El PAN que ayuda a Adelgazar PAN DE AVENA Y MANZANA En licuadora. P/Colesterol-Dieta|Cocina de Addy
#recetassaludables #pandeavena
Bienvenidos a una nueva receta saludable, este #pandeavena y manzana es muy fácil de preparar y tiene ingredientes que le hacen bien a nuestra salud.
Podrás comerlo sin culpa y al mismo tiempo ayudarás a tu organismo a mantener un peso adecuado o incluso bajar.
Es apto para toda la familia, lo puedes comer como desayuno o cena y es compatible con Dietas de adelgazamiento
Ayuda al control de colesterol y pueden consumirlos personas con Diabetes tipo 2
#recetassanas #alimentacionsaludable #recetasfaciles
Aquí los ingredientes
1 tza de hojuelas de avena (235 grs)
1/2 tz de harina integral (120 grs)
2 huevos
1/4 de taza de aceite vegetal 60 ml
1/4 tz de leche light 60 ml
1/2 tz de azúcar moscabado (120 grs)
3 manzanas
1/2 cdita levadura química o polvo de hornear
vainilla c/n
1/2 cdita de canela
Jugo de 1/2 limon
1/2 tz de nueces
2 cdas de azúcar
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*LAS RECETAS SON UNA GUÍA NUTRICIONAL, RECUERDA SIEMPRE CONSULTAR CON UN ESPECIALISTA DE LA SALUD
Saludos y bendiciones
Addy
Пікірлер: 739
Eres la reina de las recestas saludables Addy!👸
Se ve muy sabroso! Lo voy a preparar pero con menos azúcar, pues las manzanas ya contienen la fructosa... así me quedara me saludable!! Gracias Addy..
@adrianaperezperez4186
Жыл бұрын
Muchas gracias por su pronta respuesta...ya las hice solo q en vez de aceite de coco porq no tenía le puse mantequilla y quedaron deliciosas solo q la cocción es más tardada... también le comento q ya adquiri su recetario...así q no tengo pretexto para alimentarme de manera sana
Muy bueno gracias Addy!
Gracias por compartirnos su receta sra. Addy🙏
Amiga que rica receta de pan para Adelgasar de Avena y Manzanas Gracias por compartirlo bendiciones
QUE!!! RICO SE VE !!! GRACIAS POR COMPARTIRLO
Gracias por compartir esta receta, bendiciones para usted señora Addy
Gracias Sra. Addy excelente receta para los que nos gusta comer saludable
Qué rico postre muy saludable 🍰 qué dios la bendiga siempre 🍀👌
Muy saludable y sobre todo rica ideal para las personas q nos estamos cuidando exelente gracias👍🥰
Hola Addi me encantan todas tus recetas. Explicas con mucha delicadeza todos los pasos. Ésta receta muy nutritiva y muy fácil de hacer según veo. Así que la haré y después te cuento cómo quedó . Dios te bendiga mucho.
HOLA BUENAS TARDES. MUCHAS GRACIAS POR COMPARTIR ÉSA RECETA DE PAN. ME GUSTA MUCHO ÉSE PAN
Se hizo agua la boca. Gracias!!
Buen día. Estoy disfrutando una porción ( que logré rescatar ayer, mi familia prácticamente lo devoró )de este delicioso pan con un rico cafecito. Muchas gracias Ady, Dios le bendiga grandemente.
Que delicioso 😋 Gracias todo lo que usted hace es delicioso. Gracias saludos y bendiciones 🙏💐🌺
Que rico gracias por compartir esta deliciosa receta
Wooo!!!! se ve riquísimo 😋
Que bueno y que rico Addy!!! Gracias!!
Se ve muy bueno , gracias.
Se ve rico y saludable, Gracias 🙏
Ya lo hice y está riquísimo el panecito, nos encantó a toda la familia 👍🏼👌💕💕💕😋😋😋
Addy es un agasajo este panecito, gracias por tu receta. Lo hice y me encantó, además de las nueces le puse semillas de calabaza 👍🏼
Que rico!! Gracias addy , hoy lo preparare, . Gracias por tan excelentes recetas . 😘😘😘
Se ve muy rica gracias por compartí bendiciones
me encantan sus recetas gracias por compartir su talentobendiciones
Excelente!!! me viene perfecto este postre alto en proteína 💪😋, muchísimas gracias
Hola adorei que rico pão 😋😋gracias bendicoes 😘😘😘👏👏👏🙏🇵🇹🙋♀️
Se ve riquísimo y muy saludable lo voy hacer. Gracias,saludos y bendiciones.
Gracias muchas gracias 👌👏👏👏
Se ve riquísimo, lo haré gracias
Amo tua recetas !!
Mil gracias ❤
Se me hizo agua la boca Addy lo voy a preparar al rato gracias bendiciones.
Hola me encantan tus recetas por lo saludables, prácticas y sobre todo la manera en que lo explicas. Muchas bendiciones desde Costa Rica 🇨🇷 🇨🇷🇨🇷
Gracias Addy me encantó.
Wow!!!! Graciasssss!!!
Excelente receta, gracias Addy, saludos y bendiciones a ti y toda tu familia
GRACIAS X ESAS EXCELENTES RECETAS Q SE VEN EXQUISITAS Y PROMETO REALIZAR AUNQUE SEA UNA, MUCHAS GRACIAS Y BENDICIONES... SRA. ADY
Buendía Sra. Ady , todo lo que prepara , guisos , ensaladas , postres , ect se m antoja 😉😀
Hola que tal Addy, bonito día 🌞 gracias por compartir la receta, como siempre original y sabrosa, feliz inicio de semana, saludos y bendiciones 🙏
Super genial la receta lo haré muy pronto muchas gracias por tan saludables recetas y muy ricas
Gracias por su receta. La voy a hacer. Esta muy saludable. Gracias
Q Rico se mira
Gracias, esa receta está super deliciosa hoy mismo la hago , me encantan sus recetas y la manera como lo explica lo hace de una manera muy tranquila 😊😊👍👍
Muchas Gracias Addy muy bueno receta 👏👏👏
Wow que delicioso se ve 🤪como todo lo que preparas, muchas grqcias Addy fuerte abrazo, Dios te bendiga 🙏🌸🥰❤️🌴
Que delicia y sobre todo muy saludable Mil Gracias por compartir esta receta que me voy a poner a preparar lo más pronto posible Bendiciones para ti y tu familia 🙏🏼💕
Buen día sra Addy , q rica receta, vamos a prepararla para disfrutar, muchas bendiciones para toda su familia :))
Es exquisito ❤
Señora que delicioso gracias por compartir la receta me encanto lo voy a preparar que Dios la bendiga gracias🙏🙏🤗🤗🍰🍰🥧🥧.saludos.
Se ve riquísimo
Muchas gracias, Addy, se ve delicioso, lo voy a preparar. Saludos.
Me encanto mil gracias saludos desde Costa Rica 🇨🇷
Muchas gracias Ady delicioso
Se ve delicioso.
Lo prepararé.Gracias Addy.Bendiciones
Riquisimo solo de verlo, este finde lo hago gracias!!!!!!
Que delicia de pan de manzana me encanto tu receta saludos Addy
Excelente. Receta. Gracias por compartir Recetas. Saludables
@CocinadeAddy
2 жыл бұрын
Gracias a ti por verla, saludos
Lo hice y nos encantó. Gracias.
Se ve delicioso lo tratare muy pronto 😉👍
Wow, que buena receta, súper fácil. Mil y mil gracias. Saludos 🇲🇽👋👍😊👏🏻
Hola Addy que ricas se ve el pan de avena y manzana. Gracias por compartir sus recetas. Saludos y miles de bendiciones Addy.
Bonita noche Addy, que rico pan sabroso y antojable. Rico con una tasa de cafecito. Gracias Addy. 🍞☕😋😘
GRACIAS ADDY, TU SIEMPRE AYUDANDONOS CON TUS DELICIOSAS Y SANAS RECETAS, ME SIRVEN PARA MI MARIDO QUE TIENE DIABETES, QUE TENGAS UN LINDO FIN DE SEMANA 🤗🇧🇴
Buenos días señora Addy, le comenté a mi esposo del pan de manzanas y dijo que se veía delicioso y se puso a cocinarlo y le salió delicioso , muchas gracias por compartir con nosotros sus recetas nos encantan Reciba un fuerte abrazo desde Querétaro
@CocinadeAddy
Жыл бұрын
Hola Maribel, que gusto! y gracias por compartirme como les quedó. Muchos saludos hasta Querétaro
A de quedar delicioso 😋
Saludos mi querida sra. ADDY 💓 ¡WOW, WOW! 😯 que cosa 🙆 que delicia 😋 *PAN DE AVENA CON MANZANA 🍎* seguro súper delicioso 😋 con ingredientes muy saludables y de verdad que al ver las imágenes hasta me pareció percibir su aroma, me imaginé comiendo una rebanada acompañada de un vacito de leche mmm 😋 jeje 🤭 *HASTA LA PRÓXIMA RECETA 👨👩👧👧🐶🐶🐶🐶🐾🙏🤗❤️🌻*
Excelente addy me encantó gracias
@CocinadeAddy
2 жыл бұрын
Gracias a ti genesis por ver mi receta, saludos
Me gusto; sencillo y saludable!
@CocinadeAddy
7 ай бұрын
Gracias, saludos
Eso debe ser muy rico
Gracias Addy por la receta
Gracias Addy se ve rico y me llegó justo a tiempo pues yo quiero hacer uno. Gracias
Se ve delicioso
Bendiciones muy delicioso
Wow! Que rico! Gracias! Me encantan tus recetas. Muy saludables. Gracias!!
@CocinadeAddy
2 жыл бұрын
Gracias a ti!!
Delicioso para una buena taza de café ☕ gracias
Se ve muy rico
Muchas gracias, excelente explicado, es la primera persona que escucho muy claro y rápido, por qué hay algunas personas que lo hacen largo y aburrido.
@CocinadeAddy
2 жыл бұрын
Hola Mari, muchas gracias por tus comentarios, retro alimentan mi trabajo. Saludos
Muchas gracias por estas maravillosas 💜recetas 😉, saludos desde Honduras.
Gracias por esas ricas recetas sanas y saludables
@CocinadeAddy
2 жыл бұрын
Gracias, saludos
Muchas gracias me encanta esta receta
@CocinadeAddy
Жыл бұрын
Gracias por comentar y saludos
Hola addy que delicias de receta y saludables me encantan todas sus recetas las preparo no serán igual que las suyas pero me encantan Dios me bendiga
Lo hare para mi familia gracias por la receta
Muy buenas recetas saludables y nutritivas gracias amiga por compartir sus recetas
@CocinadeAddy
2 жыл бұрын
Gracias a ti por preferirlas y por verlas, muchos saludos
Muy buena opción Addy
Que delicia Ady 😋 Tengo todos los ingredientes lo voy preparar Gracias por compartir 😍🍞🍎
Me gusto mucho su nueva receta la practicare aver como me queda mi pan seve rico y saludable bendiciones Carmen González López
Gracias por compartir muy fácil y delicioso !! Mil bendiciones 🙏🙏
@CocinadeAddy
2 жыл бұрын
Hola, gracias a ti por ver mi receta, saludos
Que delicioso se ve😜😋
Ahorita mismo lo hago se ve delicioso
Se delicioso 😋😊
Se ve muy ricoooooo
Lo haré me encanta lo saludable 😊 se riquísimos.
@CocinadeAddy
9 ай бұрын
Gracias, saludos
Q rico lo voy hacer y después te comentó.....gracias x ricos platillos y hacernos querer la cocina....
@CocinadeAddy
2 жыл бұрын
Gracias a ti Rosi por estar aquí, ya me cuentas, saludos
Muchas gracias Addy la receta deliciosa y muy fácil de preparar es ta deliciosa Bendiciones 😘
Gracias por compartir esa receta mega feliz, feliz 🙂
@CocinadeAddy
2 жыл бұрын
Gracias a ti por verla, saludos
Gracias delicioso
Me encanto¡¡**
EXCELENTE RECETA SRA ADDY, QUE MARAVILLA, SIEMPRE DIGO FUE SUPER BONITO ENCONTRAR SUS RECETAS, BENDICIONES
@CocinadeAddy
2 жыл бұрын
Gracias, saludos