Avevo proprio bisogno di vedere questo video,que Dio ti benedica GRAZIE❤

Specialista bravissimo. Sono rimasto incantato dalla sua semplicita'....

Fin'adesso non c'è stati nessuno che ha fatto un video simile e stato veramente interessante .grazie mi è stato utile

Quanto sei bravo Marcello!! (un tuo cliente nonché estimatore. Mi hai fatto guarire la cervicale e la schiena)

Non ho mai sentito nessuno spiegare meglio di lei grazie per la sua bravura, buonaserata

Tutto vero! Bravo! Buona e sana alimentazione a tutti

Bravissimo , spiegazione molto esauriente e molto dettagliata.

Chiaro ed esaustivo come sempre. Complimenti Marcello

Grazie, sei sempre chiaro ed esaustivo.

Grazie per questa condivisione 🙏🏼

Complimenti x le spiegazioni sempre fatte con chiarezza calma e competenza ti seguo sempre con interesse… 👏👏

Grazie per la spiegazione 👌

La vedo per la prima volta ma ti darò del..tu. sei molto chiaro ne spiegare e molto ppreparato grazie davvero.

Grazie è la prima volta che ti seguo e mi sembri molto bravo .

Un cibo non fa male, si parla di regolarità, cronicamente,abitudini alimentari Cibi dolorosi: - Kcal> mangiare troppo - Orari> si mangia dì più alla sera - Qualità del sonno> principale meccanismo antinfiammatorio - PH cibi alcalini cibi acidi equilibro - sufficiente assunzione Vegetali frutta e verdura - Zuccheri togliergli, ridurgli alimenti industriali

Consigli semplici apparentemente, ma un riassunto esaustivo di come comportarci nell'alimentazione: la sintesi è un tuo dono prezioso 😊

Molto utili i consigli. Io già seguo questa sua tesi

Grazie Marcello per queste delucidazioni 👍☺️👋

Grazie mille, per i tuoi consigli, spieghi molto bene 👍

Sei un ragazzo bravissimo ,molto competente. Grazie per il tuo preziosissimo aiuto

Grazie per il vidio sei braravvissimo!

Invece io a seconda del tipo di cibo che mon tolkero ho dolori diversi e specifici. La ciocvolata mi fa gonfiare le dita e il riso per esempio mi fa dolori ai polsi. Il lattosio contenuto anche solo in una pasticca mi scatena spasmi muscolari alle gambe... Etc. Grande lavoro di divulgazione bravo 👏👏

Grazie siete stato chiarissimo complimenti.

Video eccellente. Condivido!

Grazie dottore chiarissimo bravissimo

Lei è così chiaro e utile che a me non basterà neanche video da un’ora x ascoltarlo. Bravo, bello…più di così ☺️👏🏼

@lorenapasquetti8627

2 жыл бұрын

Molto bravo ma sembra una macchinetta...si mangia perfino le parole...

@mikaela8922

2 жыл бұрын

@@lorenapasquetti8627 perché ha molte cose da dire e condividere 😊

@giovannaguccione5280

2 жыл бұрын

Discorsi molto lunghi,stancanti ,logorroici,dispersivi.basterebbero poche frasi chiare a spiegare tutto,senza dilungarsi troppo.la bravura viene avvilita.

Grazie di cuore!

Spiegazione semplice ma molto efficace

Grazie grazie,da quanto la ascolto le voglio tanto tanto bene

@eugeniaricci5360

2 жыл бұрын

Sei un grande!

@annadepalo301

2 жыл бұрын

9l

@silvanapilia8162

2 жыл бұрын

Anch'io, è molto semplice e attento

@tammysuarez7563

2 жыл бұрын

Hahaha

@lorenapasquetti8627

2 жыл бұрын

Antonella che bel commento!!♥️👩‍🏭

Bravissimo 👏🏼👏🏼👏🏼

Sei veramente bravo io soffro di dolori permanenti da più di 20 anni e sto abbastanza bene se tolgo farinacei diagnosticato anche fibromialgia in passato ma non spiegando cosa è bravo

Sei il nr 1,grazie

Bravissimo. A volte si scopre l'uovo di Colombo (nel mio caso). Gli alimenti provessati sono quelki che non ticordano la loro 'forma' originale. Sembra banale na non lo è. Trovo i suoi video sempre molto lolto interessanti, ben fatti ed esaustivi. Grazie di cuore.

sai dare tanti buoni consigli.grazie

Mi piace come spieghi le cose e vorrei seguirti Sei bravissimo e competente lo spero perché io sono piena di dolori è il tuo modo di spiegare mi ha fatto capire e qual è il mio problema grazie Io spero di seguirti👍👍👍👍

Io ho fatto le analisi per il mio sistema digestivo e il responso è stato che dati i malesseri pur non essendo celiaca o allergica i mio comportamento alimentare dovrebbe essere come se fossi allergica o celiaca ,del latte lo sapevo già ma di altro alimento non sapevo ,comunque stando alle regole scritte ho avuto dei miglioramenti,il discorso per me vale

Bravo grazie mille buona giornata

Grande bravissimoooo,hoooo questo e un discorso serio

Grazie per qualsiasi decisione

Complimenti Marcello

Video fantastico, sarebbe da far vedere a più persone possibili. Per problemi di famiglia ho passato un periodo di forte stress, associato con diversi sgarri alimentari e ora sto pagando, dolori ovunque, infiammazioni, allergia al polline e chi più ne ha più ne metta. Ora devo riprendere la mia dieta senza cereali, con un minimo di zuccheri, con verdure e frutta di stagione e buona carne. Spero di riuscire a tornare in forma.

@danielatavernar9848

10 ай бұрын

Che bravo!😘

@donatellamenani6536

10 ай бұрын

La carne è un alimento infiammatorio, detto dal dottor Marco lanzetta bertani primario del centro per la cura dell’ artrosi di milano

@donatellamenani6536

10 ай бұрын

Carne ,latte ,farine bianche, zucchero, sale, caffè, patate ,pomodori, melanzane e peperoni……tutti cibi infiammatori

@gazprom8731

6 ай бұрын

​@@donatellamenani6536mettici anche la frutta 😂

Fantastico il commento sulla soglia dell'attenzione. Io adoro i tuoi video proprio perché entri nei particolari. Grazie per aver la voglia e la pazienza di farlo

@adrianachiodarelli7492

2 жыл бұрын

Troppo lungo, arriva al sodo prima di aver stancato l"uditore Sono 10 minuti che ti ascolto e non hai detto nulla se non il peso

@MarioLaSelva-be6lg

11 ай бұрын

Buongiorno. Saresti un ottimo commerciante. In bocca al lupo

Grazie, Grazie, Grazie!

Grazie mille buona giornata

Grazie mille dei tuoi preziosi consigli da nonna con dolori a ginochia e schiena ..meglio del mio medico!!

@sonia161067

2 жыл бұрын

Verissimo! Meglio di tutti i medici, anche degli specialisti!!!!! Forse se capiamo e guariamo non guadagnano più! Viviamo più a lungo ma ammalati!

Finalmente un video con informazioni precise, sensate. Grazie.

Grazie infinite,

Grazie mille buona serata

Avrei avuto bisogno di una definizione iniziale più precisa di processi infiammatori e annessi. Per il resto tutto apprezzato. Grazie!

È vero molte cose si sanno..ma esposte da un'altro punto di vista entrano di più in testa!😉👋🌞👍

Interessante. Grazie

Finalmente qualcuno che nn mette l l'etichetta agli alimenti...con l intento che noi nn abbiamo le colpe....la moderazione in alimentazione e movimenti per bruciare gli eccessi già è tanto per mantenere la salute...cmq complimenti per la presentazione...

Bellissimo video...concreto!!!

Competente e simpaticissimo

Bel video, approccio intelligente e stimolante. Saluti

@giovannimoretti6459

2 жыл бұрын

La fai troppo lunga perciò non Si spiace tanto

Preparato ed anche simpatico! Troppa grazia

Super bravo

Bravo 💋

Grazie grazie grazie, bravissimo!! Tutto ciò che nessun altro fisioterapista/osteopata/medico ti dice!! Complimenti davvero!!

Bravo😮

Da quando ho eliminato i dolci, affettati di ogni genere, bibite gassate e birra.... l'infiammazione si è molto ridotta....vero che nitrito di sodio e potassio sono cancerogeni??? Grazie Dottore per i video molto precisi nei contenuti e professionali

Grazieee

Grazie 👍💪❤️

Ma quanto sei bellino tesoro , sei dolce e maschile , un mix irresistibile , ti vorrei come regalo di natale!!! Dio , sei fantastico!!!!!!!

Interessante grazie

Grazie infinite 😍😍

grazie del bellissimo contenuto, vorrei sapere se anche l'eccesso di calorie per un bodybuilder in massa, una massa sana, possa portare comunque dei problemi. grazie

Grazie mille da Tolosa

Bravissimo

Dottore buongiorno, interessante ciò che ho ascoltato! Io mangio molta verdura, perché avevo un po’ di colesterolo e mi sono orientata di più sugli ortaggi. Be’, mi è salito il potassio a 5 e la d.ssa mi ha spiegato che dipende da quello. Come si fa a regolarsi!! Arrivederci, buon lavoro🍀🍀🍀🍀

@lorilori7056

2 жыл бұрын

@Anto 😜💪💪

Grazie

Il fruttosio che contiene la frutta, provoca infiammazione alle ossa. Strano, ma seguendo il dott. Mozzi ho risolto questo problema, le mia ossa no si infiammano più da quando no mangio più frutta

CHIARISSIMO GRAZIE!

Grazie, confermo pienamente su quello che hai detto riguardo ai miei dolori articolari e muscolari. Il problema è che saperlo è una cosa ma riuscire a farlo è un'altra. Diciamo che cerco di impegnarmi ad avere un stile di vita più sano. Grazie

@fratellivallorani6879

2 жыл бұрын

Parole sante. Bisogna imparare a patire la fame almeno la sera

@leRadicidelPiacere

2 жыл бұрын

@@fratellivallorani6879 interessante questo concetto. 🙏

@davidebotti8065

Жыл бұрын

Che patologia hai tu , e in quanto tempo si migliora ?

@fontefantasia7057

Жыл бұрын

Abbiamo capito ...cialzeremo da tavola sempre con un po' di fame.. Grazie mille

@fontefantasia7057

Жыл бұрын

Mi devo educare all'alimentazione...

Grazie dottore secondo me prende il premio Nobel per la medicina

@monicabaldi5946

2 жыл бұрын

Adesso non esageri !

@lorenapasquetti8627

2 жыл бұрын

Bravo si ma troppo ansioso...si mangia perfino le parole e non solo in questo video. Non mi sembra un tipo tanto tranquillo anzi...sembra una macchinetta e mi innervosisce un po'...

@j.peg.684

2 жыл бұрын

@@lorenapasquetti8627 guardi io seguendo un suo video di 3 esercizi fisioterapici mi sono rimessa la spalla dopo un intervento, in 3 mesi e avevano detto ci avrei messo un anno.. ... Secondo me è più che chiaro e offre anche troppo su KZread e ricordiamoci che è gratis... Prima di criticare gli altri pensiamo se saremmo in grado di far di meglio... Oppure facciamo di meglio senza parlare tanto e basta... Aspetto dunque un suo video più "chiaro" di quelli di Marcello. 🙈.

@lorenapasquetti8627

2 жыл бұрын

@@j.peg.684si, ci credo. Non ho detto che non e' bravo, ho solo detto che parla come una macchinetta

@longuliliana8473

2 жыл бұрын

Che ne dice del dare più informazioni in tempi brevi? Più che bravo !!!@@lorenapasquetti8627

Grazie per i consigli il mio ginocchio va molto meglio

Vero, io evito il consumo di zuccheri, però ho dei periodi che mi prende un desiderio che non riesco farne a meno e mi consolo ma, rientro subito nei ranghi😉 infatti noto che avverto disturbi articolari e infiammazioni alle vie respiratorie superiori 😔 Grazie x i suoi sempre, preziosi insegnamenti🙏

@gabriele2659

2 жыл бұрын

È inutile pensare allo zucchero se poi tanto di base ci strafacciamo di farine(zuccheri al 75/80%),tra pasta,pane,biscotti,ecc uno può tranquillamente arrivare a 3/400gr di zuccheri al gg senza aver toccato zucchero. Di base c è da mangiar molte meno farine,poi gli zuccheri.

@mariateresaspagliardi4692

2 жыл бұрын

@@gabriele2659 Esatto 👍🏽

@mikaela8922

2 жыл бұрын

@@gabriele2659 purtroppo lo zucchero ce lo ritroviamo ovunque pur non sapendolo.

@margheritagiussani4651

2 жыл бұрын

.

@margheritagiussani4651

2 жыл бұрын

..

Complimenti dott.giovane e preparato...quasi vien da chiedere dove abbia studiato....??sembrerebbe fuori dallo studio ufficiale ( quanto )stereotipo.... di medicina .. dott.mozzi lo annuncia da tempo....bravo

Bravissimo,👍

Me ne sono accorta che quando NON mangio pasta, i miei dolori articolari spariscono. Quando "divoro" una TEGLIA di tiramisù, da sola,giorno seguente ho dolori in tutto il corpo. TRISTISSIMA, ma ognitanto sgarro! 👏👏👏👏👏👏👏👏 e poi soffro!😢😢😢😢😢😢

@flob4890

2 жыл бұрын

A me l'osteopata 2 anni fa aveva detto: PROVI PER 1 MESE A NON MANGIARE PANE E PASTA....e i miei dolori ai piedi sono molto diminuiti!!!!

ESATTO....GRAN VERITÀ...!!!🤔🤗

♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️sempre grazie

Buone feste

Grazie Marcello, potresti fare un video su una guida di come eliminare lo zucchero visto che sta dappertutto? Grazie

@elenashiatsuzamuner5021

2 жыл бұрын

non comprando cibi troppo raffinati ad esempio, il supermercato ne è pieno e le etichette lo dicono, semplicità!

Grazie,i discorsi sono Utili ma meglio dirti con meno parole.

Buon giorno 💓💞❤️

Grazie! Mi ricordo bene, alle 20:30 iniziava il film, alle 22:30 era finito. C’era anche meno pubblicità!

@carmelocontino2709

2 жыл бұрын

Vero, vero, vero! È tutto studiato x costrigerci a cambiare abitudini, da tanti punti di vista! Film che finisce tardi, e mentre guardiamo sgranocchiamo schifezze ;ma al palato è gradevole, gustoso, e allora giù come se nn ci sarà un domani. Poi il corpo reagisce, con questo o l altro disturbo, dolorino. Dormiamo tardi e male xké lo stomaco lavora x digerire robaccia, l intestino( il 2 cervello 🙄😄) deve lavorare invece di riposarsi ecc. ecc. E un meccanismo infernale in cui tutti siamo coinvolti, ki + ki -. Tutto studiato per trarne profitto. Basterebbe ragionarci su`, se nn si ragiona nn se ne viene fuori! I condizionamenti sono tanti, perciò bisogna scegliere, e x scegliere bisogna ragionarci su. Ragionare? Che fatica! Allora restiamo nel nostro brodo, avariato; e le complicazioni aumentano! A noi la scelta! 🤞🤔👋

@lauracr7117

2 жыл бұрын

Bei tempi, ci hanno rammolito e ora siamo come siamo

Io ho meno di 50 anni, ho la schiena a pezzi e da qualche giorno dolori che vanno e vey alle ginocchia.... Mangio troppi dolci ☹️☹️ e sono sempre stata così....ma non sono grossa,ho un fisico nella norma...

Marcello facendo anche turni notturni attacco alle h23 /24 fino le 5/6. Come gestire alimentazione allo smonto turno? Complimenti x il nuovo video

@deliamassinelli9009

2 жыл бұрын

Parla troppo

Grzie per la informazioni. 6MA GRADIREI IN ELENCO DEI CIBI

Come si fa per vedere il video sull ' infiammazione fatto con la nutrizionista? Grazie

Ciao, spieghi bene ma vorrei capire e sapere se per zuccheri intendi anche quelli della pasta e riso …. Grazie

Molto interessante potresti consigliare un menu settimanale per persone della 3 età grazie.

Pur seguendo tutti questi consigli e avendo uno stile di vita sano, i dolori sono sempre lì.

@stefanogiorgi6430

2 жыл бұрын

Pensa se non lo facevi, stavi peggio

@alessandrostagno4720

2 жыл бұрын

...infatti....sono convinto che i motivi dipendo da diversi fattori insieme....e diversi per ogniuno. Sicuramente mangiare bene è importante...ma non è tutto

@sonia161067

2 жыл бұрын

Devi mangiare meno, aumentare verdure e aumentare la massa muscolare. Io sto molto meglio. Guarda gli altri commenti che danno ottimi consigli!

@mariastersu1133

2 жыл бұрын

Per.espierenza.proprie.devi.eliminare.tuti.cibi che.contegono zuccheri incluso carboidrati. E latte e derivati prova.e.puoi.vedi

Complimenti.

ciao, ho artrite reumatoide a tutte le articolazioni con protesi alle anche e ginocchia entrambe da cambiare, ho notato che -bevendo cocacola -magiando pizza fatta in casa con eccessivo lievito, -mangiare al mkdonalds i dolori sono in aumento. grazie bel video like

Ho scoperto che le arance sono molto infiammatorie a livello articolare. Eliminate quelle non ho avuto più problemi alle caviglie.

@gheo47

2 жыл бұрын

dipende dal luogo dove sei nato, ad esempio le banane a chi non è nato in Africa , fa male al fegato e al sangue...

@alessandrazampieri8798

2 жыл бұрын

Anche l'osannato 🍅 è un ladro di minerali

@danielroseaurore3894

2 жыл бұрын

@Adriano Gariano troppo simpatico, anche io mi domando perché ascolto certe cose 😂

@3brunella

2 жыл бұрын

esatto, perche' sono delle insospettabili bombe di fruttosio, che infiamma le articolazioni

@nicolettafregonara5000

2 жыл бұрын

Le arance causano dolori articolari anche a me.

2.26 minuti purtroppo mi sono già annoiata… mi dispiace!! Deve essere più sintetico! grazie

Oltre ai dolori in tutto il corpo ci aggiungo il colon irritabile reflusso ..nn mi faccio mancare nulla …cosa posso mangiare ???nulla..tutto mi fa male ..nn digerisco neanche l’acqua 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

Gelato di fruta congelata andra bene ? Credo di si