Ecuador en la casa BROTHER!!

Brother, veo que es en el parque Samanes, sabes más o menos a qué hora es que las canchas están vacías como en la que estás entrenando?

@SaulMatias15

12 күн бұрын

Si bro, de lunes a viernes de 11 AM hasta las 3 PM suele estar vacío

@ivangamer105

12 күн бұрын

@@SaulMatias15 ah ya posi, gracias ññ

Ya espero la parte 2

bro haz un video de técnica individual de riquelme para jugar algo parecido a el

buenas noches amigo actualmente me encuentro en un proceso de bajar de peso y lo que me e propuesto es trabajar en 6 dias a a la semana, 1 dia cardio como correr y trotar, 2 dia ejercicios como sentadillas y cardio hit , 3 dia ejercicios con el balon como estos y pilometria, que recomendaciones me podrias dar. si esta bien o quizas algo que acotar o quitar

@SaulMatias15

12 күн бұрын

Lo veo bien bro, solo que recuerda que un factor muy importante que es la comida si quieres bajar de peso

no me salen :(

Volvi a recuperar mi nivel bro tus videos me an ayudado mucho 🙌💪

@SaulMatias15

12 күн бұрын

Me alegra mucho bro⚽🫶🏼

Buen video brother, una pregunta, es necesario hacerlo durante 15-30 sgds los ejercicios? O se puede añadir, hasta 1, 2, o 5 minutos?

@SaulMatias15

12 күн бұрын

Si bro con eso basta recuerda que tú cuerpo tiene límites

Bro como lo haces para entrenar en un campo, soy de Perú y yo que sepa cobran o quizá no estoy bien enterado😔

@PedroCaballero-gs1uq

13 күн бұрын

Capa sea pública q no creo

Como le hago para que por puro instinto haga un movimiento

@SaulMatias15

13 күн бұрын

Más adelante haré un vídeo sobre eso🫶🏼⚽

@sebastiangaspar4140

13 күн бұрын

si la naple por que aveces uno hace lo que siempre ha hecho y no lo nuevo aprendido@@SaulMatias15

@noahglz8631

13 күн бұрын

@@SaulMatias15 gracias