ELIMINE do cardápio os TRÊS CULPADOS PELA DOR ARTICULAR

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Cansado de sofrer com dores nas articulações? Diga adeus à dor com essas dicas! Descubra como eliminar os 3 vilões que sabotam sua saúde articular:
➡️Leite: A caseína presente no leite pode desencadear inflamação e dor nas articulações.
➡️Glúten (trigo): O glúten é uma proteína que pode causar reações autoimunes, levando à inflamação das articulações.
➡️Carboidratos refinados (sal e açúcar): Esses alimentos causam picos de insulina, que podem aumentar a inflamação e a dor articular.
Neste vídeo, você aprenderá:
➡️Como identificar os alimentos que causam dor nas articulações.
➡️Soluções práticas para eliminar esses alimentos da sua dieta.
➡️Receitas deliciosas e nutritivas para uma alimentação livre de dores.
Prazer, sou a Dra. Gisela Savioli, nutricionista clínica funcional, fitoterapeuta, jornalista e autora de 10 livros.
Ensino você a transformar sua cozinha em uma farmácia natural e a utilizar o garfo como principal arma contra a inflamação, dores e doenças.
Live toda quinta-feira, às 12h.
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Пікірлер: 110

  • @julianamagalhaes8291
    @julianamagalhaes82913 күн бұрын

    Minha mãe tem 90 e sempre tomou leite, pão e não tem absolutamente nada!! Cada consulta de rotina no médico é só parabéns.

  • @noraluciavidalmaia5709
    @noraluciavidalmaia570912 күн бұрын

    Eu me livrei de qualquer indicio de doenças inflamatorias depois que tirei alem do açúcar, as farinhas. Só como os carboidratos bons. Tomo leite vegetal.

  • @marlenepereira5304
    @marlenepereira530414 күн бұрын

    Meus avós tem 93 e 96 anos! Sempre tomaram e ainda tomam leite e comem pães e bolos! São saudáveis e ainda fazem caminhadas! O segrêdo de tudo é e sempre foi ,o equilíbrio!

  • @marlenepereira5304
    @marlenepereira530414 күн бұрын

    Eu venho mantendo minha saúde comendo muito ovo! Ele tem todas as vitaminas, menos ,vitamina C!

  • @elainefranceschini8676
    @elainefranceschini86767 күн бұрын

    Boa Noite, eu acho tudo isso, exemplo a ciência é meio estranha, não como farinha e não tomo leite, tenho dores por todo corpo, tenho fibromialgia e problemas sério de coluna.meus avós eram usuários de leite e farinha e nunca tiveram esses problemas, é complicado.

  • @neliacarvalhedo5524
    @neliacarvalhedo55248 күн бұрын

    Excelente Live!!! Gratidão!!!

  • @waldecyarmuth200
    @waldecyarmuth20016 күн бұрын

    Dra Gisele eu acredito a me alimentar agora eu dou 30 mastigadas nos alimentos antes eu tinha muito refluxo me entalada com facilidade agora eu revivi dei a volta por cima e estou vencendo o desânimo as dores tudo isso graças ao suco farmacia

  • @vaniacoutinho1
    @vaniacoutinho116 күн бұрын

    Adorei a aula!! Clara e grandemente informativa! Muito obrigada!

  • @LFRANCA-cu6ws
    @LFRANCA-cu6ws16 күн бұрын

    Informações claras objetivas e práticas! Comunicadora maravilhosa além de um conteúdo edificante para o corpo!

  • @raminhaalbuquerque-zf1zd
    @raminhaalbuquerque-zf1zd16 күн бұрын

    PARABÉNS QUERIDA,por nos orientar tão bem,com a sua sabedoria ❤

  • @RoseneideOliveira-wl1ue
    @RoseneideOliveira-wl1ue16 күн бұрын

    Deus abençoe a sra Doutora , obrigada por nos ensinar tantas coisas boas e importante para nossa saúde ❤

  • @SandraMartinez-iz4kn
    @SandraMartinez-iz4kn4 күн бұрын

    Boa tarde td bem.Deus te abençoe, por TDS informações que nos fornece.❤❤❤

  • @marlenepereira5304
    @marlenepereira530414 күн бұрын

    É uma pena! Ninguém é dono da absoluta verdade! Enquanto isso.... vivamos sempre com equilíbrio!

  • @marlenepereira5304
    @marlenepereira530414 күн бұрын

    Comer pouco e com equilíbrio é a chave de tudo!

  • @anaisadasilva3433
    @anaisadasilva343316 күн бұрын

    Boa noite

  • @Raquel.s2023
    @Raquel.s20232 күн бұрын

    Obrigada, dra por tanto empenho em nos ajudar❤

  • @lucypereira6515
    @lucypereira651516 күн бұрын

    Boa noite Dra. Gisela, tenho intolerância a lactose, e farinha branca,véu tomava leite sem lactose, mas fazia uso dos derivados, mas depois que comecei assistir suas lives , mudei totalmente minha alimentação, nada de leite,e derivados, nada de açúcar, já não usava farinhas, e nem óleo, e vejo algumas mudanças, e meu peso baixou foram 3 kilos,vê sei que ainda preciso me manter.....obrigada, ah....até as dores da artrose nas virilhas, já reduziram.

  • @aliyassine4363
    @aliyassine436316 күн бұрын

    Cada vez aprendo mais com suas explanações sempre bem pedagógica e objetiva

  • @marlenepereira5304
    @marlenepereira530414 күн бұрын

    Ah! Se a vida fosse tão fácil assim! Ñ bebo leite e tbm ñ como pães e nem bolos! E tenho dores nos quadris! Ñ dá pra entender!

  • @denisebranco325
    @denisebranco32515 күн бұрын

    Querida Dra Gisele, suas aulas são espetaculares, e nos auxiliam , de forma clara e objetiva , para a mudança de hábitos que nos fazem sentir muito melhor!!! Parabéns !!!! ❤

  • @SantaRocha-tt9yf
    @SantaRocha-tt9yf16 күн бұрын

    Obrigada querida Doutora Gisela Savioli. Aprendi muito a viver melhor com suas explicação maravilhosas

  • @RenataSantos-sp9zb
    @RenataSantos-sp9zb16 күн бұрын

    Deus obrigada por colocar estes anjos na minha vida

  • @marialucienepereiradacruz8211

    @marialucienepereiradacruz8211

    16 күн бұрын

    Dr qual o leite que devemos tomar

  • @marlenepereira5304
    @marlenepereira530414 күн бұрын

    .Mas eu nunca bebo leite!

  • @airesvintage4356
    @airesvintage43567 күн бұрын

    A cúrcuma pode fazer mal ao estômago?Estou com gastrite e esofagite.

  • @jovelinarodrigues3506
    @jovelinarodrigues350616 күн бұрын

    Boa Noite Dra Gisela pode tomar a curcuma em cápsulas e quantas por dia?

  • @marlenepereira5304
    @marlenepereira530414 күн бұрын

    Só como yorgute Greco e minha pele agradece!

  • @noeliasales1302
    @noeliasales130216 күн бұрын

    Boa noite Dra.Gisela Savioli adoro as suas aulas obrigado por nós ensinar

  • @valdemiradecampossoaresdas8630
    @valdemiradecampossoaresdas863016 күн бұрын

    Boa noite! Já consegui tirar o leite, mas ainda luto com os derivados, principalmente os queijos que amo!…🙄

  • @celliaraujo4740

    @celliaraujo4740

    16 күн бұрын

    Tem queijos lactose free

  • @cidacamacho4823

    @cidacamacho4823

    16 күн бұрын

    O problema é a proteína e não a lactose

  • @cidacamacho4823

    @cidacamacho4823

    16 күн бұрын

    Não pode usar alimentos com proteína do leite de vaca

  • @m.luzimarcouto2581
    @m.luzimarcouto258116 күн бұрын

    Não bebo leite 🥛 mas coalhada e iogurte natural como sempre.

  • @m.luzimarcouto2581
    @m.luzimarcouto258116 күн бұрын

    Obrigado doutora, valeu muito por esse vídeo maravilhoso!

  • @user-pw4hc3iq5q
    @user-pw4hc3iq5q16 күн бұрын

    Oi boa noite sou aldenoura moro no Ceará _ em Caucaia tenho pressão alta diabetes e glaucoma catarata miopia tenho 69 anos tenho 1 metro e 48 e peso 47kilo

  • @taniamendesleal4800
    @taniamendesleal48009 күн бұрын

    Sinto muitas dores articular

  • @lorranyvictoriaqueirozbarr7111
    @lorranyvictoriaqueirozbarr711116 күн бұрын

    Boa noite amada eu tenho essas dores articular mas já tirei o leite o glúteo tbm açúcar , óleo graças a Deus🙏

  • @neusamaria7967
    @neusamaria796715 күн бұрын

    Amo suas orientações! Obrigado. Que Deus continue abençoando sua vida!

  • @andressamachadomarcelinopi9714
    @andressamachadomarcelinopi971412 күн бұрын

    Maravilhosa!!!

  • @RenataSantos-sp9zb
    @RenataSantos-sp9zb16 күн бұрын

    Amo vocês por tudo ❤❤❤❤❤

  • @marcilenesalles3598
    @marcilenesalles359811 күн бұрын

    Excelente vídeo 👏👏👏👏

  • @anaclaudiazampier1132
    @anaclaudiazampier113216 күн бұрын

    Dra muito generosa

  • @franciscarochademelo3308
    @franciscarochademelo330816 күн бұрын

    Eu tô bem melhor depois que comecei a fazer uso do suco farmácia mais ainda preciso da ajuda pra melhorar as dores articular

  • @mariailcatorres6977
    @mariailcatorres697716 күн бұрын

    Muito boa aula!

  • @mariacecilia5782
    @mariacecilia578216 күн бұрын

    Adorei a aula Dr gisele

  • @ROSEANA0702
    @ROSEANA070215 күн бұрын

    🙏Sensacional 👏👏👏

  • @ritahelena40
    @ritahelena4016 күн бұрын

    Boa noite dra e a todas e todos!❤

  • @luciaelenaarruda7450
    @luciaelenaarruda745016 күн бұрын

    Adorei’

  • @Fun-my3lu
    @Fun-my3lu16 күн бұрын

    Boa noite!!!♥️

  • @lucypereira6515
    @lucypereira651516 күн бұрын

    Amei

  • @claudialourdes3367
    @claudialourdes336715 күн бұрын

    Obrigada pelas dicas.

  • @adeliacalachezaccur4203
    @adeliacalachezaccur420316 күн бұрын

    Obrigada pela palestra 😁🌺

  • @AnaCelia-lh8qy
    @AnaCelia-lh8qy16 күн бұрын

    Boa noite doutora Gisela saviole e a todos

  • @dalvaandrade1985
    @dalvaandrade198515 күн бұрын

    Gratidão ❤

  • @ValeriaCorreiadeMelloSano
    @ValeriaCorreiadeMelloSano15 күн бұрын

    É um prazer ouvir tantas boas dicas.

  • @luciaelenaarruda7450
    @luciaelenaarruda745016 күн бұрын

    Parabens

  • @kesiasantos5864
    @kesiasantos586416 күн бұрын

    Boa noite a todos

  • @ledaaparecidazannini2434
    @ledaaparecidazannini243415 күн бұрын

    Adorei gratidão bjs🎉❤❤❤

  • @luciafreitas5372
    @luciafreitas537216 күн бұрын

    Boa noite .

  • @dlourdesesteves9808
    @dlourdesesteves980816 күн бұрын

    Boa Noite ❤️ muito bom seus vídeos gratidão ❤️

  • @AnaRamos-ir8dv
    @AnaRamos-ir8dv16 күн бұрын

    Dra amooo as suas orientações ,Deus abençoe grandemente !!!

  • @mariadosocorrojosiasdossan5339
    @mariadosocorrojosiasdossan533915 күн бұрын

    Boa tarde Muitos obrigada👏👏👏🙏

  • @MarthBeatrizsilvaoliveira
    @MarthBeatrizsilvaoliveira16 күн бұрын

    Boa noite 🎉

  • @arletelima8355
    @arletelima835515 күн бұрын

    Obrigada por nos ajudar a melhorar as dores.

  • @veildeslima5362
    @veildeslima536215 күн бұрын

    Muito obrigada, Dr. pelas dicas aqui.

  • @helenamata5088
    @helenamata508816 күн бұрын

    Obrigada.Que Deus te abencoe Dr Gisele.

  • @marlenepereira5304
    @marlenepereira530414 күн бұрын

    Não como pão e nem bebo leite e estou inflamada! Como se explica isso? Tenho dores nos quadris e na dorsal!

  • @oneidecastro8416
    @oneidecastro841616 күн бұрын

    Boa noite Dotora Gisela .eu amei sua aula pois sou as dores e o desánimo em pessoa!!!

  • @RenataSantos-sp9zb
    @RenataSantos-sp9zb16 күн бұрын

    Doutora a senhora e linda por dentro e por fora ❤❤❤❤❤❤

  • @waldecyarmuth200
    @waldecyarmuth20016 күн бұрын

    ❤❤❤❤❤

  • @gracahelenacastro9741
    @gracahelenacastro974115 күн бұрын

    Sensacional..informações preciosas..agora é do praticar..

  • @ednamaria6984
    @ednamaria698416 күн бұрын

    Edna Maria ❤

  • @lauraleme6022
    @lauraleme602215 күн бұрын

    Boa tarde Dra. Gisela. Obrigada por nos ajudar tanto. Tô dentro.# sou aluna.❤

  • @jasmelindacarneiro7820
    @jasmelindacarneiro782015 күн бұрын

    Muito boa a aula aprendi coisas que vai ajudar

  • @rosangeladiniz2306
    @rosangeladiniz230616 күн бұрын

    Obrigada Doutora Gisela. Por tudo...ensinamentos. Paciencia dedicacao e facilidade de investir

  • @waldecyarmuth200
    @waldecyarmuth20016 күн бұрын

    ❤boa noite Dra Gisele apaz tido bem com a sra já ficou boa das irritações nasais eu estou assistindo ao vivo com a sra são maravilhosas as aulas além de ensinar a cuidar da saúde me traz muitos conhecimentos em receitas saudáveis alimentos ricos em nutrientes que fortalece o corpo.parabens Dra giseli pela gratidão. Meu abraço

  • @fatimaadriao620
    @fatimaadriao62016 күн бұрын

    Deus cuida de mim

  • @roselys.fernandes8397
    @roselys.fernandes839716 күн бұрын

    Gosto muito do suco 🥤🥤😋

  • @cintiasilva7033
    @cintiasilva703316 күн бұрын

    Muito bom foi sri video vai dureto no assunto vou prtaticar boa noite

  • @aureareginadionizioolhe5051
    @aureareginadionizioolhe505116 күн бұрын

    Dra. Gisela eu tenho 71 anos e convivi com dores nas articulações das mãos desde quando tinha apenas 13 anos! Fiz vários tratamentos ao longo desse período e nada resolveu! Hoje só tomo colágeno ll mas tem dia que dói demais! A dor lateja e arde!

  • @ritaderevoredo3468
    @ritaderevoredo346815 күн бұрын

    😊

  • @RenataSantos-sp9zb
    @RenataSantos-sp9zb16 күн бұрын

    Boa noite ❤❤❤❤❤ tenho feito tudo que vocês mandaram para mim

  • @cleliacristinacamilocavalc1554
    @cleliacristinacamilocavalc155416 күн бұрын

    Doutora Gisele ! muito obrigada , pela ajuda que nos ensinando estou fazendo o suco de maçã com couve maravilhoso eo chás também, Deus abençoe grandemente a voce sua família gratidão ❤ sempre

  • @JoanaDarc-mo3xe
    @JoanaDarc-mo3xe16 күн бұрын

    Já larguei o leite e os derivados

  • @jovelinarodrigues3506
    @jovelinarodrigues350616 күн бұрын

    Boa Noite Dra Gisela pode tomar em cápsulas a curcuma ?

  • @roselys.fernandes8397
    @roselys.fernandes839716 күн бұрын

    ❤❤couve todos os dias aumenta os gazes?? D.Gisela ?

  • @mariadenise3437
    @mariadenise343716 күн бұрын

    Pimenta me ataca o estômago

  • @waldecyarmuth200
    @waldecyarmuth20016 күн бұрын

    Dra giseli como se trata de cravos nos pés de quem tem diabete

  • @MarleneBocolli
    @MarleneBocolli15 күн бұрын

    Bomdia Dr.Gisela mas eu tenho tirioide e a medica falou que não posso fazer uso couve

  • @AnaMariaSnow-hd1dq
    @AnaMariaSnow-hd1dq14 күн бұрын

    Dra Gisela : A pasta de amendoim é uma boa opção para a manteiga? Obrigada pelas informações

  • @mariadefatimabuenodias3697
    @mariadefatimabuenodias369715 күн бұрын

    Bom dia Dra eu tirei o gluten e leite mais não consigo ,me libertar do queijo ,tem algo que pode substituir o queijo..Obrigada por compartilhar conosco sua sabedoria...bjussss❤

  • @carlosleao7078
    @carlosleao707815 күн бұрын

    Prezada Dra Gisela. Parabéns por seu trabalho e missão! Dra Gisela, sou vegetariano desde 2016. Para garantir um aporte diário de ômega 3, eu consumo todas as manhãs 2 colheres (sopa) de semente de chia hidratada, com mel e canela. A semente de chia realmente disponibiliza o ômega 3, ela é digerida? Ou ela sai nas fezes da forma como entrou? Desde já muito obrigado. Carlos.

  • @mariaaparecida-er8ud
    @mariaaparecida-er8ud16 күн бұрын

    A fruta é antes ou depois das refeições?

  • @rosanegrecco6261
    @rosanegrecco626116 күн бұрын

    Gostaria de saber se posso fazer receitas com farinha de arroz, farinha de grão de bico. E outras.

  • @solangesoaresteixeira8204
    @solangesoaresteixeira820416 күн бұрын

    Quero saber sobre o prossesador ou centrífuga de frutas

  • @solangesoaresteixeira8204

    @solangesoaresteixeira8204

    16 күн бұрын

    Qual vc recomenda ❤ obrigada

  • @rosanegrecco6261
    @rosanegrecco626116 күн бұрын

    Travou o vídeo

  • @soniarocha1261
    @soniarocha126116 күн бұрын

    Boa noite Dra Gisela Ensina um segredo conseguir deixar açúcar e carboidrato 🤦‍♀️

  • @elenildacavalcante8481

    @elenildacavalcante8481

    16 күн бұрын

    Também quero saber.

  • @zildasantosasevedo6441

    @zildasantosasevedo6441

    16 күн бұрын

    Eu consegui largar o açúcar e farinha branca, carboidratos

  • @vivianymaria9791

    @vivianymaria9791

    11 күн бұрын

    DETERMINAÇÃO !!!! Sem segredo nenhum Eu consegui ☺️

  • @marlenepereira5304
    @marlenepereira530414 күн бұрын

    Isso ñ foi totalmente provado! É uma delícia tomar 1 caneca de café com leite com 1 pãozinho francês, pela manhã!

  • @marlenepereira5304
    @marlenepereira530414 күн бұрын

    No credo!

  • @marlenepereira5304
    @marlenepereira530414 күн бұрын

    Comam de tudo,mas sempre comam e bebam com equilíbrio! O q faz mal é o exâgero! Pense nisso!

  • @lorireck4318
    @lorireck431816 күн бұрын

    Boa noite

  • @giuliapollefrone2821
    @giuliapollefrone282116 күн бұрын

    ❤❤❤❤❤

  • @mariaantoniapimenteldosrei7987
    @mariaantoniapimenteldosrei798716 күн бұрын

    Boa noite

  • @GloriaCarneiro
    @GloriaCarneiro16 күн бұрын

    Boa noite

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