돼지이고 싶은 돼지는 없다..그저 난 춥고 게으를 뿐. 다이어트 브이로그 2편 ㅣ누워서 하는 다이어트, 식단기록, 몸무게 인바디 변화
#다이어트브이로그 #다이어트식단 #급찐급빠
(영상에 나온 ems 센터 정보는 더보기란 확인해주세요💖)
안녕하세요 연말 다이어트 브이로그를 가져와봤습니다 !
올해 제 목표 중 가장 이뤄내고 싶은 목표가 다이어트라, 종종 다이어트 브이로그도 업로드 할 예정이에요 많은 관심 부탁드려요 🫶🏻
/ _huhbly_s2
💌email : tnwjd9403@gmail.com
이번 영상에 나온 다이어트 센터는 '에이펙스 이엠에스 스튜디오 용산점' 입니다 !
PT를 할까 관리를 받을까 고민하다가 알게되었는데 만족해서 정보 공유 목적에서 후기를 남겨보게 되었습니다.
저는 첫 방문 때 용산점이 가깝기도 하고 네이버 예약 할인 중이라 방문했고, 1일 체험 비용은 할인해서 75,000원이었어요 😊
제가 선택한 프로그램은 '슬림톡 다이어트', 가격은 1회 100,000원 10회 700,000원입니다 ✨ 연말에 큰 마음 먹고 투자했는데, 가심비가 정말 좋았어요 !
이번 영상도 봐주셔서 정말 정말 감사합니다 🙇🏻♀️ 제 영상 보시는 모든 다이어터 분들 체중 감량하시고 득근하시길 🙏
음원 : epidemic sound
Пікірлер: 25
✨instagram : _huhbly_s2 instagram.com/_huhbly_s2 💌email : tnwjd9403@gmail.com
어제부터 유투브 여행 영상 전체 정주행 중 저도 부산에서 서울로 상경한 사람으로서 재미나네요~
@WASTEOFTIME_S2
5 ай бұрын
정주행이라니🫢 재밌게 봐주셔서 감사합니다!!
허송님 다이어트보다 술례길이 우선입니다 숨참고 기다리는중 ㅋㅋ
@user-cf2nz9px6r
5 ай бұрын
저도 작년 10월부터 진짜 빵 하고 터질거 같아서 헬스랑 식단은 그냥 하루 1500칼로리 주말은 편하게 먹고 하니 13키로 빠졌어요
@WASTEOFTIME_S2
5 ай бұрын
얼른 편집해서 보여드리겠습니다 😊
@WASTEOFTIME_S2
5 ай бұрын
오 13키로..! 대단하십니다 😊
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너무 재밌네여 영상
@WASTEOFTIME_S2
5 ай бұрын
감사합니다😁
살이란게 안먹으면 빠지죠. 헌데 그게 어렵기 때문에 이것저것 대체 식품을 찾는데 사실 별 의미가 없죠. 뭐라도 먹음 똑같으니까. 같은 포만감을 주며 그걸 물리지 않고 매일 먹을 수 있는 다이어트 식품이란건 세상에 존재하지 않잖아요. 결국 다시 원점으로 돌아와 결론은 안먹어야 한다는 이야긴데... 그게 안되니 평생을 뚱뚱보로 살고 있어요. 헌데... 허송님은 그런거 고민할 필요없이 술만 끊으면..ㄷㄷㄷ 아 술례길영상 재밌었는데.ㄷㄷㄷ
@WASTEOFTIME_S2
5 ай бұрын
공감합니다 ! 이번에 다이어트 꼭 성공해서 유지라도 하고 싶네요 😊 순례길 영상도 이번주 내로 업로드 될 예정입니다! 재밌게 봐주셔서 감사합니다 😊
아 저는 허송님 다여트 영상이 젤 좋아요,,, 누워서 빼는 다이어트는 솔직히 좀 궁금해서 찾아봤네요 푸히히 술 먹으면서 살 빼는 방법 없나요~~~
@WASTEOFTIME_S2
5 ай бұрын
술 마시면서 빼는 방법 연구해서 영상 만들어볼게요 🫡
다이어트 정말 고독한 훈련같어요.. 저는 크로스핏으로 13키로 뺐는데, 운동 쉬니까 다시 돌아오더라구요 😂 다시 다여트 달려갑니다 구리고 맛있는걸 사랑하는 사람으로서 남산 보이는 곳에 사신다면 우사단 고기 살포시 추천드립니다.. 짱이에요
@WASTEOFTIME_S2
5 ай бұрын
다이어트 정말 힘들죠 🥲 우사단 고기 저장해두겠습니다 감사해요 ☺️
눈바디도 같이 변했나요?? 하루에 한끼정도 드신거에요?
@WASTEOFTIME_S2
5 ай бұрын
네 얼굴살이랑 뱃살이 많이 빠졌어요! 하루에 1끼 먹으려고 했은데 배고프면 2끼 먹었어요 😊
맛있는게 너무 많죠.
@WASTEOFTIME_S2
5 ай бұрын
세상은 넓고 맛있는 건 너무 많네요😊
혹시 인바디 전체 표 사진은 허송님이 따로 또 재신건가요?? 업체에서 보여준거랑 다른것 같아서요,, 체중이 57kg일때도 있으셔서,,! 절대 시비거는거 아니고!! 저도 궁금해서 한 번 해보고싶어서요🥲😂
@WASTEOFTIME_S2
5 ай бұрын
엇 죄송합니다! 인바디 표 중 하나가 작년에 쟀던게 하나 영상에 들어갔네요 🥲 제가 표 다운로드 하는 과정에서 잘못 다운받은 것 같습니다!
@WASTEOFTIME_S2
5 ай бұрын
혹시 필요하실까봐 기록 남겨둘게요:) 1일차 전 몸무게 65.8kg 골격근량 22.0kg 체지방량 25.4kg 후 몸무게 65.0kg 골격근량 22.4kg 체지방량 24.1kg 2일차 전 몸무게 64.9kg 골격근량 21.4kg 체지방량 25.6kg 후 몸무게 64kg 골격근량 22kg 체지방량 23.9kg 3일차 전 몸무게 63.6kg 골격근량 21.4kg 체지방량 24.7kg 후 몸무게 63kg 골격근량 21.7kg 체지방량 23.7kg 4일차 전 몸무게 63.7kg 골격근량 21.7kg 체지방량 24.2kg 후 몸무게 62.8kg 골격근량 22.0kg 체지방량 22.9kg 5일차 전 몸무게 64.0kg 골격근량 20.8kg 체지방량 25.8kg 후 몸무게 63.7kg 골격근량 22.1kg 체지방량 23.4kg
@soobin5123
5 ай бұрын
헉,,이렇게까지 올려주시다니ㅠㅠ 쏘 친절하신 허송님,,감쟈합니다,,🥹
아 엳시 돈체고…..
@WASTEOFTIME_S2
5 ай бұрын
돈 최고,,,,열심히 벌고 내돈편살합니다,,