Dieta para Refluxo: O que Comer? Alimentos que devem ser evitados!
Dieta para Refluxo: O que comer? Alimentos que devo evitar?
Se você tem problemas com refluxo e queimação no estômago siga essas dicas e acabe com os sintomas do refluxo. Neste vídeo, vou mostrar o melhor alimento para combater o refluxo, como consumir o gengibre de forma correta. Chá Poderoso para acabar com seu refluxo. O melhor suplemento para eliminar o refluxo e como tomá-lo da maneira correta.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
00:59 - Melhores Alimentos para quem tem Refluxo
01:13 - #1 - Cereais e Grãos
02:04 - Refluxo: Alimentos que devem ser evitados
03:00 - Alimentos para Refluxo: Você está consumindo corretamente?
03:53 - #2 - Alimentos de Origem Vegetal
05:23 - #3 - Gengibre: Remédio Caseiro para Refluxo
06:28 - Como consumir o Gengibre para Refluxo?
07:01 - #4 - Espinheira Santa para Refluxo: Como consumir
07:24 [CARD] Como preparar o Chá de Espinheira Santa
07:41 - #5 - Qual o Melhor Suplemento para quem tem Refluxo?
07:53 - Como tomar o Suplemento para Refluxo?
09:25 - Recomendações para quem tem Refluxo
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Está com problemas de H. Pylori? Aprenda a se alimentar de forma correta para combater a H. Pylori com o meu ebook "Entendendo Tudo Sobre H. Pylori". É só clicar aqui: go.hotmart.com/W75519505X?dp=1
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Se você gostar deste vídeo curte, compartilha, comenta e não esquece: Você é muito bem vindo e bem vinda aqui e te convido a se inscrever no meu canal :)
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Me siga nas redes sociais?
✅ / nutricionista_luanaber...
✅ / luana-bernardi-ba187087
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Nutricionista Dra. Luana Bernardi
Especialista em nutrição clínica e alimentos funcionais (UEL-PR)
Mestre em Desenvolvimento Comunitário (Unicentro-PR)
Doutora em Saúde pela Faculdade de Medicina (UFMS-MS)
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: / nutricionistaluanabern...
✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Aviso Legal:
As informações contidas neste e nos demais vídeos não substituem a consulta ao profissional nutricionista ou qualquer outro profissional da saúde, ou ainda, não servem como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure seu nutricionista.
#gastrite #estomago #esofagite #hpylori #refluxo #hernia #gastritenervosa #herniadehiato #suplementos #gastritecronica #pangastrite #intestino #probioticos #prebioticos #ansiedade #depressão #doençadecrohn #colite ulcerativa #sii #intestinoirritavel
Gestão de Canal de KZread e Estratégias para Monetização
Agência W3S - www.agenciaw3s.com.br
Пікірлер: 291
Está com problemas de H. Pylori? Aprenda a se alimentar de forma correta para combater a H. Pylori com o meu ebook "Entendendo Tudo Sobre H. Pylori". É só clicar aqui: go.hotmart.com/W75519505X?dp=1
@sergiofichmann4668
Жыл бұрын
Mas quem fez BARIATRICA? E INDUCADO PROTEINAS MUITA DE PREFERENCIA AI NAO CABE O RESTO
@BarbaraCristina-bk1df
9 ай бұрын
❤❤❤❤
Jesus, nao vejo a hora de me livrar
Gostei 😊
Ótimo
Amei
Muito obrigado pelo vidio ❤
Gratidão...Gratidão.!
nossa muito util🙏
Dra.Muito bom.Importante.Grato.Deus te guarde.
Gostei muito das suas dicas
Amei ❤
gostei
Obrigada!!
Dicas maravilhosas
Amei viu vou colocar em prática ❤
Adorei. Obrigado
Amei e gostei muito.
Obrigada
Amei suas orientações e vou por em prática!! ❤
Gostei muito obrigada
Dicas maravilhosas ❤
Muito obrigado pela explicação,gratidão sempre 👏👏🙏
Deus te abençoe doutora
Adorei foi muito útil pra mim❤
Boa tarde Dr gostei
Gostei da explicação
Dra ZILDA Obg pelas suas palavras especiais tão importante gostei muito de sra Obg ❤❤❤
Muito,bommm...vou começar te seguir, ótimas explicaçoed
Muito bom as recomendações
Gostei muito da suas espicaçaõ
Gostei foi útil
Obg doutora por me ajudar
Obrigada querida gostei e assimilei
Adorei o modo da sua explicação a nós Obrigada 🙏
Muito obrigado pelo vidio muito bom deus ti abensoe
Boa noite minha querida,eu gostei muito dos ensinamentos de como tratar do estômago ❤
Olá doutora Luana assisti seu vídeo gostei muito.Vou seguir suas dicas Obrigada 😊
Muito obrigado vai ajudar muito meu filho
Ótimo vídeo
Excelente conteúdo!
Gostei muito sofro com refruxo
Amei tava precisando de uma informação
Tenho refluxo e sofro muito com isso, mas não entendo que alguns vídeos diz pra tomar limão, vinagre de maçã,e muito confuso esses vídeos
@brunauchoa4266
4 ай бұрын
Olá boa noite você melhorou?
@GenilsonMorais-xb3te
2 ай бұрын
Espinheira santa e bom estou melhorando eu tinha muito refluxo mas a espinheira santa está me curando,em nome de Jesus
@user-ky1fg3on5g
2 ай бұрын
@@GenilsonMorais-xb3teComo você toma?
@GenilsonMorais-xb3te
2 ай бұрын
@@user-ky1fg3on5g em jejum estou melhorando
@edsonfariafariajunior2687
28 күн бұрын
exatamente
Eu tenho refutem vou começar a fazer Amém 🙏
Madalena é bem interesante pois sofro com isso
Tenho muita azia e refluxo vou por em prática obrigada!
Eu tenho refluxo ,gostei das suas orientações.
Amei tudo q vc falou
Vou experimentar o gengibre
Gostei muito❤
E bom comer,cenoura crua Eu tenho refluxio Lizy Sou a,primeira vez q vin aqui e gostei muito das,dica. Lizy
Bom dia Luana ts bem?
Jenair rs Ajuricaba RS ótimo lave tenho tudo 😅 11:26 11:26 😮 11:26 11:26 11:26 11:26
Assisti e fui à farmácia comprar cristais de gengibre, melhorei imediatamente! Muito obrigada🙏
@terezaleme3021
Жыл бұрын
Esse cristais de gengibre é bom pra refluxo o gengibre fresco me faz mal não consegui usar obrigada 🙏
@marciacritinalopes4595
Жыл бұрын
Preciso compra urgente 😢 como é tipo um comprimido
@renevalejas
Жыл бұрын
@@marciacritinalopes4595 Cristais de gengibre são uns pedacinhos bem pequenos que podem ser salgados ou doces, ambas com limão, e não são para engolir como comprimidos, você mastiga e engole. São pequenos porque o gosto é bem forte. Você encontra nas grandes redes de farmácia
@carmencastelan6760
11 ай бұрын
Gengibre aumenta a pressão
@silvanagama5731
10 ай бұрын
Mas gengibre ñ arde
Gostaria de ver um video sobre alimentação para evitar ser necessario colocar protese no joelho
Eu amei suas dicas
@mariadasgracasmiranda266
8 ай бұрын
Vera é muito complicado,sai do hospital e o médico tenho refluxo e gastrite médico cortou tudo cítrico ácido,e o d. Lair manda tomar limão,quase morri,no meu estômago ele não ficou alcalino, melhor não.nada dê leite, café refrigerante açúcar farinha chocolate chimarrão, o que estou sentindo mais falta e o chimarrão. ❤
Gostei das suas dicas , pois tenho gastrite e refluxo 🙏🌷
Eu sei perfeitamente do que estou falando e se for pra ajudar estou a disposição
Eu tenho e quero
Gostei demais do seu vídeo. Nem explicado 😊
Boas dicas muito obrigado
Muito obrigada doutora eu amei estou pasando por un periodo con muita tosi omelhor remedio e o don peridona ou prantoprasol por favor mi ajuda meu nomi e alzireni moro en cariasica espirito santo
Preciso muito de saber como tratar de gastrite e hernia de iato
Dr eu adorei vc é uma benca vou fazer.❤
@ilmamiranda7027
11 ай бұрын
Gostei muito da explicação
Quero saber o jeito certo de consumir alimentos para refluxo e gastrite e se as sementes de nozes caju e linhaça poder ser consumidas por favor envia um video esplicando agradeço
Dra vou seguir tudo que você ensinou tomo alguns medicamento uso continuo mas acho que estou com problema após comer sinto boca amarga arroto a saliva grossa e horrível não faço alimentação saudável e nem exercicio como e me feito vou fazer tudo como ensinou.Obrigada Deus abençoe.
Como entender o certo ? Outros médicos, nutricionistas, já falaram que quem tem refluxo, hérnia de hiato , devem evitar o gengibre.
@janelima6074
4 ай бұрын
depende de cada pessoa , as vezes para uns faz mal e para outros não. O gengibre me ajuda muito
@NutricionistaLuanaBernardi
3 күн бұрын
Os estudos apontam que ele é ótimo na maioria dos casos. Mas, tudo é muito individual, se você consumir e se sentir mal, pode interromper o uso.
Na.minha cidade Manaus também não tem pra vender
Poderia ser útil dar um exemplo de um gel de aloe vera, uma vez que no mercado existem milhares. Não é fazer publicidade ao produto, mas sim, sugerir um que pode ser bem tolerado pela maioria das pessoas que têm este tipo de problemas. Cada caso é um caso é verdade! Uma outra constatação é o gengibre pelo efeito "ligeiramente picante". Será mesmo uma boa recomendação para quem tem refluxo e problemas de acidez no estomago?
Bom dia. Que frutas podem ser consumidas?
Otimas dicas gostei Dr
Melhor vídeo de dieta para refluxo! Obrigada !!!!
Gostaria de saber mais sobre o gengibre
Tomei p gripe fiquei Boa estômago refluxo agora voltou d novo
Tenho muito aloivera ,posso fazer meu gel para tomar ,como faço ?Se é que posso,eu planto e tenho bastante e na minha cidade não tem gel pra comprar
Como que dr? Será que o feijão faz mal para o reflexo?
Boa noite Dra eu tenho gastrite a anos e também tenho Hérnia de Aiato tomo remédio e não melhor o Refluxo e passo muito mal gostaria de uma orientação já estou com 75anos obrigado
Criança pode usar gengibre? Meu bebê tem 2 anos e 9 meses e foi diagnosticado com DRGE, tem sido bastante difícil a alimentação, pois com tudo ele passa mal.
Maravilhosa! adorei as dicas Concerteza vou usar, estou sofrendo muito com refluxo.
@GenilsonMorais-xb3te
2 ай бұрын
Eu também estava mas a espinheira santa está me curando, graças a Deus amém
Eu não gostei...EU ESTOU APAIXONADA POR ESTE VÍDEO...NUNCA ASSISTI UM VÍDEO TÃO BEM EXPLICADO...EXCELENTE...QUERIA RECEBER TODOS OS SEUS VÍDEOS
@NutricionistaLuanaBernardi
7 ай бұрын
Obrigada!! Não deixe de se inscrever no canal e ativar o sininho, posto vídeos toda semana. Pode me ajudar compartilhando eles. Abraços
Tenho problemas gastro a anos só indo aos médicos que só sabem passar os prazois e dom peridona sem resolver nada, agora chega. Vou seguir a dra Luana e sei que ficarei curada. Gratidão dra, que Deus lhe abençoe sempre, por nos ajudar a parar de nos entopir de tanto remédio que só nos prejudica.
@elietegomes8962
11 ай бұрын
Amei as dicas dra eu tenho refluxo e gastrite sofro muito vou seguir suas dicas pra nao ficar tomando esses remedios.
@joselicesantosdesouza8774
11 ай бұрын
Não sei quem fala a verdade!..frutas e saladas tem que consumir cozidas ! Minha médica me deu uma folha com tudo para a dieta
@receitas_faceis44
7 ай бұрын
Eu estou há 3 meses com esse problema de refluxo, é muito ruim ,eu estou na minha segunda caixa de remédio e nada de melhorar cansei .🥺
@samuelamorimmusic
6 ай бұрын
@@receitas_faceis44mas como tá a alimentação ? Toda certinha ? Comendo frutas e vegetais e nada de gordura ? Quando bebe água, vc deita ? Quando come vc deita ?
Ô doutora Bom dia meu nome é Selma sou de Viçosa de Alagoas moro no centro cinquentinha eu tenho um problema de refluxo e tô tomando remédio para refluxo mas eu tô com medo alguma coisa que eu não sei o que que tá acontecendo que tô sentindo o mesmo sintoma tava quase ficando boa vamos lá eu como muito fácil tem a ver com refluxo
Boa Tarde!! Dra. Tomar Água com limão pode??
Eu tenho minha mãe meu irmão minha filha e meu neto.
O que posso comer
Qual a marca segura p comprar o gel
BOA NOITE DRA.MAS QUEM TEM REFLUXO NÃO TEM FALTA DE ACIDEZ?
E pra quem tem refluxo e tem tbm divertículo como comer sementes?
Mais alguem tem refluxo e tbm senti ansia de vomito?
Boa tarde! Chá ☕ de louro pode?
Meu filho de 10 anos ta com refluxo, amei essas dicas. Vou colocar em prática. Obg pelas dicas!!!
@luaneb1797
8 ай бұрын
Ele melhorou?
vou tentar com.meu marido, ele ontem, comprou uma receita na internet por $140..a receita era vinagre de maçã..pode uma coisa dessa?!
Amei amei muito
As vezes tenho cortes no canto da boca; seria efeito de refluxo gastro esofagico ?.
Qual Aloe Vera compro para o refluxo?
Farmácia e fácil de encontrar gel aloe Vera?
Farinha de trigo acaba comigo, café, pão, carne limão ninguém merece
@rafaeladejesussantos1021
10 ай бұрын
@@neuzaalvarenga6846 sim ninguém merece
@Vini-L2
9 ай бұрын
Farinha, pão, açúcar, biscoito com recheio tudo que tem glúten vai te fazer mal
🥇
Ameixa seca pode?
❤❤❤