Parabéns

Parabéns! O melhor vídeo, eu tava a mais de um mês procurando um vídeo que mostra quanto pesa os halteres! Força! Tmj.

Cara muito bom! Vc é bom pra ensinar! Negocio é. Esse! !! Treinar em casa!

Muito bom parabéns

Muito bom ! Parabéns pelo conteúdo !

Muito bom mano eu já fiz vários mais esse último agora fiko top de mais

Legal Parabéns Vou fazer

Parabéns pelo canal, bem direto

Melhor vídeo do gênero que encontrei no KZread, parabéns

@artincasa6354

4 жыл бұрын

Muito grato meu amigo!!!

Show

MT bom super criativo.

@artincasa6354

4 жыл бұрын

Obrigado pela atenção!!!

sensacional

Muito top mesmo adorei vou fazer

@artincasa6354

4 жыл бұрын

Obrigado meu amigo

Parabéns vc e chou

Muito show esse video. Cachorro lindo!

@artincasa6354

3 жыл бұрын

Muito grato pelo carinho !!!

Parabéns, muito bem explicado!!

Gostei do vídeo...

mto bom curti

@artincasa6354

4 жыл бұрын

Obrigado meu amigo!

muito bom legal

Opaaa ..tava atrás desses tipos de vídeo

Curti já vou fazer a minha bora melhorar a saude

Belo cão 👏👏

Top 👏👏💪💪

@artincasa6354

4 жыл бұрын

Olha q eu vou em kkk

Top

Muito bom o vídeo, sem enrolação e direto ao ponto.

@artincasa6354

4 жыл бұрын

Obrigado querido tmj forte abraço!!!

ACHEI MAIS DE UM METRO DE CANO DE 300MM .VOU FAZER UMS ESSA IDEIA DE SERRAR A BARRA FICOU BOA.AGORA VOU NO FERRO VELHO COMPRAR UMA CADEIRA DE FERRO DE .E SERRAR AS 4 PERNAS.FAZER 2 PARES BONS DE HALTERES. ☆☆☆☆☆☆☆

Muito bom valeu

@artincasa6354

4 жыл бұрын

Valeu nego veio tmj!!!

muitobomboratreinar

Ficou demais, vou tentar fazer por aqui, um abraço

@artincasa6354

4 жыл бұрын

O mais interessante é que depois q fizer toda hora vai querer praticar,isso e isso é muito bom!!!

É só vc passar óleo de cozinha no cano que sai .

Parabéns cara. Dei uma força no seu canal 👍💪

@artincasa6354

4 жыл бұрын

Boa noite !!! Muito grato irmão tmj!!!

humildade em pessoa Parabens pela sua simplicidade e competencia! Top! #stanleymodelfitness

@artincasa6354

4 жыл бұрын

Meu amigo muito grato pelo carinho tmj!!!

Otimo vídeo! Muito didático e direto ao ponto! Os halteres ficaram show de bola!!

@artincasa6354

4 жыл бұрын

Boa noite Bruna muito grato viu!!!

Eu sei como faz, já fiz mas não me canso de assiatir videos assim. Kkk Salver mano 🤝

@artincasa6354

3 жыл бұрын

Salve meu brodder tmj!!!

Ficou da hora parabéns pelo video

@artincasa6354

3 жыл бұрын

Agradeço a atenção!!!

@artincasa6354

3 жыл бұрын

Obrigado!!!!

Amigo,poderia usar CimentCola pra fazer também? Tenho uma aqui e gostaria de fazer. Se puder ajudar agradeço! Parabéns show de bola!

parabéns amigo belos peso.

@artincasa6354

4 жыл бұрын

Valeu meu amigo muito grato!!!

Pinta de preto ficaria top ainda👍

Pdc irmão Vídeo ficou top Acabei de fazer os meu aqui 💪 Adeus braço murcho kkkk Valew pela explicação Todo sucesso pra vc mano veio

@artincasa6354

3 жыл бұрын

Muita gratidão meu amigo tmj!!!

Ficaram bem legais, tenho uns aqui, más fiz de balde de tinta médio para ficar maior e mais pesado.

@artincasa6354

4 жыл бұрын

Po da hora, nessa pandemia temos q nos reenventar se relaxa o peso dobra, forte abraço meu brodder!!!

@mariomatos1777

4 жыл бұрын

quantos kilos mais ou menos da esse balde mano?

💪❤💪

Eu uso a proporção de 1 de cimento para 4 de areia e 4 de brita. Devido à densidade de cada material, o melhor seria usar uns baldes com brita apenas, mas fica pouco prático, e a argamassa (cimento + areia + água) faz a cola. Já fiz 5 anilhas de 5 a 7 kg cada com caixa de pizza (tubo de esgoto é melhor, com a caixa fica um hexágono irregular e quebradiço), um halter com dois potes de whey 900 g e alguns pesos com garrafas de 2 a 5 litros com areia molhada.

Mt bom. Nesta quarentena, tô fazendo um par de hateres e uma barra p rosca direta. Uma dica: como nosso amigo disse, faça a cura do concreto, umedecendo por 7 dias p evitar fissuras ou se esfarelar. E seque à sombra.

@artincasa6354

4 жыл бұрын

Ótima explicação! Muito grato meu brodder!!!

Vídeo mais simples que achei no yt. Mais tranquilo pra fazer em casa.

@artincasa6354

4 жыл бұрын

Obrigado meu amigo!!!

Top no caso da barra, eu fiz cm cano e coloquei cimento.

@Cesar.ssantos

4 жыл бұрын

Não trincou? Pq eu to pensando em fazer c cano

@academiastanleyfitness4040

4 жыл бұрын

@@Cesar.ssantos olá bom dia,podem fazer com cano de Pvc e coloquem o cimento tambem dentro dele não irá rachar ok #stanleymodelfitness

@Cesar.ssantos

4 жыл бұрын

@@academiastanleyfitness4040 fiz já estou treinando ficou super Seguro show de bola. Valeu a dica

Estou amando seu cachorrinho atrás de vc

@artincasa6354

3 жыл бұрын

Obrigado pelo carinho viu, querida tmj!!!

gostei, o amigo colocou o peso dos halteres. muito bom

@artincasa6354

4 жыл бұрын

Valeu nego veio tmj!!!

Bom video fera, a barra maior quais as medidas,

Mano, tinha que mostrar a 2a parte dos halteres também. Porque eu estou a fazer e agora lembrei me de como é que a barra de ferro, mesmo Com os cortes, não vai afundar mais do que necessário se o outro peso, que já secou, vai estar por cima a fazer força. Como é que vc fez para isso não acontecer?

@artincasa6354

4 жыл бұрын

Blz meu amigo! No caso vc tem q apoiar depois q vc descer até a altura q vc acha necessária, em seguida vc tem q por o nível de mão na barra de ferro para se certificar q está no nível ok!

@ricardoreis2648

4 жыл бұрын

@@artincasa6354 obrigado pela dica, já construí uns apoios...

Top tem q deixar secar por muito tempo ?

Essa porra nessa quarentena meu braço tá muchando, ja to cansado de fazer barra e flexão

Muito show

@artincasa6354

4 жыл бұрын

Obrigado querido!

@artincasa6354

4 жыл бұрын

Ficou da hora!

Dahora o video... Onde vs consegue essas barra de ferro man? Pensei em comprar algumas nos ferro velhos. Parabéns ai pelos video o/

Pow véi era pra ter gravado a outra parte, como vc fez pra colocar do outro lado em a barra afundar dentro do concreto ?

Olaa amigo por favor me falar o tamanho do cano para o pezinho ficar com 12 kilos

🏋🏾‍♂️🌪

A barra q utilizei era oca, daí eu preenchi com cimento. Ficou bem firme e mais pesada

@artincasa6354

4 жыл бұрын

Poxa q top mano, agora é só se exercita👏👏👏

Esses de 7,8 quilos é o de 10 centímetros ?

Mt bom. Que materiais usar para dar mais peso aos Halteres? Quero de 20kg pra cima

@Okjoap_

Жыл бұрын

Usa corrente de moto velha, vai em oficinas e pede!

Fazer com argamassa da certo?

Ola amigo pode me falar o tamanho do cano para o pezinho ficar com 12kilos ???????

Meu nome também é David

Eae kra, quanto ficaria o orçamento médio da compra desses materiais para fazer por exemplo dois pares de alteres de 15kg e um maior de 50kg (para agachamento)? Vlw 👍

@artincasa6354

4 жыл бұрын

Boa noite meu amigo!! Cara eu compraria um saco de cimento de 25 kilos, compraria umas barras de ferro no próprio ferro velho , areia e pedra ensacada, com menos de 100 reais da pra fazer bastante coisa

@jacyborges

3 жыл бұрын

Art in casa acho que compensa mais comprar do que ter esse trabalho todo e ainda comprar todo material e fazer essa sujeira toda! A não ser que ja tenha o material aí sim valeria a pena, porém seu trabalho é maravilhoso! Parabéns!!

@guilhermegoncalves2889

3 жыл бұрын

@@jacyborges Quem tem dinheiro compra ue. Isso é para pessoas que não podem comprar pesos de academia.

@BielforTV

3 жыл бұрын

@@jacyborges cimento é 20 reais kkkk

@oscaralyo7271

3 жыл бұрын

@@jacyborges se você tem a grana pra desembolsar num kit de halteres que benção pra você. Porém acredito que muita gente como eu não tem essa grana toda.

O cimento na hora de desinformar ele desinforma facil no plástico? Eu quero fazer um pequeno naqueles pote de requeijão grandão

@TheHugoshadow

3 жыл бұрын

Kkkkk isso é peso pra criança

Irmão esse modelo de PVC e de qts mm e qto cm de altura pra ter uma base vlw

@artincasa6354

4 жыл бұрын

BOA tarde meu brodder! Esse cano pvc é de 200 mm e tem 15 cm de largura! Valeu nego veio tmj!!!

As medidas são : 2 de areia , 2 de pedra e 1 de cimento ou 3 de areia , 3 de pedra e 1 de cimento?

@artincasa6354

4 жыл бұрын

Bom dia meu brodder!!!! Vc pode fazer 2/1 no caso 2 medidas de areia, 2 medidas de pedra por 1 medida de cimento ok.

É possível ganhar massa muscular apenas usando pesos caseiro, sem precisar acrescentar academia e suplemento?

@artincasa6354

4 жыл бұрын

Com certeza meu amigo! Depende da intensidade em q vc faz e o tipo de alimento q vc está comendo!!!

@zimalmeida9136

4 жыл бұрын

@@artincasa6354 qual seria a alimentação adequada?

@felipea9049

4 жыл бұрын

@@zimalmeida9136 tenta bater seus macros mano tem vários vídeos no KZread ensinando e também ficar em superávits calórico

Fiz de concreto e cano, o concreto Vai se desfanzendo, tipo esfarelando com o tempo como faço pra durar por mais tempo? Uso alguma tinta oque? Ja tentei fita isolante, não pega.

@rodrigogoncalves3408

4 жыл бұрын

Passa uma massa corrida,e tinta esmalte sintético fica top mano

Em vez de barra de ferro pode ser eletroduto galvanizado?

@artincasa6354

4 жыл бұрын

Sim, não tem problema meu brodder!!!

@matheusignacio6168

4 жыл бұрын

@@artincasa6354 valeu, queridão! 👍🏼👍🏼

ficou com quantos kg a barra maior e quantos cm tem o cano?

@francyellefranca7070

4 жыл бұрын

Também tô querendo saber... caso ele não responda até segunda, vou calcular uns 8 palmos e vê a metragem que vai dá. Pq no vídeo eu vi que ele calcula dois de cada lado pra poder segurar. Sobra um no meio e mais um pra cada ponta.

Amigo, desculpa minha ignorância por não saber... mas o que são 1, 2, 3 medidas que vc citou? tipo: 2 medidas de tal coisa

@artincasa6354

4 жыл бұрын

Boa noite querido ! 3 por 1 é, 3 medidas de areia e 3 medidas de pedra para 1 medida de cimento ok.forte abraço...

4 жыл бұрын

@@artincasa6354 entendi agora, mt obg, e bons treinos tb

@brunoharrytv5179

4 жыл бұрын

O que seria essa medidas em quantidades ?

Os menor ficou com quantos quilos

Qual o peso do menor?

Qual o peso deles?

Onde posso encontra a barra de ferro?

@artincasa6354

4 жыл бұрын

Tudo bem querida!!! Em qualquer um ferro velho vc encontra!!!

Quantos quilos ficou a barra maior?

@artincasa6354

4 жыл бұрын

Bom dia brodder!!! ficou com 39 kilos ok.

Por favor se puder me responde

Sou novo aqui gostei mútuo amigo deixei like e asionei sininho amigo da uma olhadinha no meu canal amigo

Boa noite amigo, esse menor deu quantos kg ? Não deu pra ver no vídeo

@artincasa6354

4 жыл бұрын

Tudo bem amigo!!! O menor tem 2 kilos e meio cada um !!!

@CarlosEduardo-nm5ly

4 жыл бұрын

@@artincasa6354 obrigado meu amigo, você poderia me passar com que cano você fez ?

@artincasa6354

4 жыл бұрын

Bom dia querido!!! Eu comprei um cano de ferro 3/4 no ferro velho, ficou barato.

@CarlosEduardo-nm5ly

4 жыл бұрын

@@artincasa6354 obrigado 🥰

Eu fiz um só não coloquei pedra ai ficou muito leve

@ricardoreis2648

4 жыл бұрын

Como é que vc fez a 2a parte de cada halter se com a parte que já está seca, quando tiver a outra a secar o ferro vai enterrar mais

@luoliveira981

4 жыл бұрын

@@ricardoreis2648 deu errado rsrsrsrsrs

Fiz diferente eu fiz com 2 bojão de agua sanitária de 5 litros e amarei os dos em um pedaço de pau

@funandcutebabies202

4 жыл бұрын

Faz um vídeo ensinando como fazer

Mano este cano é de 100

??

Como juntos os 2 lados kk

@oscaralyo7271

3 жыл бұрын

Karaaai maluco é brabo mermo

A segunda parte 🤦🏾‍♂️

@artincasa6354

4 жыл бұрын

Logo logo meu amigo se Deus quiser!!!

muito bom video manito fumador da maconha hola da sua pae PERU

28 dia pra çeka mais tu viu mno

@artincasa6354

3 жыл бұрын

Pois é meu brodder, mais da pra usar antes

@mateusjamaica8412

3 жыл бұрын

@@artincasa6354 com çertesa parçero trabalho com isso

Quero lançar o Shape ainda nesse ano

Qual o peso do menor?