Ahora en cualquier pais te dicen señora a los 30 ja, bien Dani me alegro que te haya servido y bendiciones gracias por compartirlo

Gracias por compartir esto tan delicado quisiera saber que clase de huesos y como lo preparas que era lo que tenía? no te entendí de antemano gracias por tu respuesta Bendiciones ❤🙏🙏 abrazo grande de 🇨🇴

@smilenavas

27 күн бұрын

Yo lo estoy haciendo con patas de pollo, las compro en una tienda de comida saludable para que sean de pollo libres de las hormonas que les inyectan en otra partes y los huesos estén sanos. Las echo en la olla de presión con agua y un poco de vinagre de manzana, el vinagre ayuda a extraer mejor los nutrientes de los huesos. Después de que pita la olla la dejo a fuego lento por un poco más de 2 horas. Después de que se enfría cuelo el caldo con un trapo de algodon y en un frasco de vidrio lo llevo al refrigerador, a las 2 horas ya está como gelatina. La porción diaria por persona debe ser dos cucharas de esa gelatina que se la pueden echar a una sopa, o hacer un caldito. Debe permanecer en el refrigerador.

Soy de lima peru, porfavor digame como se prepara y k parte del hueso , trngo condromalacia en ambas rodillas problemas aryiculares

@smilenavas

27 күн бұрын

Yo lo estoy haciendo con patas de pollo, las compro en una tienda de comida saludable para que sean de pollo libres de las hormonas que les inyectan en otra partes y los huesos estén sanos. Las echo en la olla de presión con agua y un poco de vinagre de manzana, el vinagre ayuda a extraer mejor los nutrientes de los huesos. Después de que pita la olla la dejo a fuego lento por un poco más de 2 horas. Después de que se enfría cuelo el caldo con un trapo de algodon y en un frasco de vidrio lo llevo al refrigerador, a las 2 horas ya está como gelatina. La porción diaria por persona debe ser dos cucharas de esa gelatina que se la pueden echar a una sopa, o hacer un caldito. Debe permanecer en el refrigerador.