Die Transaktionsanalyse: Macht-, und Kommunikationsspiele erkennen und auflösen.

Entdecken Sie die transformative Kraft der Transaktionsanalyse in meinem neuen KZread-Video! Entwickelt von Eric Berne, gilt die Transaktionsanalyse als eines der besten psychologischen Tools, die existieren.
Anfangs mag die Transaktionsanalyse etwas komplex erscheinen, doch sobald Sie sie verstanden haben, eröffnet sie Ihnen einen umfassenden Blick auf die Persönlichkeitsaspekte anderer Menschen und ermöglicht Ihnen eine bessere Selbstreflexion. In erster Linie ist die Transaktionsanalyse als Kommunikationsmodell bekannt, doch sie bietet weitaus mehr Erkenntnisse, die Ihren Alltag und den Umgang mit anderen Menschen erleichtern werden.
Hier entdecken Sie noch weitere Inhalte zu spannenden Themen rund um die Transaktionsanalyse:
So verstehen Sie sich und Ihre Gefühle besser:
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Wie und wann lernen wir, mit unseren Emotionen umzugehen:
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So schützen Sie sich vor Manipulation:
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Bitte beachten Sie, dass ich in diesem und allen anderen aktuellen Videos gendergerechte Sprache verwende. Ich bitte höflich darum, keine abwertenden oder destruktiven Kommentare zu diesem Thema zu äußern.
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► "Das belebte Leben" - Umgang mit Krisen und Burnout
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⏩Inhalt:
Einführung: (00:00)
Die Transaktionsanalyse - Einleitung: (01:33)
Die Transaktionsanalyse als Persönlichkeitsmodell: (02:37)
Mit der Transaktionsanalyse die Pubertät verstehen: (23:23)
Die Transaktionsanalyse als Kommunikationsmodell: (24:24)
Mit Hilfe der Transaktionsanalyse narzisstisch/psychopathische Kommunikation und Manipulation verstehen: (35:31)
Mein heutiger Buchtipp: (37:51)
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#transaktionsanalyse #wiebkewiedeck

Пікірлер: 58

  • @sylviagernitz5126
    @sylviagernitz512611 ай бұрын

    Vielen Dank für Ihre Analyse....Sie kam zur rechten Zeit....Habe leider auch einiges davon erlebt mit dem angepassten Ich aus meiner Kindheit z.B...Hatte ja auch Ursachen....Das muß nicht immer asozial gewesen sein... Das mit der Abgrenzung hatte mich interessiert, weil ich mich seit einiger Zeit um einen "Mann" mit psychopathischen Zügen und einem Suchtanteil, was sich erst später für mich herausgestellt hatte, privat kümmere.... Es gibt auch Parallelen zwischen uns, wir haben ähnliche Wesenszüge und ein gemeinsames Hobby.... Nur dieses Suchtproblem (Alkohol und Zigaretten), was ihm ja schon seine Gesundheit gekostet hat, wird uns in nächster Zeit auseinanderbringen...., weil er macht, was er will, und er dann auch unerträglich wird!!! Ich habe fast 2 Jahrzehnte mit ihm geredet und alle "Arztaktionen" miterlebt.... Um es abzukürzen, ich bin jetzt an dem Punkt angelangt, wo ich denke, daß sich an seinem Verhalten nichts mehr ändern wird, und ich es auch nicht verdient habe mich mit unverschämten "Menschen" bis an mein Lebensende beschäftigen zu müssen bzw. mich von solchen beschäftigen zu lassen!!! Vielleicht sehen Sie das auch so?

  • @WiebkeWiedeck

    @WiebkeWiedeck

    11 ай бұрын

    Ich denke, dass es sinnvoll ist, herauszufinden, was Sie eventuell in dieser Beziehung noch hält, die Ihnen nicht gut zu tun scheint. Vielleicht stellen Sie sich folgende Fragen: 1.Warum gehe ich immer wieder zu diesem Mann? (Vielleicht sind Sie einsam? Vielleicht denken Sie, es gibt niemand besseren, mit dem Sie Ihre Zeit teilen können?) 2. Wie geht's mir, wenn ich Zeit mit diesem Menschen verbringe? (Dabei und danach) 3. Was könnte ich stattdessen mit dieser Zeit Schönes anfangen? 4.Wovon hält mich diese Beziehung ab? (Ihr Leben anders zu gestalten? Sich jemanden suchen, der besser zu Ihnen passt? Ich bin mir sicher, dass Sie die Lösung für diese Situation schon in sich tragen. 😊 Fakt ist, dass wir uns gut überlegen müssen, was wir mit unserer Lebenszeit anfangen. Und je älter wir werfen, umso kostbarer wird jede Minute. Oder? 🙃

  • @sylviagernitz5126

    @sylviagernitz5126

    11 ай бұрын

    @@WiebkeWiedeck Das sehe ich auch so....Vielen Dank!!!🧡

  • @franzivacek-tschan6863
    @franzivacek-tschan686320 күн бұрын

    Ich mache gerade eine Grundausbildung für TA und ihr Video hat es nochmals perfekt auf den Punkt gebracht. Herzlichen Dank ❣

  • @WiebkeWiedeck

    @WiebkeWiedeck

    20 күн бұрын

    Danke für Ihr tolles Feedback. Die TA ist ein so kraftvolles und grossartiges Tool - ich liebe sie und sie erklärt mir jedes Mal aufs Neue die Welt, wenn ich etwas nicht verstehe oder an mir selbst zweifle. Toll, dass Sie die TA in Zukunft auch nutzen werden. 🙏🏻

  • @haselnuss2162
    @haselnuss21626 күн бұрын

    Habe durchgehalten und es war wirklich spannend, Danke!

  • @WiebkeWiedeck

    @WiebkeWiedeck

    6 күн бұрын

    Herzlichen Glückwunsch für das Durchhaltevermögen!!! 🙋🏼🙋🏼🙋🏼Und danke fürs tolle Feedback. Bestimmt finden Sie noch weiteren spannenden Input. Herzliche Grüße Wiebke Wiedeck 🌷

  • @rebeccafroelich1133
    @rebeccafroelich113316 күн бұрын

    Vielen Dank für das tolle Video! Mein Kolloquiumsschwerpunkt liegt auf dem Themenbereich "Sinnfindung im Spannungsfeld von ich und anderen". Die Zusatzinformationen werden mir sehr helfen :)

  • @WiebkeWiedeck

    @WiebkeWiedeck

    16 күн бұрын

    Wow, was für ein spannendes Thema. Viel Erfolg für Sie!!

  • @georgiastoinski7050
    @georgiastoinski70504 ай бұрын

    Vielen Dank für dieses Video! Ich habe vor fast vierzig Jahren in einer Weiterbildung ein wunderbares Seminar machen dürfen, wo der Seminarleiter uns mit der Transaktionsanalyse vertraut gemacht hat. Das war das beste Seminar meines Lebens! In meinem Berufsleben hatte ich das Glück für einen großen Konzern zu arbeiten, in dem Kommunikation zwischen erwachsenen Menschen eigentlich immer eine war , die auf dem Erwachsenen Ich stattfand. Nun bin ich im Ruhestand und engagiere mich ehrenamtlich. In meinem gemeinnützigen Verein findet sich eine wilde Mischung von sehr speziellen Menschen und einer davon hat mich dazu gebracht nach meinen alten Büchern zu graben und in KZread zu stöbern. Ihr Video bringt es schön übersichtlich auf den Punkt! Danke dafür. Ich fürchte ich habe es mit einem Fall von Persönlichkeitsstörung zu tun. Ich wünschte, ich könnte mit meinen Vereinsmitgliedern so ein Seminar machen. Ich sehe mir gerne noch mehr Videos von Ihnen an!

  • @WiebkeWiedeck

    @WiebkeWiedeck

    4 ай бұрын

    Liebe Georgia, vielen Dank für Ihr tolles Feedback. Ich kann sehr gern zu Ihnen kommen und in Ihrem Verein ein Seminar zu den Themen "Kommunikation" und/oder Konfliktmanagement machen. Das wäre kein Problem. ;-) Schreiben Sie mir doch gern eine Mail an info@wiebkewiedeck.de - dann können wir uns dazu weiter austauschen. Ich habe übrigens auch einen Verein gegründet: Initiative Zukunft Ohne Gewalt - Gewaltfreie Familien, Beziehungen, Gesellschaft. Ich fände es toll, wenn wir uns auch diesbezüglich vernetzen. izog.de/ Und vielleicht finden Sie hier in diesen Videos auch noch Inspiration: kzread.info/dash/bejne/m3iF1Jp8l82qeto.htmlsi=1w9TSzjF71HtqbQe kzread.info/dash/bejne/c3qAscFqZJqwqLg.htmlsi=dYLkExCHzBEjP8cf kzread.info/dash/bejne/hH2ss5R8qpXPoJM.htmlsi=R74-0mIuBI02Z7lk kzread.info/dash/bejne/lJet0ZWEdt3UhKw.htmlsi=CpgQ2bLr8ZeZzohg Herzliche Grüße!

  • @georgiastoinski7050

    @georgiastoinski7050

    4 ай бұрын

    @@WiebkeWiedeck Das ist eine gute Idee! Ich melde mich gerne morgen bei Ihnen!

  • @fullspeedman

    @fullspeedman

    3 ай бұрын

    Vlt. haben wir ja sogar in dem gleichen Konzern diese Weiterbildungsreihe mitgemacht. Von der Definition und Alter her könnte das ja passen. Kann aber Ihrer Bewertung nur voll und ganz zustimmen. War mit das Beste, was ich bis dahin sehen und erleben durfte. Ebenfalls richtig ist die Aussage, dass mir dieses im Berufsleben, also im Umgang mit Kunden, extrem weiter geholfen hat. Aber auch im privaten Umfeld kann und konnte ich es anwenden sowie einige meiner Kollegen, Freunde und sogar Familienmitglieder, um einiges besser einschätzen und oft die richtige Reaktion zeigen.

  • @yuringuyen7946
    @yuringuyen79462 ай бұрын

    Sehr informatives Video , man kann im Alltag diese Situation sehen und erleben. Das Video ich dringend brauche. Ich hoffe, dass Sie mehr Video mit selbes Inhalt machen könnte. Danke für Ihre Mühe. ❤

  • @WiebkeWiedeck

    @WiebkeWiedeck

    2 ай бұрын

    Vielen Dank für Ihr tolles Feedback. Sagen Sie gern ganz konkret, welche Inhalte Sie sich in Videos wünschen. Dann kann ich gern dazu Videos entwickeln und aufnehmen. Herzliche Grüße 🙋🏼

  • @yuringuyen7946

    @yuringuyen7946

    2 ай бұрын

    Hallo ​@@WiebkeWiedeck , könnten Sie ein Video über pädagogische - didaktische Aspekte/ 6 Stufen Methoden- Stufen das Modells der vollständigen Handlung machen ? Vielen Dank❤

  • @WiebkeWiedeck

    @WiebkeWiedeck

    2 ай бұрын

    Das 6-Stufen-Modell ist ein Modell, mit dem ich nicht arbeite. Ich arbeite mit tiefenpsychologischen, gestalttherapeutischen, systemischen Ansätzen und auch mit dem Psychodrama. Aber die Systemische Fragetechnik ist an dem 6 -Stufen - Modell sehr nah dran und dazu finden Sie hier bereits ein Video: kzread.info/dash/bejne/m3iF1Jp8l82qeto.htmlsi=xnKv8a0cpZAbOIjp

  • @thomasdeierling3978
    @thomasdeierling39783 ай бұрын

    Liebe Frau Wiedeck, ich bin Lehrer und mache gerade eine Ausbildung zum Schulseelsorger. Ihr Vortrag hat mir sehr geholfen, haben Sie vielen Dank ! 😊

  • @WiebkeWiedeck

    @WiebkeWiedeck

    3 ай бұрын

    Das freut mich sehr. Herzliche Grüße! 🙋🏼‍♀️

  • @MrsCatacla
    @MrsCatacla3 ай бұрын

    Sie sind fantastisch:)!!! Danke für dieses super praktisch erklärte VIDEO!

  • @WiebkeWiedeck

    @WiebkeWiedeck

    3 ай бұрын

    Danke für das supertolle Feedback!!!

  • @fckthmll
    @fckthmll11 ай бұрын

    Danke :)

  • @WiebkeWiedeck

    @WiebkeWiedeck

    11 ай бұрын

    Sehr gern. 🙋🏼‍♀️

  • @Selflovegirl22
    @Selflovegirl226 ай бұрын

    Sehr wertvoller Beitrag. Ich werde mal drauf achten :-) Danke für Ihre Arbeit. 🤩

  • @WiebkeWiedeck

    @WiebkeWiedeck

    6 ай бұрын

    Danke für das tolle Feedback. 🙋🏼‍♀️🤩

  • @fischers-fritz
    @fischers-fritz5 ай бұрын

    Sehr hilfreich dargestellt und erklärt. Vielen Dank dafür! Ich werde mir sicher weitere Videos ansehen (wollen) 😊

  • @WiebkeWiedeck

    @WiebkeWiedeck

    5 ай бұрын

    Das freut mich sehr. Herzlichen Dank für Ihr Feedback. Und falls Sie sich ein Video zu einem bestimmten Thema wünschen, freue ich mich immer sehr über Ideen, Impulse und Vorschläge. 🙋🏼‍♀️

  • @beategrabner7683
    @beategrabner768310 ай бұрын

    Sehr interessant - vielen Dank + einen schönen Tag

  • @WiebkeWiedeck

    @WiebkeWiedeck

    10 ай бұрын

    Wünsche ich Ihnen auch. Herzliche Grüße 🙋🏼‍♀️

  • @lorenakumpf
    @lorenakumpf5 ай бұрын

    Vielen Dank für das Video, sehr gut erklärt :)

  • @WiebkeWiedeck

    @WiebkeWiedeck

    5 ай бұрын

    Danke für das tolle Feedback. 🙋🏼‍♀️

  • @tanjaw.4572
    @tanjaw.45727 ай бұрын

    Danke 🙏❤️ Sehr wertvoll für mich und großartig und einfach (auch umsetzbar praktisch) erklärt und dargestellt.

  • @WiebkeWiedeck

    @WiebkeWiedeck

    7 ай бұрын

    Das freut mich sehr! Ich finde selbst die Transaktionsanalyse so wertvoll und kostbar - damit kann jede*r sich selbst und andere so viel besser verstehen und aus Manipulation aussteigen. Danke für das tolle Feedback. ❤️

  • @helina4533
    @helina45337 ай бұрын

    Vielen Dank🙏

  • @WiebkeWiedeck

    @WiebkeWiedeck

    7 ай бұрын

    Sehr, sehr, sehr gern. 💙🌸

  • @barbarasuhana
    @barbarasuhana7 ай бұрын

    Danke ❤

  • @WiebkeWiedeck

    @WiebkeWiedeck

    7 ай бұрын

    Sehr, sehr, sehr gerne. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻💙

  • @nicolasc.4895
    @nicolasc.48953 ай бұрын

    Toll erklärt! Vielen Dank 😊

  • @WiebkeWiedeck

    @WiebkeWiedeck

    3 ай бұрын

    Danke für das tolle Feedback!!! 🙋🏼‍♀️

  • @sabinagritti4700
    @sabinagritti470010 ай бұрын

    Sehr interessantes Video, das werde ich mir als nächstes ansehen.

  • @WiebkeWiedeck

    @WiebkeWiedeck

    10 ай бұрын

    Ja, die Transaktionsanalyse ist - wenn Sie diese einmal verinnerlicht haben - ein Geschenk fürs ganze Leben.

  • @willywalter6366
    @willywalter63663 ай бұрын

    Sehr sehr gutes Video 🙏❤️ ich habe mir das vor 25 Jahren selbst beigebracht aber dass hier ist nochmal einer sehr gute Auffrischung gewesen Mir hätten ein paar mehr Beispiele und Transaktionen gut getan - weil darin für mich nach der Erkenntnis die ganze Power des Ansatzes liegt. Auch wie ich mich selbst aus den Ebenen rausdrehen kann. Ansonsten hammer gut!👍🏻

  • @WiebkeWiedeck

    @WiebkeWiedeck

    3 ай бұрын

    Vielen Dank für das Feedback. Die Idee, noch entsprechende Beispiele hinzuzufügen, ist super. In diesem Video hätten diese vielleicht den zeitlichen Rahmen gesprengt. Aber ich überlege gerade, ein zweites Video zur Transaktionsanalyse mit entsprechenden Beispielen aufzunehmen. Danke für diesen wertvollen Impuls! 🙋🏼‍♀️

  • @uteschreilechner604
    @uteschreilechner60411 ай бұрын

    Tolle Beiträge 🔔 und schon gedrückt Danke für diesen Vortrag und an das Inhaltliche 👍🏻erinnern denn 😉🙃🤩unbewusst schaue ich sehr auf Beiderseitige Augenhöhe ... wenn es in einem wichtigen Gespräch nicht stattfindet bitte ich klar und deutlich um diese Form ... habe dieses Wissen in einen meiner Seminare für Personalführung erfahren nun ist dies eine gute Auffrischung 😉🙃🤩werde mich etwas beobachten ob das auch so ist 💛🔆Grüße aus dem Süden von Österreich Ute

  • @WiebkeWiedeck

    @WiebkeWiedeck

    11 ай бұрын

    Klasse, dass Du/Sie die Transaktionsanalyse schon kanntest. Ich finde wirklich, dass sie ein grossartiges Tool fürs ganze Leben ist. Und danke für Dein/Ihr Abo, freue mich, wenn wir nun hier vernetzt sind und Du/Sie auch noch weiteren spannenden Input auf meinem Kanal findest. Herzliche Grüße 🙋🏼‍♀️

  • @uteschreilechner604

    @uteschreilechner604

    11 ай бұрын

    Vielen 💛Dank für die schelle nette Rückmeldung ...so freut es mich (🙃😉🤩ich erlaube mir das persönliche ) Dich zufällig entdeckt zu haben...Ute

  • @meins9131
    @meins91314 ай бұрын

    Sehr sehr interessanter und gut verständlicher Vortrag! Erklärt den Konflikt mit meiner Schwester. Sagen Sie, wenn ich als Erwachsene kommuniziere und mein Gegenüber partout im Kind/Elternmodus bleibt, bleibt mir dann nur die Trennung?

  • @WiebkeWiedeck

    @WiebkeWiedeck

    4 ай бұрын

    Ersteinmal vielen Dank für Ihr tolles Feedback. Es bestärkt mich immer sehr, wenn ich über die Kommentare Rückmeldungen bekomme, die mir auch reflektieren, dass die Inhalte von mir so aufbereitet wurden, dass diese gut verständlich sind. Also, vielen Dank dafür! Zu Ihrer Frage. Mhhh. Ich denke, das hängt davon ab, was es mit Ihnen macht, dass Ihr Gegenüber im Kind/Eltern-Modus hängenbleibt. Dass Ihr Gegenüber das tut, ist Ausdruck einer nicht ausgereiften Persönlichkeitsentwicklung. Das bedeutet, diese Person ist niemals wirklich im Erwachsenen-Ich angekommen. Nun weiß ich nicht, in welcher Konstellation Sie mit dieser Person verbunden sind. Wenn es jemand ist, den Sie nur hin und wieder sehen, ist das sicher irgendwie auszuhalten. Aber wenn es jemand ist, mit dem Sie Ihr Leben teilen, bedeutet das, dass Sie sich weiterentwickelt haben , denn sonst wären Sie ja selbst nicht im Erwachsenen-Ich, und Ihr*e Partner*in ist in der Persönlichkeitsentwicklung an einer anderen Stelle als Sie. Sie sind also in Ihrer Entwicklung weiter. Nach meiner Erfahrung kann eine solche Konstellation sehr unglücklich machen oder dazu führen, dass Sie innerlich abstumpfen. Also fühlen Sie genau in sich hinein, was es mit Ihnen macht. Und vielleicht hilft Ihnen dieses Video auch noch weiter: kzread.info/dash/bejne/p6pkz7qKhdWvoKg.htmlsi=OlVbmi1rbIbN76gd Herzliche Grüße

  • @meins9131

    @meins9131

    4 ай бұрын

    @@WiebkeWiedeck Herzlichen Dank!

  • @MrShiheb
    @MrShiheb11 ай бұрын

    sehr interessantes Video

  • @WiebkeWiedeck

    @WiebkeWiedeck

    11 ай бұрын

    Vielen Dank. 🌸

  • @barbarasuhana

    @barbarasuhana

    9 ай бұрын

    Vielen Dank für diesen Beitrag.👍❤️ Das heißt ja nicht,daß man als erwachsener Mensch nicht auch mal spielen darf,geckig sein,nenne ich es.

  • @WiebkeWiedeck

    @WiebkeWiedeck

    5 ай бұрын

    Nein, das heisst es auf keinen Fall. Es ist sogar sehr wichtig, seinem natürlichen Kind auch mal Raum zu geben - über Spaß und Hobbys zum Beispiel (ich dachte eigentlich auch, dass ich das auch in dem Video so ausführe ... ) Es kommt halt darauf an, wann und wo. Wenn ich in einer ernsten Diskussion unter Erwachsenen bin, in der ich persönlich etwas erreichen möchte, ist das "Kind-Ich" fehl am Platz. Oder auch, wenn ich es verwende, um andere Menschen zu manipulieren. Herzliche Grüße

  • @StefanH.ausDIN
    @StefanH.ausDIN5 ай бұрын

    Sehr anschauliches Video. Hat mir gut gefallen und ich habe nun endlich die TA tiefer verstanden. Gibt es eigentlich Methoden um die Muster aus dem Eltern-Ich zu identifizieren? Oftmals stehe ich vor der Frage ob die Muster selbst entwickelt oder übernommen sind. Woran kann man das ausmachen/erkennen? Vielen Dank und Gruß aus Dinslaken. Stefan

  • @WiebkeWiedeck

    @WiebkeWiedeck

    5 ай бұрын

    Lieber Stefan, erst einmal vielen Dank für Ihr Feedback, über das ich mich wirklich sehr gefreut habe. Ich persönlich finde die Transaktionsanalyse so unglaublich wertvoll und sie hat mir selbst geholfen, Vieles zu verstehen, vor allem auch mich selbst ... Vor diesem Hintergrund würde ich wirklich gern dieses Tool irgendwo auf einem Lehrplan sehen - und zwar so vermittelt, dass die breiten Anwendungsmöglichkeiten der TA auch tatsächlich verstanden werden. Zu Ihrer Frage: So ganz einfach ist das nicht zu beantworten. Bei den "übernommenen Mustern" gilt es zusätzlich zu entscheiden, auf welche Art diese übernommen wurden. Muster können vorgelebt werden oder auch eingefordert. Bei vorgelebten Mustern übernehmen Sie unbewusst Muster und Verhaltensweisen von "Eltern-Ich" -Personen (das können neben den eigenen Eltern auch andere Familienmitglieder, Pädagog*innen, Trainer*innen o.ä. sein). Bei eingeforderten Mustern wurden diese von Ihnen erzieherisch eingefordert, was nicht unbedingt bedeutet, dass sie auch vorgelebt wurden (Beispiel: Ihr Vater vermittelte Ihnen, dass Sie niemals lügen dürfen und bestrafte Sie, wenn er Sie dabei erwischte - allerdings hielt er sich selbst nicht daran, was Sie mehrfach bemerkten). Bei den selbst entwickelten Mustern ist auch wieder spannend, über welchen Weg sie entwickelt wurden. Sie können Muster entwickeln, die Ihnen tatsächlich von Anfang an guttun. Sie können aber auch Muster entwickeln, die Ihnen eigentlich gar nicht guttun, aber trotzdem in irgendeiner Form stabilisierend wirkten/wirken (hierzu zählt zum Beispiel jegliches Suchtverhalten). Wenn Sie herausfinden möchten, wo die Muster genau herkommen und wie sie entstanden sind, empfehle ich Ihnen, tief in Ihre Geschichte einzutauchen. Erkennen Sie zuerst das Muster, benennen Sie es und nehmen Sie sich dann die Zeit, um in sich hineinzuschauen und hineinzuhorchen: Womit bringen Sie das Verhalten/Muster in Verbindung? Woran erinnert es Sie (Personen/Situationen)? Warum war es mal hilfreich/nicht hilfreich? Wem nützte/nützt es? Wie fühlen Sie sich dabei, wenn Sie das Muster leben? Ich könnte mir vorstellen, dass Sie da fündig werden. Falls nicht, empfehle ich sehr gern die Arbeit mit Imaginationen/Katathymem Bildereleben. Das ist eine psychotherapeutische Tagtraumtechnik, in der sich extrem ressourcenorientiert manches Unaufgelöste sortieren lässt. Manchmal sind Muster übrigens auch tief gesellschaftlich geprägt - über das "soziale Eltern -Ich", dazu gehören dann solche Eltern-Ich-Sprüche wie: "Männer weinen nicht", oder "Männer müssen immer stark sein". Auch diese gesellschaftlich angelegten Eltern-Ich-Muster können in uns eine bedeutende Rolle spielen. Wichtig ist aber vor allem zu erkennen, wenn Muster Ihnen als erwachsener Mensch schaden, um diese dann zu verändern. Manchmal erkennen Sie dann in der Auflösung derselben, wo sie eigentlich herkommen (Beispiel: Sie liegen endlich einmal entspannt in einer Hängematte, nachdem Sie für sich herausgefunden haben, dass Sie mehr Pausen benötigen und Sie zuviel Arbeit krank macht. Und in der Hängematte fällt Ihnen zum Beispiel ein, dass Ihre Mutter sich nie Pausen gestattete und Ihnen zusätzlich beibrachte, dass "auf der faulen Haut zu liegen" sich nicht gehört.). Sollten Sie noch weitere Fragen haben oder Wünsche bezüglich bestimmter Inhalte für weiterführende Videos, melden Sie sich gern. Herzliche Grüße

  • @StefanH.ausDIN

    @StefanH.ausDIN

    5 ай бұрын

    @@WiebkeWiedeck Vielen Dank für diese wirklich sehr ausführliche Antwort, die mir vor allem noch mehr aufzeigt, wie vielschichtig die TA sein kann aber damit auch wieder viele neue Gedanken und Selbstanalysen hervorrufen. Ich finde es sehr spannend sich mit Hilfe der TA selbst besser kennenzulernen und vor allem führt es mich dazu, mich besser zu verstehen und zu akzeptieren / zu mögen. Passend dazu finde ich die "Spiele der Erwachsenen" auch ein sehr interessantes Thema - hier würde ich mir gerne auch so ein leicht verständliches Video zu wünschen :-D

  • @WiebkeWiedeck

    @WiebkeWiedeck

    5 ай бұрын

    Ein Video über die "Spiele der Erwachsenen" zu machen ist eine super Idee. Ich nehme das Thema gleich in meine Ideenliste auf. Mal sehen, wann ich es schaffe, dazu ein Video aufzunehmen ... Da ich viel arbeite, schaffe ich regelmäßige Videos nicht ... Ich freue mich jedenfalls sehr über die Anregung! Herzliche Grüße

  • @WiebkeWiedeck

    @WiebkeWiedeck

    5 ай бұрын

    Und da fällt mir ein . kennen Sie das Buch "Spiele der Erwachsenen" von Eric Berne? Unbedingt mal reinschauen. ;-)