pani doktor jest bardzo dobrze przygotowana merytorycznie i bardzo ładnie się wypowiada. Konkretnie bez zbędnych fajerwerków - czego jest tak mało takich ludzi w dziennikarstwie?

@gwozdzik77

Ай бұрын

Skoro o wypowiadaniu się to chyb DLACZEGO , a nie czego?

@radarian5097

Ай бұрын

@@gwozdzik77 Tak zgadza się - mój błąd. Kalam się, uniżam i posypuję głowę popiołem.

Przez 5 lat chodziłem do różnych ortopedów z powodu bólu kolan przy bieganiu w sumie tez pięciu którzy prócz jednego uwazali że koniecznie muszę zrobić sobie operację i wstawienie endoprotezy. Jeżdżę na desce i nie chcialem poprawiac dobrego lepszym. Po pięciu latach jeden z nich posiedział dłużej przy moim aktualnym rezonansie w różnych przekrojach i stwierdził nie pamiętając o poprzedniej diagnozie "wie pan, na pana miejscu nie wchodzilbym w tę endoprotezę " ...

Badania ,artroskopia rezonans daje wynik który powinien wystarczyć lekarzowi do rozpoczęcia leczenia a nie usmiezajac ból

Całe życie kocham ruch i teraz na starość man problemy a znajoma całe życie unikała do przesady ruchu i choć doszła do 87 roku życia to cierpi jedynie na umiarkowane bóle palców prawej dłoni, jedyne stawy,jakie narażała na ruch to całkowicie przeczy obowiązującym poglądom.

@niedokazuj8244

8 ай бұрын

wiele bajek i mitów się opowiada, ludziom się nie wierzy po prostu. Widziałaś żeby kiedyś pracowniczy fizyczny żyli długo? Rzadko, człowiek się zużywa. po prostu,.

@zbigniewczerepak6791

3 ай бұрын

potwierdzam to samo , lubię sport , ruch itp. Jednak ja mam problemy ze stawami a moi rówieśnicy, znajomi , którym nigdy nie przychodziło do głowy by podtrzymywać zdrowie poprzez aktywność ruchową, nie mają tego typu problemów. Więc myślę, że z tym ruchem to jest duże nieporozumienie niestety....

Bardzo ciekawa rozmowa. W razie czego opisy/metafory co się dzieje pod kątem histologicznym w tkankach pod wpływem różnych czynników są dla mnie najciekawsze.

Dziękuję bardzo fajne porady i informacje

Dziękuję

Bardzo cenne informacje Myślę, ze gimnastykacrozluźniahaca jest niezbędna dla naszych stawów tkanek. Najczęściej rozciagamy się, budujemy mięśnia Rozluźnianie nie pomijam i polecam

Wywar z liscia laurowego oczyszcza tkanki i stawy z dzio bow, gesich stopek, i zmian .

1,20 jeżdżę na stacjonarnym i nie boli a przy chodzeniu ból po 1000 krokach zaczyna .

❤

Nie miałam złamań, kolano miało mała kontuzje,żaden lekarz nie proponuję leczenia tylko przeciwbolowe,gdyby lekarze chcieli pomóc chorej cierpiącej osobie,zaczęli by go leczyć nie usmiezac ból

@receptanaruch-drtomaszchom8121

11 ай бұрын

Może warto poszukać odpowiedniego lekarza lub fizjoterapeuty, który zajmie się przyczyną a nie objawem.

@dajanajana-cq2wb

10 ай бұрын

Na NFZ takich lekarzy i😢 rehabilitantów nie ma. Wiem z autopsji

@teresablicharska5301

10 ай бұрын

Bo niektórzy lekarze leczą chorobę a nie pacjenta,niestety😪

@ElzbitaGwiazda-jc3ld

10 ай бұрын

@@receptanaruch-drtomaszchom8121 Ciekawe gdzie?wszyscy leczą podobnie tabletkami przeciwbolowymi

@MsJewka_

10 ай бұрын

@@receptanaruch-drtomaszchom8121 Eureka

Prawda,ruch jest sprawą pryncypialną,w odżywianiu chrząstki, siedzisz to śmierć

14:00 Ktoś kto powołuje się na WHO, traci wiarygodność. Choćby dla zasady, wobec tego co WHO teraz wyprawia powinno się o niej milczeć. Już pomijam to, że WHO zabraniała nam tłuszczu, jajek i masła

@receptanaruch-drtomaszchom8121

10 ай бұрын

Na kogo zatem sie powoływać? Wytyczne WHO pokrywają się z innymi stosowanymi przez inne organizacje związane ze zdrowiem na całym świecie.

@MsJewka_

10 ай бұрын

@@receptanaruch-drtomaszchom8121 A ty znasz tylko WHO i Rockefellera?

@receptanaruch-drtomaszchom8121

10 ай бұрын

@@MsJewka_ to nie jest odpowiedź na moje pytanie. Ja powołuję się na dane medyczne i bazy naukowe, czasami na doświadczenie własne lub innych specjalistów.

@dkokd4837

8 ай бұрын

​@@receptanaruch-drtomaszchom8121To proszę posłuchać Pana Janusza Danielczyka ..fizjo..On to mnie przekonuje..jest przykładem ,że uleczył się sam,a też był w opłakanym stanie( jego kolana)..polecam.

@artg6227

5 ай бұрын

Myślę że who się skompromitował przy c19

Co konkretnie pomoże, słucham i dalej nic nie wiem?

@receptanaruch-drtomaszchom8121

5 ай бұрын

Przepraszam, że tak długo trzeba było czekać na odpowiedź: kzread.info/dash/bejne/f59rtpelj5fXm8Y.htmlsi=-rKehegYcYP65iED

Była już mowa o tym , że palenie szkodzi przy regeneracji kolana. Jeśli chodzi o alkohol to jak to wygląda? Czy bo zabiegu PRP po tygodniu można wypić np 2-3 piwa czy to będzie miało wpływ na regenerację? Czy ogólnie alkohol ma wpływ jeśli ma się np. chondramalacje ? Lubię wypić sobie piwka wieczorami a w soboty nawet kilka dlatego stąd to pytanie. Pozdrawiam

@magdalenabiedron5157

4 ай бұрын

Alko pod każdą postacią i czy drogi itp...to trucizna. Więc taka zakładka. Dlatego najlepiej nie pij . I powiem Ci ,że mnie brzydzi takie spędzanie czasu. Nie obraź się ,ale myślę ,że sam o tym wiesz. Przelicz sobie ile przechlawasz w tygodniu. Nie lepiej iść do kina , czy teatru. Jechać na basen? Na rower? Spróbuj .

u mnie recepta była bardzo krótka-10 jajek na miękko +dieta keto

Witam. Jestem 1.5 roku po artroskopii metoda mikrozlaman. Byla chondromalacja lllstopnia, po zabiegu jest lVstopien i nawracajacy bol kolana. Teraz mysle o imlancie BioPoly. Czy ktos moze ma jakas opinie na temat tego implantu w kolanie. Jestem cale zycie osob aktywna i kochajaca ruch. Bede wdzieczna za pomoc. 😢

@artg6227

5 ай бұрын

To mi chyba wybiłaś ochotę na operację którą mi zalecają

@k.zygfryd1173

2 ай бұрын

Też poszukuję informacji nt. efektów implantu Biopoly.

Witam ma chondromalacje 1 na 2 stopnia.i pękniętą łakotkę..co robić proszę o pomoc

@niedokazuj8244

8 ай бұрын

siedzieć na yt i szukać porad na pewno ech

Szukam takiego sprzętu na jakim pedałuje Pan Tomasz. Jak się nazywa i gdzie go można kupić???

@receptanaruch-drtomaszchom8121

11 ай бұрын

Proszę wpisać w wyszukiwarkę "rower biurowy" lub "rowerek biurowy".

@inka3105

11 ай бұрын

Dziękuję bardzo za odpowiedź. Teraz znalazłam😃

Jak można się ruszać kiedy każdy krok sprawia straszny ból??

@receptanaruch-drtomaszchom8121

11 ай бұрын

Warto poszukać formy ruchu która nie sprawia bólu. Przykładem może być rower stacjonarny lub ruch w odciążeniu np. na pływalni.

@LucynaLisiecka-yv3iw

11 ай бұрын

Bardzo ciekawa rozmowa najważniejszą przyczyną bólu co dużo lekarzy nie interesuje to a pani na przyczynę bólu zwraca największą uwagę ja też jestem tego zdania że najpierw trzeba wyeliminować przyczynę a później dawać leki

Kolano przy chodzeniu boli,gdy siedzę nie boli to jaki ruch potrzebny,skoro każdy krok sprawia okropny ból!

@receptanaruch-drtomaszchom8121

11 ай бұрын

Może na początek ruch z mniejszym obciążeniem niż masa własnego ciała np. trening z gumami do ćwiczeń.

@rafab5070

10 ай бұрын

Jestem prawie ze pewny, że siedzisz jak typowa kobieta (noga założona na nodze) a o obuwiu barefoot , pewnie nawet nie słyszałaś. Trzeba zacząć od dokształcenia się samemu, nie liczyć na 'specjalistów'

@ElzbitaGwiazda-jc3ld

10 ай бұрын

@@rafab5070 Bardzo się myślisz osadzając mnie nie znając, gdybym sama się nie dokształcała i nie leczyła swoimi sposobami,dawno bym nie chodziła, nigdy nie zakładam nogi na nogę gdy siedzę, zawsze mam podnóżek, co teraz napiszesz???wiedź o tym że zwyrodnien się nie da całkowicie wyleczyć, operacji na kolano narazie nie chcę, ponieważ nie daje żadnej gwarancji!

Pani nie słychać

Śmiać mi się chce, chodzę dzień w dzień 10000 kroków irezultatow niema

@MsJewka_

10 ай бұрын

może za późno zaczęłaś chodzić? Jedz chrząstki i kolagen. Wit. C, D, Mg, Bor, Wapń, K2, potas, cynk. Domyślam się, że to wiesz

Nie jestem gruba,żadnej nadwagi a kolano boli,żadne blokady nie pomagają, zastrzyki co wtedy,żyć z bólem do końca swoich dni?

@ElzbitaGwiazda-jc3ld

10 ай бұрын

Nie ma dobrych lekarzy,załatwiają pacjenta tabletkami,albo blokadami!!!

K9

Najważniejsza wiadomość to to że chrząstka się nie regeneruje, reszta to bajer i interpretacja. Z kośćmi takich problemów nie ma, trzeba pokazać różnice między tymi tkankami. Może też profilaktyka bo leczenia dobrego chrząstki nie ma. Ostateczne rozwiązanie to endoproteza. Trochę skromności

@MsJewka_

10 ай бұрын

nigdy nie wierz do końca w to, co mówią

@2paczki

6 ай бұрын

kzread.infoo0QZ_9w7y0o?si=Az1eZrgA3DUiAe0u

@magdalenabiedron5157

4 ай бұрын

Oczywiście

Wszystko to jest prawda .,lecz kiedy działa na Nas Grypa Covit19 , coś się dzieje stawy bolą mięśnie też .czy to może być powodem chorób kości , chrząstki. W takim przypadku leczenia to ( Ibuprom) jest tym co zbawia staw i chrząstkę ?. Duża wiedza A wciąż za mało !!! .

@pumaTe

11 ай бұрын

Nie używam leków przeciwbólowych. Działanie przeciwbólowe, a także przeciwzapalne i antyseptyczne ma np. olejek rozmarynowy. Również tymiankowy jest dobry. Trzeba staw posmarować kremem, a na to wetrzeć 2 krople olejku. W zależności od siły uszkodzenia, ze 3 razy dziennie. Ja smaruję kolano rano i wieczorem

@MsJewka_

10 ай бұрын

jak najdalej od IBUPROMU

@ryszardolkiewicz6861

10 ай бұрын

Nie ma i nie było żadnego kowida

@annakon8423

8 ай бұрын

@@pumaTe Samruja tez olejem Castro

@pumaTe

8 ай бұрын

​@@annakon8423 , a jaki to olej?

Trochę zdziwiła mnie Pani negatywna teoria regeneracji. Wiem o tym że skóra odnawia się, że organy odnawiają się i następuje to co kilka lub kilkanaście lat zależnie od organu a pani twierdzi całkiem coś innego????

Zapraszać kobietę do programu i cały czas machać nogami to nie niegrzeczność , to brak wychowania, lekceważenie rozmówcy i słuchaczy .

@receptanaruch-drtomaszchom8121

3 ай бұрын

To nie brak wychowania ani nie niegrzeczność. Większość odcinków jest nagrywana na "rowerkach biurowych" i z każdym gościem uzgadniam to przed nagraniem. Dr Urszula siedziała również na rowerku biurowym, ale akurat nie miała ochoty pedałować. Podcast nazywa się "Recepta na ruch" i w zamyśle jest promowanie ruchu, dlatego te rowerki. Rozumiem, że nie każdemu się to podoba bo mam różne komentarze na ten temat. Na szczęście tych pozytywnych jest więcej :)

WHO....👎👎👎👎

Bajer nad bajerami i jeszcze raz bajer, czemu więc lekarze nie dają skierowań na rezonans, tylko na TK??

@dkokd4837

8 ай бұрын

Ja chodzę od 10 lat z problemami kolan i kregoslupa do ortopedów różnych, lekarza rehabilitantki ,neurologa.. mam skierowanie Vito na operację kolana .i jeszcze nikt mi nie zlecił rezonansu..Przez 10 lat miałam 4 x RTG.. to samo mówi za siebie...A rehabilitacja wypada 2 x do roku ..Jak się nie ma kasy to takie leczenie co może dać.Trzeba brać sprawy w swoje ręce..szukać wiedzy i dobrych fizjo...bo niektórzy mogą też zaszkodzić... Sądzę tak z doświadczeń swoich i bliskich a także znajomych..

@dkokd4837

5 ай бұрын

Cha! Ja od 10 latam bóle kolan ( brak mazi)..i mam teraz wyznaczona operację na 13 sierpnia i przez 10 lat ani tomografu ani rezonansu... Bydgoszcz...