👉👩‍🎓 ¿Qué es el dolor y cuáles son los tipos de dolor?
Los diferentes pasos para sanar nuestras heridas emocionales o formas para superar el dolor emocional.
Todos pasamos en la vida por malos momentos o situaciones duras. Es importante saber aprender a transitar el dolor para no sumirse en la desesperación. La psicología actual recomienda gestionar y sanar las heridas emocionales. La pregunta es: ¿eso cómo se hace?, y ¿Es posible que a no entender que hay diferentes tipos de dolor nos dificulte su abordaje?
En estos 3 vídeos, Manuel A. Escudero, psicologo clinico, pretende aportar información sobre el origen de los tipos de dolor, psicológico, físico y emocional, para diferenciar los conceptos y aportar información concreta a la hora de afrontarse a cada una de ellos.
En el video 3 explica de como sanar las heridas emocionales y en como mejorar o eliminar el sufrimiento emocional o psicologico, dando énfasis en como la terapia ayuda en sanar una herida emocional, curar el dolor psicológico y gestionar la ansiedad derivada del mismo.
En el primero video enseña los diferentes tipos de dolor que puede sufrir una persona y que es el dolor.
En el video 2 explica sobre todo las diferencias entre el dolor emocional y el dolor psicologico, porque no son lo mismo.
Que puede hacer una persona para empezar a sanar las heridas emocionales. Que tecnicas efectivas ayudan a eliminar los sintomas del dolor emocional. Existe una terapia que ayuda para mejorar el dolor psicologico.
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Manuel A. Escudero es conferencista. Además ofrece asesoría y cursos en empresas, universidades y organizaciones, privadas y públicas, sobre conceptos relacionados con la psicología clinica y organizacional, vía online y presencial.
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