Здравствуйте,у меня тоже такая же ситуация ,из-за проблем ребёнка в школе ,я сорвалась ,завтрак ем ПП,а в обед срываюсь.От не справедливости и обиды плачу,и хочется сладкого.В итоге + 3 кг за неделю,давайте девочки будем поддерживать друг друга,а не критиковать .❤❤❤❤

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

😉

@SvetkaKonfetka

7 ай бұрын

Вот и у меня такая же ситуация, два года удерживала вес. Потом начала лечиться, назначали гормоны. И начааалооось 🤦‍♀️ с утра и в обед норм питаюсь, вечером срывы 🥴

@user-xz5dp7fg3u

7 ай бұрын

А у меня вес вообще стоит, даже при уменьшении калоража рациона до 1000ккал. А чуть прибавлю и вообще растет. Сейчас месяц почти на низкоуглеводке, раньше на ней всегда худела, а теперь ничего. Но у меня щитовидка, сюрпризы видать оттуда. Так что не будем опускать руки и отчаиваться и всё у нас получится!!!

@SvetkaKonfetka

7 ай бұрын

Это точно 😀 опускать руки не стоит, все получится 👍 тихими и уверенным шагами идем к похудению 😉

Олечка, большое вам спасибо за честность и такие доверительные видео. Ведь большинство зрителей такие же простые женщины, каждая со своими проблемами, заботами и срывами😊. Но когда идет такая поддержка это очень мотивирует, не сдаваться.

Оля спасибо большое за видео! Всем нам удачи ❤

Интересно каждый день

Оля, спасибо за честность!

Олечка, всё будет хорошо

Оля, здравствуйте. Не переживайте, обязательно всё получится ❤❤❤

Олечка, у тебя все получиться. Ты наша мотивашка, мы с тобой.

Олечка добрый день. Взвешивайся каждый день. Ты очень мотивируешь❤❤❤❤ и рецепты ждем каждый день.

Спасибо, Олечка, за то, что вы откровенно всё с нами обсуждаете. Мы все неидеальны, все мы люди-человеки со своими маленькими слабостями. Но всегда легче знать, что ты не одна такая, у всех бывает, вздохнуть и начать сначала) держитесь, мы с вами) крайне трудно удержаться от вкусняшек, но мы прорвёмся ❤

Оля, вы не волнуйтесь! Все придет в норму.

Спасибо за честность! Очень ценю Вас и уважаю ❤ будем сбрасывать вместе осеннюю хандру😁

Оленька вы хорошо выглядите❤

Олечка, здравствуйте. Я на вашем канале не так давно.. Вы большая умничка и молодец!❤ Очень много достигли своими силами. Очень понравился ваш канал, как и хозяюшка канала.💕 То что набрали немного в весе, не огорчайтесь- это жизнь! Бывают взлёты и падения, но самое главное, что есть цель, желание. И у Вас всё получится, а значит и у нас, раз мы на этом канале. Значит все будем стараться достигнуть желаемого. Вы наш путепроводник к здоровому образу жизни. Давайте поддерживать друг друга и мотивировать🥰 Я думаю, взвешивание нужно делать раз в неделю. Неделю придерживаться питания, и через неделю контрольное взвешивание. Я с вами!!!❤

Ты сильная девочка, сбросишь быстро, так что я в тебя верю, твои видео меня сподвигли на похудения, ❤❤❤

Оля, вы как мы -простая женщина, мамочка! Это вполне нормально, всё наладится и снова придете в норму ещё с лучшим результатом. Любить себя очень важно и относится к своему телу нежно и ваш организм отблагодарит вас за понимание и усердие. ❤

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

❤️❤️❤️

Олечка,добрый вечер.Вы не растраивайтесь,у Вас все получится,Вы наша мотивашка,красавица.А детишкам крепкого здоровья❤❤❤

Оля здравствуй,не переживай за вес, ты не одна такая.я 8 лет на удержании и жорики-зажорики приходят я сейчас тоже на постройнении,подготовка к новому году пока идет успешно.хороших нам отвесов.

Круто! Тоже нужно сбросить 5 кг, я с вами! Будем ждать вес и тарелочки! Очень интересно вас смотреть ❤❤❤

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

🥰🥰🥰

Милая девушка.по внешности вы прекрасны.У меня происходит тоже самое. Но я не расстраиваюсь.И вы тоже будьте оптимистичны.Желаю всех благ.Удачи.

Оля, очень рады любой встрече с вами! Вы нужны нам! Радуйте нас появлениями, рецептами. Всё наладиттся, вы всё преодолеете!

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

Спасибо большое🤗

Оля , очень все интересно !! Все получится !!!!

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

🥰🥰🥰

Оля, спасибо за дневник питания.❤ Это для меня сюрприз. Я участвовала в одном вашем марафоне. Убрала лишнее 5кг. Долго пользовалась рецептами и рекомендацииями. Но позже всё забросила... И вот плюс 6кг. И я тоже уже купила платье к новому году. 😂 Жаль один момент, я не сразу увидела ваше видео. Буду отставать. Удачи всем.

Оля подписалась на ваш какал и тоже начинаю худеть с вами к новому году! Я тоже взвешиваюсь каждый день это меня стимулирует к похудению😊

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

🥰🥰🥰

Я поняла, девочки во всем виноваты батарейки! Вот! 😁Оленька как я рада, что опять будем работать вместе! Конечно каждый день вес! Очень интересно сравнить со своими за мерами и проанализировать. Это так увлекательно!!! 🥰. Так мотивирует и заряжает! Теперь я точно знаю, что удерживать тяжелее чем активно сбрасывать. Но мы справимся. Любим Вас ещё больше! Спасибо за прямоту и честность💝 СП 6-7 марафон.

Оля, мы с вами, вместе мы справимся, всё будет хорошо, я верю, буду следить и участвовать в процессе❤❤❤

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

Отлично👍

Олечка, Вы всё так же большая молодец! Очень приятно Вас смотреть, всё наладится❤

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

🥰🥰🥰

Оля, ты молодец. Будем с удовольствием смотреть ежедневные тарелочки

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

🥰🥰🥰

Оля, вы молодец! Я тоже набрала лишнее и очень расстроилась. Я буду стройнеть с вами! 😊

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

👍

Спасибо за рацион и тарелочки 😊

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

🥰🥰🥰

Олечка, добрый день, была у тебя на марафоне и очень обрадовалась увидев тебя снова на канале. С большим удовольствием присоединяюсь к тебе и буду идти дальше. ❤

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

Супер❤️❤️❤️

Олечка вы умничка у вас и у нас вместе всё получится!!!

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

🥰🥰🥰

Оленька, милая девочка, все у Вас получится!!! Я Вам Верю, и придерживаюсь, Ваших рецептов! Спасибо Вам большое, за полезный канал!

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

🥰🥰🥰

Олечка !Не огорчайтесь пожалуйста ,вы большая умница у вас все получиться и у нас с вами.

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

🥰🥰🥰

Оля, добрый день! Классное видео. Очень откровенно и располагающе! Будем двигаться по дороге к стройности вместе. Я лично уже начинаю мандражировать, т.к. в понедельник марафон закончится. Буду наблюдать за твоими успехами. Спасибо за правду! Ты лучшая!

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

🥰🥰🥰

Здравствуйте. Приготовила по вашему рецепту морковный рулет. Объединение. Немного в крем добавила кокосовой стружки

Оля приветик😘 Добрые старые времена! Я скучала по таким видео🤗 За прибавку даже не переживай. К новому году будешь💃🤩👌

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

Спасибо, дорогая❤️

Оля, это ничего. Вы же знаете, как всё поправить. Мы вас всегда поддержим. Будем очень рады с вашей поддержкой постройнеть к Новому году.

Олечка вы умничка 👍 это все гормон кортизол творит на фоне стресса, старайтесь максимально успокоиться и осенняя хандра требует сладенького 😅 главное вовремя принять меры! Все будет хорошо 👌 мы в вас верим ❤

Оленька, ты большая молодец и великий мотиватор. Очень нравится как ты ведешь свой канал. Будем учится и стройнеть вместе с тобой. Спасибо, что выкладываешь правдивые видео о себе. ❤❤❤

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

Спасибо🤗

Олечка, ты молодец! у тебя всё получится, набор веса был неизбежен - это стресс из-за детей, как мне то всё знакомо! Всё с Божьей помощью устаканится и сгонишь все свои набранные киллограммы. У мемя впереди минимум 35 лишних, но я не теряю надежду, к июлю планирую прийти к своей цели, а ты к новому году будешь блистать в своем новом платье!

Оленька, не плачьте пожалуйста, вы с этим справитесь, вы умничка. От всей души желаю вам поскорее достигнуть нужного веса❤❤❤

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

Спасибо🤗🥰😉

Ангелочек мы с тобой и за тобой, дерзай и нас подгоняй.

Здравствуйте! Вы большая молодец, не расстраивайтесь . Я тоже набрала за пол года 6кг , сейчас опять взялась за себя . Поэтому я с вами на пути к похудению 😁👍🏻. Мы справимся !!

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

🤗🤗🤗

Оля,рада видеть Вас снова.Очень люблю ваш канал,жду всегда новых роликов,готовлю по вашим рецептам.Сама похудела на 20 кг,правильно питаясь и занимаясь фитнесом дома.Удерживала вес,плюс,минус 1-2кг туда-сюда.А вот за лето поднабрала 4,5кг.Заметила по вещам.Начала снова заниматься,летом делала перерыв,так,как у меня огород и я считала,что мне и там фитнеса хватает...Начала опять взвешивать тарелочки.Заказала себе,как и Вы вещь на Озоне,и даже если она окажется маловата,оставлю,будет к чему стремиться....Так,что вы не одна такая😊.Нас таких много.Вот теперь продолжу стройнеть с Вами дальше.Спасибо Вам,за мотивацию,за искренность.Всего доброго.Я кстати тоже воспитатель,как и вы.Знаю,как по разному проходит адаптация у деток.Как переживают родители.Только время....Всего Вам наилучшего❤❤❤

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

🥰🥰🥰

Оля и я с тобой, буду учиться кушать и строй неть!!! 😊😘☺

Ольга, мы вас полностью поддерживаем. Я тоже все пытаюсь вести дневник питания, потому что сильно набрала. Давайте вместе снова браться за себя. Спасибо вам, что делитесь

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

🥰🥰🥰

пеку по Вашему рецепту пиццу на творожном тесте, спасибо за рецепт👍

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

😉🥰👍

Олюшка, не волнуйся что немного набрала вес. Ты же все равно питаешься правильно, значит через какое то время ты опять придёшь в норму, я думаю что так бывает у все. Стресс и все другое. Но потом жизнь продолжается и мы приходим в норму. Так что скорейшего тебе похудения.

Оля, не переживай, с твоей волей будет все хорошо. Не плачь

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

🥰🥰🥰

Да что вы!!!! Все мы живые люди. Я лично от стресса всегда поправлюсь. Но ничего, все поправимо. Я тоже за октябрь набрала лишние кг. И виной тому тоже 6 дней рождений за месяц. Всё, вы меня мотивировали. Буду худеть к Новому году тоже.

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

🥰🥰🥰

Олечка не переживай все будет хорошо это исправимо мы свами❤

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

😉

Олечка, ты такая молодец! Спасибо за правду и свое горе . Я была в такой ситуации и вот как было у меня: я выплакалась от безысходности, прям наревелась и приняла эту горькую правду, что я жирная. Но, я смогу и соберусь с силами, т.к. это нужно для меня самой. Со следующего дня я взвесилась, измерила талию и стала всю еду записывать в тетрадь и подсчитывать ккал. Было очень трудно, но данная система и режим сделал хорошее дело. Я за три месяца похудела на 8 кг. , хотя не могла сдвинуть вес в течение 10 лет. Я до сих пор записываю все в тетрадь для поддержания режима. Ем 3 раза и 2 перекуса на 1200-1400 ккал. Ваши видео меня стимулируют продолжать ЖИТЬ в таком режиме и с таким количеством порций . Удачи вам , у вас все получится, потому что уже получилось!

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

Спасибо больше🤗

Не-не. Мы тапками не будем. Оля, вы на 32 кг похудели, что вам 6, не расстраивайтесь! Всё у вас получится.

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

🥰🥰🥰

Привет, Олечка! Я с тобой! Тоже набрала😊 Показывай вес каждый день! Очень мотивирует! Удачи всем❤

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

🥰🥰🥰

@Tanj_

7 ай бұрын

Не надо каждый день взвешиваться, раз в неделю!

Олечка! А я только недавно вспомнила вас. Что то давно не встречала ваших видео.. Рада вашему возвращению. Мне 65. Похудела за 2021 год на 16 кг. В 22- плато. А в этом набрала 3 кг. Буду следить за вашими результатами и мотивироваться вашими успехами. Всем крепкого здоровья и успехов в нашем нелегком деле❤

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

Спасибо🤗

Оля,приготовила куриный рулет по твоему рецепту. Это было очень вкусно,семья в восторге! Я с тобой каждое видео, худеем вместе к новому году и всё получится!

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

🥰🥰🥰

@ostinkapoustin7534

7 ай бұрын

Какой именно рецепт,подскажите, пожалуйста

@user-rf9gx7cu6o

7 ай бұрын

Вкуснейшие ужины,видео называется.

Оличка, я с вами!!!❤❤❤

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

🤗🤗🤗

Олічка,ти така куколка,все буде дрбре,красотка,не переймайся,у тебе усе вийде

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

🥰 спасибо

Оленька, здравствуйте! Вы очень хорошо выглядите, как всегда! Не переживайте, это временно. Просто нужно регулярно взвешиваться - тогда будет контроль, и всегда сможете принять меры. Готовьте ПП тортики на всю семью, пусть крем будет рикотта + сливки или кремчиз, а бисквит без сахара. И вкусно и не так жирно и без сахара. Нам сладкоежкам спасение. Конечно у вас нагрузка большая + стресс. Картофель, сахар, белую муку и сметану (вместо нее мягкий творог) нужно полностью исключить. Иначе будет сахар скакать и голод будет частенько. Покупайте пп сладости в отделе для диабетиков - сейчас много всякого вкусного. Сейчас все придет в норму. ❤️

Оля,я с тобой,все получится 😊

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

🥰🥰🥰

Доброе утро... Успеха и лёгкой дороги🎉🎉🎉но честно где эти 6 кг??? В животе??? Их и не видно... Вам виднее... Мешает значит вперёд💪💪💪радует одно... Будем чаще видиться❤❤❤

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

Спасибо. Мне они конкретно мешают

Привет, Олечка! Я вас очень понимаю. Год держала себя в руках, было легко, но этой осенью моральное состояние оставляет желать лучшего, поэтому пошла к вам на марафон. Скинула 3 кг, но марафон закончился, а вес опять пошел вверх, потому что не могу себя контролировать, всё на бегу, быстро. Очнусь - уже нажралась😤На первом марафоне помню скинула 4 с хвостиком и после него худела как по маслу, но тогда мозги были не загружены. Всё понимаю, но взять в руки себя не могу. Уже +4, от скинутых -33😢

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

Давайте стройнеть вместе🤗

Оличка, добрый день! Я с Вами иду стройнеть. У меня тоже проблема с весом . Набрала много лишнего веса.

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

🤗🤗🤗

Олечка Вы умница, и все получится,смотрю Вас с самого начала, обязательно вернете свой вес.Такая судьба у женщин,всю жизнь контролировать свой вес..

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

🤗🤗🤗

Оля,мы с вами.

Начнем вместе с понедельника ❤

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

🥰🥰🥰

Олюшка привет❤ Я тоже стройнею на канал сказала до нового года. Вес уходит медленно. Давай вместе держаться. Жалко у тебя нет поддержки телкграмм чата где девочки поддерживают друг друга😊

Я с вами тоже ,с началом осени +3 на весах,и никак не могу взять себя в руки,кофеек конфетка,чаек печенька😢 буду мотивироваться следить за вашим и брать от туда мотивацию ))

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

👍

Оля,мы все срываемся и каждый по своей причине.Мы втроём стройнеем и поддерживаем друг друга.Если срыв,так и говорим,что ничего страшного будем стараться и всё получится.У Вас тем более получится!💐

@Hydeem.Vkysno

3 ай бұрын

Я уже справилась. Спасибо🤗

Олечка не переживай😊 Всё у тебя получиться!!! Я с тобой с самого начала... Сама за год из девчонки 62кг превратилась в тётю 70кг.Хотя на твоих мотивашках сбросила с 85кг до 62кг(минус 23кг),вес успешно удерживала год. Но сейчас опять набрала 8кг.Давай вместе!!! Всё у нас получиться ❤Кстати тоже появился живот и ляхи🥹

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

👍🤗🥰

Ура, я с Вами...

Олечка, давайте строцнеть вместе, в компании..Мы будем убирать все лишнее. Так интереснее, вы будете нам мотивировать и поддерживать. Спасибо большое за приглашение

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

🤗🤗🤗

Олечка приветик.это нормально что ты набрала.мне кажется никто не будет кидаться тапками потому что это неизбежно не для кого.ты очень милая девушка.❤❤❤и даешь большую мотивацию мне лично.я тоже веду влоги о похудение и часто бывают срывы к сожелению

Здравствуйте, Оля) рада, что Вы вновь на ютубе) а то я Вас потеряла-каждый день заглядывала, проверяла подписку😊😉 у меня такое же положение дел- такой же "милый" животик появился🙄, набралось пару кг, я думаю из-за живота, потому что при моём росте 168, вес был 53-54) да, как бы недобор, но мне очень комфортно в таком весе) Будем вместе решать эту проблему😊

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

😉

Ой, я вас полностью поддерживаю)) тоже набрала за 2 недели 2 кг😂

Систр, все ок, всех целей добьешься, ты же знаешь как это делать, 40.000 тыс. подписчиков так что показывай положительный пример❤

Оля, здравствуйте 👋 Не переживайте за рецепты) Вы их уже отсняли достаточно) живите, наслаждайтесь и улыбайтесь) Вы прекрасны!

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

Спасибо вам🤗❤️😉

Не переживайте! Просто никогда нельзя забывать про себя, любимую. Все вернется.

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

Спасибо большое🤗

Spasibo,dorogaya Olen'ka!Vy ne odinoki!😂❤

Оля, замеры какие? Если немного изменились, то ничего страшного! Это же жизнь! Всё будет хорошо, не переживай!

Оленька,не переживай всё наладиться,ты крепкий орешек. Вперёд к идеальности.

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

Благодарю🥰

Девочки!!! Я с Вами❤, надо брать себя в руки, поменяла работу, новый колектив пьёт чай с вкусняшками, кстати по виду, я не вижу 76

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

👍👍👍

@user-qp6yx1tj9i

7 ай бұрын

Ох уж этот коллектив!!😂 Я тоже решила скинуть к НГ хотя бы 5 кг.,но коллектив..... Пьют и пьют чай без остановки😂😂 Из последних сил держусь))

Ох,как мне это знакомо-набрала после операции 10 кг ,понимаю,что надо брать себя в руки,но ,чем ближе к вечеру, так и тянет что-нибудь схомячить.Мне похудение не легко дается-худела со 185 кг,похудела до 150 и все-вес встал. Мне 60 лет,хожу с трудом,из-за больных суставов, и болей в спине.Стою и то с трудом ,и что делать не знаю.

Давай каждый день это будет мотивация для нас😂😂😂

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

Ок😉

Оленька, не переживайте, Вы быстро встаните в строй, у Вас опыт. Не даром говорят, что на весы надо вставать хотя бы раз в неделю, чтобы не пропустить.

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

🤗🤗🤗

Здравствуйте! Осенью тоже набираю, к сожалению. Тоже набрала 5 кг( пытаюсь сбросить!

Олюшка, давно тебе не писала. У меня похожая ситуация, с весны плюс 10 кг. Вышла на официальную работу, чего давно не было. И некоторые другие обстоятельства. Сейчас опять берусь за себя. Люблю тебя. 🥰🥰🥰

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

Спасибо, дорогая❤️ А я очень скучаю по вашим рецептам🥹

@user-qn3dk5um1f

7 ай бұрын

@@Hydeem.Vkysno Олечка, я сейчас больше на дзене, если у тебя есть возможность, смотри, читай, канал называется так же. 🤗🤗

Не переживай милая так бывает, ты же живой человек. Самое главное собраться и не начать срыв окончательно.

Доброе утро, Олечка!🌺 Не знаю где и в каком месте Вы поправились, но выглядите Вы хорошо!😉🤗🌺😘 Всегда жду Ваши видео, рецепты! Удачи Вам, сил, терпения! Деткам не болеть, всё будет хорошо!!!!🤗🌺🤞 Я тоже не вставала одно время на весы +3 кг... тяжело, но тоже стараюсь ограничивать себя в питании + зарядка, не всегда получается, но я стараюсь!😊

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

Живот🤨

@user-zg2su8vx7r

7 ай бұрын

@@Hydeem.Vkysno ничего не видно, это Вам так кажется!🙃😉🤗

Здравствуйте Оля,только не расстраивайтесь мы же просто люди со своими проблемами и заботами. С отпуска привезла лишний вес,сейчас считаю калории мне так удобней стройнеть.

Все мы люди.сами набираем самим и сбрасывать.в тебя мы верим и ровняемся на тебя❤

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

🥰🥰🥰

Олечка, слушаю тебя и понимаю как будто про меня говоришь. У меня такая же проблема, если поправляюсь, то сразу это живот. И немного в бёдрах. Но основной жир это низ живота. Сейчас чувствую тоже поправилась. Хотя др этого ещё недели три назад , я вообще не хотела есть, еда очень мало, практически в проголодь жила. А сейчас три недели на больничном со спиной , куча лекарства, и гормональные в том числе, плюс ещё проблемы. Вся на нервах , ем тоже не понятно что. Вроде не обжираюсь, но просто не слежу за питанием. И сразу результат. На весы пока не становилась , оказывается батарейки сели. Неделю назад хотела взвесится, но не судьба. Сейчас даже не хочу становится на весы Знаю что там кг 4 как минимум

Оля, ещё отек наверное от торта. Значит гораздо меньше прибавка.

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

Да, сегодня после чистого питания отвес супер

Олюшка не расстраивайся!Ждем тарелочки твои 😉.А на удержании ты питалась так же ка при сбросе?

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

Спасибо. Нет, на удержании конечно питание отличается.

Оля,упала,встала,отряхнулась и дальше,а мы всегда с тобой ❤❤❤❤❤

Оля, старайся не брать в голову, что поправилась, не заметно Вооще, и я не вижу, где ты поправилась. Мы все так устроены, где то плюсуем, но в в режим надо входить, и отгонять мысли.. Я также вижу плюс, сразу следую чётко своему рациону и организм отдает. Все будет хорошо, даже не переживай! 🥰🥰

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

🥰🥰🥰

Ну и ничего страшного, как набрала,так и сбросишь вес.Все равно приятная девушка,семья,дети как же тут удержаться. Все будет нормально у тебя,

Милая моя ты была моей первой блогершой на которую я подписалась и с кем я сбросила 20 кг за семь месяцев. Не грусти ,я тоже расслабилась два месяца,но я знала что будет .Мы девочки заслуживаем праздник,в год один раз🎉😂😂.Мы не железные.Я опять с тобой.Теперь я знаю как упровлять моим телом и желудком.❤😊

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

🤗🤗🤗

Доброе утро! На внешний вид совсем не заметно. Но смотрите по своим ощущениям!

@Hydeem.Vkysno

7 ай бұрын

Живот мне конкретно мешает.