Ejercicios de estiramiento SENTADO para el PARKINSON
Hola a todos!
En esta oportunidad traemos una rutina corta de ejercicios de estiramiento SENTADOS para pacientes con la enfermedad de Parkinson.
El estiramiento es importante realizarlo en los momentos de mayor tensión, rigidez o al comenzar una rutina de ejercicios y aquí estoy para acompañarte a realizarlos.
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Пікірлер: 148
Muchas gracias Sonia por su ayuda que en lo personal me viene ayudando mucho. Soy paciente de la EDP y la saludo desde Peru. Tal vez sepa UD. de grupos o asociaciones de pacientes en mi pais para difundir sus videos y compartir ayuda mutua:? Gracias nuevamente
@mejorandoconelparkinson
Жыл бұрын
Siempre a la orden, estamos para servir, por Facebook he visto grupos sobre la ÉP en peru voy a revisar
@margaritagonzalez2007
Жыл бұрын
ÑñÑ CD
@rosmiraducuara4531
Жыл бұрын
@@margaritagonzalez2007 😊😊😊😊😊😊 4:43 5:30
@JesusLezama-iw3sk
Жыл бұрын
@@mejorandoconelparkinson 17:37
@minervatellez9725
Жыл бұрын
@@rosmiraducuara4531ñ
Me ha sido de mucho bien, Yo no me lo pierdo, que Dios la bendiga, desde Rep. Dominicans
Muchas gracias por su tiempo tan generoso
Muchas gracias me es de mucha ayuda sus ejercicios Dios la bendiga desde cali colombia
Lucelly Trejos muchas gracias por su ayuda con los ajercios me son de mucha ayuda
Excelentes ejercicios muchas gracias, desde Costa Rica.
Muy bueno ejercicios muchas bendiciones.
Muchas gracias me sirven mucho las terapias Dios te bendiga
Muchas gracias me son de mucha ayuda las terapias Dios la bendiga
Gracias Lic. Dios la bendice mucho. Yo oro por Ud.Soy de Guadalajara, JAL. Mx.
@mejorandoconelparkinson
7 ай бұрын
Amén a todas tus bendiciones que se le multipliquen en salud
Muchísimas gracias ❤
Excelente ejercicios
Me gustan mucho los ejercicios. Gracias.
@mejorandoconelparkinson
6 ай бұрын
Excelente! A la prden
Felicitaciones que mi dios te bendiga siempre
Muchas gracias para la voz que ejercicio
😊 gracias x ayudarnos
I enjoy the exercise, nice and slow so I can do it . THANKS. ❤
Muchas gracias desde Cuba
@mejorandoconelparkinson
11 ай бұрын
A la orden
Muchas gracias me es de mucho alivió los ejercicios Dios te bendiga desde cali colombia
Muchas gracias x darnos sus ejercicios me hacen muy bien ya que tengo Párkinson saludos desde Nogoya
@mejorandoconelparkinson
Жыл бұрын
Saludos, que bueno saberlo, siga ejercitándose
@finasanchez4532
7 ай бұрын
0
Gracias por sus actividades
Muy buenos días que Dios me los bendiga a todos
Dios lá bendiga Dra, Sónia. Ño mé pieŕdo sus ejercícios. Soy Cólombiana
Muchas gracias ☺️💖
Muchas gracias, Dios se lo pague
Buenas noches, gracas por compartir , ĺos pondre en practica
Muchas felicidades me encantan tus los hago los estiramiento los faciales los del bastón estoy muy agradecida soy María Elena desde México gracias nuevamente y bendiciones
@mejorandoconelparkinson
8 ай бұрын
Amén a todas sus bendiciones, estamos para servirles
Gracias por los ejercicios muy buenos
Gracias!!
Gracias!!!!Muchas Gracias 🙏🙏🙏
excelente no pierdo esos ejercicios doña Sonia gracias
@mejorandoconelparkinson
6 ай бұрын
Gracias a ti
García por la gran ayuda
@mejorandoconelparkinson
6 ай бұрын
A su orden siempre
😂Gracias mi Doctora Dios la bendiga y le guarde por los ejercicios yo los pongo en p❤
Muchas Gracias por su tiempo ❤
Muchisimas gracias.funciona de maravilla
@mejorandoconelparkinson
Жыл бұрын
A usted. Esa es la idea
Gracias..Sonia...me ha servido mucho sus ejercicios.. Un gran abrazo ❤..
@mejorandoconelparkinson
Жыл бұрын
Estamos para servir. Un abrazo
Gracias señora Sonia x esta labor Yo tengo parquuson realizo estos ejercicios 😊
@mejorandoconelparkinson
Жыл бұрын
Siga ejercitándose saludos
Muchas gracias ❤❤❤❤
Mui mui bueno🎉
Buenos días escribo desde Venezuela, agradecida por sus ejercicios , tengo parkinson hace siete años , estoy medicada y me sentía bien pero este mal avanza y ya no salgo sola , me he caído y me da temor salir sola, estoy haciendo sus ejercicios y créeme qué los seguiré mientras pueda, felicitaciones y éxitos para ud, Diosr la bendiga Hilda Moreno
@mejorandoconelparkinson
Жыл бұрын
La enfermedad está y tenemos que usar todas las herramientas que se nos presente para mitigar su avance y tener calidad de vida el mayor tiempo posible. Siga ejercitándose la va a ayudar. Un abrazo y amen a sus bendiciones
Bendiciones
Muchas gracias por la rutina completa, es lo que más me gusta y anima 🌝
@mejorandoconelparkinson
8 ай бұрын
Para servirles
Muchas gracias tengo 59 aaños y me diagnosticaron mal de Parkinson y ya me estoy sintiendo mal estan muy interesante sus ejercicios muchas gracias
@mejorandoconelparkinson
Жыл бұрын
Para servirle, ánimo. Fuerza y Fe si se puede estar mejor con esta enfermedad. Haga ejercicios diarios
Excelentes ejercicios, gracias ❤
@mejorandoconelparkinson
7 ай бұрын
A la orden
Gracias Lic ❤
Muchas gracias bendiciones 🙏
@mejorandoconelparkinson
8 ай бұрын
Amen
Gracias🎉
Gracias desde Chile. Dios la bendiga😊
@mejorandoconelparkinson
11 ай бұрын
Amén, para servirles
Dios le de mucha salud . Es muy loable lo que hace .❤😊
@mejorandoconelparkinson
Жыл бұрын
Amén, estamos para servir
@mejorandoconelparkinson
Жыл бұрын
Amén, estamos para servir
Me diagnosticaron Parkinson 2019 pero ya de antes tenía síntomas tengo muchas dificultades para caminar y muchos síntomas me mandó la neuróloga hacer ejercicios para la marcha hago sus ejercicios gracias
@mejorandoconelparkinson
11 ай бұрын
Siga haciendo sus ejercicios diariamente, sea constante, establezca una rutina de ejercicios y verá resultados favorables
@copavalerina1681
10 ай бұрын
Pero UD si puede escribir en el celular mi papá no puede, le tiembla la mano.
Gracias me ayuda mucho
@mejorandoconelparkinson
9 ай бұрын
Para servirles
Hola mi Doctora y❤ soy Colombia de Cartagena
MUCHAS GRACIAS
@mejorandoconelparkinson
Жыл бұрын
Para servirles
Feliz día Lic
Hola Doctora soy de Chile 🇨🇱 (Loncoche) tengo 64 años y hace 4 años que tengo Parkisoriano y sufro de mucho dolor en cintura y piernas y cuesta caminar, será mejor por el parkinsoriano?gracias por enseñar ejercicios a favor del Parkinson, bendiciones
Gracias ❤
@mejorandoconelparkinson
Жыл бұрын
Siempre
Muchas bendiciones por ayudar a los demás, UD.da paz y tranquilidad.Que Dios la bendiga siempre
@mejorandoconelparkinson
Жыл бұрын
Amén a sus bendiciones. Gracias por seguir el canal
Gracias Lic la saludo del Salvador❤
@mejorandoconelparkinson
Жыл бұрын
Saludos para servirles
Muchas gracias sonia , sus elercicios son fantasticos
@mejorandoconelparkinson
9 ай бұрын
Para servirles
@mejorandoconelparkinson
9 ай бұрын
Siempre para servirles
Muy agradecido soy rueda
@mejorandoconelparkinson
9 ай бұрын
A la orden
Gracias Sonia le agradesco su ayuda me llamo Marta
Saludos de Guadalajara mx
@mejorandoconelparkinson
Жыл бұрын
Saludos
Hola Sonia❤
@mejorandoconelparkinson
11 ай бұрын
Hola
Excelentes ejercicios , muchas gracias.Dios la bendiga .
@mejorandoconelparkinson
Жыл бұрын
Gracias a ti
Tremendo! Muy buenos
@mejorandoconelparkinson
9 ай бұрын
Para servirles
Buenas tardes , muy buena clase la de hoy. Felicitaciones !!!!
@mejorandoconelparkinson
Жыл бұрын
A ustedes por estar pendiente
Bendiciones Lc
@mejorandoconelparkinson
11 ай бұрын
Ament
Soy del Valle del caúca .quiero tener equilibrio pues tenĝó Parklsonismo.
@mejorandoconelparkinson
6 ай бұрын
kzread.info/dash/bejne/kaxmq7Rmf7qvmpc.html&si=9X2aTIv7ym4A9gUV
@mejorandoconelparkinson
6 ай бұрын
Rutina de ejercicios SENTADOS para pacientes con PARKINSON kzread.info/dash/bejne/ZKhou8OLhcKtp7A.html
Buen día Lic Sonia
@mejorandoconelparkinson
Жыл бұрын
Buen dia
❤
❤❤❤
Buenos días le escribo desde Maryland,mi esposo creo que está en etapa 3; pero últimamente.le da ataques de tembladera,junto a escalofríos y luego que esto aplaca le vienen unos calores tremendo que le suben la temperatura hasta 106, pero todo esto le pasa en 30minutos, me gustaría saber si hay algo específico que deba hacer? Le comento que ha tratado de hacer sus ejercicios pero son muy fuertes para El, como que está muy rígido. Espero sus consejos. Mi nombre es Inés Rodríguez.
@mejorandoconelparkinson
Жыл бұрын
Debe hacer los ejercicios en cama para la rigidez
@mejorandoconelparkinson
Жыл бұрын
Puede hacer los ejercicios de una solo ronda de 10 Cada uno y no repetirlos. También ejercicios de estiramiento
Gracias
@mejorandoconelparkinson
Жыл бұрын
Para servirles
Buenos días Buenos dias hace 4 años me dijeron que tenía parquisok, pero medan calambres en los pies,, por favor ayúdeme, Soy de escasos recursos,, ayúdame con ejercicio bueno para eso cc alambres Gracias por su atención
@mejorandoconelparkinson
Жыл бұрын
Ejercicios de los tobillos, arriba abajo, circulares y ejercicios de los dedos de los pies doblar y estirar
Muy Buenos días soy nueva con esta enfermedad de Parkinson y no se si hacer estos ejercicios
@mejorandoconelparkinson
3 ай бұрын
Si claro que tienes que hacerlos, mientras más temprano comienza mayor efecto
@dellanirarondon750
3 ай бұрын
Gracias amiga que Dios te bendiga
❤❤❤❤❤❤❤
@virginiasantisteban2273
Жыл бұрын
Muchas gracias por los ejercicios de terapia para el Parkinzon
@mejorandoconelparkinson
Жыл бұрын
Para servirles
Me gustaría inscribirme tengo necesidad pero no sé cómo lo tengo que hacerlo Tengo muchos años por favor ayudarme muchas gracias
@mejorandoconelparkinson
11 ай бұрын
Estamos para servirles . En qué puedo ayudarle?
😘😘😘😘😘😘🤗🤗🤗🤗
@mejorandoconelparkinson
Жыл бұрын
Saludos
Sufro de pakinson tengo mucha tensión en mi cuerpo y mucha dificultad para caminar y hablar
@mejorandoconelparkinson
Жыл бұрын
Haga sus ejercicios si puede un logopeda lo puede ayudar mientras tanto pronunciar las vocales en voz alta como si gritara
Gracias muchas gracias pq si siento mejoría pq tengo temblor en mi mano izquierda he comenzado hace 1 semana. 😂
@mejorandoconelparkinson
Жыл бұрын
Para servirles, manténgase sea constante con sus ejercicios
Hola buenos días yo tengo Parkinson,9 años tomo levodopa y carbidopa midia pastilla a las 8 a m y a las 10 p m es la última pramipexol cada a 8 horas y amantadina cada 12 horas
@mejorandoconelparkinson
Жыл бұрын
Eso le indico el neurólogo? Y como se siente?
Los músculos
Porque me duele tanto
@mejorandoconelparkinson
Жыл бұрын
Que te duele?
@lupitarosalesdemartinez
Жыл бұрын
Me duele la pierna ezquierda mucho
@mejorandoconelparkinson
Жыл бұрын
Masaje y estiramiento puede ayudar
Hola Doctora, para la voz quebradizas que enercicio
Q
❤