Ein hoher Preis um dünn zu sein - war es das wert?

Hey Love,
in unserem heutigen Podcast tauchen wir in die Themen Trauma und Essverhalten ein und sprechen darüber, welche Herausforderungen wir auf unserem Weg überwunden haben und was wir daraus gelernt haben.
"Harte Zeiten bringen starke Menschen hervor." Dieser inspirierende Spruch begleitet uns durch unsere Gespräche und erinnert uns daran, dass wir aus unseren Erfahrungen stärker hervorgehen können.
Hört rein und lasst euch von unserer Geschichte inspirieren!
Eure Mia und Tarek
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Пікірлер: 27

  • @Janettchen
    @JanettchenАй бұрын

    Du bist so ehrlich und einfach eine klasse Frau… Ich hoffe deine Freude am Essen kommt ein bisschen zurück und du schaffst das ❤ und er ist ja bitte Zucker. behalten Mia ❤🎉

  • @gn7280
    @gn72802 ай бұрын

    Ich finde es super, dass du dieses Thema so authentisch mit uns teilst. Es ist erschreckend, was mit dir passiert ist und umso schöner ist es zu sehen, dass du jetzt mehr zu deinem Körper findest. Aber zu Tarek möchte ich eins loswerden: ich hoffe er macht die Diät nicht zu lange, denn dieser hohe Fett und Eiweiskonsum wird auf Dauer die Leber sehr belasten und kann wiederum Krankheiten verursachen. Ansonsten: es ist so schön euch zu sehen und zuzuhören 😍 bitte mehr davon!

  • @miaschwarz__lr
    @miaschwarz__lr2 ай бұрын

    Das ist krass. Ich habe auch eine besondere Beziehung zu Essen, aber bei mir war das Essen mit der Familie das einzige, was ruhig war und dahe habe ich immer viel und gerne gegessen, weil ich essen mit Harmonie verbunden habe. Erst jetzt lerne ich mein Essverhalten zu beobachten und nur noch zu essen, wann ich will. Es ist heftig zu sehen, was aus unserer Kindheit kommt und uns bis heute noch im Nacken sitzt. "Dann verhunger doch" 😅 den Spruch kenne ich auch.

  • @evalaaa2413
    @evalaaa24132 ай бұрын

    Ich habe essen mein Leben lang als „Seelentröster“ benutzt, um mich zu betäuben. Ich bin daher auch gerade dabei zu lernen, was mir wirklich gut tut, wann ich wirklich essen brauche und wann ich wieder nur esse, um meine Gefühle nicht fühlen zu müssen. Durch euer großartiges Gespräch ist mir auch bewusst geworden, wie wichtig es ist, dass wir anderen Menschen Raum geben und nicht ständig ihr Essverhalten bewerten, kommentieren, einordnen… denn wir wissen nie, was dahinter steckt.

  • @klinakluna8078
    @klinakluna80782 ай бұрын

    Ich finde es krass, dass ich, obwohl ich auch in der selben Glaubensgemeinschaft aufgewachsen bin wie Mia, ganz andere - irgendwie bessere - Erfahrungen machen durfte. Auch wenn ich dazu keinen Bezug mehr habe und selbst auch nicht mehr bei den ZJ bin, aber trotz dessen wurden mir nie solch krasse Dinge erzählt, wie Mia es erfahren hat. Bin jetzt selbst auch 33 Jahre. Und die Körperstory kenn ich aber auch irgendwie. Bin schon immer sehr schlank/dünn und esse auch heute noch sehr intuitiv. Auch ich bin damit aufgewachsen, dass man alles aufisst, was auf dem Tisch kam. Jedoch nicht in so einer krassen Form wie bei Mia. Mir hat es schon geschmeckt und sobald meine Eltern gemerkt haben, es geht für mich wirklich nichts mehr rein, dann wurde ich auch nicht dazu gezwungen. Dann hat es mein Papa aufgegessen.

  • @Sophie-sp1zd

    @Sophie-sp1zd

    2 ай бұрын

    Auch wenn sicherlich niemand hier die Glaubensgemeinschaft rechtfertigen will, bin ich dennoch froh für dich, dass du nicht solche krassen Erfahrungen machen musstest. Ich denke bei ihr lag das noch an der Herkunft ihrer Familie. Da die Familie bei der sie aufgewachsen ist aus der Nachkriegszeit des 2. WKs kam + sie selbst vom Krieg aus JS geflohen sind. Das wird sicherlich auch seine Erklärung haben.

  • @amitrabahib5914
    @amitrabahib59142 ай бұрын

    Es ist sooo unfassbar krass wie viel deine Story mit mir spiegelt ich weiß selber das ich kein gesundes ess verhalten haben hab und etwas wie z.b. mal alles auf null schalten und einfach von neu anfangen damit fange ich jetzt auch glaube ich an die Story war wirklich sehr interessant Dankeschön

  • @kerstinjnkr
    @kerstinjnkr2 ай бұрын

    Danke fürs teilen ❤

  • @hohes9378
    @hohes93782 ай бұрын

    Ich war nicht in der Glaubensgemeinschaft, aber ich konnte ein Video noch nie so viel fühlen, wie dieses. Ich hätte niemals gedacht, dass jemand so ähnliche Erfahrungen machen musste, wie ich. Bei uns wurde essen als Macht - Mittel verwendet. Wenn es dir nicht schmeckt... Musstest du essen, stunden am Tisch sitzen, dir wurde es gewaltsam aufgezwungen. Hast du etwas geliebt, dann bekommst du so wenig wie möglich davon. Bei uns wurde sogar der Kühlschrank abgeschlossen (wir waren 4 Kinder und Geld war an sich nicht das Problem, aber es wurde immer so getan als wäre es das) Ich werde nie verstehen wie man das seinen Kindern antun kann. Es tut mir leid, dass du das erleben musstest. Es ist so schön zu sehen, wie du dich trotz deiner Vergangheit entwickelt hast. Du kannst stolz auf dich sein! Das ist wirklich sehr inspirierend, danke 🙏 Ich habe Gott sei Dank ein sehr liebevolles Verhältnis zum Essen gelernt (natürlich ebenfalls selbst angeeignet) und nehme auch nicht zu, aber man musste es erstmal lernen. 🥺 Danke, dass du das alles mit uns teilst 🙏

  • @angelika2987
    @angelika29872 ай бұрын

    Hallo Mia, ich fand dein Video wirklich sehr tool. Es wird wirklich immer nur über Glaubenssätze bei Geld, Karriere oder anderen Sachen hingeschaut, aber so unfassbar selten über Ernährung gesprochen. Ich selber konnte wirklich einiges aus deinem Video mitnehmen unteranderem den Punkt mit "ich esse nur dann und so viel wie mein Körper braucht" Denn auch ich habe erkannt das ich ein Problem habe mit dem Essen an sich und das ich mich auch immer überesse obwohl ich schon satt bin oder esse auch wenn ich kein Hunger habe, weil ich nachher ja auf keinen Fall was essen kann. Also es sind mir bei mir selber ein Paar Sachen deutlich geworden an denen ich arbeiten darf und auch schon etwas daran arbeite, es aber wirklich schwerer ist als gedacht. Ich muss sagen ich beneide Menschen auch die einfach essen können ohne darüber nachzudenken ob das gerade gut ist das ist essen oder nicht und noch vieles mehr. Ich hoffe und weis auch das sich das bei mir ändern wird, es bis dahin aber noch etwas dauern wird.

  • @Sophie-sp1zd
    @Sophie-sp1zd2 ай бұрын

    Ist echt interessant zu sehen wie unterschiedlich die Erfahrungen von Menschen mit Essen sind. Habe mir noch nie so krass Gedanken darüber gemacht. Ich und intuitives essen sind nicht so Freunde. Ganz interessant weil ich wärend ich das Video angeschaut habe, die ganze Zeit gegessen habe. Und ich denke mir immer so "puhh was kann ich denn noch essen" Unter meinen Geschwistern und mir ( wir sind zu dritt ) gilt immer wer zuerst kommt mahlt zuerst Vor allem wenn es leckere sachen gibt, dann ist es ein Wettlauf mit der zeit wer das meiste abkriegt, geschweige denn überhaupt etwas abkriegt Und das problem ist garnicht das Geld, aber es es genau ist weiß ich auch nicht. Dieses ständige gegenseitig anschreien, wieso hast du mein Eis gegessen, etc Klar man sagt das ist Geschwisterliebe Aber trotzdem denke ich, normal ist das nicht

  • @pinkiunicorn6490
    @pinkiunicorn64902 ай бұрын

    Wow danke mia, du hast mir meine Augen geöffnet , hoffentlich rechtzeitig 😢

  • @daniwhitehoney
    @daniwhitehoney2 ай бұрын

    Hab mir das Video angeschaut und fand es echt krass und voll fastzinierend. Bin ja auch in einer Bosnischen Mutter aufgewachsen, wo ich sag ich mal mir nichts geschmeckt hat und ich immer nach Möglichkeiten gesucht hab woanders was zu finden. Natürlich ist es gut aufzuessen aber so bis zur Übelkeit kenn ich.. da lernt man das Essen ne Pflicht ist und keine Freude. Und wenn mir was nicht geschmeckt hat. Auch trotzdem essen musste . Oder als ich bisschen mehr Salz zu den Nudeln wollte.. ne „das macht man ja nicht“. War auch oft kurz 1 vor Krankenhaus. Nun denn auch erst als ich geheiratet habe hab ich gelernt mir was selbst zu kochen und hab auch über 10% meines Gewichtes zugenommen mittlerweile weis ich wie man essen machen kann dass es generell besser schmeckt bzw anbraten und selbst würzen etc. Ich bin auch an dem Punkt das ich gewisses Essen mag und Freude aber es trotzdem Daily als Pflicht wegzudenken ist immernoch ned geschafft😂 naja gut bin jetzt nicht bei den ZJ reingewachsen aber bin jetzt auch eine. Was ich toll finde das freunde von mir die auch welche sind aus wo fliehen mussten und auch einen Notfallrucksack haben wie ich auch. Und es war richtig gut, denn es kann wirklich immer was passieren. Natürlich sollte man da nicht in Extreme verfallen die ich auch von meiner Familie kannte. Ja es gibt wirklich manche mit „alter Lehre“ und Angstmacherei sag ich mal. Aber es ist auch sehr gut zu sehen was sich mittlerweile so verändern tut. Auch ich fühle mich viel entspannter kann ich sagen. Ich lerne noch mich von meinen blöden Macken zu verabschieden die wie jeder sie mitnimmt aus der Kindheit. (Bipolare Mutter, gewalttätiger Vater)Mal sind Tage besser mal schlechter ☺️. Tolle Erfahrung deinerseits 👌

  • @sg7139
    @sg71392 ай бұрын

    Tolles Video.Ich hab leider das gegenteilige Problem, gerade ab 50 wird es immer schwieriger die Figur zu halten und leider ist essen Genuß. Dabei esse ich auch meist gesunde Sachen, wenig Kohlenhydrate aber leider gern Fleisch. Für mich habe ich das Intervallfasten entdeckt und hab dann bis 14,15 Uhr auch keinen Hunger.Aber wenn ich dann angefangen habe krieg ich das Hungergefühl nicht weg.Viel Trinken und Flohsamenschalen mach ich schon.Ich achte auch darauf nicht ständig kleine Portionen zu edden damit der Blutzuckerspiegel nicht ständig hoch geht.Was kann man gegen dieses Hungergefühl machen?

  • @amitrabahib5914
    @amitrabahib59142 ай бұрын

    Ich bin auch so das ich Dinge trocken ohne alles lieb und irgendwie gibt es immer Menschen die dann sag wie kannst du das nur aber was soll man machen mag mag es so halt am meisten

  • @user-wc9yt2fi3y
    @user-wc9yt2fi3y2 ай бұрын

    ❤❤

  • @natasanedic5637
    @natasanedic56372 ай бұрын

    Woher aus Bosnien kommst du ? Ps Tolle reflektierte starke Frau

  • @PacksMozart
    @PacksMozart2 ай бұрын

    Der anfang 😂💀

  • @WebAppsUndGadgets
    @WebAppsUndGadgets2 ай бұрын

    HEy, welche Beziehung haben Mia und Tarek? Ist das Ihr Freund, Boyfriend, Mitbewohner oder Therapeut?

  • @christinh1388

    @christinh1388

    2 ай бұрын

    Es ist ihr Partner.

  • @artistic-spirit
    @artistic-spirit2 ай бұрын

    Reis und Ketchup

  • @ErikaDuden
    @ErikaDuden2 ай бұрын

    Wie heißt die Glaubensgemeinschaft in der du früher gewesen bist? Würde mich sehr interessieren…

  • @zdimitrova5041

    @zdimitrova5041

    2 ай бұрын

    ich glaube die Zeugen Jehovas

  • @cilawe3663
    @cilawe36632 ай бұрын

    I like my women curvy

  • @nischa777
    @nischa7772 ай бұрын

    Also die Hyperinflation war 1923 nach dem .1. Weltkrieg als ein Brot so teuer war. Das sind gute 100 Jahre her. Bei wem ist sie aufgewachsen?😂

  • @jassimix1759

    @jassimix1759

    2 ай бұрын

    2023-ca. 30 Jahre (so alt wie sie ist) = 1993; 1993-1910 = 83 Jahre alt: normales Oma/Uroma-Alter

  • @gudrunkoch4715

    @gudrunkoch4715

    2 ай бұрын

    Von den Großeltern, oder auch Urgroßeltern vlt!!!!! Nicht ungewöhnlich.

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