In dieser Folge spreche ich mit Thorben (Buildungselite) über das faszinierende Thema der "Intuition".
Wir beleuchten das intuitive Essen aus der Sicht von Bodybuildern und Nicht-Sportlern, sprechen über intuitive Restdays, teilen unsere Gedanken dazu und beantworten eure Fragen.
Das Thema ist sehr komplex und individuell zu betrachten, deshalb geben wir unsere eigenen Erfahrungen/ Meinungen wieder.
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