🤗
Gracias por traer a Marta ❤️ sección súper necesaria!!!
Maravillosa por Dios! ♥️
Muchísimas gracias, Marta y Luc 💖
Gracias Marta!!!!!
Qué grande Marta!!!!! Te queremos
Muchas gracias por este video. Marta, eres maravillosa.
Gracias por este vídeo a los dos ❤️
Y buenissima edicion, al añadir recomendaciones de ejercicios!
Echaba de menos tus videoooossss !!!!!
Que bueno y que sano que se hablen de cosas como esta abiertamente en un canal tan mediático como este. Enhorabuena
Gracias por esta entrevista, aprendo mucho con las definiciones de conceptos, es brillante y tan necesario
Me ha encantado, gracias por hacer esta sección tan necesaria
Gracias Marta y Luc por esto,es algo súper importante, yo la tuve y ansiedad y hay que visibiliizarlo ya todos y todas juntos y entender y ayudar y comprender mucho más. Marta ayudas muchísimo en las redes sociales GRACIAS DE CORAZÓN ES MUY NECESARIO!!!!Ayudaría que los psicólogos no fueran tan caros o psiquiatras , porque en la seguridad social están tan llenos que no tienen tiempo y no atienden bien . Será según provincias o zonas. Gracias 👏👏👏👏👏👏💪💪💪
Bravo por un contenido real y de calidad 👏🏼👏🏼
Desde hace 7 años estoy pasando por lo mismo....ánimo marta
Sin palabras, me ha encantado el vídeo!
Me encanta esté capitulo, por desgracia en mi país si hay profesionales psiquiatras y psicólogos pero con muy pocas ganas de ayudar.
Me gustaría aclarar que no hace falta tocar fondo para hacer terapia. Está muy bien querer mejorar y hacer un viaje personal sin necesidad de estar hundida...odia este mundo pero sigue en el porque le da de comer...poniendo en juego su salud mental. Yo no entiendo nada, hace falta naturalidad por supuesto pero no sé si enfocada en este sentido...me descuadra un poco. Aún así mucho valor por hablar de esto obbvio.
Gracias, gracias y mil veces gracias por visibilizar la salud mental 💪🏽💚
Y luego nuestros políticos diciendo "ve al médico!". Menos mal de las nuevas generaciones y que existe contenido como este 🙏✨
Fuerte Marta! Estas preciosa porque eres hermosa por dentro.
Gracias Martha !!
Natural y real, me encanta Marta
gracias Marta!!! y gracias Lucas por estas charlas que traes al canal♥️
Sois geniales chicos ! 💖💖💪💪
Esta chica es increíble 😍
Gracias por estos vídeos ❤️
Una charla muy necesaria! Felicidades a los dos
Muy valiente Marta! Muy, muy valiente!!! Un besazo!
Gracias!! 💖💖
Y justo me encuentro este vídeo al salir de mi cita con el psiquiatra... Ojalá menos estigma y más empatía y comprensión. Qué necesario es visibilizar la #saludmental ¡GRACIAS!
Un vídeo muy importante 💜💜💜
Gracias por el video , ánimo princesa!!!
Me parece brutal este vídeo!💔🤍 Gracias!!!
Marta, te adorooo de verdad
Pero que buena entrevista, me encantó 👏🏼
Buenísima esta entrevista
Es que Marta es la mejor!!!!
Me ha encantado el vídeo
Me encanta Marta 😍
Estaría interesante (como persona con trastorno) que llevaseis a gente con otras enfermedades para poder darles luz y aprender. Está bien hablar de la depresión porque la sufre mucha gente pero estaría interesante ir más allá. Aún así me encanta eh!!! Muchos besos 💋
Lucas y Marta, ¡gracias! Sois seres ESTUPENDOS y muy VALIENTES 🌷
@LucLoren este vídeo me ha parecido brutal, tan tan necesario! Pero he mirado varias veces en la cajita de la descripción y no he visto los teléfonos del teléfono de la esperanza ni de la asociación la Barandilla. ¿Podrías ponerlos por si alguien los necesita? Muchas gracias y sigue por este camino, haces un trabajo de visibilización increíble y súper útil para la sociedad!
GRACIAS MARTA Y LUC❤️ Este tipo de mensajes son muy necesarios
@oscarribagorda7111
2 жыл бұрын
Totalmente de acuerdo!!
Muy bueno Lucas 💖
Que vídeo tan necesario ✨
Siempre hay más. :)