El poder de NO Reaccionar | La Mejor Reacción es la NO REACCIÓN

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¿Te has preguntado alguna vez cómo sería tener el control de tus reacciones en situaciones estresantes? ¿Te gustaría mantener la calma y tomar decisiones conscientes en lugar de reaccionar de manera impulsiva? ¡Tenemos la respuesta para ti!
En este video, te hablaremos del poder de NO reaccionar y cómo esta práctica puede mejorar tu vida espiritual y emocional. Aprenderás técnicas simples de meditación, respiración y atención plena que te ayudarán a vivir en el presente y mantener tu mente tranquila en cualquier situación.
Observar tus pensamientos y emociones sin juzgarlos te llevará a un estado iluminado de paz interior. Descubrirás cómo la práctica de NO reaccionar puede llevarte a tomar decisiones más acertadas y ser más feliz en general.
Si estás interesado en la espiritualidad, el bienestar emocional y mental, la tranquilidad, la felicidad y la toma de decisiones conscientes, ¡no te puedes perder este video! Descubre el poder de NO reaccionar y transforma tu vida hoy mismo.

Пікірлер: 54

  • @cecilianicoletti2896
    @cecilianicoletti2896 Жыл бұрын

    "La mente es como el Agua cuando se aquieta se aclara"

  • @javiermendozarivilla4169
    @javiermendozarivilla4169 Жыл бұрын

    Desperté espontáneamente de forma impermanente hace 26 años sobre las 2 de la tarde,en una situación ordinaria(en una comida familiar) y repentina,cargada de violencia verbal hacia mí,en la cual no reaccioné a dicha agresión verbal.Mi mente en ese momento se abrió literalmente,dando paso a un Silencio que no es de este mundo,acompañado de un Asombro indescriptible.Lo recuerdo como si fuera hoy y en aquel entonces no sabía absolutamente nada de estos temas.Se me reveló el Ser Puro y Atemporal, descubrí después con los años.Sentí algo inexpresable. Ahora busco ese Silencio en el silencio de la Vida y sinceramente no lo he encontrado.Creo que intentar volver a vivir "Eso":la Fusión con el Uno,esta vez de manera permanente,le corresponde a Dios y no a mí,al igual que la primera vez.He despertado sí, sé quién Soy pero no soy libre totalmente.Tuve un atisbo de 1/2 hora de Iluminación,un destello largo,pero impermanente ya que se fue.Lo que sí sé y fue mi primer pensamiento al irse retirando la experiencia y bajar la vibración fue que esta experiencia la tendría con absoluta seguridad cuando deje este mundo físico y abandone mi cuerpo y mi mente,lo que no Soy.La vivencia y comprensión posterior de la experiencia vivida me muestra quién Soy pero ahí no acaba la cosa.Ahora tengo conscientemente que ir retirándome del yo separado o ego que no soy y eso me cuesta mucho.Es muy difícil. Perdonarme por la extensión del comentario.Gracias

  • @nangotoman9429

    @nangotoman9429

    Жыл бұрын

    Pahhh! Que tremenda! A mí me pasó fumando marihuana, no es que te la recomiende, porque hay que saber usarla, pero seguí observando el ego... Que es lo que te tranca, te molesta, te frena? Anda observando paso a paso y vas a darte cuenta que el ego no sos vos, tu esencia... El ego solo es una máscara creada con pedacitos de experiencias de la vida de cada uno, pero detrás de esa máscara hay un observador ❤🙏

  • @magdalenamojica2084
    @magdalenamojica2084 Жыл бұрын

    Gracias para mi esto no lo sabia,pero comprendo ahora que tenemos muy buena herencia estoy dando pasitos,pero esto me ayudo a abrir mi mente muchas gracias por su buen trabajo me ayudo mucho.

  • @eduardoosorio7648
    @eduardoosorio7648 Жыл бұрын

    Gracias Gracias gracias mi DIOS JESÚS 🙏 🎉 gracias por toda la sabiduría que nos regalas mi amor 🎉

  • @estefaniarodriguezfurtado3434
    @estefaniarodriguezfurtado3434 Жыл бұрын

    Hace poco tiempo tengo deseos de meditar y conectarme a ese nada al vacío tener una pezperiencia espiritual . Amo el silencio y la naturaleza me siento una cin el todo . Nunca e experimentado la soledad pero si que hay momentos en los que me gusta estar sola y desconectar de mi entorno para conectarme conmigo misma

  • @ConexionDivina860

    @ConexionDivina860

    Жыл бұрын

    Es importante la intención con la cual lo hagas Estefanía! Si se hace desde un lado de amor o desde un lado de querer "apagar" es distinto. Te recomiendo el libro dejar ir de hawkins :)

  • @joseandresmoreno5442

    @joseandresmoreno5442

    Жыл бұрын

    Estefanía. Yo mejor te recomiendo los libros originales de dónde salen todos estás filosofías de meditación. La práctica de la vacuidad. Hay muchos libros en PDF y son gratuitos, los puedes descargar directos a tu PC o móvil.

  • @wilsonvictor8516
    @wilsonvictor8516 Жыл бұрын

    Muy prolija y clara la exposición ......muy buen trabajo....y like 👍........Los pensamientos normalmente casi nunca engañan en los echos.....si una persona piensa que otro le debe un préstamo de dinero y que está muy atrasado en el pago......muy pero muy probablemente esos pensamientos dicen lo correcto......engañan muy poco en el relato de los echos....en lo que engañan es que enseguida convierten a todo en motivo de disgusto, rabia, miedo y odio......y entonces inevitablemente nos parecerá que los tenemos por causas externas......... incluso después que el echo pasa..... creemos que el pensamiento de recuerdo doloroso se causa desde el pasado.....y así es como estaremos ignorando que el pasado no existe.....o sea que estaremos atribuyendo el sufrimiento a una causa fantasiosa creyendo que es real.....es la gran jugada maestra de todos nuestros rencores y miedos. ... hacernos creer que son involuntarios y que se causan fuera de la mente.....Sin embargo en nuestras relaciones cualquiera sean.... esa es justo la base de la actitud compasiva que nos debemos unos a otros...... obviamente que no hay porque consentir abusos de ningún tipo.... pero la reacción externa será mucho más adecuada si uno comprende por dentro... que el que ataca no sabe que en primer lugar es esclavo de si mismo.....Una reacción drástica y contundente puede ser necesaria.......pero los recuerdos de rabia, procupacion, disgusto, decepción y miedo son 100% uno mismo atacandose...... porque uno mismo es el que los concibe y le otorga el sentido de impotencia conque a uno lo dañan.

  • @ConexionDivina860

    @ConexionDivina860

    Жыл бұрын

    Wilson, gracias por tomarte el tiempo de comentar eso. Hermosa aclaración ❤️

  • @wilsonvictor8516

    @wilsonvictor8516

    Жыл бұрын

    @@ConexionDivina860 Y a ti gracias de nuevo por escuchar.

  • @offircastillososa3456
    @offircastillososa3456 Жыл бұрын

    Tiene toda la RAZON, agradezco la gran reflexión 🙏❤️ Om 🙏 Shanti 🙏

  • @ConexionDivina860

    @ConexionDivina860

    Жыл бұрын

    ¡Hola! Muchas gracias por tomarte el tiempo de dejar este amable comentario. Me alegra saber que la reflexión te haya resultado útil y espero que te haya proporcionado algo de inspiración. ¡Que tengas un día maravilloso! Om Shanti 🙏❤️

  • @edmundodanteaguilar7226
    @edmundodanteaguilar7226 Жыл бұрын

    gracias ... oportuno ... lo valoro ... gracias

  • @challet2
    @challet23 ай бұрын

    Busque no reaccion y.... Fue el primer video que me salió... 🎉🎉🎉

  • @irmatovar9874
    @irmatovar9874 Жыл бұрын

    Gracias gracias gracias por compartir. Disfruto mucho de la soledad.

  • @ramondelapuente6324
    @ramondelapuente6324 Жыл бұрын

    Nada si no reacionas estás acabado hay q relacionar ante todo d la manera más positiva q puedas

  • @nangotoman9429

    @nangotoman9429

    Жыл бұрын

    La reacción de la que entiendo habla el video de la que hay que deshacerse es la reacción basada en "impulsos erróneos", que fueron aceptados como parte esencial de la persona, el famoso "ah, yo soy así y no puedo cambiar", eso es falso y por eso hay que deshacerse de la reacción que se basa en esa premisa. porque es como ir en piloto automático. -sucede tal cosa entonces mi reacción es tal - De esa manera, no reaccionando, ya no tenemos ningún filtro que no nos permita contemplar la situación de otros puntos de vista, desde otro angulo, mucho más amplia y libremente. Evidentemente la información que tenemos (experiencias y conocimientos) no se borra, pero la usamos, en todo caso, para ayudarnos a analizar la situación siempre de manera abierta y no cerrada, buscando en todo caso expandir esa información y experiencias. No reaccionamos mientras observamos las cosas, sino en una fase posterior, esto nos permite tener una observación más completa y pura de cada situación y cada momento. Entonces así desarrollamos la conciencia y el estar presente en cada momento, lo cual significa libre de todo pero abierto a recibir todo

  • @espidigonzalez8143
    @espidigonzalez8143 Жыл бұрын

    Cuánta sabiduría. Estoy de acuerdo. Maravilloso. Gracias !!! Cómo dijo Jesucristo y aún nos sigue diciendo a cada Uno de nosotros: "Déjalo todo y sígueme".

  • @ConexionDivina860

    @ConexionDivina860

    Жыл бұрын

    Gracias por tu comentario! Que así sea Espidi

  • @espidigonzalez8143

    @espidigonzalez8143

    Жыл бұрын

    @@ConexionDivina860 si fueras tan amable de darme una luz recién unos perros acaban de matarme una gatita que era para mí, mi hija. Algún link de consuelo. Es un momento muy difícil para mí. Gracias.

  • @nangotoman9429

    @nangotoman9429

    Жыл бұрын

    ​@@espidigonzalez8143 lamento mucho lo sucedido! Recuerda en tu corazón y tu mente solo vuestros momentos de amor y las enseñanzas que compartieron ❤🙏

  • @espidigonzalez8143

    @espidigonzalez8143

    Жыл бұрын

    @@nangotoman9429 lo peor de todo es que fue una lección... Tenia tanto miedo que por ser tan pequeña le sucediera algo así... Y así fue ! Es terrible.

  • @marisolperez4828
    @marisolperez4828 Жыл бұрын

    Muchas gracias, excelente reflexión.😘

  • @carmenlugo2552
    @carmenlugo2552 Жыл бұрын

    Por eso cuando estoy en meditacion no me gusta que me molesten...porque en ese proceso van haber altas y bajas y si estas en una baja todo lo que adelantaste se bienes a bajo..por eso dejen que esa persona que esta meditando tranquila en su proceso ...aunque quieran ayudarla con sus buenas intenciones..

  • @ConexionDivina860

    @ConexionDivina860

    Жыл бұрын

    Gracias por tu comentario! Y así es, por eso es improtante estar en un ambiente tranquilo.

  • @nangotoman9429

    @nangotoman9429

    Жыл бұрын

    La tranquilidad debe nacer de dentro de ti, no venir del exterior. 😊 Y como tu dices, tienen "buenas intenciones", pero no se dan cuenta de lo que molestan, entonces que tanta culpa les podemos achacar? Al final todo es meditación, todo el tiempo, no deberías salirte de ese estado por lo tanto esa situación también se da de tu parte por una falla en tu comprensión de la situación, siempre con respeto, eh! 😅❤🙏 Entonces la próxima vez que sientas q te molestan y observes que te has salido del estado, observa por qué te sales de ese estado? No reacciones! Por qué reaccionas? Quédate en el estado, deja que esos impulsos se desvanezcan solos ❤

  • @elrincondelgatoabandonado8903
    @elrincondelgatoabandonado8903 Жыл бұрын

    Muchas gracias.

  • @adanrodriguez8895
    @adanrodriguez8895 Жыл бұрын

    Enseñanzas valiosa y desafios a aprender

  • @mariaestherolverajimenez2351
    @mariaestherolverajimenez2351 Жыл бұрын

    Gracias gracias gracias

  • @dianacevallos-xq6yt
    @dianacevallos-xq6yt Жыл бұрын

    Gracias

  • @alexandrabandzevicius3572
    @alexandrabandzevicius3572 Жыл бұрын

    Gracias y bendiciones !!! 🌟💫✨️

  • @normamarceladelrio3245
    @normamarceladelrio3245 Жыл бұрын

    Me encanto muchisimas gracias soy nueva en tu canal me encanta tus videos gracias por trasmitir mucha calma ❤

  • @nangotoman9429
    @nangotoman9429 Жыл бұрын

    ❤🙏Conexion divinaaaa 😊

  • @luzdaryrivera4575
    @luzdaryrivera4575 Жыл бұрын

    Gracias, gracias gracias muy amable, infitas Bendición ar este Audio venía Par e arme a ver lo que sabia ver cuídense amigos hasta pronto 🙏🌹👌🌹🙏

  • @xiniacruzsalazar420
    @xiniacruzsalazar420 Жыл бұрын

    Gracias, Gracias, Gracias!🙏🙏🙏

  • @KarlaEnglander
    @KarlaEnglander11 ай бұрын

    Me encanta ! 👍

  • @inakiardeo4728
    @inakiardeo4728 Жыл бұрын

    Gracias 🫂

  • @ConexionDivina860

    @ConexionDivina860

    Жыл бұрын

    Gracias a ti Iñaki!

  • @lisbetmartinez664
    @lisbetmartinez664 Жыл бұрын

    Muchas Gracias 🙏

  • @ConexionDivina860

    @ConexionDivina860

    Жыл бұрын

    Gracias por tu comentario!

  • @satruiz-ch2me
    @satruiz-ch2me Жыл бұрын

    💜💜🙏🙏

  • @estefaniarodriguezfurtado3434
    @estefaniarodriguezfurtado3434 Жыл бұрын

    Me encanta el video❤ gracias

  • @ConexionDivina860

    @ConexionDivina860

    Жыл бұрын

    graciasss!

  • @crackfftc
    @crackfftc Жыл бұрын

    Como sabemos que odservamos nuestro pensamiento cuando meditamos

  • @ConexionDivina860

    @ConexionDivina860

    Жыл бұрын

    Cuando piensas tu pensamiento y no lo juzgas ni lo criticas. :)

  • @crackfftc

    @crackfftc

    Жыл бұрын

    @@ConexionDivina860 ok gracias pensé que era dejar de pensar mientras meditamos

  • @crackfftc

    @crackfftc

    Жыл бұрын

    @@ConexionDivina860 ok gracias pensé que era dejar de pensar mientras meditamos

  • @ricardoricardo6171
    @ricardoricardo6171 Жыл бұрын

    ❤❤❤❤

  • @ConexionDivina860

    @ConexionDivina860

    Жыл бұрын

    Gracias ricardo!

  • @holyxara
    @holyxara Жыл бұрын

    Me encanta como a veces repiten algunas ideas XD

  • @nangotoman9429

    @nangotoman9429

    Жыл бұрын

    Es que cada tanto hay q volver a intentar, porque quizás el alumno hizo su tarea y ahora está finalmente preparado para comprender la esencia de la enseñanza! Jajaja 🙏

  • @agustinferraresi1142
    @agustinferraresi1142 Жыл бұрын

    Gracias

  • @MarioRodrigo
    @MarioRodrigo Жыл бұрын

    Gracias

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