Directo a 3. Pablo Franco confiesa.
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Una nutrición saludable es fundamental para mantener un estilo de vida activo y saludable. Consumir una dieta equilibrada y variada proporciona al cuerpo los nutrientes necesarios para funcionar de manera óptima. Los alimentos ricos en vitaminas, minerales, proteínas y grasas saludables ayudan a fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la digestión, aumentar la energía y mantener un peso saludable.
Por otro lado, la suplementación deportiva puede ser beneficiosa para aquellos que realizan actividades físicas intensas o buscan mejorar su rendimiento. Los suplementos como proteínas, aminoácidos, creatina y vitaminas pueden ayudar a aumentar la masa muscular, acelerar la recuperación después del ejercicio, mejorar la resistencia y optimizar el rendimiento deportivo en general.
Combinar una nutrición saludable con una suplementación deportiva adecuada puede potenciar los resultados en el entrenamiento, favorecer la recuperación muscular y prevenir lesiones. Es importante recordar que cada persona es única y las necesidades nutricionales pueden variar, por lo que es recomendable consultar con un profesional de la salud o un nutricionista para obtener recomendaciones personalizadas.
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Пікірлер: 68
Cuidado con pablo que tiene tanta calle como un adoquin, inteligencia no tanta
@pablofrancoabogado
Күн бұрын
@Ptronus87 gracias por tu comentario. Todos los comentarios ayudan a que el algoritmo nos posicione. Al hacerlo estás ayudando a que mi mensaje se difunda. ¿alguna cosita más que consideres imprescindible que sepamos? (por cierto, al entrar a ver esta notificación nos cuenta como una visita más, así que gracias de nuevo).
26:48 El fondo de playa paradisíaca es un bucle. Hay una gaviota que pasa de izquierda a derecha cada 4 minutos y 27 segundos. Como en "El Show de Truman".
Gracias por dejar estos directos en abierto ❤
Minuto 43:46 La lógica de Frank para: -Delox: Has insinuado que gane dinero a través de PAMBICOIN , la cual defiendo a capa y espada . Eres una mala persona -Dalas: Estafa con su PAMBICOIN a todo el que puede , tiene a su perro Javi también estafando , habla con chicas menores de edad y amenaza y doxea a cualquiera . Para Frank es un buena persona y no entiende por qué la gente se mete con el y que todos deberíamos pedir perdón por qué es un santo de persona La verdad los 3 que estáis ahí sois patéticos , ya tenéis bastantes años de edad para saber qué clase de persona es Dalas y no queréis daros cuenta Pd : No soy seguidor de Delox , no me cae realmente bien por el pasado turbio sobre cryptos pero al lado de Dalas parece un santo
@pablofrancoabogado
Күн бұрын
@invictus7902 gracias por tu comentario. Todos los comentarios ayudan a que el algoritmo nos posicione. Al hacerlo estás ayudando a que mi mensaje se difunda. ¿alguna cosita más que consideres imprescindible que sepamos? (por cierto, al entrar a ver esta notificación nos cuenta como una visita más, así que gracias de nuevo).
HOLA FRANK PABLO Y CRISTINA QUE TAL PUES SI ME A GUSTADO MUCHO VUESTRO DIRECTO Y CRISTINA PORQUE TIENES QUE IRTE TAN PRONTO QUE ESTABA YO TAN CONTENTA ME GUSTABA MUCHO Y MUY DIVERTIDO GRACIAS A TODOS POR TODO UN SALUDO Y ABRAZO HASTA EL PRÓXIMO DIRECTO MARÍA
"Pambi es un ciervo" "Ese era Bambi, joder" 🤣🤣🤣
@pablofrancoabogado
Күн бұрын
jajajajajajaja
Mierda, me lo perdí 😞
Os veo volviendo del trabajo,me habéis hecho reír .😅
Eres un crac pablo
19:40 Solo espero que no tengas en la cartera un calendario de esos que suelen regalar en los talleres mecánicos de vehículos de alto tonelaje de transporte de mercancías y maquinaria agrícola.
Pobre Pablo, creo que fue su directo más incómodo, al menos en mucho tiempo 😂😂, saludos, creo que te espera mucho trabajo.
He sabido que eres el abogado de Dallas, y por eso te he dejado de seguirte. Agur, Terminator
@pablofrancoabogado
Күн бұрын
y que tengo que llorar o algo? Por mí como si te la zumbas.
@wavemoler
Күн бұрын
Jajajajaj....ole...😂😂😂
@mariaantoniasierraaraujo4901
Күн бұрын
Pues yo te digo ,porque me gusta como hablas ,y si eres el abogado de Dalas ,pues te sigo igual ,y si eres abogado de Frank ,pues lo mismo ,agur .🦆🦒🐕🐒🐖🦓🐰🐯🍀🍀🍀🍀🍀
@penalva1034
Күн бұрын
Pablo, nos estamos volviendo LOCOS.
@senmantaayakura1165
3 сағат бұрын
Que comepingada de comentario trabajo es trabajo.
Pues si desde hace mucho me tiempo, por mis tierras del norte,llamamos "trancazo" al estado febril en que no se puede ni respirar, gracias por el directo...
@LunaeLaLuna
Күн бұрын
Jejeje si se dice trancazo por el norte para cuando estas con catarro, resfriado, gripe... pero ellos están hablando de otra cosa 😅
14:22 Jajaajajaj, se dice "gugle", "página güeb" y "güindous 11"
4:16 Está imitando a los pájaros tropicales de la playa donde está.
No hablen de Pelox ha estafado a mucha gente en la época del bullrun anterior diciendo que muchas altcoins son el futuro y se quedaron en el infierno.
Trancazo vale también para borrachera
28:18 ¿Pero "Bambi" no era Zapatero?
👍
👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻
De qué habláis????
Yo digo trancazo al catarro, de toda la vida
1:10:17 vale , pero tampoco hace falta.
29:40 Como "La Guarr* de las Galaxias", ninguna.
GRACIAS A LOS TRES
Fran yo tengo 62 y si lo pille😅😅😅😅
Frank por Dios vale ya dé presumir sobre tus hijos la vida es muy larga y cruel nunca sé save lo que la vida puede cambiar
@thepinlady
Күн бұрын
Un padre o una madre siempre ha de presumir de sus hijos, que pena que contigo no lo hagan....piensa el porque.
@LadyVictoria.
Күн бұрын
Uy, no, Frank no tiene ni idea de lo cruel que puede ser la vida, para nada...
Que animal Pablo pero me 😂
14:22 My taylor is rich and my mother is in the kitchen
Como se llama el canal de Cristina?
@creacionessantacecilia
Күн бұрын
@CristinaSegui_ @jovanKineas es este. Excelente canal, super recomendado, al igual que el de Pablo
@JovanKineas
23 сағат бұрын
@@creacionessantacecilia ah bueno, en realidad la voy a seguir por que esta como me la recomendó el doctor, gracias
Delox es bien nefasto y lo que le ha hecho a Frank es imperdonable. Y Pablo si te llevan arrastrando en esta polémica es por tu hipócrita cliente que me imagino que a espaldas tuyas también tira la tierra. Abrazos a todos!!
Delox no tiene gran cosa son sus papás
15:15 Solamente el hecho de que lo más buscado sea "delox quién es" ya está diciendo que a este joven no lo conoce demasiada gente. Yo mismo, hasta que he visto este vídeo hoy, no sabía quien era el gachó éste. Por los títulos de sus vídeos, se le ve un poco obsesionado con las criptomonedas.
Piggy con money😅😢
diosssssssss....pobre troleoxs
Joder a nuestra FRANK se le ve muy jodido con esto. Igual que DALAS le jodio lo que le hizo el DELOX … esto es lo que ocasiona una persona hipócrita y manipulador como DELOX
Sois unos crac me encantais
@sulfen9915
Күн бұрын
Corrijo, sois unos crocs
Mucho covid
Siento escuchar todo esto Que triste que le hagan esto al santuario Cada uno, que elija los amigos que quiera, si a frank el Dalas le ha ido bien y a otros no. No es problema de FRANK
@fcmancos884
Күн бұрын
No puedes decir que un ESTAFADOR, con varias denuncias y que está insultando constantemente a al gente es buena persona.
@carlotavallejo1553
Күн бұрын
@@fcmancos884 quien es estafador Frank???
@fcmancos884
Күн бұрын
@@carlotavallejo1553 Dallas
Yo sé que no tiene nada que ver pero ¿Frank no tiene el cosplay de Dalas o Dalas el de Frank? Si Dalas no tiene crocs entonces Frank le copio a Dalas 😂😂😂
@LadyVictoria.
Күн бұрын
¿Es broma, no? 🤣 Frank no ha cambiado de estilo desde que se le conoce.
Optimo testimonio Pablo. La Catedra de la Vida, A los mas jovenes animo que la vida enseña si tenemos apertura mental y del corazon
1:42 Estáis peor de gramática que González Pons, que cree que el verbo renacer es transitivo, o al menos así lo emplea él esa novela suya donde habla de vulvas carnívoras y otros monstruos mitológicos. La gente no lo ha "pillado" porque "tranca" es femenino y singular, por lo tanto en todo caso debería ser "tener una trancaza" y no "tener un trancazo". Las pistas del "Scalextric" solo se pueden forzar muy poco para hacer que se cierre el circuito.
Mi Francisco tiene un corazón gigante, lo quiero mucho,es mi niño guapi chukipuki 😂😂😂😂 ❤❤❤❤
He intentado veros pero mira no puedo con la sobradez de esta señora....un poco de humildad le hace fata...
Pablo espera la carta de renuncia de Delox que ya no quiere que lo representes por todo lo basado que ha sido Frank.😂
¿Quién coñ* necesita jugarse el dinero invirtiendo en criptomonedas teniendo un canal con casi 4 millones de suscriptores? La calumnia es de tal calibre que no tiene ni verosimilitud siquiera.