두부와 함께 먹으면 탈모에 좋은 음식 3가지와 레시피 총정리! 비싸고 부작용 걱정되는 탈모약 대신 '이것' 드세요!

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

탈모약 대신 두부와 함께 먹기만 하면
탈모 걱정 싹 사라지는 음식을 준비했습니다.
비싸고 부작용 걱정되는
탈모약에 돈 쓸 필요 없이
매일 두부와 함께 '이것' 드셔보세요.
두피 탄력이 살아나
모발을 꽉 잡아줄 뿐 아니라
머리카락 굵기도 더욱 굵어져
머리숱까지 빽빽해지실 거에요.
탈모에 좋은 음식을 꾸준히 드시며
풍성해진 머릿결과 함께
자신감 넘치는 매일 되시길 바랍니다^^
#탈모 #두부 #탈모약 #흰머리
#여성탈모 #탈모치료제 #건강 #건강정보
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Song : Keys of Moon Music - Be Inspired_Inspiring Epic
Follow Artist : / keysofmoon
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본 채널의 모든 콘텐츠는 발표된 논문과 연구 자료 및 학술지 등을 바탕으로 개인적 학습을 통해 제작되었습니다.
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활기차고 건강한 삶에 도움이 되시길 바랍니다.

Пікірлер: 312

  • @gungang_dsr
    @gungang_dsr9 ай бұрын

    ▼마늘과 '이것'을 함께 먹으면 허리통증, 만성피로 싹 사라집니다!▼ kzread.info/dash/bejne/iXyf0NqmktbFpNo.htmlsi=yYaAcyyqKOJWvmU-

  • @munchaoh1129

    @munchaoh1129

    9 ай бұрын

    나 지금

  • @myeongsoonlee6560

    @myeongsoonlee6560

    9 ай бұрын

    감사해요

  • @user-yc5ib7sj2p

    @user-yc5ib7sj2p

    9 ай бұрын

    ​@@munchaoh1129😊😅

  • @user-tf8ui8wl9e

    @user-tf8ui8wl9e

    9 ай бұрын

    ㅇㅇ

  • @user-wh4sl9cs2m

    @user-wh4sl9cs2m

    8 ай бұрын

    😅😅 13:00 😅 13:00😅 😅😅

  • @user-wo3cw3lz5w
    @user-wo3cw3lz5w9 ай бұрын

    맞아요 구하기쉬운 재료라서 좋아요 유익한정보 감사해요 댓글올리신 서리태 1년먹으면 머리가 난다니 꼭해봐야겠어요 좋은정보 올려주셔서 감사해요 살면서 부족한것은 채우고 넘치는것은 주고 살면 행복하겠죠

  • @user-fy6bc3oy4j
    @user-fy6bc3oy4j9 ай бұрын

    좋은 정보 감사합니다 😊

  • @user-bj6vv6sm2n
    @user-bj6vv6sm2n8 ай бұрын

    머리카락 보다 두피 굳어진곳에 마사지자주하고요 샴푸를 꼭2번하세요 처음샴프할때는 분비물에 거품이 덜생기고 두번째 샴푸하면 부드러운 거품이 많이 생겨요 샴푸도 각자 자신머리카락에 맞는제품을 사용추천합니다 샴푸나 린스가 머리카락 뿌리쪽에 맞지않아도 머리감을때도 두피부터 짤라질수도 있어요

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    8 ай бұрын

    시청해 주시고 경험담도 공유해 주셔서 감사합니다😊 오늘도 건강하고 행복한 하루 보내세요^^

  • @simhan227
    @simhan2279 ай бұрын

    두부,검정깨, 달걀,미역 모두 최애 음식이라 늘 먹지만 탈모는 개선되지 않더군요.

  • @user-ye5ig9gn6l

    @user-ye5ig9gn6l

    9 ай бұрын

    동감 입니다 두부 계란 콩 은 날마다 먹는데도 탈모에 아무 도움이 되질 얺네요

  • @user-wf9ns2rl8p

    @user-wf9ns2rl8p

    9 ай бұрын

    저두여..

  • @user-hd5xk2fb9o

    @user-hd5xk2fb9o

    9 ай бұрын

    도움 전혀 안됨.수십년 두부계란 반찬으로 먹지만 머리는 점점 가늘어지고 머리가운데는 휑해지고 있으니 그닥 신뢰안가는 영상.

  • @user-zd2vh9uu2z

    @user-zd2vh9uu2z

    9 ай бұрын

    탈모는 여러요소가 있습니다. 자기자신이 왜 탈모가 되는지 먼저 알아보셔야합니다.

  • @user-nq1ps8hp6e

    @user-nq1ps8hp6e

    9 ай бұрын

    적어도 건강에는 좋습니다.

  • @Pinetree4405
    @Pinetree44059 ай бұрын

    너무너무 유용한 정보 감사합니다.

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    9 ай бұрын

    도움 드린 거 같아 저도 감사합니다😊 항상 건강에 유익한 정보로 찾아뵐게요~ 오늘도 건강하고 평온한 하루 보내세요^^

  • @user-ln6tv1cy6s
    @user-ln6tv1cy6s8 ай бұрын

    유익한 글 감사드립니다 저도 머리카락이 가늘고 숱이적어 고민이 만았는데 두부 미역 계란 검은깨 잘 먹어야 겠습니다❤

  • @amykim1910
    @amykim19109 ай бұрын

    두부 와 계란을 함께 섞어서 계란말이 를 만들어 먹으면 더욱 부드러운 식감 으로 먹기가 편하고 맛있네요😊

  • @user-jx1gn8su4m

    @user-jx1gn8su4m

    9 ай бұрын

    내친구는 머리가 빠져서 반질반질했는데 동네 분이 염색 하지않으니 머리가 났다고 해서 친구도 염색안하고 얼마전부터 머리가 반질 한곳이 사라지고 머리가 자랐다고 하네요

  • @stonek2718

    @stonek2718

    9 ай бұрын

    두부계란말이 어케마는지 알려주세요.안말릴것같아서...

  • @amykim1910

    @amykim1910

    9 ай бұрын

    @@stonek2718 3단 으로 접는방법 입니다. 오른쪽 과 왼쪽 부분을 가운데 중앙 쪽으로 접은후 잠시후에 뒤집어서 잘 익혀주면 됩니다. 약간식은후에 썰면 예쁘게 잘 썰어집니다.

  • @user-ib5ik3mt9y
    @user-ib5ik3mt9y9 ай бұрын

    어쩌다 보게되었는데 좋은정보 편안한목소리 정말 감사합니다

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    9 ай бұрын

    우연히 보게 되셨는데 이렇게 기운 나는 댓글까지 남겨주셔서 감사드려요😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 정보로 찾아뵐게요~ 오늘도 건강하고 평온한 하루 보내세요^^

  • @user-wy6kk6vn3x
    @user-wy6kk6vn3x9 ай бұрын

    고맙습니다~^

  • @user-hj5bz2zs3l
    @user-hj5bz2zs3l8 ай бұрын

    감사합니다 꼭 실천하겠습니다 그리고, 좋아요구독했습니다^^

  • @user-ck6fw7cf3u
    @user-ck6fw7cf3u8 ай бұрын

    건강한요리 너무 감사합니다.꼭해봐야겠어요~

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    8 ай бұрын

    시청해 주셔서 감사합니다😊 간편하고 맛있어서 자주 드시면 두피와 모발 건강에도 도움 되실 거에요^^ 앞으로도 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @user-lt8wu2xg1m
    @user-lt8wu2xg1m9 ай бұрын

    좋은정보 너무감사합니다

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    9 ай бұрын

    시청해 주시고 댓글도 남겨주셔서 감사합니다😊 앞으로도 더욱 좋은 정보로 찾아올게요~ 오늘도 건강하고 행복 넘치는 하루 보내세요^^

  • @user-yc1nr6oh5j
    @user-yc1nr6oh5j9 ай бұрын

    정말 좋은 정보 감사합니다

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    9 ай бұрын

    영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @myeongsoonlee6560
    @myeongsoonlee65609 ай бұрын

    좋은정보 감사 합니다

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    9 ай бұрын

    시청해 주셔서 감사합니다😊 늘 도움 되는 정보로 찾아뵐게요~ 오늘도 건강하고 행복한 하루 되세요^^

  • @user-kc2bb6tp5b
    @user-kc2bb6tp5b9 ай бұрын

    좋은 정보들. 넘감사합니다 오늘부터실천해야겟네요

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    8 ай бұрын

    시청해 주셔서 감사합니다😊 늘 건강에 도움 드리는 정보로 찾아뵐게요~ 오늘도 건강하고 활력 넘치는 하루 보내세요^^

  • @user-mj3cx5so9m
    @user-mj3cx5so9m9 ай бұрын

    정말감사합니다 실천하도록해야겠어요~^^

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    8 ай бұрын

    시청해 주셔서 감사합니다😊 늘 건강에 도움 드리는 정보로 찾아뵐게요~ 오늘도 건강하고 활력 넘치는 하루 보내세요^^

  • @kukhyeonson6034
    @kukhyeonson60348 ай бұрын

    좋은 말씀 대단히 감사합니다.

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    8 ай бұрын

    시청해 주시고 감사한 댓글까지 남겨 주셔서 감사합니다😊 항상 유익한 정보로 찾아뵐게요~ 오늘도 건강하고 활력 넘치는 하루 보내세요^^

  • @user-qb4tf5tm2o
    @user-qb4tf5tm2o9 ай бұрын

    좋은 정보 감사합니다~❤

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    9 ай бұрын

    시청해 주셔서 감사합니다 😊 언제나 건강에 유익한 정보로 찾아뵐게요~ 오늘도 건강하고 행복한 하루 보내세요^^

  • @user-tg5dw6ft1e
    @user-tg5dw6ft1e9 ай бұрын

    좋은정보 감사합니다 😊😊😊😊 미지근한물 꼭 참고 할께여

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    8 ай бұрын

    시청해 주셔서 감사합니다😊 늘 건강에 도움 드리는 정보로 찾아뵐게요~ 오늘도 건강하고 활력 넘치는 하루 보내세요^^

  • @user-wo3cw3lz5w
    @user-wo3cw3lz5w9 ай бұрын

    서리태 1국자갈아먹으면 머리가난다시니 정말고맙고 기쁨니다 심한탈모는아니지만정수리쪽이 좀풍성했음해서요

  • @user-lp9kw6tl7g
    @user-lp9kw6tl7g9 ай бұрын

    두부나올때마다 항상궁금한게.. 두부의 좋은점은 국산기준일까요 아니면 수입대두로만든것도 괜찮을까요~물론 국산이 훨좋겠지만 ..😅

  • @user-yi9ie2bd4h
    @user-yi9ie2bd4h9 ай бұрын

    알찬정보 감사합니다

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    8 ай бұрын

    영상 시청해 주시고 좋은 댓글도 남겨 주셔서 감사합니다😊 늘 건강에 도움 드리는 정보로 찾아뵐게요~ 오늘도 건강하고 활력 넘치는 하루 보내세요^^

  • @user-wp9cq8qc2z
    @user-wp9cq8qc2z8 ай бұрын

    유익한 정보 감사합니다

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    8 ай бұрын

    영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @user-ob8cl1ss1z
    @user-ob8cl1ss1z8 ай бұрын

    유익한 정보. 감사합니다~~

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    8 ай бұрын

    영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로 더욱 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @user-wv4yd1te7c
    @user-wv4yd1te7c9 ай бұрын

    나이가 들수록 탈모로 걱정되었는데~~넘 잘들었답니다 😊 감사드려요 😍

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    8 ай бұрын

    시청해 주셔서 감사합니다😊 늘 건강에 도움 드리는 정보로 찾아뵐게요~ 오늘도 건강하고 활력 넘치는 하루 보내세요^^

  • @user-ri2tl8nw3l
    @user-ri2tl8nw3l9 ай бұрын

    구하기쉬운 식재료라서 좋네요 좋은정보 감사해요♡

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    9 ай бұрын

    시청해 주시고 댓글까지 남겨주셔서 감사합니다😊 앞으로도 유익한 정보로 찾아뵐게요~ 오늘도 건강하고 행복한 하루 보내세요^^

  • @user-of7ti2pp4m
    @user-of7ti2pp4mАй бұрын

    건강님 죤말씀 고마워요~👍👏💜

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    28 күн бұрын

    영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @user-px8yd6jm1m
    @user-px8yd6jm1m9 ай бұрын

    아주좋은정보 감사해요 고맙습니다~

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    9 ай бұрын

    시청해 주시고 기운 나는 댓글까지 남겨주셔서 감사합니다😊 항상 행복하시고 활기찬 하루 보내세요^^

  • @user-ry4wc6mj8y

    @user-ry4wc6mj8y

    9 ай бұрын

    영양면에서는 생깨가 더 좋지 않을까요~ 맛이야 물론 볶음이 좋겠지만,아님 집에서 아주 살짝만 볶아쓰던지 말예요 ^-^

  • @user-hb5tv2mk4z
    @user-hb5tv2mk4z9 ай бұрын

    좋은 정보 감사합니다. 달걀을 잘 익혀 먹으면 비오틴을 잘 보충할 수 있다는 사실을 알게 되어서 정말 유용한 것 같습니다. 개인적으로 b발라민 비오틴을 꾸준히 섭취하면서 탈모완화에 많은 도움을 받은사람으로서 비오틴의 중요성을 잘 알고 있습니다. 하지만 이렇게 계란으로 섭취를 잘 할 수 있다는건 처음알았네요. 앞으로는 두부와 계란까지 활용해 더 적극적으로 섭취해보겠습니다.

  • @user-qn3rc7nk6w

    @user-qn3rc7nk6w

    9 ай бұрын

    5

  • @user-dw5sc3jm1b
    @user-dw5sc3jm1b7 ай бұрын

    좋은 정보 감사합니다.

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    7 ай бұрын

    시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @user-gu1xv7mu8l
    @user-gu1xv7mu8l9 ай бұрын

    👍 정보감사합니다❤😂🎉

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    9 ай бұрын

    시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 유익한 정보로 찾아뵐게요~ 오늘도 건강하고 행복한 하루 보내세요^^

  • @user-li2ed9kh4f
    @user-li2ed9kh4f9 ай бұрын

    유익한 정보 감사합니다 응원합니다

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    9 ай бұрын

    시청과 더불어 응원까지 해주셔서 감사합니다😊 늘 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 오늘도 행복하고 건강한 하루 보내세요^^

  • @user-ic7vj8nv8c
    @user-ic7vj8nv8c9 ай бұрын

    정리까지 해주니너무좋네요^^

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    9 ай бұрын

    시청해 주시고 기운나는 댓글까지 달아주셔서 감사합니다 😊 항상 건강에 유익한 정보로 찾아뵐게요~ 오늘도 건강하고 웃는 일 많은 하루 보내세요^^

  • @user-qn3yz8sc8y
    @user-qn3yz8sc8y9 ай бұрын

    머리카락 가늘고 빠지고 고민 했는데 두부계란 깨 미역 먹어야 되겠다 선생님 좋은정보 감사합니당

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    8 ай бұрын

    시청해 주셔서 감사합니다😊 늘 건강에 도움 드리는 정보로 찾아뵐게요~ 오늘도 건강하고 활력 넘치는 하루 보내세요^^

  • @user-db6wr5hb1s
    @user-db6wr5hb1s9 ай бұрын

    탈모시작되었는데 구하기쉬운두부로 먹어야겠어요ㆍ유익한정보감사해요

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    8 ай бұрын

    시청해 주셔서 감사합니다😊 늘 건강에 도움 드리는 정보로 찾아뵐게요~ 오늘도 건강하고 활력 넘치는 하루 보내세요^^

  • @hwoarang6267
    @hwoarang62679 ай бұрын

    감사합니다!

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    9 ай бұрын

    영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 되는 정보로 찾아올게요~ 오늘도 행복하고 건강한 하루 보내세요^^

  • @user-ln6tv1cy6s
    @user-ln6tv1cy6s9 ай бұрын

    머리가 가늘고 탈모도 있는데 유익한 정보 감사드립니다❤

  • @user-zd2vh9uu2z

    @user-zd2vh9uu2z

    9 ай бұрын

    머리가 가늘어지는게 탈모의 시작입니다. 머리만 빠지는현상이 탈모가 아닙니다.

  • @user-mk9pr9up1b
    @user-mk9pr9up1b9 ай бұрын

    대단히 고맙습니다.

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    8 ай бұрын

    영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 늘 건강에 도움 드리는 정보로 찾아뵐게요~ 오늘도 건강하고 활력 넘치는 하루 보내세요^^

  • @nyjony
    @nyjony7 ай бұрын

    이 3가지방법도 좋은정보이구요~ 한가지 더있는데, 혈액순환에 좋은,두부미역국도 끓여먹으니 시원하고 맛있더라구요~~^^ 😅😅😅😅😅 ❤❤❤❤❤

  • @user-ro7xu3ij8l
    @user-ro7xu3ij8l9 ай бұрын

    두부는 저와 남편의 최.애! 음식이랍니다 검은깨도 참으로 좋구요. 당화혈이 7이 넘는 저희부부에겐 이런 식단은 너무나 도움!! 오늘도 유산소 운동을 하고와서 혈압솔보with 당스파크와 같은 것들을 챙겨먹고 당화혈 6까지 낮추고 유투브를 보고 있습니다. 레시피도 너무나 좋구요!

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    9 ай бұрын

    영상 시청과 더불어 경험담 공유까지 정말 감사합니다😊 레시피는 간단하고 맛도 좋으니까요 앞으로 건강 관리에 도움 되실 거에요~ 항상 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @user-lo8oj1st7b

    @user-lo8oj1st7b

    8 ай бұрын

    은근히 약품 광고하고 있네요 ᆢ 아예 제약회사 취직하시죠 ㅎ

  • @user-co5yz7vf1w
    @user-co5yz7vf1w9 ай бұрын

    좋은정보 감사합니다. 노력해야갰내요

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    9 ай бұрын

    영상 시청해 주시고 댓글까지 달아주셔서 감사합니다 😊 늘 건강에 도움 드리는 정보로 찾아뵐게요~ 오늘도 건강하고 행복한 하루 보내세요^^

  • @user-bs9pf4cw1l
    @user-bs9pf4cw1l7 ай бұрын

    정말똑소리나는영상이네요 제게꼭필요한영상만올려주시네요 뒷부분에요약까지해주시고 너무잘보고있습니다 감사합니다~^^

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    7 ай бұрын

    영상 시청해 주시고 감사한 댓글까지 남겨주셔서 힘이 불끈 나네요😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 올 한해 더욱 건강하시고 웃는 일 많은 행복한 매일 보내세요^^

  • @user-ow2qm4ko8k
    @user-ow2qm4ko8k8 ай бұрын

    실천해보겠습니다! ❤

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    8 ай бұрын

    네! 저도 응원하겠습니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @user-rv3cd3pu4g
    @user-rv3cd3pu4g9 ай бұрын

    진짜 좋은 정보 감사합니다.😊

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    9 ай бұрын

    도움을 드린 것 같아 저도 정말 기쁩니다😊 앞으로도 유익한 정보로 찾아뵐게요~ 오늘도 건강하고 행복한 하루 보내세요^^

  • @user-dx2cd3pp1v
    @user-dx2cd3pp1v8 ай бұрын

    탈모에 대한 좋은정보, 감사합니다.

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    8 ай бұрын

    영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @hongyunable
    @hongyunable8 ай бұрын

    최고입니다!! 두부달걀전, 두부검은깨크림소스, 두부미역무침! 자주 해줘야겠네요♡

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    8 ай бұрын

    영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 건강하고 간편한 두부요리와 함께 늘 건강하고 활력 넘치는 매일 보내세요^^

  • @user-dv1eh8pu1u
    @user-dv1eh8pu1u9 ай бұрын

    들깨(검은깨대신)먹어도될까요?

  • @user-og4qx7uw9m
    @user-og4qx7uw9m8 ай бұрын

    감사합니다 😊

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    8 ай бұрын

    시청해 주셔서 감사합니다😊 오늘도 건강하고 활력 넘치는 하루 보내세요^^

  • @kkysn2
    @kkysn29 ай бұрын

    좋은 정보 너무나 유익하고 감사합니다.

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    9 ай бұрын

    시청해 주셔서 감사합니다😊 언제나 유익한 정보로 찾아뵐게요~ 오늘도 건강하시고 웃는 일 많은 하루 보내세요^^

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    9 ай бұрын

    영상 시청해 주시고 댓글도 남겨 주셔서 감사합니다😊 더욱 기운내서 유익한 영상 제작하겠습니다~ 오늘도 건강하고 행복한 하루 보내세요^^

  • @user-nc3cn7hi6j
    @user-nc3cn7hi6j9 ай бұрын

    존정보감사합니다.

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    8 ай бұрын

    시청해 주셔서 감사합니다😊 늘 건강에 도움 드리는 정보로 찾아뵐게요~ 오늘도 건강하고 활력 넘치는 하루 보내세요^^

  • @user-fd8he9nd4x
    @user-fd8he9nd4x8 ай бұрын

    정말좋아요

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    8 ай бұрын

    시청해 주셔서 감사합니다😊 항상 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @c_H-ns8ml
    @c_H-ns8ml9 ай бұрын

    정말 똑소리나요~

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    9 ай бұрын

    기운 나는 댓글 감사합니다😊 늘 똑소리나는 영상으로 보답할게요~ 늘 웃는 일 많은 매일 보내세요^^

  • @user-qy7yd7gw2m
    @user-qy7yd7gw2m9 ай бұрын

    두부 검정깨 소금 꿀 빅서기에 갈아서 두부랑 계란전 두부 미역무침

  • @kdarc3126
    @kdarc31269 ай бұрын

    대박 레시피 ❤

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    9 ай бұрын

    영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 대박 레시피와 함께 하시면 매일이 더 건강해지실 거에요~ 언제나 유익한 정보로 찾아올게요! 오늘도 행복하고 웃는 일 많은 하루 보내세요^^

  • @user-hl9og1id4t
    @user-hl9og1id4t8 ай бұрын

    감사합니다 맥반석달걀을자주먹고있어요 모발에 도움이될가요 ?

  • @user-hl5mb7ns7o
    @user-hl5mb7ns7o8 ай бұрын

    두부는 매일 먹습니다 좋은정보 유익한정보 참 감사합니다 잘 들었습니다

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    8 ай бұрын

    영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @kyongranpark9087
    @kyongranpark90879 ай бұрын

    유익힌 정보 참 감사합니다~

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    9 ай бұрын

    시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 도움 드릴 수 있는 유익한 정보로 찾아 뵐게요~ 평온한 밤 되세요^^

  • @user-ox5eo6qg2d
    @user-ox5eo6qg2d9 ай бұрын

    난 두부 안좋아하는데 계란이랑 먹어야겠어요 좋은 정보 감사 합니다^^

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    9 ай бұрын

    시청해 주시고, 댓글도 남겨주셔서 감사합니다😊 부드러운 식감이랑 고소한 맛 덕분에 꾸준히 드실 수 있을 거에요~ 늘 풍성한 머리숱과 함께 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @user-tc1mg6gs4p
    @user-tc1mg6gs4p9 ай бұрын

    계란후라이하고된장에두부너어서먹어도되지안나요

  • @user-ex3ty8in1e
    @user-ex3ty8in1e9 ай бұрын

    탈모에 좋은정보 감사합니다

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    9 ай бұрын

    시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @user-wr9qk3xb3w
    @user-wr9qk3xb3w9 ай бұрын

    감사합니다 ^^

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    9 ай бұрын

    영상 시청해 주셔서 감사합니다 😊 오늘도 건강하고 행복한 하루 보내세요^^

  • @user-rv7vt1jg4e
    @user-rv7vt1jg4e9 ай бұрын

    건강한모발감사합니다열심히해보겠습니다

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    8 ай бұрын

    영상 시청해 주시고 좋은 댓글도 남겨 주셔서 감사합니다😊 늘 건강에 도움 드리는 정보로 찾아뵐게요~ 오늘도 건강하고 활력 넘치는 하루 보내세요^^

  • @user-pu9wk3vb4y
    @user-pu9wk3vb4y9 ай бұрын

    잘배웠습니다감사합니다

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    8 ай бұрын

    시청해 주셔서 감사합니다😊 늘 건강에 도움 드리는 정보로 찾아뵐게요~ 오늘도 건강하고 활력 넘치는 하루 보내세요^^

  • @c_H-ns8ml
    @c_H-ns8ml9 ай бұрын

    영상내용 너무 유용 해요~~~

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    9 ай бұрын

    그렇게 생각해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 유익한 내용으로 정보로 찾아뵐게요~ 오늘도 건강하고 행복한 하루 보내세요^^

  • @jinlee7610
    @jinlee76109 ай бұрын

    두부 계란찜도 좋아요😊

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    9 ай бұрын

    영상 시청해 주시고 경험도 공유해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @user-uf4sq2qu2m
    @user-uf4sq2qu2m9 ай бұрын

    좋은 정보 감사합니다~ 요즘 머리카락이 얇아져서 고민이었는대~ 감사합니다~ 근대...검은깨는 얼마나 넣어야 하나요? 검은깨의 양은 안나온것 같아서요?

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    9 ай бұрын

    검은깨 두부크림 기본 레시피는 두부 300g짜리 1모에 살짝 볶은 검은깨 1/2큰술이면 됩니다😊 취향에 따라 검은깨 양은 조절하셔도 좋아요~ 시청해 주셔서 감사합니다^^

  • @user-cf8jh9zu5r
    @user-cf8jh9zu5r9 ай бұрын

    ㅋㅋ 그래서 두부과자에 검은깨가 있나봐요 ㅋ 수제 두부과자는 가끔 주전부리로으로 먹기는 하는데 의미없겠죠 ㅋ

  • @user-yg7hk3bi8h
    @user-yg7hk3bi8h9 ай бұрын

    감사합니다❤️

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    9 ай бұрын

    시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @user-oe8wv1kg3o
    @user-oe8wv1kg3o9 ай бұрын

    영상에 나온 두부 계란 부침해서 먹고 있어요. 영상 감사합니다

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    9 ай бұрын

    이미 실천중이셨군요😊 다른 레시피도 함께 즐기시며 탈모 걱정과 더욱 멀어지는 매일 보내세요~ 시청해 주셔서 감사합니다^^

  • @user-oe8wv1kg3o

    @user-oe8wv1kg3o

    9 ай бұрын

    영상 보고 해먹었어요. 부드럽고 맛있어요~~

  • @user-uh6jq2ws3x
    @user-uh6jq2ws3x9 ай бұрын

    선생님 감사합니다

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    8 ай бұрын

    시청해 주셔서 감사합니다😊 늘 건강에 도움 드리는 정보로 찾아뵐게요~ 오늘도 건강하고 활력 넘치는 하루 보내세요^^

  • @user-ft2mx7hq8g
    @user-ft2mx7hq8g9 ай бұрын

    감사합니다

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    8 ай бұрын

    시청해 주셔서 감사합니다😊 늘 건강에 도움 드리는 정보로 찾아뵐게요~ 오늘도 건강하고 활력 넘치는 하루 보내세요^^

  • @user-qc2lf5ov4j
    @user-qc2lf5ov4jАй бұрын

    검은콩+견과류... 늘 먹지만 .. 더 나빠지지않제 도와주는 쪽인거같아요 여기에다 발모전용두피제 로 두피 관리도 해야 그나마 탈모가 개선 되네요...더 좋아지려면 비오틴도 먹고 노력 노력 노력....

  • @user-st3zs6ob2g
    @user-st3zs6ob2g9 ай бұрын

    좋은정보 정말 감사합니다. 그런데요 조그만 더 천천히 설명해 주시면 정말정말 감사드립니다.

  • @yomirio

    @yomirio

    9 ай бұрын

    영상 오른쪽 터치하면 톱니바퀴 나오는대 거기 들어가심 재생속도 빠르게 느리게 조절되요

  • @user-mn6kc9kt9o
    @user-mn6kc9kt9o9 ай бұрын

    좋은정보.감사합니다

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    9 ай бұрын

    영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @user-df5vj1vn3b
    @user-df5vj1vn3b9 ай бұрын

    저는 머리카락이 가늘어 지더니 탈모가 시작된거 같아요 레시피 정말 감사합니다

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    8 ай бұрын

    시청해 주셔서 감사합니다😊 늘 건강에 도움 드리는 정보로 찾아뵐게요~ 오늘도 건강하고 활력 넘치는 하루 보내세요^^

  • @user-rs4zq9pn6s
    @user-rs4zq9pn6s9 ай бұрын

    검은깨는 볶은걸 사용할까요?

  • @user-ym6xc1go2j
    @user-ym6xc1go2j8 ай бұрын

    좋다는건 수년째 해봤는데 결국 두피문신 까지 가고 말았고 탈모약 까지 복용하고 있답니다 이건 탈모초기에~

  • @user-oh5gc9bv1l
    @user-oh5gc9bv1l6 ай бұрын

    음식 한가지로 효과를 보는게 아니라 여러가지 생활습관 복합이 되어야함. 나쁜음식 나쁜생활습관 하면서 음식자체로 해결할 생각은 접으시는게...

  • @user-db2wl6rc6s
    @user-db2wl6rc6s9 ай бұрын

    캄사합니다

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    9 ай бұрын

    저도 시청해 주셔서 감사합니다😊 늘 유익한 정보로 찾아뵐게요~ 오늘도 건강하고 즐거운 하루 보내세요^^

  • @nayeo4450
    @nayeo44509 ай бұрын

    두부도 예전방식이 아니라서 걱정ㅡ 호르몬제 만드는 회사에서 두부의귀한 영양은 다 사간대요~♡♡

  • @user-zh9gw5ol7e
    @user-zh9gw5ol7e9 ай бұрын

    감사해요 ㅎㅎ

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    9 ай бұрын

    영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 오늘도 행복 가득한 하루 보내세요~ 늘 건강에 도움 드리는 정보로 찾아뵐게요^^

  • @jchrlove9806
    @jchrlove98069 ай бұрын

    두부 계란 미역. 최애로 먹는데 머리가늘어지고 탈모도 진행됨..ㅎ

  • @user-je6ol2iu1w
    @user-je6ol2iu1w9 ай бұрын

    중요한건,,,Gmo(유전자변형)콩이 아닌,,, 유기농국산콩 두부를 먹어야!!!

  • @user-ye5ig9gn6l

    @user-ye5ig9gn6l

    9 ай бұрын

    유기농 국산콩 두부 일반마트에는 없던데 어디에서 판매 하나요

  • @micheongpark8980

    @micheongpark8980

    9 ай бұрын

    요즘 유기농이있을까요? 집에서 만들어먹지않는이상은 거의없다고 봅니다!!

  • @pjwook626
    @pjwook6269 ай бұрын

    유투브가 나의 탈모 고민을 알고 있었구나... 고맙다.

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    9 ай бұрын

    고민 해결에 조금이나마 도움되셨으면 좋겠어요~ 탈모와 멀어지는 매일 되시길 응원드릴게요! 영상 시청해 주셔서 감사합니다😊

  • @user-rd6kc1lc9p
    @user-rd6kc1lc9p9 ай бұрын

    감사합니다 열심히 두부 미역 먹겠습니다-

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    9 ай бұрын

    영상 시청해 주셔서 감사합니다 😊 늘 건강에 도움 드리는 정보로 찾아뵐게요~ 영상 속 음식 꾸준히 드시며 언제나 건강하고 행복한 하루 보내세요^^

  • @user-pd3ql8yd4k
    @user-pd3ql8yd4k9 ай бұрын

    두부 계란 꼭 이렇게 안먹고 따로 먹어도 되지안나요

  • @user-ds6op4sx6g
    @user-ds6op4sx6g9 ай бұрын

    두부하고 닭알을 자주먹는데 머리숱이 얼마안남앗습니다 아직 40초반인데 ㅎㅎ

  • @user-jc1su6qw3u
    @user-jc1su6qw3u2 ай бұрын

    검은깨는 볶아야되나요?

  • @user-sc9lt2hv5i
    @user-sc9lt2hv5i9 ай бұрын

    좋은 소식 전해 줘서 고맙긴 한데 영상에 글자가 2 중으로 올라오는데 그것도 너무빨리 지나가 정신이 없네요 나 같이 나이든 노인네는 좀 그러네요 밑에 글자를 없에던지 위 글자를 없에던지 왜 이중으로 글자를 편집하기도 좀 그럴텐데 아무튼 잘 보고 좋아요 누르고 갑니다 감사 합니다

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    9 ай бұрын

    에고 아무래도 유튜브 기능이 켜져 있는 거 같습니다~ 그걸 끄시면 될 거 같은데, 아래 3가지 순서대로 한번 해보시겠어요? ■ 유튜브 자막 기능 끄기 1. 화면 속 톱니 바퀴 버튼을 찾아주세요. 2. 찾으셨다면 톱니 바퀴 버튼을 눌러주세요. 3. 버튼을 눌러주세요. 이렇게 하시면 유튜브용 자동 자막은 꺼지고, 만 보이게 될 거에요. 똑소리 자막이 훨씬 시원시원하고 눈에 잘 들어 오실텐데 얼른 바꿔서 편하게 보셨으면 좋겠네요. 불편함에도 끝까지 시청해 주시고, 댓글로 의견까지 남겨주셔서 정말 감사합니다^^ 오늘도 행복하고 건강한 하루 보내세요😊

  • @user-sc9lt2hv5i

    @user-sc9lt2hv5i

    9 ай бұрын

    네 ~ 늙은이에게 이렇게 친절하게 답글 주셔서 너무 고마워요 좋은 일만 가득 하시길 바래요 ㅎ

  • @user-mq2kp7cu7c
    @user-mq2kp7cu7c8 ай бұрын

    검은깨는 볶아서. 사용. 하나요?

  • @user-tr4hg4ye9r
    @user-tr4hg4ye9r9 ай бұрын

    (1)뜨거운 물로 머리깜기 (2)엉킨머리감기 (3)머리 들말리기 * 두피에 안좋은 생활 습관

  • @sue975500

    @sue975500

    9 ай бұрын

    머리 덜 말리기 ㅋㅋㅋ

  • @ait8109

    @ait8109

    8 ай бұрын

    머리감고 바로자기 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-jd4yt2yk2n
    @user-jd4yt2yk2n9 ай бұрын

    3.5번 내스타일*^^*

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    8 ай бұрын

    시청해 주셔서 감사합니다😊 늘 건강에 도움 드리는 정보로 찾아뵐게요~ 오늘도 건강하고 활력 넘치는 하루 보내세요^^

  • @user-fq4xd3br5h
    @user-fq4xd3br5h9 ай бұрын

    레시피대로 해보고 한두달후 후기남길게요

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    8 ай бұрын

    시청해 주셔서 감사합니다😊 늘 건강에 도움 드리는 정보로 찾아뵐게요~ 오늘도 건강하고 활력 넘치는 하루 보내세요^^

  • @user-pj9hj8vt8m
    @user-pj9hj8vt8m9 ай бұрын

    좋아요

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    8 ай бұрын

    시청해 주셔서 감사합니다😊 늘 건강에 도움 드리는 정보로 찾아뵐게요~ 오늘도 건강하고 활력 넘치는 하루 보내세요^^

  • @user-ny2wm7ws8m
    @user-ny2wm7ws8m8 ай бұрын

    두부크림에 검은깨은 어느정도 넣어야 하나요? 두부와 검은깨의 비율을 알려주세요 😊

  • @user-sh6er1zs1k
    @user-sh6er1zs1k9 ай бұрын

    좋은정보 감사합니다~~

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    9 ай бұрын

    시청해 주셔서 감사합니다😊 항상 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @user-mg2bc7jy3g
    @user-mg2bc7jy3g9 ай бұрын

    머리숱 적은 것도 알고리즘이 알아버렸네 😢😢😢

  • @user-ce7xb8wz2k

    @user-ce7xb8wz2k

    9 ай бұрын

    ㅏㅡ

  • @nayeo4450
    @nayeo44509 ай бұрын

    그리고 검은깨 같이 갈면 검은색이 아닌가요?

  • @user-yt8zq6su5u
    @user-yt8zq6su5u8 ай бұрын

    감사해요 좋은소식❤❤

  • @gungang_dsr

    @gungang_dsr

    8 ай бұрын

    영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

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