DOPAMINE DETOX | Cara melawan malas karena kebanyakan konsumsi Instagram
Udah ada yang cobain dopamine detox? yuk sharing2 hasil pengalaman kalian di kolom komentar : )
Buy me a coffee:
Join my telegram group : lynk.id/agusleo/09nNvQO
Get 1:1 Call with me : lynk.id/agusleo/aNZqBGX
Create your own link in bio website: lynk.id/register
MY LUT:
- Lut: lynk.id/agusleo/the-lut-colle...
Presets:
- Master collection: lynk.id/agusleo/ultimate-ligh...
- lightroom mobile: lynk.id/agusleo/full-lightroo...
- Bali lightroom dekstop: lynk.id/agusleo/the-magical-b...
Join the creator's economy: lynk.id
Follow my IG: / agusleohalim
Follow my Tiktok: / agusleohalim
Follow My Twitter: / agusleo
b roll reference:
• DOPAMINE DETOX | How T...
• The Social Dilemma | O...
Пікірлер: 327
Tidak menyangka dari komenan saya tentang Dopamine Detox,berakhir jadi sesi khusus..semoga makin banyak yg tahu dan sadar akan Dopamine Detox ini.!
@noulandkambey6073
2 жыл бұрын
Mantaapp👍👍
@ulfanfebrianfebrian6720
6 ай бұрын
Pass..
@ikramsukri8454
Ай бұрын
Semoga sehat selalu
BANGGG... menurut gw channel lu sangat bagus dan mendidik bang.... and u should targeting global... jadi sediain SUBTITLE ENGLISH & THUMBNAIL yang negatif atau menyinggung tpi fakta... mungkin dengan gtu viewnya bakal nambah signifikan
@ringdingding6561
3 жыл бұрын
Mending fokus Indonesia dulu, karena channel kayak gini peminatnya kurang, belum lagi kalau international udah Ada Thomas Frank, Matt D Avella, Ali abdaal, dan masih banyak lagi. Di Indonesia kan cuma sedikit, justru kesempatan besar kalau si kak Agus ini nargetin Indonesia. Tapi dikasih subtitle English saran yang bagus poll👍 Kalau ada salah monggo dikoreksi🙏
@rintogitong
3 жыл бұрын
sebenernya udah paling bener fokus di indo aja dlu soalnya, udah beberapa juga influencer luar yang bahas tentang ini, dan juga saya notice beberapa referensi yg di pake di video ini dari luar juga
@muhammadrisnadi7746
3 жыл бұрын
buru buru banget sih bro, mau kemana?
@dwiaryapradana8480
2 жыл бұрын
Chanel modelan gini jumlahnya udah banyak banget yang berbahasa Inggris.
Jadi ke inget film "Wall E" dimana ada sebuah perusahaan yang dengan sengaja menciptakan sebuah sistem untuk "memanipulasi" umat manusia
@rigassaputra7140
3 жыл бұрын
Cerdas
@yuriebecker
2 жыл бұрын
sudah terjadi
Bang Leo : Create > Consuming Me : Consuming video tentang produktivitas terus-terusan.
@emyramoza1470
2 жыл бұрын
same here wkwk
Pernah ngelakuin dopamine detox selama sebulan ga main hp, fokus ngurus kerjaan. Gila sih efeknya mantep jd produktif parah. Tapi pas udah masuk kuliah berhubung harus pake whatsapp, instagram, telegram, sama youtube ujung2nya kena candu sosmed lagi. Mau ngelepas juga gimana, segala komunikasi serta hal terkait kuliah ada disitu, mau disambil kerja pun malah jd susah. Hadeh :( Btw nice vids as always bang!
@vanillacl0uds
3 жыл бұрын
2
@user-zy9mb9gg8d
2 жыл бұрын
bener sekali apalagi sekarang daring yg tidak bisa terlepas dari hp
@vinaazizah2451
2 жыл бұрын
Saya juga seperti itu, saya punya aplikasinya Instagram,fb, dll. Prinsip saya tidak membuka aplikasi itu jika tidak butuh sekali.
@alfianmuslm9776
Жыл бұрын
2
@mmashadi330
Жыл бұрын
Pandai2 mengatur waktu aja.. Buka sosmed seperlunya saja ,,,
Aku termasuk orang yg gak upload sesuatu di sosmed dan gak ngarep like, komen, retweet tapi aku selalu tertarik sama konten yang menarik sampai lupa waktu. Konten kaya di youtube atau thread di twitter.
Thanks gw udh tau lama tentang dopamin efek.. Dan gw udh nonton sosial Dilema.. Cuma cara lu breakdown keren banget gw rasa anak SMP pun bakalan paham
Nice content as always! Congratz on ur 100k subs!
ssorg yg q sygi candu sosmed.. smg smakin tua kami memiliki hidup 99 % offline. doakan yo sob
saya pernah nyobain dopamine detox 1 bulan, dan memang benar2 berpengaruh dulu saya orangnya pemalas dan gak guna, hidup rasanya ga berguna, tapi setelah nyobain puasa dopamine, lambat laun hidup jadi lebih bermakna dan produktif berpengaruh sama psikis, sy dulu punya gangguan cemas, skrng sudah tdk lagi
gue mo nerapin ini dari dulu sih, tapi gue kerjanya di internet wkwkw.. capek banget kecanduan maenan sosmed, apalagi ini tangan ga bisa stop ngestalk gebetan wkwkwk
alhamdulillah aku dari awal april sudah menjalani puasa sosmed dan sampai sekarang masih konsisten untuk tidak bermain sosmed. awalnya tuh emang berat banget karena kebosenan, tapi lama-lama asyik juga ya ... jadi lebih banyak waktu buat ngelakuin banyak hal yang dulu sempat tertunda karena ngescroll sosmed terus-terusan. waktu itu salah satu cara aku ngilangin rasa bosennya dengan olahraga, sampai sekarang aku malah candu sama kegiatan itu, padahal dulu anti banget sama yang namanya keringetan. hehehe.
@roinadzikrina1239
Ай бұрын
Waahh kerenn, gmna tuh ka, caranya biar konsisten
Gw suka banget konten2 lu bro, lu bikin konten yg gak sekedar kasih hiburan lewat platform ini tapi lu mengedukasi viewers lu buat jadi orang yang lebih betkualitas lagi dan lebih berkembang. Setiap konten video lu selalu ada ilmu2 baru dan manfaatnya buat kita sebagai generasi yg hidup di zaman yang serba mbleketrek ini. Good job bro, respect
kerenn 👏🏼 penjelasannya gampang dimengerti, dan penuh dgn gestur jdinya g ngebosenin nntn smpe akhir 👍🏾👍🏾
Saya penonton baru chanel trimakasi telah mengedukasi kami secara gratis. Smoga chanel ini terus berkembang amiinnn
Video pertama yang aku tonton dari chanel ini, buat saya langung subcribe... Alhamdulilah bisa nemu chanel yang smart gini. Auto subcribe...
Bnr juga. 👍🏼 Thanks pencerahannya. 👍🏼 Ingat untuk berbaik hati pada hewan2, ternak2, tumbuhan2, & alam raya termasuk planet bumi. 🙏🏽 ❤️Itu semua untuk mencegah kecelakaan2 & bencana2, TOLERANSI jika ada sesaji2, karena untuk tolak bala. Semoga muda mudi Indonesia baik-baik aja. Tetap semangat para penerus bangsa. Kuatkan iman dan takwa di akhir jaman ini. 👍🏼
Aku pernah nyobain dopamine detox gaada 1 minggu.. tp keliatan kok hasilnya... bisa nulis 4 artikel 1 hari.. biasanya nggk pasti 1 bulan sekali Ketemu temen yg nggak pernah ketemu sebelumnya Jalan ke tempat yg blm pernah kita kunjingi... Intinya dopamine detox membuat kita merasa jadi "lebih manusia"
@khoirulanwaranwar7797
3 жыл бұрын
Caranya buat mengaplikasikan dopamine detox gimana tuh kak?
@tsalitsakamalina7159
3 жыл бұрын
@@khoirulanwaranwar7797 off social media.. dan entertaimen yg instan kayak netflix yutup dll Maksimal buka WA itupun di jam2 tertentu
Pengalaman dopamine detox saya dan ini sangat bermanfaat untuk ketenangan pikiran dan hati. 1,berhenti medsos kecuali untuk hal2 yang penting 2,berhenti main game 3,berhenti dengarkan musik 4,berhenti makan2an manis berlebih/makanan cepat saji 5,berhenti lihat film animasi/film lainnya yang fiksi 6,berhenti lihat porn 7,berhenti onani 8,berhenti lihat tiktok dan video2 pendek lainnya Kalo ada yang berhasil coba hal2 di atas yang saya sebutkan selamat kembali di kehidupan dunia yang nyata kawan di mana fokus kalian akan setajam mata pisau😁🍃
sangat suka dengan konten bang agus, sukses terus banggg ❤️
Wahhh keren bgt bang, seneng bisa nemuin channel bermanfaat kek gini, auto subscribe 👍
dulu pernah coba maksain apus instagram satu tahun, syukur banget sekarang udah ga bisa lagi main sosmed berjam-jam malah jadi pusing, dan sekarang jadi lebih tau mana yang lebih baik buat di konsumsi, padahal dulu candu instagram 24/7 cuma demi hal-hal receh 😂
@AgusleoHalim
3 жыл бұрын
semangat kak!
@boychristian9438
3 жыл бұрын
👍🏻
@vanyanetania
3 жыл бұрын
@@AgusleoHalim thank you kakk, semoga sukses teruss!
@sangpengelana9222
3 жыл бұрын
Kalau saya ga bisa lepas dari internet karena twitter dan facebook dimana saya dapat pacar darisana 👌👌👌
@arifsayyidmuntaha9669
Жыл бұрын
Kaks sekarang maen ig lagi enggak?
Pas bgt akhir" ini gw lg seneng nontonin vid di ch lu trs Brsn update rasa penasaran daging vidnya stonk
terus juga sepertinya lebih menarik lagi kalau SETIAP KALIMAT YANG DIUCAPIN DIKASIH SUBTITLE INDONESIA NYA... Jadi viewer Mendengar,Membaca, dan melihat org yg berbicara ... contohnya KZreadr Gaming MILYHA.. ... and subtitles nya berwarna bang :V biar menarik
selamat 100k
Kerenn bang, gue selalu nontonin video video tiap lo upload, sukses terus
Bahas dong gimnaa caranya kembaliin gairah membaca buku setelah sempt kehilangam keinginan membaaca buku lagi…
@Muhammadfaisal-ex8ip
3 жыл бұрын
Miliki hasrat untuk berkembang. Cari alasan kuat kenapa kamu mau baca buku. Kalo merasa ga ada yang penting dari baca buku, maka ga akan tertarik deh
@shintyaprameswari9321
3 жыл бұрын
Ikutan dooong
@distopia955
3 жыл бұрын
Up!!!
@naufal4381
3 жыл бұрын
Bukunya kasih ke gw aja😂
@Styowibowo
3 жыл бұрын
Paksain aja. Baca buku yang tipis dulu. Jangan berhenti baca minimal satu bab.
finally, video tentang dopamine detox
parahh sih, beruntung bgt nemu channel ini. Yaa ini smua krn business model bener jg. Thank you bang keren2 bgt kontennya, semoga di internal diri ku sendiri, konten2 nya ga malah tambah bikin pengen pantengin hp trs
Ini yg dimaksud SkinnyIndonesia42 🔥
Pas banget, video ini yg kubutuhkan, terima kasih bg
Masya Allah kak thank you so much tentan semuanya ilmunya sangat bermanfaat
Sangat mengedukasi sekali, untuk kami para kaum Gen Z ini, konten video yang menarik dan pembahasan yang mudah dipahami, mantap🙌👏
Brooo kereenn banget, just subscribed 👍🏿
Idola! Superb ko pembahasannya! Ko bahas youtuber2 "senior" yang pada quitting KZread dong due to the arrival of Indonesian actors/actress in KZread hahaha mau tau pandangan secara neutral nya
baru aja nonton channel luar (niklas christl), eh ternyata ada versi indo nya... thanks for always sharing bg. btw saya juga lagi cobain dopamine detox. hapus sosmed kecuali youtube(biar gak kudet).
hi ko ALH, very good education, I'm sure this channel will be big.
Harus bisa atur waktu menggunakan sosial media. Tetap kerja dan bergaul 🚀🚀🚀
Masyaallah bermanfaat sekali 🙌🏻
Apakah ini video adalah wahyu yg dikirim tuhan untuk saya. Makasih bang konten2 lu sangat bermanfaat dan gua jadi termotivasi. Sukses terus bang🙏
My favorite video on this channel.. salam kreatif. Semoga gw gak ketagihan ninton channel mu bro.
Nice..makasih bang, bermanfaat bgt kontennya buat gue..lanjutkan!!
Baru nemuin chanel ini. Ilmunya manis. Thank you bang
Sayang bgt kalo anak muda ga tau channel ini 👍👍
Sangat menginspirasi👍
The sosial dilema
algoritma YT bekerja menawarkan kembali video Bang Agusleo halim yang sudah 2 tahun lalu ini di beranda saya. Karena saat ini memang saya butuh dopamine detox dan konten ini menurut saya akan terus dikonsumsi selama teknologi medsos ini masih ada... anyway thankyou bang
Dulu pernah stop pake sosmed sekitar 2 bulan and I feel much better back then. Sekarang udah pake lagi tapi bener2 cuma untuk nyari informasi aja, sehari paling cuma sejam
menarik sekali membahas tentang media sosial nih.. tak pernah habisnya, ada yang bilang juga.. "Bukan medianya yang salah, melainkan orangnya yang harus bisa mengatur pemakaiannya.," mantap kang., btw akang ada bikin konten tentang netizen atau hackers gitukah... yah yang bsrhubungan dengan media sosial gitukan...
Baru kmrn liat yt luar negri 1 week dopamine detox eh bang agus lgsg bikin wkwkwkwk
ini parah sih, keren parah seneng liat videonya
Keren banget, terima kasih udah selalu menginspirasi bang
Fav!! Sangat menginspirasi bang💯
Dh gw subs ni Chanel terkeren
Video yg ditunggu2 😬😬
Makasih ka atas channel-nya. Mulai sekarang aku akan lebih berhati hati. Dopamine tidak dapat di jadikan dasar semangat untuk menimbulkan inisiatif yang baik.
Gilaa ini kontenn lu yg paling Kerenn sih bang.. merasa tertampar bgt aku! Selama 7 tahun anxiety dan OCD memang ini penyebabnya! Dompamin yg terlalu melimpah ruah! Good information bang!!
Keren bang, terus menyebar manfaat bang
Udah nonton vidio Dopamine Detox 3 kali. Di chanel Ferry Irwandy, Niklas Christl sama ini. Dan semua vidio ini semakin membangkitkan dopamine release gw. hmm
@hadfera8925
3 жыл бұрын
Cari kegiatan yg buat keringat 😀
Semua dimulai dari TUJUAN. Anggap aja media sosial itu kendaraan. Kalau kita naik kendaraan tapi ga tau tujuannya kemana. Ya kemungkinan kita cuma buang" waktu dan bensin aja. Tapi ketika diperhatikan lagi ga seburuk itu jg kok. Dari jalan" itu mungkin kita bisa dapat inspirasi nanti ke sini deh ntar coba ke situ ah. Yang penting DIJALANIN, kalau dah mau ya dijalanin jangan dibesokin lagi. Menciptakan > Mengkonsumsi Tapi untuk menciptakan yg bagus" juga kita butuh asupan yg sama bagusnya.
The last clip really hits, ko! As a "still learning" content creator, aku kadang ngerasa likes, comments and share itu lebih penting daripada what we really deliver and who we really are, bukan hanya fake perfection and fragile popularity yang kalau kita coba kejar terus malah hanya ngerusak diri kita as a human being. Really love this content! Semangat terus ko 👍👍
@sangpengelana9222
3 жыл бұрын
Kalo ngomong itu pake bahasa Indonesia seterusnya bukan di campur2..
@evanmantan
3 жыл бұрын
@@sangpengelana9222 Oke, terimakasih masukannya kak! Sebenarnya itu salah satu bentuk dasar latihan bahasa Inggris untukku pribadi. Tapi, oke deh masukannya! 😁
@vendettaa8251
3 жыл бұрын
@@evanmantan gapapa lanjutin aja pemikiran orang beda beda.
@anastasyadamayanti4402
3 жыл бұрын
@@evanmantan lanjutin aja nama jg belajar 🔥 jangan hiraukan orang lain
@jonathanbyers7249
3 жыл бұрын
@@sangpengelana9222 hanya karna anda tidak mahir berbahasa inggris bukan berarti anda berhak untuk mengecam orang untuk tidak berbahasa inggris.
Ketika sudah ketergantungan pada produk, kitalah produknya.
setuju banget terutama di menit 9:36 banyak orang yang sangat menolak dan anti banget sama jual beli data tanpa mereka sadari bisnis model seperti ini yang bisa membuat kita menjadi lebih mudah dapat ilmu, dapat informasi, serta mudah diakses semua orang. tiap bisnis model pasti punya plus minus. intinya kembali lagi ke kita untuk menerapkan prinsip dan aturan kita sendiri pada setiap platform yang kita gunakan. jangan sampai kita dikontrol oleh sosmed tapi harus kita lah yang mengontrol sosmed
Bang buat versi podcast di spotify dong biar bisa di denger sambil olahraga😁
Keren banget bang konten lo👍🏻👍🏻
Berawal dari cari pelarian karena down ada problem, setiap overthinking larinya ke sosmed dan beneran mengalihkan dari pikiran2 itu. Tapi malah jadi kebiasaan setiap ada masalah larinya ke sosmed akhirnya kecanduan kayak gak bisa dikontrol... Sekarang lagi berusaha banget ngeset otak ke awal mula sebelum kecanduan. Video lubngebantu banget bang thank ya
Wahhhh keren bang semangat konten nya
Lo keren bgt bang sumpah!!!
hanya bisa dilakukan dipondok pesantren yang melarang membawa smartphone.. hehe
@diahlailil3283
3 жыл бұрын
Valid no debate 👍👍
@azidatulnumah3896
3 жыл бұрын
Dan hasilnya lebih bs kontrol diri sm sosmed
Keren bgt channel nya
MNTAB LURR, TERUSS SHARE" INFORMASI BERMANFAAT
terimaksih bang, konten lu sangat mengispirasi .
Ini dia channel yang saya cari cari selama ini
Keren..... pantes banyak yang bilang, ini tu kesenangan tersendiri dan akhirnya kecanduan
Aku baru ketemu chanel ini, langsung subcribe dan maraton juga video-video yang lainnya. Apa ini termasuk dopamin juga ? Tapi edukatif
Lu keren bg fix no debat
Benar gw juga ngerasa candu banget sama sosmed. ketika buka ig selalu scrol buat cari kepuasan yang nggak ada habisnya, dan pada akhirnya benar2 susah buat balik produktif. Thanks sudah menyadarkan gw bro
Asik nemu orang pinter lagi
pas bgt muncul di beranda, cape jg scroll sosmed tp kedistrak terus ngen!
Sumpah bang kerenn😍😍
Auto subscribe
Bro kontent u kaya mix of alex becker + defiant +sheldon evan Jhone haris.. Bagus juga sih mixing element nya
Akhirnyaaa, makasih bg
Sangat mencerahkan
Growthnya cepet banget👏👏
Dulu saya kecanduan sosmed, setelah saya hapus semua sekarang jadi kecanduan KZread 😂
@maximumpras5026
3 жыл бұрын
True, we are in the same situation
@user-ud2re6js6m
3 ай бұрын
sama 😂😂
KELAS!
bang sekalian bikin podcast dong , enak banget dengerin wejangan mu bang
keren lu bang, maap gwe baur subrek skrg dahal dulu banget gwe demen liat vt lu
bang konten lu bagus bat
Sangat keren ini!
Challengingnya hidup di masa sekarang Bergaul di dunia maya bahayanya (addiction), di lingkungan sosial belum tentu juga punya circle yg positif .
gilee... keren konten lo bor..
Keren👍👍
Konten berkualitas
Kok keren bgt ya konten kali inj
Thumbnail-nya "Facehugger" versi 2.0(hp) nggak tu,mantap👍
Finally nemu 🙏🔥
Paling lengkap
7:30 detik² sebelumnya gw lagi mikir cara ganti ban mobil eh lu tiba² ngomong gitu njr. What a coincidence