Самое удивительное в этой лекции то, что лектор способен доходчиво объяснить довольно сложные механизмы без иллюстраций! Я офигеваю, товарищи!

@aselasel5930

4 жыл бұрын

Я бы не сказала что довольно просто... Может медику и просто усваивать инфу, однако среднестатистическому человеку 20% озвученной информации усвоить - будет уже успехом!

@user-gs2sg3zt5g

3 жыл бұрын

Но вы и не понимаете как работает эта вся система в целом, простт как набор фактов

@5pExpertize

3 жыл бұрын

@@user-gs2sg3zt5g это правда, ясного и системного понимания так получить невозможно. Однако такая лекция даёт хотя бы общее представление именно о сложности биохимии мозга, что избавляет обывателя от самоуверенности, от самолечения, побуждает к отказу от вредных привычек, избавляет от легкомыслия в приёме лекарств и возбуждающих средств и тому подобное. Разве этого мало ? Разве не стоит труда большого специалиста? Или по-вашему, раз Дубынин не сделал нас биохимиками, так он и благодарности не стоит?

@user-gs2sg3zt5g

3 жыл бұрын

@@5pExpertize вовсе нет, он ведет весьма продуктивную работу и уменьшает количество самолечений и объясняет все доходчиво и понятно, однако стоит боятся волны людей, КОТОРЫЕ ВСЁ ЗНАЮТ

@5pExpertize

3 жыл бұрын

@@user-gs2sg3zt5g , а зачем вы переписали для меня мой ответ? Чем он отличается от вашего

Я не ленивый. Просто генетически так сложилось, что у меня не очень активна черная субстанция

@Boykotron

5 жыл бұрын

Что и является объяснением сути лени. Это не приговор. С этим можно смириться, но не нужно

@user-yb7bq6hb9t

5 жыл бұрын

Я так понял, если побеждать лень, то субстанция начинает лучше работать

@zozifeliz

5 жыл бұрын

@@user-yb7bq6hb9t Нужно наладить дофаминовый фон. Посмотрите видео об этом.

@user-ci9ts6db7c

5 жыл бұрын

@@zozifeliz а можно ссылку или название видео

@PinkMoleTV

5 жыл бұрын

У меня наоборот, легкая шизофрения была в виде ускоренного мышления и галюцинаций плохого содержания. Сейчас прошло все более менее

Такие ученые как Дубынин настоящая гордость России. Очень рада, что нашла эти замечательные лекции в Интернете

@user-sx2mj7hw6j

10 ай бұрын

Дай людям только заметить, что слова ранят тебя, и тебе никогда не избавиться от насмешек.

@yuriy7859

8 ай бұрын

Да к сожалению абсолютный антиподы у власти!

@user-ed5zl2cw2h

5 ай бұрын

Он - гордость мировой науки

Когда узнаю новое,счастлива.Это с детства!Хорошо!

Самое полезное что есть в ютубе, это ролики Вячеслава Дубынина

😘😘😘 Мммммммм….Какая услада для ушей!!! Балдею! Спасибо огромное! 👍🏻👍🏻👍🏻

Мне нравиться что он говорит не задумываясь. Одним потоком. Меня это успокаивает

@Dizzy1983

3 жыл бұрын

Дофамина ему хватает

@zakur0hako

3 жыл бұрын

качественную скорость употребляет

@markrasik5794

3 жыл бұрын

Дмитрий Смирнов, и при этом его не слишком много у него) с шизой тоже проблем не будет иметься)

@andreyvorobyov7032

3 жыл бұрын

Марк Красавин откуда вы знаете, может он вообще на таблетках живет?

@Myao.

2 жыл бұрын

Это его профессия. Было бы странно, если бы он спотыкался в речи.

Просто это тот самый редкий случай- врач от бога!!! Таких единицы!!!!

Часто слушаю лекции Вячеслава Дубинина. Всегда интересно и захватывающе. Спасибо!

У Дубынина просто шикарные лекции.

Образцово показательная лекция, где все понятно и не специалисту, каждое слово выверено, профессор бережет время слушателей. Побольше бы таких профессионалов на канале.

Это , наверное, лучшее что я видел на Ютубе. Просто "спасибо" будет мало чтоб высказать благодарность.

Такой сложный материал Вы подали очень стройно, четко и доходчиво, да ещё и интересно. БРАВО!

Всегда удивлялся почему у этого канала так мало подписчиков) Отличный контент, большое спасибо авторам данного канала, и естественно экспертам)

@guai9632

7 жыл бұрын

Баграт Арутюнян, думаю потому, что странноватый формат выбран. Ни графиков тебе, ни схем, ни иллюстраций. Для радио это бы подошло лучше. И плюс раньше тут было больше хардкора, сейчас какие-то сплошные гуманитарии...

@aidarshakuni9369

7 жыл бұрын

Да, согласен) Но все равно информативность мне очень нравится.

@nicholasd.wolfwood4435

7 жыл бұрын

можно просто как подкаст юзать)без картинки все равно годно)

@Aelita-play

6 жыл бұрын

Aid Arshakuni людям интересно Киселев, котики, дом 2, чтобы не думать не о чем

@avg_bass_enjoyer

6 жыл бұрын

оч тяжёлый контент

Спасибо большое за лекцию. Врачи ничего не говорят, не обьясняют, сразу назначают лекарства... Всё понятно и доступно обьясняют. Вячеславу благодарность от всего сердца. Прекрасный ученый.

@k0u082

Жыл бұрын

А врачи не обязаны распинаться перед каждым пациентом. Они врачи а не педагоги и лекторы.

@user-rm5kw1ki9x

Жыл бұрын

@@k0u082 Врачам деньги платят за лечение, а не молчание и игнор! К счастью, не все такие пофигисты.

@user-sx2mj7hw6j

10 ай бұрын

Реклама поистине манипулирует неуверенным и беспомощным врачом, и это ведёт к бездумному назначению лекарств.

Очень интересно! Спасибо вам! Жду новых интересных ваших лекций!

оч крутой лектор грамотно и очень понятно объясняет спасибо)

я готова слушать Вячеслава круглыми сутками!!!! Какая красивая речь!!!! Благодарю Вас!

Просто офигенный мужик! Всё чётко, без воды 👍 Теперь о своём мозге я знаю всё 🤓

Я думаю организаторы этого проекта и так знают всё, но все же хотела выразить своё мнение, как подтверждение. Это очень крутой проект. Простым языком такие интересные и важные вопросы жизнедеятельности человека. Я очень рада, что вы это реализовали и такой курс мини лекций есть.

Очень интересно. Приятно слушать, когда все четко и емко рассказано приятным голосом. 15 минут пролетают, как 5 минут.

Вячеслав, Вы великолепный лектор!

Обидно, что учителя биологии и химии в школе, по крайней мере все которых я встречала, даже на 1/100000 не такие деликатные, увлечённые, интересные как Вячеслав Дубынин. Спасибо за доступные лекции. Впервые заинтересована такими темами.

@user-sx2mj7hw6j

10 ай бұрын

Глубокая река не возмутится от того, что в неё бросить камень. Так же и человек, если он возмутится оскорблениями, то он не река, а лужа.

@nathalieb7749

4 ай бұрын

Они сами ничего не знают, поэтому и неинтересно преподносят учебный материал школьникам.

Спасибо за четкое объяснение сложных физиологических процессов.

Слушал бы бесконечно Вячеслава, спасибо за просвящение!

@user-xe5ey2fo9c

Жыл бұрын

просвЕщение

Спасибо за лучшее объяснение по дофамину, часто вас пересматриваю !!!

Прекрасное раскрытие темы, спасибо .

Хотелось бы услышать мнение Вячеслава о так называемом дофаминовом голодании (резком снижении стимулов) как способе "вернуть краски в жизни"

@user-bf2wk6dd9j

Жыл бұрын

тоже именно по этой теме начала изучать дофамин))

@Lenochkana

3 ай бұрын

Поздравляю у вас депрессия

Такой учитель в школе очень пригодился бы❤

Тоже удивилась, почему так мало просмотров. По этому вопросу, по сути, в ютубе мало информации, очень стоящий профессиональный ролик с ценной информацией.

@MS-ui4kk

3 жыл бұрын

много просмотров у бузовой

@user-wx9oo2mm7e

2 жыл бұрын

Почти миллион.....Это мало??

Спасибо за очень интересные лекции !

Очень понятно, спасибо 👍

Классный лектор! Спасибо большое! Всё доходчиво, внятно. Грамотная речь и методически выстроенный материал.

Я когда копалась в этой теме, поняла, что на дофамине строится почти любая человеческая зависимость. Спасибо большое за понятную и интересную лекцию!

@user-gt8td2ly1n

4 ай бұрын

казе понятно

Весьма интересная и полезная лекция! Спасибо авторам.

@user-ws7oh7hk4t

Жыл бұрын

Огромное спасибо за лекции

Очень интересно, спасибо за полезный контент.

Люблю ПостНауку.

Очень Информативное Видео!!! Спасибо!!!

8-й раз смотрю.., разделив на кол-во просмотров, вывод один - "нас" ужасно мало!..

Мне кажется перед Вячеславом, как перед высокоинтеллектуальным профессионалом, знающим очень многое про человеческий мозг, в общении с людьми постоянно проскальзывает философская диллема: как относиться к человеку, как к личности или как к мозгу, поведенческий инстинкт которого обусловлен дофаминовыми процессами.

@Boykotron

5 жыл бұрын

Как к личности, но с учётом понимания, что всем заправляет дофамин. Осмелюсь сравнить с различными языками, которые всё равно при анализе имеют похожую лингвистическую и логическую структуру. Понимая логику, модель, алгоритм, всё равно приходится работать в определенных контекстах. Вот и личность отдельного человека - отдельный уникальный контекст, который работает по общей для любого контекста модели

@MrAleshqua

5 жыл бұрын

осознанность начинается с того, что ты сам понимаешь, что тобой заправляют нейромедиаторы и гормоны. А дальше через ту же призму ты смотришь на других. Это нисколько не умаляет величины личности того, на кого ты смотришь, просто некоторый фильтр оценки.

@dennynovikov

5 жыл бұрын

у человека нет инстинктов

@BananaOuterspace

5 жыл бұрын

Даже для меня она постоянно возникает, в том числе при взгляде на себя. Но эмоции берут верх и всё-таки воспринимаешь людей по-человечески. Вот мне интересно, насколько эмоциональное восприятие примешивается к мировоззрению людей, которые действительно глубоко погружены в вопрос.

@user-gc1lt1sf4x

5 жыл бұрын

@@dennynovikov шо вы говорите.)

Спасибо большое!

Довольно доходчиво рассказывает.

Умница.

Ну это 5, дядька внушает доверие, рассказывает доходчиво и чисто

Дякую. Лаконічно, чітко і доступно. Викладач сучасного рівня

Интересно так рассказал.

Приятно слушать умного человека

Спасибо !

Замечательное описание устройства Дофамина в мозге!

спасибо за лектора! 🙏🏻

Спасибо :)

спасибо!!

😍😍😍😍😍😍😍спасибо

Спасибо

Мне нравится слушать лекцию, но часто очень не хватает инфографики к материалу, приходится либо стопать видео и идти гуглить(иногда так отвлекусь, что не досматриваю), либо это делать лень и в итоге материал усваивается хуже, чем мог бы. Просто пожелание, контент у вас классный!

Классный контент

Нейролептики даже в своём сегодняшнем прдвинутом варианте имеют массу побочных эффектов и по сути выступают в роли фармакологической лоботомии

Вот подскажите как определить к чему человек больше всего склонен? То есть кому проще заниматься ручным трудом, а кому творчеством. То есть на какие параметры нужно опираться, чтобы выяснить это? К примеру кто-то больше склонен к созданию картин, а занимается программированием и он не счастлив... Некоторые "умные" люди говорят что существует наука "Соционика"(определение типа личности), но и в тоже время эту науку очень много "экспертов" опровергает! А возможно не существует понятия "Любимое Дело" или "Предназначения" !? Может это всего лишь эмоции. И нужно полюбить то дело которое приносит тебе деньги (востребованное дело) ?! То есть чтобы реализоваться где получиться. Не знаю...... Ребята лайкните коммент, я думаю вам интересно узнать ответ на этот вопрос от канала "Пост Наука". Да и пишите вы свои комментарии, по этому поводу, я под черпну новых знаний.

@user-fc2qe7zp4n

Жыл бұрын

Дело,которое просто приносит радость, настоящую. Но это всё так скользко

Можно ли изменить активность / пассивность черной субстанции? Уровень дофамина мы можем изменить за счет изменения привычек и образа жизни через какое-то время?

Вячеслав Альбертович, спасибо ясность и точность изложения Ваших лекций. У меня к Вам отдельный вопрос( он не звучит нигде ни у других и не встретил у Вас) .Как выброс и активность нейромедиаторов

@user-tf7jc4iu9h

7 жыл бұрын

Продолжение. Как нейромедиаторы дают ощущение чувства и их многообразие. Конечно возникшее чувство обработанное на уровне лимбической системы и особенно коры получает то или иное название. Но как появляется чувство которое потом назовут как то. Не похож ли механизм на возникновение чувства при приеме алкоголя или наркотиков но как становится эта химическая реакция чувством.Может надо посмотреть нейрофизиологию?( Иваницкий и др). И еще , если можно- огромное количество нейромедиаторов участвующих в синаптическихтсвязях.Есть какие то данные типа нейромедиатора и выраженность того или иного ритма на ЭЭГ?

@Tatiana_Altukhova

Жыл бұрын

@@Monica-xg6vg у вас нейровоспаление. Лечение включает: детоксикацию; восполнение кофакторов (витамины, микроэлементы); улучшение микроциркуляции; нормализацию сна и физической активности.

Согласно исследованию, если человек 20 секунд просто улыбается, возникают положительные эмоции и он ощущает себя более счастливым и радостным. Улыбка стимулирует выработку нейропептидов, противостоящих стрессу, и высвобождает целый коктейль "гормонов счастья" - серотонина, допамина и эндорфинов. Серотонин - это естественный антидепрессант, допамин стимулирует центры удовольствия в мозгу, а эндорфины - натуральные обезболивающие. Д.Абрамс Книга радости.

Отлично рассказано. Вот бы побольше таких материалов. И почему еще в 2016м мне не попался ваш канал?

@postnauka

4 жыл бұрын

сами не понимаем, откуда такая несправедливость!

Я так понял, лентяям шизофрения не грозит))). Всегда знал, что ленивым быть хорошо))

@markos5315

4 жыл бұрын

@newСимулякр Не пугай)). Тем более у меня с активностью проблем нет, просто лень активничать))

@mari-mar56

4 жыл бұрын

Лнетяям грозит Паркенсон.Хрен редьки не слаще...

@diamanttv8689

3 жыл бұрын

Отсутствие общения и движения очень бьістро может вьізвать перерождение мозга и следовательно личности

@NONAMERONE

3 жыл бұрын

@@diamanttv8689 Ты наверное имел ввиду повреждение мозга?

@consterus

3 жыл бұрын

@@mari-mar56 это другой тип рецепторов дофамина, так что не грозит. Грозит только депрессия, он же сказал.

спасибо, очень интересно!

Ни разу не пожелел, что подписался.

Молодец врач...точнее ученый...

Доктор расскажите про мигрени

Я начала искренне надеяться что " учиться сложно " так говорят только те кто не различают дофамин от гормона.

30 . 06 . 2022 : Я желаю Вам СЧАСТЬЯ !

Круто

Подскажите пожалуйста,,, индивидуальные биоритмы влияют на секрецию медиаторов??

Прекрасные лекции, спасибо. Как-то даже немного обидно так просто об этом слушать.. Я месяцами думал над тем, почему люди стремятся к новому и вот такие записи делал : Теория: человеку хочется нового/надоедает старое, потому что вещества выделяемые мозгом в качестве поощрения за действия (от секса, творчества и благотворительности до просмотра смешного поста в соцсети и покупок) из-за огромного пространства вариантов действий вокруг в современном мире, стимулируют к тому, чтобы переключаться между этими действиями раз за разом получать всё новые и новые порции поощрений в виде всплесков дофамина. Если так, то это некая форма онанизма. И тогда следующий вопрос: для чего именно создана была эта система? Без размышлений в голову приходит, что для успешной адаптации особи в изменяющихся условиях мира, каким он был до того, как люди создали свою искусственную биосферу из одного вида.

@condemime1

3 жыл бұрын

Кирилл +

Что нужно знать, какие базовые знания иметь, чтобы понимать, о чем здесь идёт речь?

Чтобы въехать в биохимию, я переслушиваю, конспектирую и визуализирую)))

Ну объясняет доходчиво, а как предупредить , чтобы это не соучилось

Чёрная субстанция у меня ленивая😂 и заторможенная

Принимаю нейролептик, у меня нет никакой мотивации что то делать, что то изучать, сижу на одном месте, со временем ничего не поменялось ни в лучшую ни в худшую сторону, все осталось как есть, мне 26 лет. Что делать чтобы я мог получать удовольствие от процесса достижения чего либо? Что бы получать радость от мелочей в жизни

@nikolayblagov4865

4 жыл бұрын

Если ты на месте сидишь, то как можешь получить удовольствие? Выбегай из зоны комфорта и смотри от чего получишь удовольствие

@KRUTYATSYA-DENGI

4 жыл бұрын

Nikolay Blagov у меня был опыт, когда я наслаждался каждым днем, погодой, солнцем, все это приносило незабываемое удовольствие. В этот период времени я занимался пробежками, и отказался от онанизма на 40 дней. Сбросил лишний вес, стал худым, но в то время я не принимал нейролептиков. Т.е дофаминовые рецепторы не были заблокированы этим препаратом. Как только начал принимать - голова словно в тумане стала, хочется полежать, покушать, стал набирать лишний вес, перестал работать, удовольствие от жизни пропало, мысли перестали генерировать идеи, которые я хотел реализовать, перестал читать, учиться, утерял смысл жизни. Как вернуть то состояние когда всё хочется?

@rahmanbikmukhametov1253

4 жыл бұрын

Coffe Brake не принимай нейролептики

@Prostoj25

4 жыл бұрын

@@KRUTYATSYA-DENGI тоже принимал (точнее заставили) нейролептики. вам надо обратить внимание на препараты-стимуляторы доф. рецепторов , каберголин, мирапекс.

@KRUTYATSYA-DENGI

4 жыл бұрын

Prostoj25 здравствуйте. А их можно применять при шизофрении?

Подсаживаясь на дофаминовую накачку (порно, игромания, алкоголь, табак, обжорство и т.д.), мы теряем способность радоваться жизни между дозами, переживая всё более и более мрачные времена. Не знаю, как лучше объяснить, но в этом нет РЕАЛЬНОГО удовольствия. Реальное удовольствие можно получить только зная, что дело, которое ты делаешь, как минимум не приносит вреда тебе и всем тем, кто с ним соприкасается.

@user-ss1tu9te5c

Жыл бұрын

Вам нужно посмотреть весь цикл его лекций.. Игромания - это норадреналин, табак - это вообще агонист ацетилхолина и даёт расслабление:D

@user-gt8td2ly1n

4 ай бұрын

@@user-ss1tu9te5cа порно .?

Почему меня от повышения дофамина наооборот расслабляет?)

@injener_live

3 жыл бұрын

Я понял. У меня больше рецепторов д2-4, чем д1 и д5.

@user-ed5zl2cw2h

5 ай бұрын

СДВГ?

@injener_live

4 ай бұрын

@@user-ed5zl2cw2h нет вообще. Меня наоборот на думки пробивает, а моторику уменьшает

Можно ли тогда выявить шизофрению какими то анализами? Почему до сих пор нет таких анализов?

А можно как-то искусственно увеличить количество дофамина в области вентральной покрышки?

Если честно, я не думал, что мозг настолько хорошо изучен...

@user-fc2qe7zp4n

Жыл бұрын

Может он и изучен,но шизофрению пока не научились выявлять и лечить. Всё методом тыка. Разрушая другие функции мозга

@jelenamacera2000

Жыл бұрын

Не изучен. Всего на 4% вроде-и из этих четырёх сколько не до конца?

я такая, быстрый мозг. а можно как-то конкретно в двигательной зоне немного притупить, не затрагивая другие зоны?

Даже не профессионалу понятно-спасибо.

Как повысить активность чёрной субстанции?

@_redprince_

5 жыл бұрын

Сказали же, амфетамин, кокаин.

@marinamerenvalta2981

5 жыл бұрын

Тренировать себя надо, ставить задачи, начинать с небольших и постепенно увеличивать. Много способов

@user-dm4ss6yy9i

5 жыл бұрын

Родиться с подходящей генетикой.

@markos5315

4 жыл бұрын

Не переусердствуй с этим. Лучше быть лентяем, чем шизофреником))

@injener_live

4 жыл бұрын

Пуститься во все тяжкие)

Мой лучший друг дофамин

Что скажете про Хиджаму интересно ваше мнение?)))

Вопрос!!! Можно ли действиями человека с активной черной субстанцией разогнать черную субстанцию не активную????? ¿?? Если нет, то что лучше принимать курсами чтобы легче менять привычки и образ жизни??????

Избежал опасности - повысился допамин. Значит вот почему риск это прикольно и у нас у животных ощущается драйв от безбашеных действий, нарушения правил, рисков, приключений, азарта.

@realestatelover

4 жыл бұрын

На девочек это не распространяется. Что говорит о том женщины таки вырвались из животного мира раньше и успешнее )

@legenda4677

3 жыл бұрын

поэтому вы более эмоциональны и больше подвержены инстинктам, выбирая тупых мудаков? (:

@IliyCin

Жыл бұрын

Это не Д, а норадреналин...

Расскажите пожалуйста о рассеянном склерозе.

А не может ли получиться так, что при повышение чувствительности рецепторов к дофамину мужчина начнет получать огромное удовольствие даже от самых простых/банальных вещей и при этом какие - то большие амбициозные (материальные) цели станут ненужными? Или все таки повышение чувствительности рецепторов вызовет рост самого дофамина, а вместе с высоким дофамином подскочет и тестостерон, а с ним желание иметь больше ресурсов (материальных)

@markrasik5794

3 жыл бұрын

Здесь зависит исключительно из вашего воспитания и того, что важно для вас. Есть люди, которым хочется просто жить в кайф. Такие люди не будут ни к чему стремиться. Есть люди, которым важно хорошо устроиться в своей жизни, завести семью и помочь людям каким-нибудь изобретением. То есть, такие люди стремятся к лучшему. Такие люди, при наличии большого количества дофамина и высокой чувствительности рецепторов, будут добиваться своих целей без особых проблем. Тут уж все зависит от склада вашего сознания. Дофамин для многих из нас - это мотивация, средство для решения задач, наша энергия. При его наличии мы тупо пытаемся достичь поставленной цели, и не важно, какой именно. Это может быть как простое развлечение, так и какое-то полезное дело. Зависит от того, что тебе важнее

Скажите пожалуйста на каких авторов можно ссылаться с этой лекции, какие то научные статьи. Так как у меня возник спор с коллегой

Влияет ли дофамин на заикание?. если да, то значит ли это, что надо увеличить или уменьшить дофамин?, как? можно ли натуральными продуктами? благодарю.

Скажите пожалуйста, если с амфетамином и кокаином всё понятно..., то на сколько вредны или безопасны агонисты дофаминовых рецепторов? Например прамипексол (агонист D2, D3 рецепторов, назначается при Паркинсоне, есть данные об антидепрессивном действии). Пью его 7й день, т.к. есть лёгкая апатия и т.д.

@liiisi6873

3 жыл бұрын

как результат у вас?

Единственное, я немного зависла, почему Вячеслав Альбертович говорит про то, что у атипичных антипсихотиков сродство только к дофаминовым D2 рецепторам (что было бы странно, ингибировать только тормозящие, когда "слишком быстрый ум" нужно затормозить), когда они в основном, тот же кветиапин, больше ингибирует серотониновые рецепторы, чем дофаминовые, а также оказывают антагонистическое действие на кучу нейротрансмиттеров сразу: тут и серотониновые, и дофаминовые, и гистаминовые... Как и клозапин, который "самый атипичный" и блокирует D1, D2, D3, D4, D5;5-HT1A, 5-HT2A, 5-HT1С и мускариновые, и гистаминовые. То есть звучит в лекции, будто атипичные нейролептики исключительно про D2 рецепторы, а они вообще не столько про дофамин единый.

@IliyCin

Жыл бұрын

Речь была про типичные

Как работать с количеством d2 рецепторов при отказе от внешнего никотина?(бросая курить). Есть ли зависимость кол-ва d2 рецепторов от никотиновой кислоты?

@IliyCin

Жыл бұрын

СИОЗД-Бупропион-Зибан, в РФ запрещен с 2016 г.

Что вы имеете в виду, когда говорите, что дофамин в гипоталамусе имеет локальные функции (1:55)? Я не очень поняла

А что будет, если с детства "ленивый, тяжёлый на подъем" человек будет принимать леводопу? Поможет ли это в плане активации физической деятельности?

Так а что делать, чтоб максимально эффективно поддерживать эту систему в мозге? ( без всяких препаратов, естественным образом)

@kerbitm

7 жыл бұрын

Заниматься регулярно спортом, контрастный душ, регулярный секс, здоровый сон, медитация (вроде, сам не пробовал)... любимая работа, чтобы мотивация была правильная.

@TractusHarmonia

6 жыл бұрын

Кому это может не помочь?

@Antonio-mne-jarko

6 жыл бұрын

От секса только хуже станет.

@user-rf3bj2jy8v

5 жыл бұрын

Учиться - йога, Университет, путешествия, не художественная литература, просто поставить себя в непривычную ситуацию.

@viacheslav5383

5 жыл бұрын

@@Antonio-mne-jarko Секс притупляет чувствительность дофаминовых рецепторов, воздержание от секса,мастурбации на несколько недель восстановить дофаминлаую систему и ты будешь получать кайф от всего

Можно нейроны от розетки заряжать?🤔