Emsculpt 肌動減脂
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Emsella G動椅
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｜不想運動傷害？「這個地方」要訓練｜
轉身、伸懶腰、彎腰打掃/搬東西...等日常活動
到各類運動和重訓動作
都仰賴脊椎支撐住我們的軀幹
而負責保護脊椎最重要的主角
就是有「隱形護腰」之稱的 -- --核心肌群
強健有力的核心肌群
除了能穩定脊椎
也能避免過度使用其他小肌群
遠離腰痠背痛膝無力
並且有效地提高運動表現
因此想要好好運動、不想運動傷害
「就從訓練核心開始吧！」
練核心，不只是運動
#Emsculpt 躺著就能練核心！
「只花半小時，就像在健身房做了整個下午的核心訓練，收縮感很強烈！」
點擊影片，看「漫雲Tiger」簡銘成醫師和「高爾夫寶貝」魏伊婕如何在忙碌生活中鍛鍊核心！
想不到除了#Emsculpt
簡醫師竟然還靠_______訓練核心！
原來幫助治療頻尿漏尿的它
竟也是強化核心不可或缺的一環...？
-- -- -- --未完待續·請見下集 -- -- -- --
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