Dieta para Lipedema

Você tem pernas grossas e dolorosas? Você pode ter Lipedema, nesse bate-papo com a nutricionista Sofia Rezende.

Пікірлер: 123

  • @sandraandrade8968
    @sandraandrade896810 ай бұрын

    Meu sonho é usar short, vestido curto e não ter vergonha e nem a sensação de que todos estão me olhando com dó. Sem contar a dor, como deve ser bom viver sem dor!

  • @edlamarzuleikaalcantara886
    @edlamarzuleikaalcantara886 Жыл бұрын

    Tenho 42 anos, faço acompanhamento com Angiologista des de os 20 anos, mas a unnica indicação de tratamento foi de aplicação nas varizes e cirurgia para retirada de 2 veias. Sempre questionei a anormalidade das minhas pernas e ele sempre disse q era genetica. Ele era o único angiologista em minha cidade. A alguns meses, surgiu outro medico em minha cidade e em consulta com ele fui diagnosticada co Lipedema. Estou indignada pois sempre procurei tratar mas com orientação erradas o problema se agravou. Estou procurando as informações para tratar melhor, mas estou na fase em q estou decepcionada por ter sido mal orientada, teria evitado muitos complexos, alem de ter gastado uma furtuna. A dieta anti inflamatoria tem me ajudado no desconforto e peso nas pernas.

  • @The120853
    @The1208538 ай бұрын

    Sempre sofri c essas questoes nas pernas e sobrepeso...em 2015, conheci a lowcarb. Eliminei 50kgs. Hj, faço a anti inflamatória, pq tem seguimentos q usam muitos laticínios, embutidos, etc. Tenho 70 anos e pratico atividade física...ñ tenho diabetes..entendi muito bem o q foi dito aqui...é meu estilo d vida, fazer escolhas conscientes.

  • @andreacristinacapeletti3033

    @andreacristinacapeletti3033

    8 ай бұрын

    ❤❤

  • @thenaneify
    @thenaneify2 жыл бұрын

    O mais triste é o médico não saber o que é lipedema e socar um monte de remédios para outro tipo de doença por não saber o que é lipedema . Moro na baixada fluminense e é quase impossível achar um médico que entenda o problema

  • @RosaMaria-go2ri

    @RosaMaria-go2ri

    Жыл бұрын

    Vdd

  • @gepoepper6565
    @gepoepper65652 жыл бұрын

    Dr. Guilherme, nem sempre elas tem braços finos, há casos de lipedema tbm nos braços, e eles ficam grossos e flácidos, e tbm tem celulite aparente iguais as pernas.... 🥰

  • @jeanicesouzaribeirosalgado9683

    @jeanicesouzaribeirosalgado9683

    4 ай бұрын

    Esse o meu caso😢

  • @geraldacastro7793

    @geraldacastro7793

    3 ай бұрын

    ​@@jeanicesouzaribeirosalgado9683eu tambem, descobri na perna e agora esta no braço

  • @jullialadeira7766
    @jullialadeira77662 жыл бұрын

    Sou nutricionista e veio pra mim uma paciente com Lipedema. Eu logo fui ver do que se tratava essa doença. Logo pensei na dieta mediterrânea. Mas sobretudo uma dieta limpa. E com essa live tive vários insights importantes sobre o tema. Obrigada! 👏🏻👏🏻

  • @waltergomesneto4350

    @waltergomesneto4350

    Жыл бұрын

    Tenho lipedema, e a única dieta que consegui perder medidas significativa foi a cetogênica. Com ela consegui diminuir muito o quadril e as coxas e os braços. A dieta antiflamatoria diminui a dor, mas na ajuda na gordura.

  • @elisabetevieira1317

    @elisabetevieira1317

    6 ай бұрын

    Bom dia!! Eu sou magra, peso 57 quilos e altura 1;57

  • @elisabetevieira1317

    @elisabetevieira1317

    6 ай бұрын

    Apesar de magra tenho lipedema, meu médico disse que não tem cura.

  • @thaynamoreira7201

    @thaynamoreira7201

    3 ай бұрын

    Serio????????​@@waltergomesneto4350

  • @thaynamoreira7201

    @thaynamoreira7201

    3 ай бұрын

    ​@@waltergomesneto4350mais uq vc comeu de manhã na dieta cetogenica?

  • @patriciacordeirosiqueira3818
    @patriciacordeirosiqueira38182 жыл бұрын

    Meu Deus!!! Na infância e adolescência me chamavam de popeye!! Acabo de fazer esta descoberta surpreendente! Devo ter uns 50 kg só de coxa 🙈🙈

  • @RosaMaria-go2ri

    @RosaMaria-go2ri

    Жыл бұрын

    Tão chato isso ,mas não podemos desistir 🙏

  • @user-lc9pu1ll1r

    @user-lc9pu1ll1r

    2 ай бұрын

    Minhas coxas são gigante além das coxas os braços

  • @SUPERSTARBH
    @SUPERSTARBH3 жыл бұрын

    Sempre odiei minhas pernas, desde os 13. Fiz exercicios desde essa época e nunca afinei as pernas. Nunca usei shorts ou saia por vergonha. Mesmo magra com 53kg, as pernas era muito grossa e com ondulações, sempre fiz massagens e todo tipo de procedimento estético. Só vim a descobrir agora que tenho lipedema. Pior é que sou viciada em carboidratos branco, o que faz inflamar mais(nódulos mais evidentes) e ganho de peso.

  • @camiladuarte6380

    @camiladuarte6380

    2 жыл бұрын

    Vc que come muito carboidrato, além de tudo, deve ter também candidíase.... Você na verdade é um FUNGO AMBULANTE kkkkkkkkkkk 🤢🤮 para de comer doce!! Que NOJO

  • @angeladelfino4354

    @angeladelfino4354

    Жыл бұрын

    😔 💜🌻🌹🌺💐🌷

  • @justmeyouknow

    @justmeyouknow

    Жыл бұрын

    limpei a dieta, mas não tirei o carboidrato, até pq estou no processo de ganho de massa muscular, que ajuda a diminuir a flacidez, porem as pernas ficam maiores. Para mim está funcionando, tenho pernas grossas e alguns nódulos, mas por algum motivo o problema é minha panturrilha... gosto da coxa grossa, mas a panturrilha é enorme, não gosto.

  • @terapeuta.sirlei

    @terapeuta.sirlei

    Жыл бұрын

    Me identifiquei com seu depoimento, exatamente o que eu vivo, demorei a descobrir, sempre cuidei alimentação, exercícios e nada de melhorar a celulite.

  • @marichimielenski3727

    @marichimielenski3727

    9 ай бұрын

    Igualzinho a mim, fiz tudo dieta sem glúten açúcar leite e derivados, exercícios todo dia, muita água, drenagem, ozônio terapia, suplementação omega, creatina, whey isolado e fitoterápicos pra drenagem e reduzir retenção.... haja dinheiro e disposição pra viver vida restritiva !! Resultados? Sim, mas muito longe do que gostaria...coxas ainda gordas com ondulações ... então Nunca vai ficar perfeito!!

  • @paularibeiro3573
    @paularibeiro35732 жыл бұрын

    Já fiz a bariátrica e eliminei 40 kilos e ainda tenho as pernas gordas e um culote enorme e TB sofro com dores nem posso apertar minhas pernas e nem as crianças sentarem no meu colo ... muita dor!

  • @Thatyanafelipe22

    @Thatyanafelipe22

    Жыл бұрын

    Comigo aconteceu o mesmo. Infelizmente só lipo e nunca mais uma má alimentação. Espero algum dia poder fazer uma lipo e as cirurgias de reparação

  • @geniragoes8678
    @geniragoes86783 жыл бұрын

    Eu fui a vários médicos vasculares e eles fiziam que eu ñ tinha nada.Esta semana que eu soube que possivelmente tenho esta doença.

  • @terapeuta.sirlei

    @terapeuta.sirlei

    Жыл бұрын

    Eu tbm tratei por anos com cardiovascular, nunca ninguém me falou sobre, descobri depois de muita pesquisa.

  • @mariadocarmohindrikson4788
    @mariadocarmohindrikson4788 Жыл бұрын

    Dr Guilherme eu fui diagnosticada com Lipedema este ano, mas sofro com isso já tem mais de 20 anos.Tenho nos braços também , o que é uma dificuldade para comprar roupas.Estou bem acima do peso , já fiz dieta e emagreci 8 kg e mesmo seguindo a dieta não emagreço mais.

  • @kellyalvesdesa304
    @kellyalvesdesa30410 ай бұрын

    Obrigada Deus eu orei para encontrar essa livre.25.09.2023.

  • @marildabernardetelima836

    @marildabernardetelima836

    9 ай бұрын

    E eu hoje!!! Glórias a Deus !

  • @erenicosta4614
    @erenicosta46142 жыл бұрын

    Porto Alegre RS Ótimos esclarecimentos.

  • @diihferreira2680
    @diihferreira26802 жыл бұрын

    Ótimo vídeo 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @krislaynemachado2800
    @krislaynemachado2800 Жыл бұрын

    Obrigada por passar conhecimento, Deus abençoe

  • @gisamartins4452
    @gisamartins44522 жыл бұрын

    Muito boa a live

  • @ceciliaoliveira9561
    @ceciliaoliveira95616 ай бұрын

    Tenho 47 anos e 6 dias Que fui diagnostica Com lipedema. Muito dor na perna inchaço. Cansada o tempo todo. Ando bem devagar por conta das dores. Mas a obesidade já tinha ido até no endocrinologista não consegui emagrecer.

  • @analuciatostagarzim9571
    @analuciatostagarzim95713 жыл бұрын

    Boa noite dr! Tenho 53 anos e desde jovem sofre com este problema , só agora ( julho /21 ) vim ouvir sobre lipedema.Como tenho insuficiência venosa causando inchaços e dores sempre me confundiu....agora vou aprender.Gratidao

  • @edileneoliveira4535

    @edileneoliveira4535

    Жыл бұрын

    Quem mora no nordeste, onde encontra um nutricionista especialista que faça um plano alimentar?

  • @judyalmeidamagalhaeseguede3152
    @judyalmeidamagalhaeseguede31522 жыл бұрын

    Pode acometer os braços tbm, é uma doença resistente a qualquer dieta, os membros afetados não diminuem de tamanho, além de comprometer a estética, tem tbm o desconforto, as dores, queimação, peso, eu tenho, acho q grau 2, não consigo seguir a dieta pq adoro carne, muita proteína e carboidrato, malho bastante, faço musculação com muita carga , me faz super bem, além de melhorar a estética, vou partir pra lipo logo logo, se Deus quiser!!!

  • @marialuizamelo9828
    @marialuizamelo98285 ай бұрын

    Goste!

  • @analuciatostagarzim9571
    @analuciatostagarzim95713 жыл бұрын

    Já me inscrevi

  • @pradeborasantos9116
    @pradeborasantos91169 ай бұрын

    Onde aprendemos sobre esses alimentos ???????

  • @susanasilva6367
    @susanasilva63672 жыл бұрын

    Depois de 52 anos, descubro que não é celulite, é lipedema...😱😭

  • @siamaral4146

    @siamaral4146

    Жыл бұрын

    Eu com 45 😂

  • @ericafreitas7558

    @ericafreitas7558

    Жыл бұрын

    Eu com 34

  • @belcampel1121

    @belcampel1121

    Жыл бұрын

    Com 55

  • @kellyalvesdesa304

    @kellyalvesdesa304

    10 ай бұрын

    Eu com 45

  • @janicetorrespimenta853
    @janicetorrespimenta853 Жыл бұрын

    Queijo também não é bom. Dieta inflamatório é interessante retirar o leite também

  • @rosataniaferreira9432
    @rosataniaferreira94322 жыл бұрын

    Eu descobri com 56 anos e já fiz 2 cirurgias de variz

  • @josygila8921
    @josygila89212 жыл бұрын

    DR Guilherme eu gostaria de saber porque eu tomo remédio pra má circulação uso meia passada pela médica e minhas varizes so aumenta fasso uso do dobevan tenho 61anos gostaria de uma ajuda

  • @siamaral4146
    @siamaral4146 Жыл бұрын

    Estranho 🤔 Me alimento super e tomo 2 litros de água por dia. Faço elíptico 1 hora por dia e a minha perna está horrível. Aqui na França onde moro há 18 anos já operei das varizes nunca falaram sobre essa doença. Não é uma questão alimentar é doença mesmo. Fico me imaginando como eu não estaria se não tivesse uma boa alimentação.

  • @anamariamateusmarins5298
    @anamariamateusmarins52982 жыл бұрын

    A chia tem ômega 3? Qual a porção diária,?

  • @janicetorrespimenta853
    @janicetorrespimenta853 Жыл бұрын

    Acabei de descobrir o que tenho, mas já faço dieta anti inflamatória e atividade física. Preciso de um especialista para uma avaliação. Moro em Belo Horizonte,

  • @nelydantas4071
    @nelydantas40717 ай бұрын

    Vou ver também minhas pernas doem muito,e esta cheia de ondulações e gordas.Tambem tenho varizes já fiz cirurgia nas varizes.Este video me alertou

  • @dr.guilhermejonas8279

    @dr.guilhermejonas8279

    7 ай бұрын

    Fique tranquila, tem jeito!

  • @noravieira2823
    @noravieira28234 ай бұрын

    Irei diminuir os carboidratos.

  • @mariaamelialadeira9341
    @mariaamelialadeira93412 жыл бұрын

    como faço para me consultar com vcs?

  • @RoseForato
    @RoseForato9 ай бұрын

    Fui no médico, mostrei minhas pernas e as varizes, perguntei se era lipedema ele n sabia o q era...falou LINFEDEMA???

  • @sibamundokids3434
    @sibamundokids3434 Жыл бұрын

    Perna gorda realmente não, e sim verdadeiramente inflamada. E dói, dói muitoooooooo!!!!

  • @miriambrito1107
    @miriambrito11078 ай бұрын

    Tenho no braço tbm

  • @DinaMaradossantos
    @DinaMaradossantosАй бұрын

    Tenho linfedema, depois que fiz um procedimento cirúrgico piorou doi muito o inchaço na perna sensação de peço queimação 😢 horrível mesmo vou procurar um médico especialista em linfedema

  • @dr.guilhermejonas8279

    @dr.guilhermejonas8279

    28 күн бұрын

    Fique tranquila, tem jeito

  • @palmiracorrea4726

    @palmiracorrea4726

    15 күн бұрын

    Não vamos confundir LIPEDEMA com LINFEDEMA, há diferença.

  • @DinaMaradossantos

    @DinaMaradossantos

    15 күн бұрын

    Bom o meu diagnóstico é de linfedema,acúmulo de líquido nas pernas.por falta da má circulação nem cura mas tem tratamento, uso meia de compressão medicação e a pomada Varicell. Prescrita por médico Angiologista Vascular. Faço acompanhamento médico. Lipedema é acúmulo de gordura.

  • @dr.guilhermejonas8279

    @dr.guilhermejonas8279

    14 күн бұрын

    @@DinaMaradossantos Obrigado por compartilhar

  • @alinealencar8311
    @alinealencar83116 ай бұрын

    Doutor você parece um pouco com o Bruno de Lucca.

  • @MariaMaria-lh4zh
    @MariaMaria-lh4zh5 ай бұрын

    Não há medicação para ajudar a nos livrar do inchaço e dor?

  • @adrianadias3002
    @adrianadias30026 ай бұрын

    E a questão da hipogrecemia reativa ? Não temos q alimentar na HR certa ?

  • @edyylene
    @edyylene6 ай бұрын

    Tem lipedema sem dor? Tenho pernas (coxas e quadris) totalmente desproporcional a braços e pernas (parte debaixo)

  • @estefanyalves4265
    @estefanyalves4265 Жыл бұрын

    Inferno! Hj tenho 30 anos e smpre sofri com isso,hj tenho 73 mas tenho os seios pequenos,braços finos,sinturas finas em fim mas so minhas coxas e bumbum sao muito grande passei esse tempo todo lutando pra diminuir e nunca consegui

  • @nadjameirelles6893

    @nadjameirelles6893

    5 ай бұрын

    Eu tb! Sou como você . Desde adolescente quadril largo , coxas grossas com acúmulo de gordura em regiões da pernas. Meus braços são magros , Mas tenho 2k e meio de gordura em cada um. Hoje estou com 72 anos e descobrir agora que sofro de lipedema

  • @doralicecavalcante4310
    @doralicecavalcante4310 Жыл бұрын

    Descobri que estou com essa doença nos braços não nas pernas. É muito incômodo gordura localizada pele sei lá e muito dolorido.

  • @nidelua8409
    @nidelua8409 Жыл бұрын

    Eu gostaria de fazer a dieta cetogênica, mas eu tenho colesterol alto.

  • @AlineTamaraOliveiraSilvoni
    @AlineTamaraOliveiraSilvoni Жыл бұрын

    Doutor, eu sou essa pessoa... Fiz duas bariátricas e meu lipedema está cada vez pior... sinto dores horríveis... tem madrugada que sento na cama e choro de dor

  • @motimarunonitijyou

    @motimarunonitijyou

    Жыл бұрын

    Olá, eu tbm tenho essa doença.. Caminhada na piscina é ótima, melhorou muito minhas dores e inchaço nas pernar..

  • @danielesantos8314
    @danielesantos8314 Жыл бұрын

    Quem tem lipedema pode tomar café?

  • @RoseForato
    @RoseForato9 ай бұрын

    Sofro com retenção de liquido nas pernas...minha panturrilha é daquelas q n entra bota nenhuma e as calças justas n entram....estou no grau 1 descobri essa doença na internet essa semana.

  • @nidelua8409
    @nidelua8409 Жыл бұрын

    Eu tenho linfedema que é diferente de lipedema, o meu é nos pés.

  • @suelisouza8971
    @suelisouza89712 жыл бұрын

    Adorei esse vídeo... Tenho problemas de intestino e faço uso de protetores gástricos talvez seja por isso. Descobri recentemente TB que tenho lipedema e estou tentando um profissional da saúde que me ajude a cuidar dessa doença... Alguém pode informar qual a especialidade que cuida dessa doença? obrigada por compartilhar seus conhecimentos.

  • @simplepatic.4030

    @simplepatic.4030

    2 жыл бұрын

    Cirurgião Vascular

  • @renatasilva7869

    @renatasilva7869

    Жыл бұрын

    Descobri a pouco tempo que tenho lipedema e descobri um ótimo médico: Dr Fábio Kamamoto

  • @fabianamaria1433
    @fabianamaria14339 ай бұрын

    Bom dia

  • @zujubela
    @zujubela2 жыл бұрын

    Todas as vezes que tentei fazer a cetogenica, me deu diarreia. Ou seja, minha microbiota ta ao contrário. Low carbs tbm não me dão constipação. Me dou bem com dieta do self service, que é salada com proteina, pq do tempo que fiquei em casa na pandemia, só comi besteira. Odeio cozinhar. Facil de manter é não ter que pensar na preparação, pq estressa. Haja grana. Mas até agora não tenho coragem de voltar a comer em aglomeração, então to mais no modo compulsão de doce ainda. Mas tirar arroz e feijão nunca foi problema, pq nunca gostei. Não é meu normal.

  • @simplepatic.4030

    @simplepatic.4030

    2 жыл бұрын

    Sou assim tbm. Vou tentar o JI com a dieta do ovo. Pra mim é a mais acessível.

  • @lenicemorais2557
    @lenicemorais25573 ай бұрын

    Pode tomar café?

  • @meirymeiry6681
    @meirymeiry6681 Жыл бұрын

    Temos grupo de apoio

  • @MrDeaMaciel

    @MrDeaMaciel

    Жыл бұрын

    Qual o grupo?

  • @DianaColombelli

    @DianaColombelli

    9 ай бұрын

    ABRALI

  • @hortadohenriqueedavonety9363

    @hortadohenriqueedavonety9363

    4 ай бұрын

    Boa tarde ​@@DianaColombellicomo faço pra participar desse grupo

  • @hortadohenriqueedavonety9363

    @hortadohenriqueedavonety9363

    4 ай бұрын

    Boa tarde gostaria de participar desse grupo como faço tenhoipedema nas pernas

  • @andreiapedrosaraiva1203
    @andreiapedrosaraiva1203 Жыл бұрын

    Moro na cidade de Irati PR onde encontro um médico que trata lipodema

  • @solangekobner1839

    @solangekobner1839

    Жыл бұрын

    Minha amiga foi em médico ai em Irati mesmo, moro em São Mateus

  • @roselioliveira8845
    @roselioliveira8845 Жыл бұрын

    Boa noite doutor! Qual é a cirurgia para lipedema?

  • @kellyalvesdesa304

    @kellyalvesdesa304

    10 ай бұрын

    Remoções dos nódulos de gordura e lipoaspiração mas antes tem que começar e não parar mais a dieta antiinflamatória

  • @nadjameirelles6893
    @nadjameirelles68935 ай бұрын

    Sou intolerante ao glúten e à lactose . Além dos carboidratos das frutas e verduras quais outros tb inflamam?

  • @greicep6101

    @greicep6101

    Ай бұрын

    Embutidos, açúcar, produtos processados, álcool, carne vermelha e suína, sorvete de massa, amendoim, óleo de soja, grãos (milho, soja, feijão)

  • @marianasa945
    @marianasa9453 жыл бұрын

    O que vcs acham de drenagem linfática ou venosa associado a dieta e atividade física?

  • @camiladuarte6380

    @camiladuarte6380

    2 жыл бұрын

    Oq vc acha? ÓBVIO que é bom né CRIATURA

  • @evandroferreira3202
    @evandroferreira320210 ай бұрын

    Quenhe tenhe lipedema pode passa um dia todo sentada

  • @paularibeiro3573
    @paularibeiro35732 жыл бұрын

    Onde é seu consultório?

  • @christinnasoares9617

    @christinnasoares9617

    Жыл бұрын

    Oii.. sou nutri e atuo na saude da mulher, incluindo lipedema

  • @terezinhadibenedetto3987

    @terezinhadibenedetto3987

    7 ай бұрын

    ​@@christinnasoares9617onde é seu consultório? Moro em Belo Horizonte

  • @andreaaraujo3007
    @andreaaraujo3007 Жыл бұрын

    O assunto não era lipedema? 😮

  • @claudeneclaudene9057
    @claudeneclaudene90574 ай бұрын

    Dr onde você,tem consultório.

  • @dr.guilhermejonas8279

    @dr.guilhermejonas8279

    4 ай бұрын

    Estamos em Belo Horizonte/MG. · Visite o site www.drguilhermejonas.com.br ➡ Castelo: Avenida Presidente Tancredo Neves 2640- sala 1201 a 1203 - Castelo. 📲 Para mais informações ligue para (31) 3327-8296 ou entre em contato via WhatsApp (31) 98271-8640

  • @Marilene36442
    @Marilene364429 ай бұрын

    já usei ozempic, logicamente emagrece, voce fica tão mal que não consegue comer...enjoo, tontura, fraqueza...nunca mais

  • @mariacarmo2449
    @mariacarmo24497 ай бұрын

    Os medicamentos para depressão e outros transtornos também geram essa situação, aí aí...

  • @edilzebeloostendorf6693
    @edilzebeloostendorf66938 ай бұрын

    Eu estou viciada em açúcar 😢.

  • @user-mb6yr8wp9l
    @user-mb6yr8wp9l4 ай бұрын

    Como tratar o lipedema?

  • @dr.guilhermejonas8279

    @dr.guilhermejonas8279

    4 ай бұрын

    Existem várias formas, dieta, exercícios, laser , cirurgia e depende do estágio da doença.

  • @quiteriarocha1020
    @quiteriarocha10207 ай бұрын

    Eu tenho isso no braço, hoje q to descobrindo oq e lipedema

  • @dr.guilhermejonas8279

    @dr.guilhermejonas8279

    7 ай бұрын

    Fique tranquila, tem jeito

  • @simonesiufi253
    @simonesiufi2532 ай бұрын

    E o leite?😊

  • @dr.guilhermejonas8279

    @dr.guilhermejonas8279

    Ай бұрын

    Se não tem intolerancia a Lactose ou alergia a proteína do leite, não teria problema o consumo. Fique tranquila.

  • @simonesiufi253

    @simonesiufi253

    Ай бұрын

    @@dr.guilhermejonas8279 obrigado

  • @nelmaayresbarbosa3391
    @nelmaayresbarbosa33914 ай бұрын

    É verdade. Não teve excelente resultado.