👉🏻 БЕСПЛАТНЫЙ МИНИ-КУРС "Как родить легко и без страха" dorogakrodam.com/mini-kurs?ut...
Схватки и потуги в чем разница. Как понять когда тужиться?
Когда дело подходит к родам у будущей мамочки обязательно возникает вопрос: «Я точно пойму, когда тужиться при родах? Вдруг я пропущу этот момент и наврежу малышу, ведь есть же схватки перед родами - тренеровочные».
Понимаю, что эта тема многих волнует, поэтому давайте разберем как не пропустить потуги и главное - потуги и схватки чем отличаются.
Итак, что такое потуги?
Потуги - это сокращения мышц матки, пресса и диафрагмы. Да, схватки и потуги, в первую очередь - это сокращения мышц матки. Но они абсолютно разные по ощущениям, времени и интенсивности.
Если вы хотите узнать в чем отличие схваток от потуг, сколько длятся потуги и сколько длятся схватки, как понять что это потуги и возможна ли анестезия при потугах, то смотрите это видео внимательно.
Я подробно расскажу про роды схватки потуги, когда начинаются потуги, как понять что начались потуги после схваток или как распознать потуги. Уверена это видео поможет вам справиться с излишней тревогой и вы сможете легко прожить потуги во время родов.
А чтобы ваши роды прошли легко и без страха, я приглашаю вас на свой бесплатный мини-курс, регистрация по ссылке. На нем мы научимся дыхательным практикам, которые необходимы во всех периодах родов, чтобы вы могли контролировать процесс и были спокойны.
Берегите себя и своих малышей!
👉🏻 БЕСПЛАТНЫЙ МИНИ-КУРС "Как родить легко и без страха" dorogakrodam.com/mini-kurs?ut...
#потуги #схватки #роды
📌 Вконтакте: club195692323