ممنون از اینکه به فکرافرادمسن هستید❤❤❤❤🎉🎉🎉

پایدار باشی دکتر عزیز با توضیحات کاملتون

احسنتم بسيار عالي بود خدا خيرت بده دكتور و حفظت كنه

باسلام وادب دکترعزیزسخاوتمندانه اطلاعات دراختیارعموم میگذارین ازلطف مهربونتون ممنونم

تشکر از جناب شما داکتر صاحب

دکتر گرامی سپاس از لطفتان برای آموزش

سپاس فراوان، بسیار مفید و کاربردی، Thank you Doctor

سلام ممنون از توضیحاتتون عالی بود خداپشت پناهت باشه

سلام آقای دکتر واقعا ازتون ممنونم توضیحات عالی و کامل بود🙏🏻🙏🏻🌸

Tons of thanks dear Dr. Nima 🙏 I had never seen such a complete video in this regard. 🍃

عالی...درود بر شما

ممنون بسیار مفید بود 🙏🙏

سپاسگزارم آقای دکتر عالی توزیع دادید

@user-fu2jc2vd9w

Жыл бұрын

سپاسگزارم دکتر عالی بود خیلی مچکرم

ممنون دکتر جان. مثل همیشه عالی. دم شما گرم گرم

خسته نباشید و ممنون. خیلی مفید بود

@user-zu3xr5ox5d

10 ай бұрын

‌خیلی خوب بود ممنونم ولی ایکاش همه پزشکها ورزش پیلاتس وحرکات اثلاحی رو پیشنهاد بدن چون درمان صد درصد هستش

چه حرفای خوبی چقدر مفید

مرسی سپاس فراوان ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤که همه گرفتار شدند

تنور دلت گرم دکتر جان

باسلام وآرزوی سلامتی برای شما وهمه بیماران خیلی ممنون اززحمات شما موفق باشید

سپاس از آموزشهای مفیدتون 🙏🙏🙏👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻

تشکر از معلومات مفیدتان

سپاس آقای دکتر قره داغی عزیز.بسیار عالی و مفید

بسيار مفيد و عالي بود

سپاس و درود فراوان بر شما خدانگهدارتون

ممنونم خیلی کامل و مفید بود

ممنون اقاي دكتر عالي بود.

سلام پسرعزیزم ممنون ازدانستنیهای باارزشتون تندرست وکامیاب باشید🙏🙏👍👍🌹🌹🌹

سلام آقای دکتر، خیلی ممنون از توضیحات مفید شما.موفق و سلامت باشید.

@user-ye7nm6hv7z

7 ай бұрын

سلام‌دکتر من‌دوتا دستم گزگز و مورمور میشه چه راه حلی داره ممنون

عالی توضیح دادین.سپاس از شما🌹

سلام وخسته نباشین سپاس از شما لطفا برا گردن درد و بازو درد هم بگین

ممنونم خیلی عالی بود.

خسته نباشي آقاي دكتر عزيز ما🤍 هم فالووتون كردم و هم لايك، كامنت هم كه ديگه گزاشتم واستون،، واقعا مرسي از اين زحماتتون🤍 خير ببينين ان شاء الله

@DrNima1

Жыл бұрын

ممنون

بسیار عالی بود

سپاس ودرود بابت توضیحات ودستورات عالی دکتر عزیز 🌹🌹🌹🌹🌹🙏🙏🙏🙏

خیلی ممنون چقدر عااالی توضیح دادید

ممنون از توضیحات تون جناب دکتور

شنونده‌ شما‌ تشکر 🌹🌹🌹🌹🌹🌹

عالی بود ممنونم از توضیحات قشنگتون

خیلی عالی بود ممنون

سپاس فراوان

درود بر شما ممنون از توضیح بسیار عالی ممنون

بیسار عالی و مفید سپاس از شما 👍👍👍👍

@user-qi7db7of4h

6 ай бұрын

سلام آقای دکتر خوبی من هم در سیاتیک هم من الان یکم خوب شودم ولی باز هم باز روز ها که از خاب بیدار میشم کمر خیلی درد داره من باید چکار کونم که خوب خوب بشم ممنون ❤❤❤❤

عالی

سلام واقعا ممنونم آقای دکتر خیلی راهنمایی تون عالی بود

موفق باشید 🙏

سپاسگزارم از برنامه مفیدتون آقای دکتر ❤

بی نهایت ازتوضیح هات قشنگتان دکتر

سپاس گذارم❤

درود بر شما جناب دکتر نیمای عزیز 🌺 از زحمات شما بسیار سپاسگزارم، آموزش و راهنمایی های شما بسیار مفید و موثر بود. سپاس

Fantastic information thank you so much

Perfect 👍

Thank you

درود بر شما❤

Thanks

درود...ایا این حرکات ورزشی پایان ویدیو را که سنگینن و فشار زیاد میاره به بدن کسی که توی درد سیاتیک داره ناله میکنه میتونه انجام بده بنظرتون اقاااای دکتر؟؟؟؟

سلام جناب دکتر اولین باره فیدیو شما رو دیدم کارهای گفتی انجام دادم خداروشکر خیلی بهتر شد ـ ممنون و سپاس از اینکه برنامه میزارین زحمت میکشین

@DrNima1

6 ай бұрын

ممنونم…سلامت باشيد

Nima jaan, pouya az Nottingham kolli doosetoon dareh ❤😊

ممنونم

ممنون سلامت باشید

احسنت

مرسی دکتر با وجدان ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Tanks ❤❤❤❤

Nice

چقدر خوب بود پاسخ به دیگر دوستان را میشد مشاهده کرد.

قسمت درگیر من خیلی لاغر شده آیا راهکاری داره

ممنون، برای گودی کمر هم تمرین بگذارید لطفا،

@aghahussain3472

Жыл бұрын

تشکر از شما به این ترتیب که شما نشان می‌دهد

لام شبخوش سپاسگزارم مهربان

پیشنهاد میکنم فیلم رو کوتاه تر بگیرید در چند قسمت باشه

درردی کهاز کمر به روی ران وزانو به طوررناگهانی هنکام خواب شروع میشه مربوطبه چیه ؟ وحرکات درمانی چیه ؟؟

سلام داکتر صاحب امید است که جور صحت من باشی کدام دوا را توسعه میکند

سلام آقا دوکتور من چیزکم زیا هشت سال هست رگ سیاتیک پای راستم داشتم و العان به هرجفت پام زده چکار باید کنم

@afshinsarvari1483

Жыл бұрын

درود بر شما آقای دکتر ممنون از توضیحات زیباتون 🙏

@mostafam9524

2 ай бұрын

حتما پیش یک دکتر متخصص برو

❤❤❤❤❤

سلام چه ورزشهایی برای افرادمسن بادردسیاتیک وگانال تنگی نخاع خوب است

آیا درد دنبالچه در موقع فقط نشستن هستش قابل درمان است در خانه آیا با دارو قابل درمان وکاهش درد میشه لطفاً در این مورد بیشتر توضیح دهید سپاسگزارم از شما

باسلام،بالیزیک دیسک وسایر قسمتهای کمر(مانندلیزیک چشم)،میتوان نقایص دیسک وکمرراترمیم نمود؟

کامل و عالی دستتون درد نکنه🌹فقط یه مورد یا بهتر بگم مشکل بزرگ داره اون قسمت اخر🤕اکثرا افراد مسن و چاق هستن اون تمرینها در توانشون نیست حتی ادمهای عادی هم برا انجام ورزشها مشکل دارن🙈

MerC ❤

آموزش درست کردن دلمه بادمجان

سلام آیا کارایستاده دوام دار هشت ساعت خوب است یابعد ممنونم اگر معلومات بدهند

داكتر صاحب اببازى و بايسكل رانى به ديسك كمر فايده دارد

سلام خسته نباشید این کمر بند پلاتینر که میگن از تکنولوژی uic استفاده کردن ایا واقا درد کم میکنه

👏👏

جناب دکتر عزیز من فوتسال میکنم و چند مدتیه همچین دردی سراغم امده چه کارهای نکنیم و آیا بارفیکس مفید است براین کاهش این درد

دکتر تزریق اورون چیه ؟؟؟و تاثیرش چیه ؟؟

❤

درود بر شما خیلی تند و سریع توضیح میدین صداتون هم خوب واضع نیست 😮

لطفاراهنماییم کنید من یک زانوم وسه مهره کمرم پرتز آیا با این درد که الان دچارشدم میتونم از این ورزش‌ها استفاده کنم . متشکرم

😊😊😊😊

😍

ورزش مورد نظر لقی مهر کمر

❤❤

خسته نباشید دکتر. این حرکات جوان سالم هم بسختی می‌تواند انجام بدهد برایاشخاص مسن که درد سیاتیک فلج کرده غیر ممکن است تنها راه دارو اگربتوانند استراحت

@DrNima1

10 ай бұрын

ممنون به زودي ويديويي در كانال گذاشته خواهد شد كه صرفا حركات اصلاحي و پايه خواهد بود براي افراد كم توان

ممنون از ویدئوی مفیدتون ، فقط اینکه حرکت سگ سر به پایین به شدت برای عصب سیاتیک بد هست و موجب مشکلات بیشتر خواهد شد . با تشکر

🎉

دکتر باشگاه کشتی یا بوکس میتوانی بری

Tanks ❤❤love you, Thank you for your efforts👍👍👍

بر شما🙏آیا ورزشهای سیاتیک هنگامیکه دیسک هم مشکل پیدا کرده و گرفتگی کانال دارم میتونم انجام بدم؟❤

@DrNima1

4 ай бұрын

همه چي بستگي به محل و شدت بيرون زدگي داره حتما بايد با دكترتون مشورت كنيد تا خطري تهديدتون نكنه

سلام داکتر صاحب من همین درد را تجربه میکنم بسیار زیاد به تکلیف هستم چند ماه میشود راه حل چیست چی کنم

سلام جناب دکتر من زانوهام خم نمیشه روی زانوها به سمت داخل کمی ورم داره لطفاً راهنمایی بفرمایید ؟

@DrNima1

5 ай бұрын

سلام لطفا براي رفع مشكلتان اين ويديوي جديد رو نگاه كنيد حرکات ورزشی آسان برای درد سیاتیک و کمر در خانه kzread.info/dash/bejne/pqN709t7mpm-ZbQ.html

صداتون مثل صدای عادل فردوسی پور هست.