Ik kan zien dat het ademhalen en de oefeningen helpen! In vergelijking met andere filmpjes van u zie ik echt een vrouw/ mens die in haar kracht staat. Ik verlang ook naar de rust en ontspanning in mijn hoofd. Helaas heb ik dit heel mijn leven geprobeert te zoeken / onderdrukken door middel van verkeerde dingen.. Ik heb het gevoel dat ik op de goede weg zit. Heel erg bedankt voor de video's!
@ademcoaching
2 жыл бұрын
Ja de oefeningen helpen en ik wens jou ook de rust en ontspanning in je hoofd. Oefen rustig en ik hou altijd in gedachten: ik ben niet mijn lichaam gedachten en emoties, ik/we zijn zoveel meer. liefs Heleen
@Frankieboateng2 жыл бұрын
Hi Heleen, Bedankt voor je video's ben meer bewust van mijn ademhaling en omgeving ;)
@ademcoaching
2 жыл бұрын
Graag gedaan en wat fijn dat je er iets aan hebt, ga moedig voorwaarts, liefs Heleen
@AnaHartog2 жыл бұрын
Wat ik doe is wandelen 🚶♀️ en kijken met aandacht en plezier wat ik zie. Hoeft niet te denken 💭 alleen geniet wat ik zie of voel bijvoorbeeld de geluid van de vogels 🦅 Fijne zondag allemaal 🙏🏼👌👍😃
Пікірлер: 8
Ik kan zien dat het ademhalen en de oefeningen helpen! In vergelijking met andere filmpjes van u zie ik echt een vrouw/ mens die in haar kracht staat. Ik verlang ook naar de rust en ontspanning in mijn hoofd. Helaas heb ik dit heel mijn leven geprobeert te zoeken / onderdrukken door middel van verkeerde dingen.. Ik heb het gevoel dat ik op de goede weg zit. Heel erg bedankt voor de video's!
@ademcoaching
2 жыл бұрын
Ja de oefeningen helpen en ik wens jou ook de rust en ontspanning in je hoofd. Oefen rustig en ik hou altijd in gedachten: ik ben niet mijn lichaam gedachten en emoties, ik/we zijn zoveel meer. liefs Heleen
Hi Heleen, Bedankt voor je video's ben meer bewust van mijn ademhaling en omgeving ;)
@ademcoaching
2 жыл бұрын
Graag gedaan en wat fijn dat je er iets aan hebt, ga moedig voorwaarts, liefs Heleen
Wat ik doe is wandelen 🚶♀️ en kijken met aandacht en plezier wat ik zie. Hoeft niet te denken 💭 alleen geniet wat ik zie of voel bijvoorbeeld de geluid van de vogels 🦅 Fijne zondag allemaal 🙏🏼👌👍😃
@ademcoaching
2 жыл бұрын
klinkt heerlijk, liefs Heleen
Daaaaaag lieve Heleen ;-)
@ademcoaching
2 жыл бұрын
Hoiiii lieve Debbie, fijne dag