Dołącz do Klubu Przyjaciół Psychologii: www.psychologianawynos.pl/klub

Myśli i emocje przychodzą i odchodzą... A zachowanie jest naszym konkretnym działaniem, daje realny wpływ na życie 💪

Nie ma co się kotwiczyć w tym co było, to już przeszłość😁

Dziękuję , oglądając Pana materiały znalazłam w sobie siłę żeby zmienić swoje życie, były momenty że chciałam się wycofać, ale dzięki tym materiałom jestem silniejsza, bardzo bardzo dziękuję.

U mnie krokiem milowym było powiedzenie toksyowi:nie, nie bo nie. I sama nie wiem,jak to się stało, że zaczęłam wstawać z kolan. Zaczęły przypominać mi się czasy, gdy bez problemu to , nie, potrafiłam powiedzieć.

Dziękuję. Dzisiaj bardzo potrzebowałam tego tematu. I za dobre wskazówki. Do tej pory wszystko działo się w mojej głowie 😀, więc od DZIŚ zaczynam działać w realu. Pozwolę odpocząć głowie. Serdecznie pozdrawiam .

Mój poprzedni chłopak może nie był toksyczny, ale dobrze wiedziałam, ze to nie jest osoba odpowiednia na całe życie. Ileś czasu żyłam z taką świadomością, analizowałam wszystkie za i przeciw i w końcu pojawił się nagle jakiś impuls, który pozwolił mi zakończyć ten rozdział w życiu.

Tyle w Tobie dobra i miłości.Nie mam takich problemów,ale bardzo lubię Cię słuchać.pozdrawiam

@Psychologianawynos

Жыл бұрын

Dziękuję za miłe słowa :)

Ja tak mam, że ugrzęzałam w stanie zamrożenia. Wyszłam ze wszystkiego, ale bagaż ze mną pozostał ... Nie miałam też innych punktów odniesienia, stąd też nawet nie wyobrażałam sobie, ze czegoś jeszcze mogę chcieć ... Nawet nie chodzi o związki, bo w nie nie wchodziłam, ale ogólnie o życie ... Dwa odcinki temu, gdy Pana słuchałam i opowiadał Pan o tym, ze mamy prawo do szczęścia, płakałam cały wieczór... Bardzo Panu dziękuję za to co Pan robi ...

@wioletapodolak5978

Жыл бұрын

Bardzo cenne wskazowki, ciesze sie ze sie pan pojawil na tym kanale. Zmienilam myslenie w dzialanie. 😀

Lęk przed samotnością i nawiązana więź to następne czynniki pozostawania w niesatysfakcjonujących relacjach. Pozdrawiam serdecznie i dziękuję za wykład.

@bozenas.2600

Жыл бұрын

Lepsze jest Życie w samotności niż ze złym Człowiekiem

Ogromne Dziękuję 😍 Nic nie dzieje się przypadkiem a wszystko dla mojego Dobra. YT mi Ciebie na pierwszej pozycji dziś udostepnił. 3 strony w zeszycie zapisane .AKCEPTUJE.Zdrawiam i usmiech zostawiam ,czuj Duch .

Choćby mały, ale jeden krok - to jest bardzo dobra rada 🤗🙂 Dziękuje

Bardzo dobry impuls do pracy nad sobą, nad swoimi przkeonaniami, impuls do przełamania lęków i do działania ...

Bardzo dobry materiał,pewnie jeszcze nie raz wrócę do tego filmiku. Sama sam dużo planów ale "słomiany zapał". Wydaje mi się, że podświadomie bierze się on z tego, że wiele lat już zmarnowałam (przez rady toksycznych osób) na robienie nie tego co chciałabym robić i moja blokada bierze przez podświadomy brak wybaczenia sobie, żeby zamiast słuchać swojej intuicji to słuchałam innych na czym wyszłam źle. Przez to robi się takie błędne koło, bo zamiast iść do przodu to rozpamiętuje. Ale będę się starać metodą małych kroków iść w ta stronę w którą chciałabym iść :)

Panie Patryku doskonale wyważone rady, a co najważniejsze - skuteczne 👍 dziękuję i pozdrawiam 👋

To jest życiowo przełomowy film. Każdy powinien go usłyszeć. Najlepiej na początku życiowej drogi... każdy moment w naszym życiu może być początkiem życiowej drogi. Uchwycił Pan i przekazal sedno i esencję jak odzyskać poczucie kontroli nad własnym życiem. Czekałam na te słowa, nie mając pojęcia że to dzisiaj usłyszę. Ten filmik to klucz, który otworzył mi drzwi. Bardzo dziękuję.

Pan Patryk stał się moim przyjacielem, bez którego każdy dzień byłby smutny😘lubię słuchać wykładów miły spokojny głos wspaniała osobowość 🌹 dziękuję

@Psychologianawynos

2 ай бұрын

Dziękuję. To takie miłe :)

Panie Patryku, dziękuję za ten film. Pozdrawiam serdecznie.

Nie da się zmienić nic w niektórych przypadkach opiekuję się 24 letnim synem niepełnosprawnym 24 godziny na dobę i niema mnie kto przejąć w obowiązkach

@sylwiagniecioszek8575

Жыл бұрын

Można cos zmienic - podejście... Jest Pani bohaterem i wspaniała Mama♡pozdrawiam

@user-hl6jr3gx5m

Жыл бұрын

Może mogłabyś się ubiegać w MOPS-ie o pomoc w formie usług opiekuńczych.Pojdz tam i się zapytaj.

@annaszczygie149

Жыл бұрын

@@user-hl6jr3gx5m To jest niepełnosprawność intelektualna w stopniu znacznym nikt nie chce mieć do czynienia z autystykami

Dziękuję. Bardzo cenne rady

Panie Patryku, wszystkie materiały zapisuję w bibliotece i sięgam po nie wg potrzeb. Wiele lat byłam " w potrzasku finansowym". Zaproponowane wspólne konto to wydawało się dobrym pomysłem... Dzisiaj mam już oddzielne konto, nie obyło się bez awantury z udziałem córki i słowa które słyszę do dziś..

@basiakasia9928

Жыл бұрын

Dzięki Pana pracy i materiałom zaczęłam doceniać siebie, myślę bardziej o sobie o tym co ja chcę. Zaczęłam izolować się od ludzi którzy mnie nie szanują i manipulowały mną bez skrupułów

Świetny materiał! Zabieram z niego dwie rzeczy - o osiągnięciu progu bólu oraz, że ważniejsze jest to, co robisz niż to, co myślisz. Jeśli natomiast chodzi o mój mały krok, to postanawiam wziąć na warsztat mój pewien zły nawyk, o którym może więcej nie będę pisać, ale mam na myśli tutaj już wybrany konkretny nawyk i zaczęłam walkę od minionej soboty 💪 w kolejnych dniach chcę poruszyć więcej na terapii ten problem, żeby usunąć pierwotną przyczynę.

Masz totalną rację......

Rzuciłam toksycznego partnera, znalazłam wymarzone mieszkanie, teraz czuję że muszę popracować nad tym żeby się przestać przejmować innymi i żyć tak jak mi się podoba. Do września mam w planach pokończyć parę kursów by pójść do pracy idealnej dla mnie :) gdy czuje się zagubiona zawsze włączam Twoje filmiki. Bardzo mi pomagają :)

Dziękuję 😁😁😁

A co Gdy dzialam a mysli podczas tego dzialania i tak krążą w umyśle? To są lata praktyki i dużo traumatycznych doświadczeń. O zmoro😞. Jednakże wnioskuję że wlasnie brak kontroli nad wlasnym życiem mnie do tego doprowadził. Czas na poważne i dość radykalne zmiany!!!☺✊ Zdrawiam i usmiech zostawiam ,czuj Duch .

Kocham Cię. DZIĘKI. ❤️

Mocny materiał.

Patryk Bravo....👋👋👋

Bardzo dziękuję

Szczególnym przypadkiem jaki mnie się przydarzył to otumanione ,,latające małpy" nie tylko właziły mi w brudnych butach w moje życie ale i wpływały wmawiały mi na mnie wedle swych rojeń jakieś ukryte pretensje . Czyli oni one znali siane na mnie oszczerstwa a ja nie. Jeden z nielicznych przykładów tylko podam kilkukrotnie co się dowiedziałem przypadkowo wzywała na mnie Policję podczas gdy ja przebywam ponad 350 km od niej w swej pracy. I głupie ludzie mimo upływu lat jej i jej menażerii wierzą. Nawet wiele razy miałem włamania detektywistyczne i inne cuda co z indykami co wspierał bogaty wujaszko.

😍👍

Ok. Idę ba spacer Chce zrzucić pare kilogramów.

@magorzatamuras6668

Жыл бұрын

Żaliczony spacet

@Psychologianawynos

Жыл бұрын

Pięknie! Gratuluję :)

@magorzatamuras6668

Жыл бұрын

@@PsychologianawynosMotywacja zewnętrzna to ważna sprawa. Dzisiaj mnie Pan zmotywował fo wyjścia. Nosiłem się z tym zziarem już dlugo i zawsze telewizor, książka zwyciezyly. Pozytywna i konstrukcyjne motywacja. Dziękuję.

@user-hl6jr3gx5m

Жыл бұрын

Ale mnie zaskoczył Twój komentarz. Od paru tygodni mieli mi się w głowie, że przytyłam. Powoli, nie tak bardzo dużo ale jednak... I do tej pory nic nie zrobiłam. Aż mi głupio. Koniec myślenia.Czas na działanie. Dziękuję.