El Poder de los Hábitos - Un Resumen de Libros para Emprendedores
La clave para ejercitarte regularmente, perder peso, ser más productivo y alcanzar el éxito pasa por entender cómo funcionan los hábitos.
En este episodio revisamos el libro El Poder de los Hábitos (The Power of Habit, 2012), libro del famoso periodista y profesor universitario Charles Duhigg, en el que nos respondemos a la pregunta de por qué existen los hábitos y cómo podemos cambiarlos.
Este libro lo puedes adquirir ahora mismo en Amazon, aquí: El Poder de los Hábitos, de Charles Duhigg.
Y en esta página encuentras las notas del episodio de hoy:
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Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act in 1976; Allowance is made for "Fair Use" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship and research.
Fair Use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor of fair use.
I do not own the original content. All rights and credit go to its rightful owners. No copyright infringement intended. _____________
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Пікірлер: 148
Buenísimo , Gracias
Increíble que 3 años después aún sea tan útil, gracias por tan valiosa informacion
no tiene idea lo mucho que esta ayudando a la sociedad con sus audiolibros gracias!! he aprendido mucho.
Gracias !!!! Me encanta escucharte 🏆👏👏👏👏
Vamos con todo este 2018! Saludos!
Gracias los sigo con mucha disciplina. buenos habitos mejoran nuestra vida
Hola, llevo varios meses siguiendote, a ti a y a tu equipo, son lo maximo, s verdad, realizan labor exageradamente valiosa, su programa debiera ser asignatura obligada en la escuelas, me gustaria verte por biia lab, un beso inmenso desde ee.uu, y mejor desde cuba🤗🤗🙏❤
Excelente aporte, muchísimas gracias !! ☺️☺️
Llevo aproximadamente 6 meses oyendo viendo tus vídeos y nutriendome con tu información y ya he hecho de ello un hábito. Cada día al levantarme en paralelo a mi rutina de higiene y preparación para salir al trabajo escucho total o parcialmente uno de tus vídeos. Excelente canal.
En el mejor momento !!! Arrancamos el año con abitos , objetivo s y metas!
Hola. Te descubrí hace muy poco y quiero agradecerte la gran labor que llevas a cabo. Muchísimas gracias.
Luis, muchísimas gracias por todos tus aportes, haces una gran labor, me haz ayudado muchísimo. Dios te bendiga a ti y a tu familia
Gracias Luis por esta iniciativa tuya. En 2017 me ayudaste mucho en mi crecimiento personal. Y en 2018 ya he decidido y comenzado a trabajar de tiempo completo en mi emprendimiento. Tengo 50 años y me siento dichoso de poder aprender tanto con los libros que he leído. Gran cantidad de ellos, luego de escuchar tus reseñas. Gracias!
Gracias excelente análisis 2023❤❤
ES DE MUCHO INTERES PARA MI ....MUCHAS GRACIAS...
Gracias por compartir feliz y bendecido año vamos con todo 🙏👍🏼
ALEGRA EL DIA CON SU VOZ Y SUS GANAS!! MUCHA GARRA LUIS!!!!
Gracias, año bendecido!!
FANTÁSTICA DECISIÓN DE EMPEZAR EL AÑO CON ESTE MARAVILLOSO LIBRO TE ENVÍO UN FUERTE ABRAZO Y BUENOS DESEOS PARA ESTE NUEVO AÑO LUIS RAMOS FELICIDADES
Gracias por ayudar al crecimiento, un abrazo
Descubriendo tus podcast en Enero 2020... que maravilloso material. He desarrollado el habito de leer y de escuchar audio libros, es un habito que me ha servido mucho, lo reemplace por el de ver television, series y peliculas. Se que un día el tiempo que invierto aprendiendo serà una maravillosa recompensa en el futuro. Saludos desde Chile
Muchas gracias la verdad es que cambias vidas con estos podcast aunque haya pasado ya 3 años desde que has hecho este mil gracias otra vez
Cada día agradecido con un gran docente, dirigente y líder.
Excelente libro, me encanta este portal, este canal, lo escucho todos los días, es mi biblia, un gran 2018!!!
Genialll... Genial resumen, muchísimas gracias.
Hola! Te sigo hace muy poco pero me encanta como resumes los libros!! Haces que me den ganas de comprarlos. Muchas gracias y no dejes de hacerlo!!!
Gracias por el audio libro, nos sirve mucho
Me encantó. Es perfecto tu podcats la voz, la manera de narración. Simplemente excelente. ¡Perfecto!
Muchas gracias Luis por el material que compartes la verdad es de mucho provecho para nuestras vidas
Me encanta este audio. Con esto se que podré modificar esos hábitos que deseo erradicar pero ya!
Excelente Gracias ! Desde Colombia...
Me gustan mucho sus explicaciones Muchas gracias
Saludos cordiales desde suiza 🇨🇭
Feliz año, bendiciones para tu vida!!!
Excelente !!!!! muchas gracias por esto!! me ayuda mucho!!! estoy estudiando con cuaderno en mano todos los días!! gracias Dios les Bendiga siempre!!
Luis Feliz año 2018 Gracias por compartir El Poder de Los Hábitos, gracias a lo largo de tu trabajo yo he desarrollado muchos buenos hábitos
En el mejor momento!! Arrancamos el año con hábitos objetivos y metas!!
Excelente, gracias
Esa esla actitid comenzando el año y subiendo contenido gracias por tu trabajo y esfuerzo que es de gran valia para nosotros ... lo mejor de los exitoa para ti
Feliz año nuevo! Gracias por todo :D
¡Me encanta escuchar tus audiolibros!
muchas gracias, definitivamente los hábitos es lo que nos hace conseguir todo lo que queremos (habitos buenos). 👍
Me encanta la manera tan fácil de hacerte entender que tienes, gracias excelente trabajo.
Enhorabuena Luis, me encantan tus post y sobre todo tu forma de explicarlo. Agradecerte la energía que insuflas a cada uno de los audios y programas que emites. Así que tienes aqui a un seguidor de largo plazo. Un abrazo
Excelente! Muchas gracias :)
Excelente Luis, gracias por tu ayuda
Muy buena Gracias Mi frase Siempre fue SER MEJOR SIN SENTIRSE SUPERIOR
Feliz Nuevo año... muchos exitos y bendiciones... Me encanta siempre te veo. Saludos.
Excelente video. tengo desde noviembre o diciembre viendo tu canal. veo tus videos casi todos los días y esta es ya la segunda o tercera vez que veo este en particular.
Me encanto la explicación biológica, me quito un peso de encima, respecto a cambiar mis hábitos, gracias por un resumen tan bien hecho
Muchas gracias luis!!!!
Gracias maestro
11:20 Cuando el hábito emerge el cerebro deja de tomar decisiones 13:40 Los hábitos nunca llegan a desaparecer 23:00 Desconectar el activador de la conducta o el hábito
super ,gracias amigo
Feliz 2018 LUIS. tremenda manera de comenzar el 2018 el reto de crear nuevos habitos,Gracias,
Excelente narracion de este.libro, contigo he adquirido el habito de escuchar muchos libros
Hola Luis! Te sigo desde New Jersey US, me encanta tus libros y tus recomendaciones , siempre te escucho mientras manejo ( y manejo varias horas al dia) gracias a ti he conocido de varios libros !! Excelente trabajo. Gracias por tu tiempo.
Grandioso ¡ como lei por ahi, no es empezar a lo grande, si no terminar siendo grande¡
Excelente libro y resumen. Gracias. Desde Lima-Peru
Muchas gracias buen señor
Bravo 🤩 bravo 👏🏼
¡Feliz año nuevo! Y gracias por todo tu trabajo.
Muy buen video Luis Ramos, vi tu video como un complemento a la lectura que estoy haciendo del libro, que por motivos de trabajo lo estoy haciendo de a pocos aunque me gustaría avanzar más rápido. Muchas gracias por tu dedicación.
Excelente explicacion...gracias..👌👏💯
gracias por compartir y feliz año luis Este año sea un exito se nosotros creyemos
Gracias empezaré con mis hábitos No tenía idea
muy bueno . exelente . todo lo q tenemos es el resultado de nuestros habitos diarios
Muy buen libro! gracias por compartir
Gracias por tan buen resumen, clara la información y muy bien estructurada.
GENIO LUIIIIIIIGI!!!!
excelente me encantan los libros que expones y como lo haces, exitoooo
gracias por la labor que haces, nos ayudas mucho a muchas personas, gracias, ten un gran año 2018!!
Exelente libro para empezar el año Luis
Muchisimas gracia buen lector🔥👌
@luisramosoficial
5 жыл бұрын
Gracias!!
Gracias 🙏
GENIO LUIIIIIIIIII
hola,hace poco me recomendaron escucharte y fue una gran recomendacion. gracias por tu trabajo. excelente
😮Eres sorprendente y maravilloso como vas narrando y expresando claramente el libro según Su tema. Siento que el libro tiene voz propia y va haciendo un baile de mis neuronas al compás del sonido de tu voZ..genial. Soy sencible y primero me emociono y después Sigo oyendote y analizando. Continuó. Espero llegar a la conviccion y saber sustituirlo por el habito correcto.Siento un temor una emoción una conmoción. Y saber qué no es una quimera...jajaja Quiero pensar que sí Sí puedo. Hay factores_ circunstancias que frenan y drenan el veneno de quitarme el deseo de lograrlo. Es uno de mis sueñoS imposibles_ lograr orden limpieza armonïa en mi hogar. Se que 😢no eres psicólogo y no puedes Entender ni yo me entiendo. Tengo claro. Aunque se que_esta mal el desorden que molesta y quiero todo bien a mis ojos. Algo interno Abraza y considera que todo esta bien. No me puedo dejar de ser dedordenada.eso me dice mi cerebro. Esto me da preocupación y momentánea tristeza. Para lo demás soy genial_ Divertida caritativa dispuesta en hacer gestiones en la Calle.lograr otras metas. Está 😢fuerte_ duele. He avanzado muchísimo, Lo que he botado Regalado. Y lugares que ya estan ordenados .. No logro quitar el ruido visual ni terminar. Como dice la cancion_Resistiré 😂 y algun día te cuento...Soy soñadora positiva y precisa en otras cosas que me hacen FelíZ, Me encanta_Vibro con todo lo que me hace Feliz. La familia La naturaleza. Compartir ayudar amar Entregar Trabajar. Oir temas como el tuyo Y de otros más. Tengo abundancia en el 💓 y esto es la adrenalina el impulso a seguir. Hasta el día del fin. Mi bichito jodedor de la mente.El hábito que yo mismo infunde dice: Limpiar ordenar para qué.😅 todo se vuelve a ensuciar. Ese bichito no quiere aprender jijijijiji Los quierooo grupo 😅❤ Nota.Cuando digo que drenanbun veneno.Me refiero a las conviventes amados de mi hogar Son igual desordenados y les da lo mismo No siguen el ritmo de cuidar cuando logro tener un area arreglada. Esto me saca del paso. De momento siento que no vale la pena. Que no respeten tu esfuerzo.Ninguna consideración...Tengo claro que ni a ellos mismos se consideran. 😅 Y peor fuí culpable.ya son grandes y saben lo que está bien o mal😂
Gracias por tu aporte
Excelente!
Excelente Resumen
Genial iniciativa :) Se agradeceeee
Te pasaste IMPECABLE!!!!
Interesante... Chévere q existan personas q exoliquen el contenido de libros tan interesantes... Podria tb realizar una descripción de 30 dias para cambiar hábitos, me pareció tb un buen manual!!
Muy buena orientacion y analisis gracias...
Excelente 💪😄
Gracias por la info Feliz Nuevo Año
Gracias por el contenido del Podcast👌
Muchas graciaaaaas :)
Yo estoy cogiendo el hábito de ver tus vídeos, gracias y feliz año.
Muchas gracias :)
muchas gracias, la verdad me encanta los audiolibros de prendimiento, animo con tu canal.
@maximocampoverde6994
4 жыл бұрын
Interesante, lo escucho con regularidad
Excelente audio!
MUCHAS GRACIAS POR OCUPARTE DE DARNOS TODA ESTA INVALUABLE INFO!
Que buen hábito, empezar el año aprendiendo.
Desde Bolivia.
Primer audiolibro! Muy bueno para empezar
Muy bueno el video Felicidades.
buenisimo Luis; gracias por tu canal. Me encanta, el dia 2 escuche este audio y me he propuesto tods los dias escuchar uno, igual que escuchar los audios de Mentor365 Gracias por estar ahi. Eres buinismo y me gustas escuharte.Un saludo desde Burgos. España, y Feliz Año Nuevo para ti, tu familia y todos los oyentes. Susana
Luis, buenísimo tu resumen y todo el trabajo que haces