Классный подкаст❤, я уже 4-ый день смотрю подкасты Асель, не могу остановиться! Какая она яркая, живая, энергичная, умная женщина 😍😍😍😍

Маған ұнаған инсайт: 1) өзіңде қаншалықты махаббат бар, соны ғана бере аласың. 2) бәрі жақсы көре алады, бірақ сол махаббатын әркім өзінше көрсетеді. 3) алекситимия жайлы, осознанный түрде өз сезімімізді сипаттай алмаймыз. 4) учиться восхищаться, удивляться, проживать эмоции 👏🏻 Самые любимые мотиваторы 🥰

Быть благодарным и восхищаться всем вокруг; быть искренним как дитя; погружение в свои мысли и их разбор;я нашла все в Исламе, без фанатизма а действительно осознанно

@leilazaafaran9060

9 ай бұрын

Согласна с Вами. В Исламе есть все.

я думала слушаю со скоростью 1.25))оказывается нет😅👍Полезный подкаст,благодарю!

@aiaiai1985

3 ай бұрын

Очень смешной коммент, подписываюсь 😅

Как полезно и душевно! Услышала для себя важные инсайты: - не обесценивать свои чувства, которые я умом квалифицировала неправильными; - жесткая мама (все люди ярко проявляющие эмоции) это круто и лучше, чем "отсутствующие". Такие люди крутые учителя познания своих чувств. Много информации суперпооезной, все не смогла переварить. Буду пересматривать! Рахмет за любовь!❤❤❤ Ценю, восхищаюсь, удивляюсь!

Нас научила свекровь, у нас висит табличка, там ряд вопросов: - ты счастлив? - как прошел день? - все ли у тебя в порядке? Чем я могу помочь ? Но на вопрос как ты себя чувствуешь сын отвечает мам я в порядке. Не переживай))

Подкаст просмотрела на одном дыхании ❤ Муж пришел на обед и хотел поспать, а по факту - прослушал почти весь подкаст, бурчал "туууй, потише сделай своё интервью умных людей😂", а уходя говорит - скинь мне ссылку, на работе послушаю еще раз 😂😂😂. Куаныш и Асель - могу бесконечно слушать вас, инстайты безусловно есть, я их запишу при повторном просмотре! Обожаю вас! ❤❤❤❤

Я всегда думала, и страдала как это любить свою работу, дело? Оказывается это просто бонус. Теперь мой инсайт: делать, делать, делать. Асель как я рада, что вас нашла. Спасибо вам за крутой подкаст.

Крутой подкаст. Мне очень понравился. ❤ Ребенок запомнит не самого отца, а его отношение к маме, и это будет образом отца в структуре психики, и так же будет четким убеждением кто такой мужчина. ❤ Поступок - это осознанное действие, которого ты делаешь даже если тебе не нравится, при этом ты это делаешь совершенно спокойно. ❤Нет задачи любить, есть задача не раздражаться, не реагировать из сценария, а реагировать из осознанности. Можно из уровня реагирования переходить на уровень осознанности применяя это на своих поступках. Круто! ❤Быть любовью! Наполнить себя, кайфовать от этого и делиться этим. Выражать любовь - одна из потребностей психического аппарата.

Еще порой во время разговоров о медитации и замедлении напрашивается намаз 🧎‍♀️❤️

@user-ic2md3rz8t

11 ай бұрын

❤

Мне очень понравились интерпретации и объяснения Асель, как она может сказать профессионалу "нет" и обосновать свое "нет". Для себя определённо возьму след позиции: 1) воспользоваться помощью ребёнка,чтобы не переходить границы когда заносит. 2) научиться контейнировать эмоции и давать поддержку/опору ребенку-это действительно важнее завтраков или новой игрушки. В моей практике моего окружения,у меня постоянно происходит борьба с: молчи когда взрослые говорят;ты должен делиться; не реви из-за игрушки или ещё чего;когда без одобрения ребёнка отдают или делятся его вещами,говоря при этом:это я купил,значит моя вещь, а не его и мне решать кому её давать,а кому нет; не ври-не больно...с таким вечным обесцениванием ребёнка и стиранием его границ, и дрессировка "будь хорошим мальчиком",тогда ты получишь моё одобрение/внимание/вещь.... Но! Что интересно, помогая осознавать свои чувства, понимать и говорить о своих границах- для ребенка дороже те для кого нужно постараться быть "хорошим мальчиком"💁‍♀️ скажу одно: взрослеть сложно(выстроение границ,становление как личность и тд),но быть родителем ещё сложнее и не понятно порой 'а как правильно',то есть выбранная идеология постоянно разрушается последующей новой. Став родителем,мне иногда хочется брать каникулы от родительства😅 +научиться ПРОЖИВАТЬ жизнь. Наглядный пример с осознанием как люди выживают,а потом доживают, пропуская этап ПРОЖИВАЮ. И это такая вечная гонка: я вот сейчас сделаю это-и буду счастлив,и вот потом начну жить и тд.....а дойдя до того самого "этого" не получают воображаемое наполнение и удовлетворение и гонка дальше продолжается. Такого рода опустошения себя,а потом пустой =>в иллюзиях пытается то самое удовлетворение и наслаждение добирать не экологичными путями...

Первый раз вижу этого мужика - реально бодрый 😅

Почувсвовала, будто сидела с ними и разговаривала👍🏻👍🏻👍🏻

Очень интересный разговор ! Спасибо вам!

Я бы хотела себе такую маму как Асель, счастливую, лёгкую, продуктивную, не уставшую, успешную, успешного человека может выростить только успешный человек❤

ТҮСІНГЕН АДАМҒА БҮКІЛ ӨМІРІНЕ ЖЕТЕР АЗЫҚ АЙТЫЛДЫ АУ. ☝️🔥👍💥💣💯✅💪🙏

Рахмет сізберге,керемет әңгіме болды. Осы уакытқа дейін куйеуімнің маған деген махаббатын бағалмай келгеніме енді түсініп,ұялып отырмын. Көзімді ашқандарыңызға рахмет улкен❤❤❤

Асель ханымға және Қуаныш мырзаға алғысымды білдіргім келеді ! Самый продуктивный час просмотра за последний месяц. Первый инсайт - про восхищение и давать волю беззаботной детской радости. Это же самый подручный метод быть как можно чаще счастливым! круто. Второй инсайт - учиться дифференцировать свои чувства, как минимум начать на бытовом уровне: терпко, горько, кисло, горчит и т.д И лично для меня самый важный инсайт - это "любит так как любит, выражает так как умеет, просто показывает по-своему" - история про мою маму, которая не говорила мне как она меня любит и что она рядом, но вспомнила как у меня всегда были чистые новые вещи, готовый обед и теплая постель. Просыпается благодарность!

Инсайт: будь любовью и живи❤

"После работы я вернулся домой и, пока ужинал, смотрел это видео на одном дыхании. За час, наверное, я узнал очень много интересных вещей и получил много полезных идей. Блин, это было просто классно! В этом видео я понял, что любовь проявляется абсолютно по-разному и это такое удивительное чувство. Одна история клиента, который зарабатывает миллионы, заставила задуматься о том, что внешние проявления любви не всегда отражают ее истинную сущность. Особенно меня впечатлило разделение жизни на три этапа: выживание, жить здесь и сейчас и доживание. Иногда, стремясь просто выжить, мы упускаем простые радости и не наслаждаемся моментами здесь и сейчас. Но когда нам уже за 60-70, остается только доживать, и деньги не играют решающей роли в нашем внутреннем счастье. Они всего лишь один из атрибутов. Желаю Куанышу и Асель Машанову быть вдохновением для нас своим примером. Мы, как минимум, должны учиться у них и, как максимум, превзойти их, а затем делиться своими знаниями и вдохновением. Instagram, если выиграю среди подписчиков @zharas_yesben 😂🎉❤ ставьте лайки друзья

Милахи😘🤪 впервые смотрю подкаст с Куаныш аға, прикольный

Вау только что смотрю, досматриваю передачу и кайфую от каждый сказанной мысли ! Блин тока сегодня прожитый каждый мои день в кайф ,честно сказать я не получаю зарплаты с февраля месяца и дети каждый день мне говорят "мама акшанды сурашиш " а мне пофигу( сперва я думала это у меня депресняк) . Я понимаю что у моей компаней сейчас финансовые затруднения ,сколько я не клянчила они не смогут в данный момент дать мне денег а эти суммы не малые,представляете мои счета заблокированы , а мне по барабану и я не думаю что завтра буду кушать ! Реально сегодня Аллах мне подарил день ,колымда каспиймда имея последнее 500 тг ,Аллах послал человека чтобы нас пригласили в кафе и провели такой чудесный день ! Для меня деньги ни что ,а просто бумага по обмену ! Мне были важны эмоций моих детей ! я кайфую ! Спасисибо за эфир !

Отличный подкаст) Радует что мужчины изучают психологию, и больше обращают на чувства детей) понравился момент, где Куаныш рассказывал как он поддерживает своего сына, и может даже при людях остановить и показать как надо, а не /классическое/ уят болады. Честно говоря после страшных новостей, про мужчин абьюзеров насильников, слушая Куаныша, очень верю что в нашем обществе не все потеряно. Если взрослые мужчины и женщины начнут так изучать себя, то думаю в наших руках вырастить здоровых и счастливых детей! Понравилась искренность Асель. Вообщем каждая тема залетела, и навела на много мыслей) и переоценку своих действий)

@user-ei3pe1uz4h

10 ай бұрын

😅9ззщ😅9Lsz 😅😅😅8😅😅😅😅😅8😅😅😅ты 😅моя 😅😅 13:29 😊 13:30 9😅😅😅😅😅а 9з😅😅ты 😅😅 13:43 13:43 😅😅Наши ты 13:44 не 😊представляешь 😊😅что за люди 😅😊😅😊 13:47 ты 😅99😊з 13:56 13:56 з😅9😊99

Получила ответы на все, что меня беспокоило! Мне предстоит долгая и большая работа над собой, своими эмоциями. Теперь не буду запрещать детям плакать, обесценивать их чувства. Самое главное буду стараться быть любовью 🫶😍😅

Шикарно! Благодарна обоим ❤ выживание - жить - доживание - это просто супер!

Подкаст қатты ұнады, адамның өмірінде эмоция ең маңызды нәрсе. Сүйікті іс деген нәрсе жоқ, іс жасалып бітуі керек. Мен табысты болу үшін емес, жаман өмір сүрмеу үшін ұмтылып жүрмін. Қорытынды: саналы ғұмыр кешу керек. Алла разы болсын❤

Круто, казахские брат и сестра🎉❤🎉

Благодарю! Супер подкаст. БЕЗ КОГО ЛИБО КЕМ -ТО, МОЖНО РЯДОМ ТОЛЬКО С КЕМ-ТО. Отлично сказано. Откликнулось.

Нужда и желание - мотивация "от" чего-то и мотивация "к" чему-то

Асель слушать в триста раз интереснее, если честно 😌

Хотелось слушать именно Асель❤

Веселый подкаст 😊. Было затронуто все и ничего! Главное проживайте свои эмоции и будьте Любовью! С детьми в садике хочу это практиковать, пусть родители учатся от своих чадо🙈! Благодарю!

Куаныш марафон ашу керексиз. Казактын еркектерине. Психоэмоционалды тургылыкты минезиниз керемет. Асель ракмет шыгайынынзга🎉

Сухбат оте унады. Я когда ругаю детей , злюсь . Мне дочка говорит не болды саган мама , неге ашуланып турсын . Потом я успокаиваюсь и ещё спрашивает ашуын басылдыма . И в этот момент сижу такая я че я злилась та , зачем я ругалась детей. Про чувства спрашивать для меня инстайт. Жду ещё интересных полезных подкастов ✊️

Мозг работает в 3 режимах : Выжить , жить и дожить . Я думаю , что мы начинаем с режима ЖИТЬ. Так как ребенок не думает как выжить деп . То есть главное вернуться в режим ЖИТЬ . Печально умереть в режиме Выжить . Жизнь Без Жить - невозможно. Думаю идеальный алгоритм : Жить - выжить- жить

Тамаша сухбат суисынып тындадым,екы рет кайталап. Рахмет улкен айналайындар. Жылы создерын ушын❤

Очень клевый подкаст! Спасибо вам. Это сейчас то, что происходит в моей голове. Я после января и февраля многие вещи для себя пересмотрела, и поняла что оказывается живу в какой-то спешке, вечно в будущем. Последние три месяца учусь жить здесь и сейчас, и у меня так тревожность снизилась, я немного успокоилась, заземлилась.

Моя бабушка была круглой сиротой, с обидой на свою обездоленную судьбу без родительской ласки. Однажды мой дядя сказал, что бабушка не могла дать любви своим детям, так как сама не получила ее от своих. Я же вспоминаю бабушку очень очень заботливым человеком. Из подкаста я поняла, что у нее было много любви которую она проявляла заботой, возможно другому проявлению любви ее просто не научили.

Пересматриваю ещё раз подкаст.Именно про доживание.О, боже это про моих родителей.Как быть?Как помочь чтобы они жили?Они говорили, вот выйдем на пенсию, будем ходить по гостям.Но нет.Они не выходят никуда.Им ничего не интересно,Я один раз смогла их вытащить и то это благодаря моей дочке, они вместе с нами поехали в санаторий.❤Хочу чтобы мои родители жили здесь и сейчас❤

Қуаныш Шонбай жаңа жағынан ашылды, таңғалдым. Рахмет, топты подкаст.

Какие же вы Живые, одно удовольствие смотреть. Инсайт, быть Любовью для меня, это быть в контакте с собой. Не хочется больше масок, хочу быть живой и проявлять весь спектр эмоций без оглядки. Благодарю за подкаст. Буду ждать ваши совместные подкасты.

спасибо за новые мысли для размышлений. каждый раз убеждаюсь, что нужно в первую очередь выбирать себя, и только так ты сможешь наполнять других из изобилия. Еще насчет, быть любовью, нравится философия Эрих Фромма "не иметь, а быть". Не иметь классного мужа, а быть классной женой. не иметь детей, а быть мамой. Ведь иметь что-то, не означает быть таковым человеком. Быть любовью, куда ценнее, чем иметь любовь.

Казахстан,я Вами горжусь 🎉🎉🎉❤❤❤

Мама без опоры,не может дать опору своим детям!Надо как всегда воспитывать себя, фокус держать на своей жизни и тогда вокруг все будет устроено так как тебе нужно.

Асель если вы читаете это, не меняйтесь пожалуйста. Вы такая прекрасная

Это один самых воодушевляющих, мотивирующих подкастов. Всегда думала, что к слову любить всегда прилагается глагол «должен». Должна сделать то-то. Но теперь поняла, что без всяких условий, просто быть любовью🤍 Куаныш мырза, Асель, рахмет улкен.

Хотелось чтобы подкаст продалжался❤

Офигенский подкаст! Столько инсайтов ❤ благодарю 🙏🏻

Благодарю за крутые инсайты ❤ Первое это жить в моменте проживать. Проживать все и уметь позволять себе все эмоции и чувства. Проживать счастье с благодарностью даже боль с благодарностью Проживать и побыть в моменте а не избегать и выживать. Второе уметь дарить на столько на сколько ты умеешь. Өзіңде барды бере алу, Алла үшін жоқты өзі толтырып береді. Третье не париться. Просто быть благодарной. Не присваивать благо Творца а отдавать то что он вложил в тебя. Уметь радоваться чужому счастью.

Асель, Куаныш благодарна вам за такой душевный, живой, откровенный подкаст! Инсайты которые словила - мы даем любовь на столько на сколько она у нас есть в нас самих и также проявляем ее как умеем, как можем - проявлять эмоции, удивляться как дитя - зеркало, слепые зоны, трекинг себя - все это чтобы кто то подсветил тебя в нужный момент -уметь обьяснять детям про чувства с различными словами и самое важное это мы сами, познание себя, жить осознанно в, жить здесь и сейчас carpe diem

Постоянно слышала про Куаныша, но как-то не воспринимала, но после этого подскаста подписалась на него в инсте. Крутой подскаст, буду ждать второй выпуск))

Ребята спасибо большое за прекрасный подкаст , как раз утром сидела одна в любимом нынче medovic и думала о том, почему я себя загоняю , накидываю себе проект за проектом , не останавливаясь , вкладываю в новое бизнесы , в новые идеи , что бы что ? Что бы когда ? Можно же жить здесь и сейчас с тем проектом который есть , призывала себя остановится , но не понимала что это страх меня гонит, а не желание - выше , сильнее , быстрее ! По итогу размышления , остановилась на мысли стоп ,достаточно , откажись от проектов которые ты себе навязываешь в ожидании успеха успешного , что бы потом под пальму , под пальму можно уже 😅Вечером послушала подкаст и вы в своем диалоге затронули мою боль , теперь с счастьем и удивлением смотрю в будущее ❤ благодарю вас , за такие простые , но очень важные для меня слова .

@aishanurgaliyeva5250

11 ай бұрын

Спасибо большое за подкаст.

Ура, обожаю ваш «дуэт»! Раскрываете друг друга очень интересно )

Крутой выпуск! Прям описали меня и мое состояние😢Думала всю жизнь, что я делаю все не так как надо, и будто камень с плеч! Благодарю!

Крутой инсайт: не раздражаться от своей работы и некую рутину, которая есть везде. А еще вот эта женщина, которая не может определить что чувствует 😅 автоматически реализует флешбэки отношений моих с 14 летним сыном. Я тоже его вывожу на разговор, что да как ему, ему реально порой трудно объяснить что он чувствует. Спасибо за крутой инсайт. Аселя Крутая в своей смешной манере диалога 😂❤

Сегодня в Батуми дождливо, на улицу не выйти, стою на балконе Орби делаю физические упражнения параллельно слушаю ваш подкаст, из-за дождя периодический не слышно, надо будет переслушать еще раз, как нибудь,чтобы не пропустить ни одну мысль. Благодарность от Души🫶🏻

Замечательный подкаст, для себя открыла что такое алекситимия и во время обеда переменила на практике с дочерью 13 лет, первый ее ответ был про чувства и эмоции- не знаю, потом разобрали виды эмоций и у нее больше безразличие 😑 И начала транслировать мужу, чтобы принимали чувства детей, например сын плачет муж применяет не плачь ты мужик и объяснила мужу, чтобы дети всегда могли выражать свои чувства. Допустим сын плачет дать волю. По подкасту буду пересматривать, очень много полезных вещей для себя открыла, спасибо большое Асель и Куаныш была бы счастлива в живую встретиться с такими искренними и открытыми людьми ❤

Много раз об читала , но только сейчас осознала что родители выражали любовь как умели , грустно стало немного что у меня была такая претензия. Пока проживаю эту мысль и надеюсь что вживится ❤. Асель и Куаныш подкаст был интересным очень ! Благодарю ❤

Мы стремясь за успешным успехом, забываем прочувствовать и почувствовать успех. Откладывание и не позволение быть здесь и сейчас...

Только начало удивляться 😂❤

Классный подкаст Аселя все делает классно с любовью от души на доступном языке . Аселя вы тот самый человек который умеете отдвать любвь на 11 000000 , не скромничайте Куаныш озмиздин карапайп казактын жигити и классно что Вы доорого стоите , сегодя поняла многие вещи из книги радикальное прощение пазлы сложились Спасибо Вам Куаныш и Аселя Вы крутые ❤

Как же красив Куаныш! Его осознанность в родительстве, в отцовстве должны стать маяком для мужчин ❤

Спасибо! Я поняла, что пока рожала и кормила 4х детей я только любила. Теперь хочу добавить БЫТЬ ЛЮБОВЬЮ ❤ еще нужно научить детей меня во время тормозить 😅 айтпесе кой дейтин аже жок 😊

Выбираю быть розой❤ быть счатливый и быть любовью❤❤❤❤

Я есть любовь!❤❤❤

Главный инсайт которым я была озарена, моя безграничная Любовь к Аллаху и за все что происходит, тем самым, очередной раз убеждаясь, что мои родители это целая Вселенная, которая дала мне и даёт ресурс жить, а не выживать и на сколько они у меня золотые❤

Потрясающий подкаст! Я радуюсь, смотря на энергию, которая зародилась во время вашего разговора. Я радуюсь, что во мне многое откликается. Осознание: выражать свои чувства точнее без оценивания (без прилагательных оценивания). Я укрепилась в своей вере и выборе быть любовью. Всем любви!

Круто!

Асель, Куаныш!! Бесподобно ❤Понравился разговор 😊

Душевный был подкаст.Процветания Вам ❤

Здравствуйте. Спасибо за подкаст. Столько полезного узнала, посмеялась. Пожалуйста, продолжайте вашу работу, вы делаете большой вклад в общество.

Любовь: любить без условно, это принятие, любят так-как научили🤗

Қуаныш тез сөйлейді Қайда асығады?! Интонация, подачасын қабылдай алмадым. Жартысына дейін әрең көрдім. Сұхбаттарды аяғына дейін көретінмін.

Супер, благодарю Вас за то что вы есть ❤

Надо знать, принимать, признавать эмоции и уметь иногда работать с ними, а так, все простое - гениально!

Классно ❤

Куаныш, Асель, процветания вам, очень крутые❤️‍🔥 тоже хочу депозит в метабади на 11 миллионов ❤️‍🔥

Интересно было услышать сравнение про любовь, забрала себе это. Про миссию ещё интересное сравнение выживать, в принципе соглашусь. Ты же можешь этому миру дать все что ты умеешь делать, а делать ты научился когда выживал и накопил кучу опыта, супер. А еще появилась уверенность, когда узнала что у Куаныша час стоит миллион и для него это нормально. Захотелось такой же уверенности и не боятся ставить ценник на свои услуги. Пишу здесь, чтоб проявиться, чтоб мир узнал о моем существовании и моих мыслях.

Спасибо за подкаст! Вы такие крутые! Кайф

Как же приятно вас слушать❤

Спасибо за подкаст!!!

Аселя, давайте подкаст на казахском языке с Шонбай❤ и какой-нибудь крутой разбор модели поведения из вашей жизни ❤

Давай ещё ещё подкасты!!! Очень интересно!!

Радоваться и делиться радостью, а не радовать - моё крутое осознание ☺️

Быть любовью дорого, но красиво ❤

Благодарю! Очень важно, интересно! 🙏🙏👍💕

Асель, Куашыш спасибо за круто подкаст🔥🔥🔥🔥🔥 . Весь подкаст слушала раскрыв рот и вытерая слезы. Я так рада, что у нас такие мега прокаченые специалисты. 🔥🔥🔥 Начинаю практиеовать раслоблятся, осозновать все свою любовь. Распознавать все спекторы чуств, переживаний. Просить своих детей помогать при сносах и выходов их критикование. Рада что работаю над тем ,что спрашиваю о переживание и эмоциях детей, теперь буду распрашивать какие испытывают чувства. Большой фронт работы, но с вашими подкастами понимаю , это то с чем могу я поработать. ❤

Классный подкаст

Начну с этого: сказали все очивидное и оканчательно запутали😅 Если серьёзно, Асель и Куаныш, Вы мегамозги, Благодарю что у нас, у нашей нации есть такие осознаные, думающие и хотящие развивать наш народ❤ подкаст получился обьемный и веселый, легкий, супер👏 Многие вещи которые Вы обсудили есть у нас у казахов, просто когда это в быту и каждый день мы эти истины не понимаем, глаза замыливаются... Асель, мне очень нравится когда Вы говорите на казахском, интерпретирую свою маму или пословицы говорите, это реально заходит, заходят Ваши примеры, вот Ваши примеры меня вдохновляют💞 главный инсайт который мне понравился,

Тоже очень сильно захотелось написать мужу : я тебя люблю! Написала. Жду ответа. Кстате мой муж тоже очень редко говорит,что любит меня. Но я поняла что он говорит это, через его дела, заботу. Незнаю почему но сразу на ум приходит то что когда у меня заканчивается зарядка на телефоне он ставит на зарядку. 😊

Моим инстайтом в действии стала сама идея ролика. Проживать жизнь. Изначально я слушала этот подкаст делая параллельно дела, как осознала инсайт, поставила видео на паузу, завершила все дела и села спокойно досматривать. Чтобы внимательно послушать, уделив достойное внимание и время, смаковать информацию. Проживать жизнь в моменте, в том числе слушая подкаст

Крутой подкаст, зарядил❤

Я чувствую после этого подкаста небольшую озадаченность, удивление, такое ощущение «А ЧТО ТАК МОЖНО БЫЛО?» 😄 Много много инсайтов хочу поделиться ощущениями с мужем и обсудить с ним инсайты! Только вчера, увидев дочку, которая прыгала от счастья из-за того что мы пойдем на улицу, поймала себя на мысли омг оказывается можно так радоваться такой мелочи! И сегодня ваш супер подкаст! Спасибо! Буду визуализировать наставничество у Куаныша Шонбая! 🫶🫶🫶

Күшті!!

Спасибооо😮🎉 самый главный инсайт - со мной все ок)) все мы немного того😅 и еще - я на верном пути распознавания и выражения своих чувств ❤ Спасибо, ощущение что сидела вместе с вами за чашкой чая. Учимся удивляться сами, учим этому детей, учимся любить себя и отдавать ее🙏🏻

Благодарю за подкаст 🇺🇦

Красавчики🎉 Я прямо наслаждаюсь Вами❤

Очень глубокая беседа получилось😢 меня разрывает чувство того что в большинстве моё поведение в браке это больше «образ мамы» закрепленное подсознательно 🥲 Счастье? Чем старше тем меньше я понимаю это слово😢 и мне очень понравилось как Асель Машанова раскидала на категории слово СЧАСТЬЕ. Мне зашло на все 💯 Любовь😢 Куаныш Шонбай «Любит так как может, и выражает как умеет» это снимает все иллюзии и ожидания от человека, потому что до меня дошло, что есть люди рожденные «быть любовью» что значит просто быть розой, благоухать, цвести и радовать глаз, а есть любить, что тоже не каждому дано, не все могут, вернее умеют или хотят прилагать усилия выражать эту любовь🥲 И бесспорно «любить когда берегут и заботятся» И огромная благодарность за разбор стадии жизни, Догму «Выживание,и доживание и пропускаем проживания» 😢❤это в трех словах про нашу жизнь😢

Какой шикарный мужчина🔥. Хочу себе такого мужа😊

Блогодарю за Ваш проект, Аселя. Очень рада за Куаныша и за его посыл за оздоровление казахоговорящей аудитории, т.к. инфо очень дефицит на казахском. Слушаю Куаныша с 2018 года. Инсайты с Вашего подкаста: 🔸️ любить своих детей на сколько можешь без чувства вины 🔸️ учиться быть розой, хорошо зашло 🔸️ можно херачить с заботой...