Sou nutricionista tbm. Fiz a cirurgia ortognatica e estou no décimo sétimo dia pós operatório. Me preparei 3 meses antes com suplementos de polivitaminico, omega 3 , resveratrol e vitamina D. Investir em suplementos de alta qualidade. Sempre fiz exercícios físicos. E já é comprovado cientificamente que exercícios na sua moderação estimula os oesteoblastos (formação óssea) , sem falar do controle glicêmico. Meu pós operatório não tem açúcar , muita água de coco, suco de laranja 🍊 com suplemento em pó de vitamina D e cálcio , whey protein (uma vez que as fontes protéicas não são muitas e tbm nas 3 primeiras semanas é só no líquido e semi líquido). Já é comprovado tbm cientificamente que whey estimula o sistema imune devido a presença das imunoglobulinas, lactoferrina…). Própolis nos sucos, sopa de verduras e legumes com feijão e proteína batida e depois coado para retirar os bagacjnhos (devido aos pontos não deixo resíduos para não infeccionar). Adiciono sempre 1 limão espremido nessa sopa semi líquida . Tbm consumo Vitamina de banana . Resultado: quase não perdi peso , muito pouco, o edema reduziu bastante e mais energizada. Uma dica depois que findar os antibióticos. Usar probióticos, uma vez que esses remédios matam tbm as bactérias boas do nosso intestino. Procurem um nutricionista, muito importante. Valorizem a nutrição. “O exercício é o rei. A nutrição é rainha. Coloque-os juntos e você terá um reinado.” Jack La Lanne

@DraMaximianaMaliskaBUCO

Жыл бұрын

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@marateixeira6406

8 ай бұрын

Vc coava sua sopa em que? Meu filho vai fazer ortognatica

Uau! Que demais. A perda de peso era o meu grande receio tempo atrás❤

Assistindo isso pra me preparar pro próximo ano 😂 muito obrigado!!!

Dra, esse vídeo foi extremamente esclarecedor. Depois que comecei a ter consultas regulares com a minha nutricionista passei a me tornar um estudioso dos alimentos. Antes a minha alimentação era péssima e isso refletia negativamente no meu organismo como um todo. Me sentia pesado, indisposto e adoentado. Já perdi cerca de 14 kg e hj me alimento bem e é interessante que eu me sinto bem, eu sinto que o meu organismo se acostumou com a minha dieta. E pude comprovar isso duas vezes quando retirei os sisos. Meu rosto não ficou inchado, não tive sangramento e não tive muitas dores. Daqui uns 2 meses eu farei a expansão de maxila e estou tranquilo pois acredito que não terei grandes problemas com alimentação, exceto na parte de mastigação (pois adoro mastigar).

Seus vídeos são maravilhosos! Obrigada

AMEI ESSE VÍDEO!!!!

Vamos pensar em nutrição e vamos pensar tbm nas condições financeiras. Nem todo mundo tem condições de viver só de alimentos funcionais . Não são baratos. Cada paciente é único. Por isso o plano alimentar deve ser bem personalizado e sempre levando em conta o financeiro.

Vendo esse vídeo agora pois tenho.a minha marcada pra fazer esse mês

Eu sou magrinha e estou no 7 dia de pós cirurgia sinto que já perdi peso.

Dra eu tenho 18 anos e ia começar a preparar tudo pra fazer a cirurgia pelo SUS porém a pandemia chegou ! Queria saber se tem como tratar da parte burocrática mesmo na pandemia ou vou ter que esperar a pandemia acabar ?

Dr estava em tratamento pro ortognastica...qando descobri um cancer de mama...hj cm com tratamemtos paliativos pois deu metastese nos ossos...a pergunta é se um dia vou realizar meu sonho da orrognastica qando controlar a doenca...meu ordonto nao solbe me responder...nem minha onco sabe

Estou com 21 dias de pós a minha foi maxila mandibula e mento , a cabeça tem q está muito boa pois vc passa muita vontade de comer é a parte mais difícil, não passo fome e sim vontade de mastigar , mais tudo vale a pena estou muito muito feliz com o meu resultado faria tudo de novo

@DraMaximianaMaliskaBUCO

2 жыл бұрын

Obrigada por seu relato Bruna

@marianar.6110

Жыл бұрын

Tô aqui no 5 dia de pós, doida pra comer um churrasco rsrs... Brincadeira, vim atrás de receitas diferentes, pq já estou enjoada 😓

Quem vai fazer cirurgia ortognatica não temos megas opções de comida . Seja forte e pense na excelência da recuperação, logo consuma não porque gosta , mas porque é extremamente necessário. Quem vive fugindo das coisas “ruins” enfraquece o corpo e atrasa o processo. Foque nos benefícios, nunca na restrição e na dor.

Amor Boa tarde você é do RJ? Quero e muito fazer essa cirurgia,mas tenho uma dúvida sobre os riscos do pós operatório uma vez que sou de família humilde e com poucas condições para esse pós operatório mas eu estou muito apreensiva porque estou na fila de espera, mas também buscando outros caminhos para realiza-la mais rápido e a infecção realmente me preoculpa.

@DraMaximianaMaliskaBUCO

2 жыл бұрын

Não Glaucia atendo em São Paulo capital. Tenha fé e confiança q vai dar tudo certo

Eu fiz a cirurgia faz 15 dias, a alimentação eu pensei que fosse mais difícil, mas é o de menos, o que mais me incomoda é os pontos da boca que hora dói hora pinica hora não sinto nada kkkkkkk

@kelvilla3063

4 жыл бұрын

Estou me preparando para fazer, iria fazer esse ano, devido a pandemia, só ano que vem, como está sendo o seu pós?

@aliancasgo263

3 жыл бұрын

Estou no pós operatório da ortognatica a 11 dias, é horrivel, eu particularmente não faria a cirurgia novamente

@thaynalima9602

2 жыл бұрын

@@aliancasgo263 Eu também kkkķ estou no pós operatório há 19 dias hoje, tô sofrendo horrores kkkkk

Meu cirurgião já me estimulou tomar no copinho logo no primeiro dia. Resultado , os movimentos musculares da face já estão muito melhores agora. N usei seringa 💉.

@DraMaximianaMaliskaBUCO

Жыл бұрын

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Olá queridas, Dra. Maria Fernanda atende em qual Cidade??

@DraMaximianaMaliskaBUCO

3 жыл бұрын

Olá Selma! Em São Paulo! Mas lá na minha clinica onde ela trabalha consegue fazer o atendimento por plataforma de telemedicina. Envie whatsapp para o 11 4172 0517 e se informe como funciona 😉🙏 www.clinicakiva.com.br

Tô em um pós operatório muito estressante tô muito deprimida por não poder comer sou nordestina adoro comida que der sustância e esses caldo e vitamina com whey pra mim não da sustância

@DraMaximianaMaliskaBUCO

3 жыл бұрын

Olá Lilian. Se vc fizer um bom caldo com tutano, ou com pé de galinha (coisas q a Fernanda indica) vai ter sustancia sim. A consistência q realmente vai ter q esperar um pouco.

@deizimastergata

3 жыл бұрын

Como foi seu pós? Você perdeu qts quilos?

Faz 19 dias que fiz a cirurgia, achei que ia morrer vomitava muito, muito enjoos. Médico mandou tomar sorvete a vontade are hoje não consigo, tenho enjoos de tudo que vai gordura.gostaria de saber o que já posso comer mastigar?

@DraMaximianaMaliskaBUCO

2 жыл бұрын

Não pode mastigar ainda. Sugiro conversar com as pessoas que estão te acompanhando, seu cirurgião, sua nutricionista.

estou feliz que sou uma pessoa bem aberta a verdura, legumes e sopas kkkk ufa!

Muuito interessante este video! Continue postando os viideos! Lhe desejo toda sorte com o canal! Obs.: Não quero lhe encomodar, mas se tiver um tempo para ir em meu canal e me dizer o que achou sobre meus vídeos, agradeço demais! Grande abraço! 🙏🏼👊🏼

Fiz a ortognatica a 25 dias! Erro peso e já estou ganhando! Não fiquei na água! No líquido! Tomei caldos grossos, Danone, vitaminas e hj engulo comida mais molhadinha! Não é esse monstro todo não!

@DraMaximianaMaliskaBUCO

10 ай бұрын

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Tudo que é muito gostoso vicia e uma hora o corpo paga a conta. Pra mim não existe eu não gosto , existe mesmo falta de hábito. O cérebro 🧠 já se acostumou com muitas coisas deliciosas que não quer tolerar os verdadeiros alimentos. Se amem! Mais da metade das doenças , rapidez ou lentidão do sistema imunológico está relacionado diretamente com o que se come.

@DraMaximianaMaliskaBUCO

Жыл бұрын

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Onde comprar cúrcuma pura ?

@DraMaximianaMaliskaBUCO

Жыл бұрын

Lojas como mundo verde tem